Las canciones sobre depresión pueden ayudarte a sentir que no estás solo mientras luchas contra los pensamientos tóxicos en tu cabeza. Las canciones de depresión en esta lista a veces pueden estar llenas de toneladas de miseria y otras veces renuevan la esperanza dentro de ti de seguir avanzando. Si estás buscando canciones deprimentes para llorar, has venido al lugar correcto. Así que, vamos a sumergirnos en nuestras letras deprimentes favoritas.
23 Canciones Sobre Depression
Hurt-Johnny Cash
Posiblemente, una de las versiones más conmovedoras de una canción de todos los tiempos, Hurt de Johnny Cash reflexiona sobre la depresión a un nivel profundo. La letra inicial,» I hurt myself today, to see if I still feel, I focus on the pain, the only thing that is real » describe con precisión cómo se siente la depresión. También resalta en lo que nuestra mente se enfoca: el dolor. La canción también puede ser identificable para aquellos que sufren de depresión de duelo. La letra habla de cómo pierde a todos al final. Esta puede ser una canción que se relacione con la depresión para aquellos que han perdido a sus seres queridos por enfermedad o de repente. Pero las letras de depresión también podrían reflejar una ruptura. En última instancia, el oyente puede decidir cómo interpretar estas letras emocionales.
Unsteady – X Ambassadors
Las canciones sobre depresión a menudo tratan sobre un gran cambio de vida. Unsteady es una canción sobre la relación rocosa de un padre y su impacto en la familia. A menudo pensamos que el hogar es un refugio seguro, pero para algunas personas eso no es una realidad. A veces, la razón por la que estamos tan deprimidos es porque nuestro entorno doméstico no es estable, lo que nos hace sentir inestables. Hay una desesperación de querer que tus padres lo resuelvan en esta canción con la letra, » If you love me, don’t let go.»Pero a veces, es la separación la que, en última instancia, traerá de nuevo la paz y la felicidad al hogar.
Never Let Me Go-Florence and the Machine
Florence + The Machine – Never Let Me Go
Canciones de depresión como Never Let Me Go pueden ser bastante poderosas. Las emociones a lo largo de la canción te llevan a una montaña rusa de emociones negativas. La letra «Y se acabó, Y me hundiré, Pero no me rendiré, solo me rendiré» trata sobre aceptar el final de una relación desgarradora. Aunque finalmente te hayas dado permiso para aceptar que una relación ha terminado, no lo hace emocionalmente fácil. Esta balada de poder puede hacer que derramen algunas lágrimas duras si recientemente ha pasado por el final de una relación.
Breathe Me – Sia
Uno de los primeros éxitos de Sia, Breathe Me es una canción sobre cómo lidiar con la depresión. A menudo, cuando estamos luchando por la vida, todo lo que realmente queremos es un amigo. Hay una casi desesperación de querer que alguien en el mundo esté a nuestro lado mientras luchamos con emociones horribles y pensamientos tóxicos errantes. La letra «I think I might break, lost myself again, and I feel unsafe» también puede describir el estado emocional del trauma. A veces, un trauma puede llevar a sentimientos de depresión que son difíciles de sobrellevar. Mientras escuchas las palabras de Sia, es posible que encuentres un poco de consuelo sabiendo que no estás solo en tu viaje.
Cómo salvar una Vida-La Refriega
No todas las canciones sobre la depresión hablan de la perspectiva del amigo de la persona que lucha contra sus demonios. La poderosa canción trata de estar ahí para tu amigo que se siente suicida. La mayoría de nosotros no somos terapeutas capacitados que sepan cómo tratar a las personas que están lidiando con la depresión o los pensamientos suicidas. Esta canción de depresión habla del desafío de abrirse paso con una persona que está sufriendo. La letra, «And pray to God he hears you» comparte la desesperación de tratar de comunicarse con alguien cuyos pensamientos están cayendo en espiral.
Lose You To Love Me – Selena Gomez
Selena Gomez – Lose You To Love Me (Video Musical Oficial)
A veces experimentamos depresión durante una ruptura. Afortunadamente, Selena Gómez canta sobre el dolor que siente después de una ruptura de una manera positiva. La letra, » Nos reemplazaste, como si fuera fácil, me hizo pensar que me lo merecía, en medio de la curación.»Las emociones detrás de ser reemplazado por otra persona y luego ser tratado así es como mereces ser tratado pueden ser abrumadoras. Pero Gómez canta repetidamente en el coro, » Necesitaba perderte para amarme.»Por lo tanto, convertir una canción sobre la depresión en una sobre tomar el dolor, la tristeza y el dolor que sientes y mirarlo a través de una lente de esperanza. A veces las cosas se desmoronan para que puedas reconstruirte hasta el punto en que te ames de nuevo.
Rascacielos – Demi Lovato
Es posible que Selena Gomez tomara algunas notas de Demi Lovato, ya que esta canción sobre la depresión trata de elevarse como un rascacielos, incluso si «tomas todo lo que tengo» y «rompes todo lo que soy». La primera línea de la canción es «skies are crying» y todos sabemos cómo a veces se siente como si el universo fuera tan miserable como nosotros cuando estamos deprimidos. Siempre parece que llueve cuando tenemos un día horrible. Estas poderosas letras de depresión fortalecerán tu esperanza a medida que te recuperas lentamente. Eres un rascacielos, no lo olvides.
Mad World – Gary Jules Michael Andrews
Mad World es una de las canciones más deprimentes que puedes escuchar. En última instancia, se trata de cuán sin vida nos volvemos trabajando de 9 a 5. Corremos hacia el trabajo, pero en realidad nunca progresamos. Tenemos estos pequeños momentos como niños celebrando nuestros cumpleaños. Sin embargo, aparte de esos recuerdos felices de la infancia, parece que todos no vamos a ninguna parte. La gente corre en círculos y se pierde la experiencia y la maravilla de la vida. También habla de cómo el sistema educativo nos falla. Nos enseñan desde pequeños a ser trabajadores, en lugar de humanos.
La Noche Que Nos Conocimos – Lord Huron
Lord Huron – La Noche Que Nos Conocimos (Audio Oficial)
La noche que nos conocimos de Lord Huron es una canción sobre la depresión que se centra en el elemento de revivir el pasado. A menudo, cuando estamos luchando contra la depresión, pensamos en recuerdos más felices. La letra «take me back to the night we met» se centra en el momento en el que eras más feliz antes de perder al amor de tu vida. La frase, «Lo tuve todo y luego la mayoría de ustedes, algunos y ahora ninguno de ustedes» habla de cómo el escape de una relación se hace lentamente. Pero hay una desesperación por volver al principio cuando las cosas estaban en su mejor momento.
Arreglarte-Coldplay
Es físicamente imposible no llorar para que Coldplay te Arregle cuando estás atravesando una depresión. La línea «tears stream down your face when you lose something you cannot replace» que sigue al solo de guitarra puede llevar a una gran liberación de emociones. Esta canción sobre la depresión tiende a ser positiva, ya que se trata de alguien que intenta curarte, o de tu dolor en realidad.
All We Are-One Republic
La canción de One Republic sobre la depresión contiene letras impresionantes como » We won’t break, we won’t die, it’s just a moment of change.»Estas palabras podrían elevarte cuando luchas contra tus demonios. Si te enfocas en el hecho de que la vida podría estar cambiando y el sufrimiento es temporal, eventualmente podremos curarnos del dolor. La canción es sobre una pareja que no encaja en la vida del otro. «Caminé un minuto en tus zapatos, nunca me hubieran cabido.»Esta canción de depresión tiene un nivel de honestidad que a veces necesitas escuchar para finalmente sanar de tu dolor.
Alguien Que amabas – Lewis Capaldi
Lewis Capaldi – Alguien Que amabas
Esta depresión de la canción comienza con «me voy conforme y esta vez me temo que no hay nadie que me salve», que describe cómo la depresión se siente con bastante precisión. A menudo hay una sensación de desesperanza que experimenta una persona deprimida. La línea «Supongo que me gustó un poco la forma en que adormeciste todo el dolor» habla de cómo a veces usamos a la gente como muleta mientras enfrentamos a nuestros demonios. Y aunque eso puede ser reconfortante temporalmente, en última instancia, no tenemos otra opción que enfrentar a nuestros demonios por nuestra cuenta.
Lámpara de araña-Sia
Sia realmente captura un estado depresivo en su lámpara de araña de canción deprimente. La línea «Lo presiono hacia abajo» destaca cómo a menudo tratamos de reprimir nuestras emociones y pensamientos negativos y, sin embargo, siempre vuelven a burbujear. La frase «Pero me aferro a mi vida, no miro hacia abajo, no abro los ojos, mantengo mi vaso lleno hasta que amanece» a menudo describe que las personas que experimentan emociones difíciles como la depresión a menudo se automedican con alcohol para adormecer el dolor que están experimentando. Pero no trata el problema y, a menudo, impide la recuperación. Pero aún puedes cantar las palabras de Sia cuando te sientas deprimido.
Just A Dream-Carrie Underwood
Just A Dream de Carrie Underwood es una canción sobre la depresión que se centra en la tristeza de perder a un ser querido en el servicio militar. Esta canción puede ser difícil de escuchar para los maridos o esposas militares que pierden a sus parejas antes de tiempo. Describe vívidamente el estado emocional de pánico y un desenfoque del funeral, ya que su cerebro no puede procesar todo lo que está sucediendo tan rápido. Hay mucho corazón y tristeza en esta canción, especialmente para aquellos que están de duelo por una pérdida.
Let It All Go-Birdy
BIRDY + RHODES-Let It All Go
Birdy and Rhode’s Let It All Go es una canción deprimente sobre una ruptura. Sin embargo, la canción puede sentirse identificable incluso si no estás pasando por una ruptura en este momento. La línea «He estado sin dormir por la noche, porque no se cómo me siento, he estado esperando por ti, solo para decir algo real» puede describir el estado emocional de sentir que todo nuestro mundo ha perdido significado. A menudo, cuando experimentamos depresión, no podemos dormir, perdemos significado y nos sentimos un poco entumecidos. Esta canción toca el hecho de que a veces rompemos con fuerza, pero somos lo suficientemente fuertes como para dejarlo todo ir. Y con eso nos referimos al dolor.
Already Gone-Kelly Clarkson
Kelly Clarkson’s Already Gone es una canción deprimente sobre una ruptura que también se puede interpretar de otras maneras. La frase «nunca fuimos destinados a decir adiós» habla de lo difícil que es perder a alguien en nuestra vida y de cómo a veces nuestra mente no puede soltarlo. La línea «you couldn’t have loved me better» refleja cómo ven tanto valor del amor mostrado a lo largo de la relación. Y aunque esta relación termina, termina en una nota positiva.
Whataya Want From Me-P!nk
P!nk es una potencia cuando se trata de escribir canciones sobre la depresión. Con letras contundentes, canta, «Just don’t give up, I’m working it out, please don’t give in, I won’t let you down, it missed me up, need a second to breathe, just keep coming around», habla de lo importante que necesitamos un buen sistema de apoyo cuando nos enfrentamos a la depresión. A veces, solo necesitas hacerle saber a tu pareja que estás haciendo todo lo posible y trabajando en algunas cosas, pero aún así los necesitas para que permanezcan a tu lado mientras resuelves tus problemas de salud mental.
Numb – Linkin Park
Numb – Linkin Park
Numb es probablemente la canción más descriptiva sobre la depresión. La frase «Estoy cansado de ser lo que quieres que sea» habla de lo difícil que es estar a la altura de las expectativas de los demás sobre nosotros. A menudo nos sentimos deprimidos cuando perdemos el control de nuestras propias vidas. Si un padre, cónyuge o amigo espera que seamos alguien que no somos, eso puede agregar una gran carga en nuestras vidas, ya que no estamos siendo fieles a quienes somos y a lo que queremos de la vida.
Bienvenido al Desfile Negro-My Chemical Romance
Una de las canciones más positivas sobre la depresión es Welcome to the Black Parade de My Chemical Romance. La frase » ¿Los vencerás? Vuestros demonios, y todos los no creyentes los planes que ellos han hecho » os hace una pregunta alentadora tratando de apoyaros poniendo en vuestra cabeza que podéis derrotar a vuestros demonios y a los no creyentes. Pero la mejor parte de la canción de depresión es «Do or die, you’ll never make me, because the world will never take heart».»Y ese es exactamente el tipo de actitud que necesitarás para vencer la depresión de una vez por todas.
Let You Down-NF
NF’s Let You Down habla sobre el desafío de lidiar con la depresión. La letra «All these voices in my head get loud, I wish that I could shut them out, I’m sorry that I let you down» habla de cómo la gente a menudo lucha con los pensamientos negativos que circulan por sus mentes que los llevan a experimentar depresión en primer lugar. La parte más difícil de la depresión son los pensamientos que tenemos que siempre nos hacen sentir peor, pero no te preocupes, no has decepcionado a nadie y superarás esto.
Move Along-The All American Rejects
The All-American Rejects – Move Along (Video Musical Oficial)
Move Along es una canción sobre el lado más oscuro de la depresión: el suicidio. La canción fue escrita para ayudar a las personas que se sienten suicidas. Esta fue una canción que repetí el día que murió mi primo y me ayudó a sobrellevar su pérdida. A pesar de que murió de suicidio. La frase «Cuando todo lo que tienes que mantener es fuerte, muévete, muévete, como sé que lo haces» te inspira a seguir adelante incluso cuando ocurren dificultades y momentos desagradables.
Por La Gracia de Dios – Katy Perry
Las canciones sobre depresión no siempre resaltan los sentimientos suicidas de la manera en que Katy Perry lo hace en Por La Gracia de Dios. Las letras son sobre cómo estaba luchando con el agotamiento y la depresión y, en última instancia, necesitaba unas largas vacaciones. A menudo, como Perry, lloramos en el suelo del baño mientras luchamos con nuestros demonios. En esta canción canta sobre cómo creer en un poder superior la ayudó a levantarse y reconstruirse lentamente poniendo un pie delante del otro. La letra «Se miró en el espejo y decidió quedarse, no iba a dejar que el amor me llevara de esa manera» puede ayudar a la gente a recuperar la esperanza cuando se siente desesperada en su situación. A veces, todo lo que necesitas hacer es darte una charla para hablar de hacer lo impensable.
Problemas de champán-Taylor Swift
Problemas de champán habla sobre el desafío de un compromiso fallido. La canción cuenta la historia de una pareja que no estaba en la misma página. Una persona estaba lista para proponérselo, mientras que la otra quería dejar la relación. A veces, planeamos con anticipación nuestro futuro imaginándonos con una persona específica y todo se desmorona. Nos sentimos avergonzados y entristecidos por esta pérdida. Pero la esperanza de la canción es que esta persona que es rechazada finalmente encuentre el amor de nuevo, pero con alguien nuevo.
Conclusión
Ahora que ha sacado algunas de las lágrimas de su sistema, es hora de pasar a la siguiente etapa, reconstruirse de nuevo. Usted puede y superará su depresión con el tiempo. Mientras tanto, aquí hay algunas canciones positivas para escuchar. También puede seguir una meditación guiada para la depresión para ayudarlo a aprender a manejar mejor sus pensamientos errantes.