pokud máte náhle ten „padající sen“ častěji, nejste sami.

sny jsou často považovány za okno do našeho podvědomí. Někteří věří, že ukazují budoucnost, zatímco jiní je považují za projev kreativity mozku. Ať tak či onak, mohou se stát docela podivné, zvláště pokud jste těhotná.

některé běžné Těhotenské sny mohou být velmi živé. A některé dokonce děsivé.

například některé ženy vidí, že rodí cizí děti (Ano!), někteří vidí mrtvě narozené děti a jiní si všimnou pouze odrazu svého šťastného novorozence. Tyto bláznivé sny nemusí být nutně indikátorem vašeho těhotenství, ale výsledkem vašeho nového životního stylu a spánku.

máte zájem o obsah související s těhotenstvím? Spát na vaší straně Chcete-li snížit riziko porodu mrtvého dítěte, zjistěte, jak Facebook mohl vědět, že jste těhotná před svým partnerem, nebo jak pozdní ultrazvuk může zabránit porodu závěru.

jako Dr. Priyanka Mehta, gynekolog, ePsyClinic.com, vysvětluje Indie, “ během těhotenství žena zažívá obrovské fyzické a psychologické změny. Kromě toho existuje strach z porodu dítěte. Tím pádem, tyto obavy se odrážejí v živých snech, když její mysl asimiluje nové pocity a zkušenosti.“

kromě toho se brzy maminky také probudí několikrát v noci kvůli křečím nebo pro výlety do koupelen. To má za následek přerušený spánek a v důsledku toho si pamatují každý sen během svého spánkového cyklu. Jako očekávaná matka máte také hodně na mysli. Takže pokud se často setkáváte s živými sny, vytvořte si deník svých snů.

poznamenejte si i ty nejmenší detaily ze svého snu a věnujte pozornost každému objektu, zvířeti nebo osobě. Jakmile vytvoříte svůj seznam, porovnejte jej s naším seznamem sedmi nejčastějších těhotenských snů, abyste věděli, co znamenají.

spánek během těhotenství může být dost tvrdý. Obrázek: iStock.

pojďme se podívat na některé běžné Těhotenské sny a co znamenají a jak mohou ovlivnit vaše těhotenství.

chlapec nebo dívka

pokud sníte o holčičce nebo chlapci, nemusí to nutně znamenat, že se jedná o pohlaví vašeho dítěte. Je to jemnější než to. Například, pokud sníte o dívce, je pravděpodobné, že směřujete své vnitřní dítě. Nebo vzpomínáte na své dětství nebo dokonce sníte o tom, že budete mít dívku.

v případě snění o chlapci by to mohlo svědčit o vaší intuici nebo vaší pozici ve vaší domácnosti. Mohlo by to také znamenat, že toužíte po chlapci.

ale jako většina snů jít, všímat konkrétní pohlaví neznamená přesné predikce pohlaví vašeho dítěte. Je to většinou metaforické a ne doslovné. Takže se nemusíte ohlašovat pohlaví vašeho dítěte na základě vašeho snu.

dětská zvířata a mimozemšťané

většina očekávaných maminek sní o dětských zvířatech a dokonce i mimozemšťanech občas. To neznamená, že se chystají porodit. Často jsou projevem vašich emocí.

pro některé ženy, sny o porodu zvířat je jako dát svůj mozek stezka běh skutečného procesu. Péče o dítě je mnohem obtížnější než péče o zvíře. Takže váš mozek je svým způsobem připravuje na to. A nejčastějším zvířetem, které mnoho žen vidí, je kočka. Je malý a roztomilý, jako novorozenec.

některé ženy také vidí mluvící zvířata ve svém snu. Mohlo by to být symbol moudrosti, což znamená, že se vidíte jako zvíře a radíte svému vlastnímu já, abyste důvěřovali svému střevu.

konečně, mnoho žen také sní o vidění mimozemšťanů. To není neobvyklé. Ale to neznamená, že se vám narodí fyzicky deformované dítě. Je možné, že máte pocit, že dítě je ve vás jako cizí tělo. Nebo někdy, když vidíte ultrazvuk (kde vaše dítě téměř vypadá jako cizinec), můžete být v pokušení snít o něm takhle.

ve všech případech je interpretace taková, že si myslíte, že dítě je jiná entita.

sníte o kojencích nebo dětských zvířatech? Obrázek: iStock.

ztráta nebo zapomenutí vašeho dítěte

jedním z nejčastějších těhotenských snů je vidět, jak ztrácíte své dítě nebo na něj zapomínáte na veřejném místě. To může být děsivé a je to možná největší strach matky.

ale tento konkrétní sen lze interpretovat jedním nebo dvěma způsoby. Péče o novorozence může být děsivým úkolem. Víte, že malý člověk, kterého jste právě porodili, je na vás 100% závislý a to děsí mnoho budoucích mladých maminek.

máte klasický případ úzkosti a nic jiného. Tlaky blížícího se mateřství vás mohou přemoci, abyste přemýšleli tímto způsobem. Mohlo by to také znamenat, že máte pocit, že jste příliš nezralí na to, abyste zvládli dítě sami.

ale vězte, že s mateřstvím přicházejí takové přirozené obavy. Váš základní strach z péče o vaše novorozence se projevil v tomto snu a neznamená to, že jste špatná matka. A pokud vidíte takové sny, možná je můžete vzít v úvahu a být opatrnější, když vaše dítě přijde.

pokles

během devíti měsíců těhotenství a dokonce i poté podstoupíte obrovské hormonální a fyzické změny. Často se můžete cítit unavení a ohromeni a možná nebudete mít dostatek spánku, abyste se cítili pod napětím.

v takovém scénáři můžete snít o „pádu“. Toto není skutečná nebo skutečná interpretace vaší situace. Ve skutečnosti je to známka vašeho strachu ze ztráty kontroly.

mohlo by to být proto, že máte pocit, že neznámý člověk napadl vaše tělo. Tento sen vyvolávající paniku je odrazem nejistoty, kterou cítíte. Může to také znamenat, že máte pocit, že můžete selhat jako matka. Ale znovu, to je iracionální strach, který překonává nastávající maminku.

ale to by mohla být dobrá věc. Je to proto, že prostřednictvím vašich nočních můr, vaše obavy vyjdou najevo a nebudete jim popírat čelit. Pokud se vás takový sen týká, promluvte si s přítelem nebo poradcem, abyste se cítili lépe.

víte, že padající pocit? Obrázek: iStock.

porod dvojčat

některé příběhy starých manželek naznačují, že se jedná o předtuchu o narození dvojčat. Ale není tomu tak.

pokud často sníte o porodu dvojčat, mohlo by to znamenat hrozící strach z porodu. Možná se už bojíte povinností, které přicházejí s péčí o novorozence. A pokud uvažujete o vícečetných porodech, možná přemýšlíte o více výzvách. Mohlo by to také znamenat, že si představujete sebe jako druhé dítě.

podobně, pokud přemýšlíte o porodní trojčata nebo čtyřčata, mohlo by to symbolizovat vaše náboženské přesvědčení nebo ideologie. Ve většině kultur, tři je příznivé číslo, takže tento sen by mohl odrážet to. Tři děti mohou také představovat boje.

vaše dítě se zraní

dalším z běžných těhotenských snů je vidět, jak se vaše dítě zraní. Jste v citlivé fázi svého života a emoce jsou všude, takže je přirozené cítit se pod tlakem a vyděšeným.

když sníte o tom, že se vaše dítě zraní, může to být ještě více stresující. Ještě jednou, to není znamení vůbec. Není to ani pohled do budoucnosti nebo minulá karmická reflexe.

v tomto snu jednoduše zpochybňujete svou vlastní kompetenci jako matka. Možná si nejste jisti svými schopnostmi pečovat o své dítě a vidíte, že se to odráží ve vašem snu. Tento sen lze ve skutečnosti považovat za dobré znamení.

je to znamení, že vaše ochranná a pečující strana jako matka kopla dovnitř. Že vám záleží a máte obavy, jestli se něco stalo vašemu dítěti. Bojíte se o bezpečnost vašeho dítěte a jste ochotni udělat vše, co je možné, abyste ho ochránili.

to by mohlo být strašidelné, ale pokud se probudíte z tohoto snu pocit úzkosti, uklidněte se pitím vody a hlubokým dýcháním. Ve stejnou dobu, většina matek je velmi intuitivní, pokud jde o jejich nenarozené dítě. Takže pokud máte podezření, že je něco špatně, jděte na prohlídku a vyčistěte si mysl.

Snili jste o pádu dítěte? Obrázek: iStock.

voda

mnoho brzy nastávajících matek také sní o vodě. Začínáme svůj život uvnitř lůna naší matky a v plodovém vaku s plodovou vodou. Takže přemýšlet o vodě znamená víc než jen jednu věc.

dítě je uvnitř dělohy v „plodové vodě“ a pak se rozbije, aby začalo aktivní práci. Pokud máte sen, kde cítíte, jak se vaše voda rozbíjí, mohlo by to znamenat, že se obáváte, že se vaše voda rozbije na nevhodném místě. Nebo by to mohlo také naznačovat vaše spojení s vodou. Tento sen svým způsobem naznačuje, že voda je klíčovou součástí celého těhotenství.

ale na druhé straně může být voda také symbolem očisty a indikátorem nového života nebo formy. Pokud vidíte, jak se vznášíte ve formě vody a cítíte se uvolněně nebo ve spojení s přírodou, mohlo by to znamenat, že jste připraveni na přirozenou práci.

jak se vyhnout běžným těhotenským snům

pokud vás sny děsí příliš, Zde je několik věcí, které můžete udělat:

• Dej si trochu“ mě “ času. Zapojte se do aktivit, které vás baví, a naučte se relaxovat.
• zkuste dodržovat pravidelný cvičební režim, jako je plavání nebo chůze. Vyzkoušejte cvičení s hlubokým dýcháním, jógu nebo mírné protahování.
• Nastavte si rutinu pro sebe, zejména pokud jde o váš spánek. Po tom všem vaše tělo pracuje pro dvě tak osm až devět hodin spánku je nutné.
• Přečtěte si o těhotenství co nejvíce a připravte se na to, co přijde.
• Promluvte si se svými přáteli a poslouchejte jejich Těhotenské příběhy. Je možné, že jste oba měli stejný sen.
• vyhledejte odbornou pomoc, zejména pokud máte pocit blues; ať už během těhotenství nebo hned po něm.
• někdy se může duchovní cesta také ukázat jako prospěšná. Pokud máte duchovní přesvědčení, obraťte se na ně, abyste se cítili ještě uvolněnější.

pamatujte, že role vaší rodiny je prvořadá při pomoci vám na vaší Těhotenské cestě. Vaše rodina vám může pomoci relaxovat tím, že budete mít společné jídlo, mluvit s vámi a sdílet své pozitivní zkušenosti. Podělte se s nimi o své obavy a úzkosti a můžete se dokonce dobře smát.

interpretace vašeho snu může být užitečným prubířským kamenem pro diskusi. Ale neberte to příliš vážně a ujistěte se, že to není nic vážnějšího než chat.

tento článek se původně objevil na asijském rodiči a byl zde znovu publikován se svolením.

sledování spánku je mnohem lepší! Obrázek: iStock.