Cuando la alarma comienza a sonar, ¿se despierta con un sabor salado en la boca? ¡Puede estar preocupado porque la última cosa que comió no fue salada en absoluto! Muchas personas experimentan una boca salada, lo que hace que este problema sea común. Aunque debe relajarse, es bueno ver a un médico si otros síntomas acompañan al cambio en el gusto que está experimentando.
Aquí hay 10 cosas que pueden causar un sabor salado en la boca.
Sangre en la boca
Si tiene un sabor metálico o salado en la boca, puede deberse a un sangrado oral. Su boca puede sangrar si se cepilla las encías rigurosamente o come alimentos puntiagudos como papas fritas.
Una buena higiene bucal es esencial para mantenerse al día con una buena salud. Incluso si te gusta cepillarte los dientes y usar hilo dental regularmente, pero tus encías sangran, la razón podría ser una enfermedad de las encías. La gingivitis también puede provocar dolor e inflamación en las encías.
El tratamiento temprano es importante para una recuperación efectiva; de lo contrario, la enfermedad de las encías puede empeorar y convertirse en una infección. Si sus encías sangran o están sensibles y no está seguro de la razón detrás del sangrado, es mejor que consulte a su dentista más cercano de inmediato.
Deshidratación
Otra razón por la que puede tener un sabor salado en la boca es la deshidratación. Si participa en un entrenamiento físico vigoroso en un ambiente de alta temperatura, hay una alta probabilidad de que se deshidrate. Para algunas personas, una sesión de vómitos o diarrea puede resultar deshidratante.
Cuando su cuerpo tiene menos líquidos de los requeridos, la saliva en su boca puede volverse muy salada debido a un desequilibrio de agua y sal en el cuerpo, lo que también le da labios salados.
La deshidratación también puede llevar a:
- sed extrema
- confusión
- debilidad
- mareo
- orina oscura
- disminución de la micción
Para mantener el cuerpo en marcha, se recomienda beber al menos 6-8 vasos de líquidos al día. Si la temperatura ha sido extremadamente alta, se ha sentido mal o está haciendo ejercicio extenuante, debe beber más líquidos para equilibrar la ecuación.
La deshidratación debe abordarse de inmediato; de lo contrario, puede causar más complicaciones. Las probabilidades de experimentar problemas renales, agotamiento por calor, convulsiones u otras afecciones graves aumentan. Simplemente, beber más líquidos puede ser útil para eliminar el sabor salado de la boca. Sin embargo, si la afección empeora, es posible que tenga que visitar un centro de atención médica para ingerir electrolitos y líquidos por vía intravenosa.
Infección oral
El tratamiento retrasado para la gingivitis puede empeorar las cosas y provocar una infección llamada periodontitis. Si la infección se trata a tiempo, puede esperar resultados positivos. De lo contrario, en el peor de los casos, la periodontitis puede dañar los dientes y los huesos.
Cuando la gingivitis progresa a periodontitis, una persona puede experimentar los siguientes síntomas:
- mal aliento
- absceso en las encías
- dientes flojos
- absceso dental
El sangrado oral también puede provocar otras infecciones, por ejemplo, una candidiasis bucal. Esta infección puede provocar manchas blancas o una sensación de ardor dentro de la boca que puede ser muy dolorosa. Algunas personas experimentan una pérdida de sabor, mientras que otras tienen una boca salada.
Boca seca
La boca seca es una afección oral que puede darle un sabor salado y puede que tenga ganas de comer bolas de algodón. La razón detrás de la boca seca puede ser el envejecimiento, fumar cigarrillos o los efectos secundarios de ciertos medicamentos.
Otros síntomas incluyen:
- dolor de garganta
- ronquera
- mal aliento
- lengua fruncida
- saliva espesa salada
No es muy difícil tratar la boca seca. Beba mucha agua y trate de evitar los alimentos salados y picantes hasta que los síntomas desaparezcan. Estimular la producción de saliva también puede ayudar a alejarse de la boca seca. Para eso, puede masticar chicle sin azúcar o usar un enjuague oral.
Reflujo
Si alguna vez experimenta reflujo ácido, puede sentir un sabor salado o agrio en la boca. Lo mismo puede suceder con el reflujo biliar. El reflujo ácido o biliar puede venir por separado o juntos, y ambos tienen síntomas similares. El reflujo ácido ocurre cuando los ácidos del estómago fluyen hacia el esófago, mientras que el reflujo biliar ocurre cuando el líquido del intestino delgado se desplaza hacia el esófago y el estómago.
Algunos otros síntomas que puede experimentar son:
- tos
- náuseas
- ardor de estómago recurrente
- vómitos biliares
- pérdida de peso
- ronquera
- dolor abdominal superior
Sin tratamiento, el reflujo ácido o biliar puede causar una afección grave: enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Es fácil tratar el reflujo haciendo cambios en su estilo de vida y dieta. Ciertos medicamentos y cirugías también pueden ayudar a eliminar el reflujo.
Goteo posnasal
Las alergias y las infecciones sinusales pueden provocarle goteo postnasal, lo que resulta en un mal sabor salado en la boca. Cuando se enferma, el moco de la nariz se puede acumular en el lado de la garganta. Cuando este líquido se combina con la saliva de tu boca, puedes experimentar una sensación salada (flema salada). La congestión nasal también puede dificultar la respiración.
La mayoría de las veces, las alergias y los resfriados mejoran con el tiempo. Sin embargo, para acelerar las cosas, debe descansar más, beber muchos líquidos y tomar medicamentos para el resfriado de venta libre. El uso de enjuagues o aerosoles salinos también puede ayudar a eliminar los conductos nasales bloqueados.
Los expertos recomiendan dirigirse a su médico si experimenta:
- dolor sinusal
- secreción nasal con sangre
- fiebre alta
- síntomas que duran más de una semana
7. Deficiencias nutricionales
Si te preguntas por qué todo sabe salado, la razón podría ser una deficiencia nutricional. No tener ciertos nutrientes en el cuerpo puede hacer que su boca sepa a sal o metal. La escasez de estos nutrientes puede ocurrir repentinamente o desarrollarse durante varios años.
También puede esperar:
- latidos cardíacos irregulares
- palidez
- debilidad
- confusión
- cambios de comportamiento
- pérdida de sensibilidad en manos y pies
El tratamiento de la falta de nutrientes depende de las vitaminas que necesita. Por ejemplo:
- La deficiencia de folato se puede ajustar tomando suplementos y siguiendo una dieta saludable.
- Los cambios en la dieta pueden ser eficaces para controlar la escasez de vitamina B-12. Para algunas personas, los suplementos o píldoras en aerosol nasal pueden ser un buen truco. En el caso de una deficiencia grave, las inyecciones de B-12 pueden ser bienvenidas.
- Los suplementos funcionan bien para una deficiencia de vitamina c. Comer alimentos y jugos enriquecidos con vitamina C también puede ayudar a superar la deficiencia.
Síndrome de Sjogren
Este trastorno del sistema inmunitario compromete las glándulas del cuerpo que producen humedad e incluye los conductos lagrimales y las glándulas salivales. Desafortunadamente, puede experimentar ojos secos y una boca salada y seca.
Algunos otros síntomas incluyen:
- erupciones cutáneas
- sequedad vaginal
- dolor en las articulaciones
- tos seca
- cansancio
Muchos pueden controlar sus síntomas orales usando tratamientos de venta libre, como enjuagues orales, o bebiendo más agua. Otros pueden tomar medicamentos recetados o someterse a cirugía.
Algunos otros trastornos pueden ocurrir con afecciones como la artritis reumatoide.
Desequilibrios hormonales
El embarazo puede hacer que sus encías se vuelvan sensibles, e incluso pueden sangrar. Esto puede dar lugar a un sabor metálico o salado en la boca; sin embargo, el sabor o la sensación pueden diferir para cada mujer. Otra afección que puede provocar un sabor extraño en la boca es la menopausia.
Efectos secundarios de los medicamentos
Hay muchos medicamentos que pueden producir un sabor salado o metálico en la boca. Los efectos secundarios de los medicamentos también pueden incluir sequedad en la boca (que de nuevo conduce a saliva salada). Si cree que su medicamento está cambiando el sabor de su boca, pídale alternativas a su médico.
Tratamiento para un sabor salado en la boca
La causa de un sabor salado en la boca es el principal determinante del tratamiento. Por ejemplo, tomar más líquidos y agua a lo largo del día puede ayudar a algunas personas a superar el cambio en el gusto. Al mismo tiempo, otras personas pueden necesitar ver a su dentista o médico para recibir tratamiento.
Diagnóstico
Para encontrar la causa raíz de la sensación de sal, su médico le examinará la boca y cuestionará su estilo de vida, dieta y cualquier medicamento que esté tomando. También puede esperar someterse a análisis de sangre para eliminar otras causas. Cuando se diagnostique la causa exacta del sabor salado en la boca, su dentista o médico planificará un tratamiento para usted.
¿Hay alguna posible complicación?
Si descuida el tratamiento de afecciones subyacentes, espere que empeoren los síntomas. Específicamente, si experimenta un cambio constante en el gusto, visite de inmediato a su médico.
Remedios caseros para la saliva salada
Mientras espera el diagnóstico de su afección, puede encontrar alivio siguiendo
algunos remedios caseros:
- usar hilo dental y cepillarse regularmente los dientes y las encías
- limpiarse la boca con un enjuague antibacteriano
- masticar goma de mascar sin azúcar
- reducir la ingesta de tabaco y alcohol
- aumentar la ingesta de agua y otros líquidos
- mantenerse alejado de alimentos picantes y grasientos
El sabor salado en la boca puede deberse a algo simple. Afortunadamente, un médico o dentista puede ayudarlo a encontrar alivio.
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