Stubbed nebo zlomené prsty

pravděpodobně nepotřebujete, abychom vám řekli, co je stubbed toe. Téměř každý má alespoň jednu nebo dvě živé vzpomínky na dobu, kdy rozbili špičku do zdi, nohy stolu,rámu postele, prahu, zvýšeného obrubníku—dostanete nápad.

Stubbed prsty jsou téměř vždy bolestivé, doprovázené pulzující bolestí, lokalizovaným otokem a dočasnými obtížemi při chůzi nebo nošení obuvi. Dobrou zprávou je, že většina případů je relativně malá a lze ji zmírnit následnou terapií rýží (odpočinek, námraza, komprese / zabalení špičky a zvedání nohy, zejména během prvních 48 hodin po zranění).

jak již bylo řečeno, pahýly mohou také způsobit závažnější problémy, které mohou vyžadovat přímější léčbu z naší kanceláře, zejména pokud existují nějaké zlomené nebo vykloubené kosti. Zavolejte nám okamžitě, pokud si všimnete některého z následujících po zranění špičky:

• silná bolest a/nebo podlitiny
• nemůžete pohnout špičkou nebo pohybem způsobuje zvýšenou bolest
• špička se jeví jako deformovaná nebo na místě
• necitlivost nebo pocity chladu
• neobvykle bledá kůže

dna

ostrá, náhlá bolest v kloubu palce, která zasáhne když to nejméně očekáváte—někdy i uprostřed noci—je jedním z charakteristických příznaků dny. Bolest a přecitlivělost mohou být často tak intenzivní, že i uvedení listu na špičku může ublížit.

DNA je ve skutečnosti metabolický stav, který pramení z neschopnosti těla účinně očistit kyselinu močovou z krevního řečiště. Když je hladina kyseliny močové příliš vysoká, může začít vytvářet ostré krystaly, které se bolestivě ukládají do tkání obklopujících kloub. (Ačkoli jakýkoli kloub může být technicky ovlivněn, velký prst je zdaleka nejběžnější.

pokud jste náchylní k záchvatům dny, potraviny a nápoje bohaté na puriny—červené a orgánové maso, měkkýši, alkoholické nápoje atd.- je třeba se obecně vyhnout, protože puriny se během trávení rozkládají na kyselinu močovou a mohou vyvolat záchvaty dny. Měli byste se také ujistit, že pijete hodně vody.

osteoartritida a Hallux Rigidus

nejběžnější formou artritidy u palce je osteoartritida, jinak známá jako“ opotřebení “ artritida. Osteoartritida, která se vyskytuje v kloubu na základně palce, je často označována lékařským názvem hallux rigidus. Tento stav často vede k progresivní ztuhlosti špičky a bolesti při chůzi nebo dokonce stojícím.

po dlouhou dobu se měkká gumová chrupavka, která zajišťuje tlumení nárazů a snižuje tření v kloubu, může „brousit“ a zhoršovat se. Tělo má velmi omezenou schopnost opravit nebo nahradit chrupavku, takže jakmile je pryč, je pryč. To může nakonec vést k broušení“ kosti na kosti “ a bolestivé ztuhlosti postiženého kloubu.

ačkoli se tento proces může stát přirozeně v průběhu času, velké prsty jsou také náchylné k posttraumatické artritidě, což je podmnožina osteoartrózy postihující klouby, které byly dříve zraněny. Pokud máte v minulosti jiné poranění prstů, chrupavka se může opotřebovat rychleji, což vede k artritické bolesti mnohem dříve než jinde. Nástup může být několik let po počátečním zranění, ale několik let předtím, než se ostatní klouby stanou artritickými.

revmatoidní artritida

další možností je revmatoidní artritida nebo RA, což je ztuhlost kloubů způsobená spíše zánětlivou odpovědí než opotřebením.

RA je autoimunitní stav, při kterém tělo omylem začne napadat vlastní zdravou tkáň. Klouby, které spojují prsty s chodidly, jsou často mezi prvními, u kterých se vyvine bolest a otok, ale RA může ovlivnit mnoho dalších kloubů v celém těle, stejně jako další orgány a systémy (jako jsou oči, srdce a plíce).

Bunion

Buniony dělají víc než zranit váš velký prst. Ve skutečnosti vyhodí celý prst z zarovnání, takže se na vnitřní straně chodidla vytvoří obří náraz (je to vlastně posunutá metatarzální hlava)a špička sama se posune k (a někdy přejde) ostatním prstům.

bunion je progresivní deformita, která se časem zhorší-nikdy lepší. Špička se dále posune z místa, náraz se zvětší, kloub se ztuhne a je bolestivější a těžší chodit.

protože se vyvíjí pomalu, mnoho lidí má tendenci ignorovat jejich bunion, dokud se deformita nestane těžkou a bolestivou. Nebuď jedním z nich!

hledání péče co nejdříve vám může pomoci přinejmenším zpomalit postup bunionu a minimalizovat množství bolesti, kterou cítíte. To vám umožní vychutnat si své oblíbené aktivity déle a oddálit potřebu operace tak dlouho, jak je to možné.

Sesamoiditida

v kouli vaší nohy najdete dvě malé kosti zvané sesamoidy, které nejsou přímo spojeny s žádnými jinými kostmi ve vašem těle prostřednictvím kloubu. Spíše jsou zapuštěny do flexorové šlachy, přímo pod kloubem na základně palce.

sesamoidy působí jako druh kladkového systému, který pomáhá hladkému pohybu palce, poskytuje pákový efekt během push-off a tlumí nárazové síly k ochraně hlavy metatarzální kosti.

pokud jsou tyto kosti zlomeny nebo jsou šlachy, které se k nim připevňují, podrážděné, může to způsobit nejen bolest, ale potíže s narovnáním nebo ohnutím špičky.