En este artículo:

El cabello puede volverse muy rizado o liso dependiendo de tus factores genéticos y de cómo los cuidas.

 hacer que el cabello grueso sea suave y sedoso

Un tipo de cabello común es el cabello grueso. Si bien da una buena apariencia, puede ser bastante difícil de manejar. Es importante conocer los diferentes factores que afectan el cabello grueso para manejarlo de manera efectiva.

Este artículo habla sobre diferentes métodos en el hogar para hacer que tu cabello sea suave y sedoso.

Cabello grueso, Cabello Fino y Cabello Fino

Cabello grueso, fino y delgado explicado

Los tipos de cabello se clasifican según el grosor, la textura, la oleosidad, el contenido de humedad y el color.

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El cabello grueso se refiere al cabello grueso con un diámetro grande y se confunde comúnmente con el cabello áspero, que no es lo mismo. El cabello grueso se puede secar, encrespar y enredar fácilmente. Sin embargo, es generalmente tolerante a las herramientas de peinado y es voluminoso en apariencia.

El cabello fino, por otro lado, tiene una circunferencia pequeña. Comúnmente se confunde con cabello fino.

El cabello fino en realidad se refiere a una baja densidad de cabello debido a la pérdida de cabello, mientras que el cabello grueso se refiere a una alta densidad de cabello. La densidad del cabello se refiere al número de folículos pilosos por unidad de área del cuero cabelludo. Por lo tanto, una persona puede tener cabello grueso y grueso o cabello fino y grueso.

Causas del cabello áspero y grueso

Los siguientes factores pueden hacer que el cabello se vuelva grueso al secarlo o interferir con la actividad de las glándulas sebáceas:

  • Exposición al sol y rayos UV
  • Contaminación ambiental, incluidos humo, polvo y microbios
  • Tratamiento químico del cabello
  • Desequilibrio hormonal
  • Deficiencia nutricional
  • Peinado con calor excesivo
  • Infecciones del cuero cabelludo
  • Estrés
  • Envejecimiento
  • Fumar
  • Cuidado inadecuado del cabello

Mascarillas caseras para Suavizar el Cabello grueso

 Mascarillas caseras para suavizar el cabello grueso

Como se mencionó anteriormente, el cabello grueso puede volverse fácilmente rizado, seco y áspero. Por lo tanto, es vital mantener el cabello hidratado para que sea más manejable.

Las siguientes mascarillas caseras para el cabello pueden ayudar a que su cabello grueso sea sedoso y suave:

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  1. Harina de avena y leche: Mezcle ½ taza de harina de avena (1) con 1 cucharada de leche de almendras, aceite de argán marroquí, leche de coco o mantequilla de coco para hacer una pasta espesa.
  2. Huevo o mayonesa: Mezcle un huevo (2) o un poco de mayonesa a base de huevo con 1-2 cucharadas de aceite de sésamo, aceite de coco o aceite de vitamina E. Añadir la miel o el aguacate.
  3. Gel de aloe vera: Mezcle el gel de aloe vera (3) con 2 cucharadas de aceite de coco.
  4. Plátano y miel: Triturar la mitad de un plátano y mezclar en 1 cucharada de miel. También puedes sustituir el plátano por aguacate.
  5. Aguacate y aceite: Triturar un aguacate y mezclarlo con aceite de coco o aceite de oliva para formar una pasta fina.
  6. Yogur y papaya: Mezcle ½ taza de yogur con puré de papaya. También puede agregarle arcilla de bentonita. (4)
  7. Pasta de fenogreco: Remoje las semillas de fenogreco en agua durante la noche, agregue un poco de aceite o agua y triture. Aplique la pasta formada en el cuero cabelludo y el cabello.
  8. Vinagre de sidra de manzana: Diluya el vinagre de sidra de manzana (CAV) con agua en una proporción de 1:3 y úselo para enjuagar el cabello después del lavado con champú. Este enjuague evita la acumulación de calcio en el cabello.

Nota: Puede agregar unas gotas de cualquier aceite esencial fragante, como lavanda, menta y aceite de incienso a las máscaras para cubrir el olor desagradable de algunos de los ingredientes. Además, estos aceites benefician a su cabello al aumentar el crecimiento y la fuerza del cabello.

Cómo usar las mascarillas para el cabello

Para usar cualquiera de las mascarillas caseras para el cabello, siga estos pasos:

  1. Aplique la máscara a las raíces y mechones de su cabello.
  2. Masaje en la máscara durante 5-10 minutos.
  3. Deje reposar la máscara durante unos 20 minutos.
  4. Lave su cabello con agua fría o tibia.
  5. Aplique el acondicionador como de costumbre para retener la humedad.
  6. Sécate el cabello con palmaditas o sécalo al aire.

No es necesario lavar el cabello con champú, ya que estas máscaras pueden limpiarlo bien. Use estas máscaras de una a dos veces por semana para obtener resultados efectivos.

Medidas preventivas de Autocuidado para el cabello grueso

Las siguientes medidas de autocuidado pueden ayudar a suavizar el cabello grueso e incluso prevenir la sequedad y la rugosidad:

Champú y acondiciona el cabello correctamente

champú y acondiciona el cabello regularmente

Se recomienda lavar el cabello con champú dos o tres veces a la semana, seguido de mediante el uso de un acondicionador sin enjuague. Aplique el acondicionador solo en las hebras del cabello, ya que aplicarlo en el cuero cabelludo puede causar acumulación.

Usa agua fría para lavar tu cabello y darle brillo. También puede probar el método de co-lavado para manejar el cabello rizado y grueso.

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Secar el cabello al aire

Acariciar suavemente el cabello con una toalla de microfibra para eliminar el exceso de agua después de lavarlo y luego dejar que se seque al aire. Evite frotar el cabello con la toalla. Aplique un suero o loción hidratante una vez que el cabello esté ligeramente seco.

Engrase su cabello

Dado que el cabello grueso es propenso a la sequedad, es esencial engrasarlo. (5) (6) Calentar ligeramente el aceite para el cabello y masajearlo sobre el cabello y el cuero cabelludo.

Puede usar aceite de argán, aceite de ricino, aceite de oliva, aceite de semilla de girasol o aceite de semilla negra para este propósito. Agregue aceites esenciales como aceite de romero, aceite de salvia, aceite de clavo, aceite de geranio, aceite de eucalipto o aceite de lavanda al aceite portador para obtener beneficios adicionales.

Evite la exposición al sol

Los dañinos rayos UV del sol pueden causar rugosidad en el cabello grueso. Por lo tanto, se recomienda usar acondicionadores y champús que contengan protectores solares.

Además, cúbrete el cabello con una bufanda o un sombrero antes de salir al exterior. Esto también evita la exposición a contaminantes ambientales dañinos. Sin embargo, asegúrese de no envolverlo firmemente, ya que puede causar acumulación microbiana o sudoración.

Use fundas de almohada de seda

Dormir sobre sábanas de satén o seda y fundas de almohada evita la fricción en el cabello, lo que ayuda a manejar mejor el cabello grueso.

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Cepille su cabello correctamente

Es mejor peinar el cabello grueso y rizado mientras está ligeramente húmedo, utilizando un cepillo de dientes anchos con cerdas de jabalí o silicona. Cepillarse el cabello rizado y grueso cuando está seco puede causar roturas.

Mejore su dieta

Asegúrese de consumir una dieta bien balanceada para corregir cualquier deficiencia nutricional. Además, beba grandes cantidades de agua para mantener niveles óptimos de hidratación.

Evite lavarse el cabello con frecuencia

No utilice champú todos los días, ya que puede despojar a su cabello de los aceites naturales.

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No use agua caliente

Use siempre agua fría o tibia mientras se lava el cabello. Además, evite el uso de agua con alto contenido de minerales que contenga fluoruros y cloruros. (7)

Recorta tu cabello

Córtate las puntas abiertas periódicamente para garantizar un crecimiento saludable de tu cabello.

Evite el peinado con calor

evite las herramientas de peinado con calor para su cabello

Las herramientas como secadores de pelo, rizadores y alisadores pueden secar su cabello. Si tiene que usar tales herramientas, asegúrese de aplicar primero un protector de calor. Cuando use un secador de pelo, manténgalo en ángulo, a 6 pulgadas del cabello. No lo enfoque en una sola área durante más de 15-20 segundos a la vez. (8)

No se tire del cabello

Seleccione peinados que no sean estresantes para el cabello o el cuero cabelludo. Además, evite tirarse del cabello mientras se peina.

Absténgase del uso de productos químicos

Los tratamientos para el cabello, como el blanqueo, los tintes y el tratamiento con queratina, utilizan muchos productos químicos que pueden secar su cabello a largo plazo.

¿Qué buscar en un producto para el cabello

 ¿qué productos para el cabello se deben usar regularmente?

Además de los tratamientos para el hogar, también puede usar productos para el cabello disponibles en el mercado para suavizar su cabello, (5) como:

  • Champús con acondicionadores
  • Acondicionadores sin enjuague
  • Champús en crema
  • Cremas acondicionadoras
  • Sueros
  • Aerosoles para el cabello secados con secador
  • Sábanas antifrizz para el cabello
  • Champús y acondicionadores con protectores solares

Dado que hay múltiples variantes de estos productos, es importante elegir lo que es adecuado para su cabello. Evite los productos para el cabello que contengan formaldehído, isopropilo, silicona, parabenos, sulfatos y alcohol propanol, ya que pueden ser dañinos para el cabello a largo plazo.

En su lugar, busque productos que contengan:

  1. Aceites, como el aceite de camelina, el aceite de aguacate, el aceite de argán marroquí, el aceite de jojoba, el aceite de babasú y el aceite de coco, y grasas, como la manteca de karité, la mantequilla de mango y la manteca de cacao
  2. Fuentes de proteínas, como la proteína de seda, la proteína de trigo, el lúpulo de cerveza, la malta, las células amino y los bloqueadores de daños a la queratina.
  3. Hierbas, como semillas de sésamo, henna, nueces de jabón, Grosella espinosa india, jatamansi, gel de aloe vera
  4. Tierra de Fuller
  5. Extractos de frutas y flores de baya de acai, algas marinas, flor de tsubaki, rosa, macadamia, café, hibisco, semilla de uva, vainilla, agua de arroz fermentada y arándanos
  6. Nutrientes como vitaminas B5, ácido hialurónico y ácido pantoténico
  7. Jaleas como vaselina, cera de abejas y glicerina

Palabra final

El cabello grueso se refiere al cabello con un tallo ancho, en lugar del cabello con una textura rugosa. Si bien el cabello grueso puede ser difícil de manejar a veces, parece voluminoso y se desea con frecuencia.

Conocer los factores que afectan al cabello grueso puede ayudar en su fácil manejo. Además, puede probar diferentes mascarillas caseras para el cabello para suavizar y suavizar el cabello grueso. Además, siga las medidas de cuidado personal y preventivas para mantener su cabello hidratado y evitar la aspereza y la sequedad.

  1. Criquet M, Roure R, Dayan L, Nollent V, Bertin C. Seguridad y eficacia de los productos de cuidado personal que contienen avena coloidal. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3508548/. Publicado en 2012.
  2. Nakamura T; Yamamura H; Park K; Pereira C; Uchida Y; Horie N; Kim M; Itami S; Péptido de crecimiento capilar natural: Los péptidos de yema de huevo de gallina solubles en agua estimulan el crecimiento capilar mediante la inducción de la producción del factor de crecimiento endotelial vascular. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066/. Publicado en 2018.
  3. Surjushe A, Vasani R, Saple DG. Aloe vera: Breve reseña. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. Publicado en 2008.
  4. Moosavi M. Arcilla de bentonita como remedio natural: Una breve reseña. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/. Publicado en septiembre de 2017.
  5. Gavazzoni Dias MFR. Cosméticos para el cabello: Una visión general. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/. Publicado en 2015.
  6. Koyama T, Kobayashi K, Hama T, Murakami K, Ogawa R. El masaje estandarizado del cuero cabelludo aumenta el grosor del cabello al inducir fuerzas de estiramiento en las células de la papila dérmica en el tejido subcutáneo. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/. Publicado el 25 de enero de 2016.
  7. Luqman MW, Ramzan MH, Javaid U, Ali R, Shoaib M, Luqman MA. Evaluar y comparar los cambios en la fuerza de referencia de los pelos después de tratarlos con agua desionizada y agua dura y su papel en la rotura del cabello. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6028999/. Publicado en 2018.
  8. Lee Y, Kim Y-D, Hyun H-J, Pi L-Q, Jin X, Lee W-S. Daño en el tallo del cabello por el calor y el tiempo de secado del secador de pelo. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3229938/. Publicado en noviembre de 2011.
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