když se dítě—i malé dítě-roztaví a stane se agresivním,mohou představovat vážné riziko pro sebe i ostatní, včetně rodičů a sourozenců.
není neobvyklé, že děti, které mají potíže s manipulací se svými emocemi, ztratí kontrolu a nasměrují svou úzkost na pečovatele, křičí a proklíná, hodí nebezpečné předměty nebo udeří a kousne. Může to být děsivé, stresující zážitek pro vás a vaše dítě, také. Děti se často omlouvají poté, co se opotřebovaly a uklidnily se.
tak co máte dělat?
je užitečné nejprve pochopit, že chování je komunikace. Dítě, které je tak ohromeno, že se bičují, je zoufalé dítě. Nemají schopnost zvládat své pocity a vyjadřovat je zralejším způsobem. Mohou postrádat jazyk, kontrolu impulzů nebo schopnosti řešit problémy.
někdy rodiče považují tento druh výbušného chování za manipulativní. Ale děti, které bičují, obvykle nejsou schopny efektivněji zvládnout frustraci nebo hněv-řekněme, mluvením a vymýšlením, jak dosáhnout toho, co chtějí.
nicméně to, jak reagujete, když dítě vyrazí, má vliv na to, zda bude i nadále reagovat na úzkost stejným způsobem, nebo se naučí lépe zvládat pocity, aby se nestaly ohromující. Některé ukazatele:
- Zůstaň v klidu. Tváří v tvář Zuřícímu dítěti je snadné se cítit mimo kontrolu a zjistit, že na ně křičíte. Ale když křičíte, máte menší šanci se k nim dostat. Namísto, budete je dělat agresivnějšími a vzdornějšími. Jak těžké to může být, pokud můžete zůstat klidní a ovládat své vlastní emoce, můžete být vzorem pro vaše dítě a naučit je dělat totéž.
- nevzdávej se. Nepodporujte je, aby pokračovali v tomto chování tím, že souhlasí s tím, co chtějí, aby se zastavilo.
- Chvalte vhodné chování. Až se uklidní, Chvalte je za to, že se spojili. A když se snaží vyjádřit své pocity slovně, klidně, nebo se snaží najít kompromis v oblasti neshody, chválit je za toto úsilí.
- pomozte jim procvičit dovednosti při řešení problémů. Když vaše dítě není rozrušené, je čas, aby jim pomohl vyzkoušet komunikaci svých pocitů a přijít s řešením konfliktů, než eskalují do agresivních výbuchů. Můžete se jich zeptat, jak se cítí, a jak si myslí, že byste mohli vyřešit problém.
- časové limity a systémy odměn. Časové limity pro nenásilné chování mohou dobře fungovat u dětí mladších 7 nebo 8 let. Pokud je dítě příliš staré na časové limity, chcete přejít na systém pozitivního posílení pro vhodné chování-body nebo žetony směrem k něčemu, co chtějí.
- Vyhněte se spouštěčům. Vasco Lopes, PsyD, klinický psycholog, říká, že většina dětí, které mají časté zhroucení, to dělá ve velmi předvídatelných časech, jako domácí úkoly, před spaním, nebo když je čas přestat hrát, ať už je to Legos nebo Xbox. Spoušť je obvykle požádán, aby udělal něco, co se jim nelíbí, nebo přestat dělat něco, co se jim líbí. Časová varování („jdeme za 10 minut“), rozdělení úkolů do jednokrokových směrů („nejprve si oblékněte boty“) a příprava dítěte na situace („prosím, požádejte o omluvu, než opustíte Babiččin stůl“) mohou pomoci vyhnout se zhroucení.
co je to za vztek?
jak reagujete na záchvat hněvu, závisí také na jeho závažnosti. Prvním pravidlem při manipulaci s nenásilnými záchvaty hněvu je ignorovat je co nejčastěji, protože i negativní pozornost, jako je vyprávění dítěte, aby přestala, může být povzbudivá.
ale když dítě začíná být fyzické, ignorování se nedoporučuje, protože může vést k poškození ostatních i vašeho dítěte. V této situaci Dr. Lopes doporučuje umístit dítě do bezpečného prostředí, které jim nedává přístup k vám ani k jiným potenciálním odměnám.
pokud je dítě malé(obvykle 7 nebo mladší), zkuste je umístit na židli time out. Pokud nezůstanou v křesle, vezměte je do záložní oblasti, kde se mohou uklidnit sami bez kohokoli jiného v místnosti. Opět platí, že pro tento přístup k práci by neměly existovat žádné hračky nebo hry v této oblasti, které by mohly dělat to obohacující.
vaše dítě by mělo zůstat v této místnosti po dobu jedné minuty a musí být v klidu, než je povoleno ven. Pak by se měli vrátit na židli na oddechový čas. „To, co dělá, dává vašemu dítěti okamžitý a důsledný důsledek jeho agrese a odstraňuje veškerý přístup k posílení věcí v jejich prostředí,“ vysvětluje Dr. Lopes.
pokud máte starší dítě, které je agresivní a nejste schopni je přenést do izolované oblasti, abyste se uklidnili, Dr. Lopes doporučuje odstranit se z jejich okolí. Tím je zajištěno, že od vás nedostávají žádnou pozornost ani posílení a udržuje vás v bezpečí. V extrémních případech může být nutné zavolat 911, abyste zajistili bezpečnost Vašeho a vašeho dítěte.
pomoc s technikami chování
pokud vaše dítě dělá hodně bičování-natolik, že vás často děsí a narušuje vaši rodinu-je důležité získat odbornou pomoc— Existují dobré behaviorální terapie, které vám a vašemu dítěti mohou pomoci překonat agresi, zmírnit stres a zlepšit váš vztah. Můžete se naučit techniky pro efektivnější řízení jejich chování, a mohou se naučit ovládat rušivé chování a užívat si s vámi mnohem pozitivnějšího vztahu.
- interakční terapie rodič-dítě. Ukázalo se, že PCIT je velmi užitečný pro děti ve věku od 2 do 7 let. Rodič a dítě spolupracují prostřednictvím sady cvičení, zatímco terapeut koučuje rodiče prostřednictvím ušního pupenu. Naučíte se, jak věnovat více pozornosti pozitivnímu chování vašeho dítěte, ignorovat drobné špatné chování a poskytovat konzistentní důsledky pro negativní a agresivní chování, a to vše při zachování klidu.
- Školení Vedení Rodičů. PMT učí podobné techniky jako PCIT, ačkoli terapeut obvykle pracuje s rodiči, ne s dítětem.
- kolaborativní a proaktivní řešení. CPS je program založený na myšlence, že výbušné nebo rušivé chování je výsledkem zaostávajících dovedností spíše než, říci, pokus získat pozornost nebo testovací limity. Cílem je naučit děti dovednosti, které jim chybí, aby reagovaly na situaci účinnějším způsobem než házení hněvu.
zjištění výbušného chování
záchvaty vzteku a zhroucení se týkají zejména případů, kdy se vyskytují častěji, intenzivněji nebo po věku, ve kterém se vývojově očekávají – ty hrozné dvojky přes předškolní zařízení. Jak dítě stárne, agrese se stává pro vás a dítě stále nebezpečnější. A to se může stát velkým problémem pro ně ve škole a s přáteli, také.
pokud má vaše dítě vzor bičování, může to být způsobeno základním problémem, který vyžaduje léčbu. Některé možné důvody agresivního chování zahrnují:
- ADHD: děti s ADHD jsou snadno frustrovány, zejména v určitých situacích, například když mají dělat domácí úkoly nebo jít spát.
- úzkost: úzkostné dítě může udržet své starosti v tajnosti, pak se vyhnat, když na ně požadavky ve škole nebo doma vyvíjejí tlak, který nemohou zvládnout. Často dítě, které to „drží pohromadě“ ve škole, ztratí s jedním nebo oběma rodiči.
- nediagnostikovaná porucha učení: Když vaše dítě jedná opakovaně ve škole nebo během domácích úkolů, může to být proto, že práce je pro ně velmi těžká.
- problémy se smyslovým zpracováním: některé děti mají potíže se zpracováním informací, které přijímají prostřednictvím svých smyslů. Věci jako příliš mnoho hluku, davy lidí a dokonce i „poškrábané“ oblečení je mohou znepokojovat, nepohodlně nebo ohromit. To může vést k činům, které vás nechávají mystifikované, včetně agrese.
- autismus: Děti ve všech bodech spektra jsou často náchylné k velkým zhroucení, když jsou frustrovaní nebo čelí neočekávané změně. Často mají také smyslové problémy, díky nimž jsou úzkostliví a rozrušeni.
vzhledem k tomu, že existuje tolik možných příčin emočních výbuchů a agrese, je přesná diagnóza klíčem k získání potřebné pomoci. Možná budete chtít začít u svého pediatra. Mohou vyloučit lékařské příčiny a poté vás odkázat na odborníka. Vyškolený, zkušený dětský psycholog nebo psychiatr může pomoci určit, co, jestli nějaký, základní problémy jsou přítomny.
když behaviorální plány nestačí
odborníci souhlasí, čím mladší můžete léčit dítě, tím lépe. Ale co starší děti a dokonce i mladší děti, které jsou tak nebezpečné pro sebe a ostatní, behaviorální techniky nestačí k tomu, aby je udržely, a ostatní kolem nich, v bezpečí?
- léky. Léky na základní stavy, jako je ADHD a úzkost, mohou vaše dítě učinit dostupnějším a učitelnějším. Děti s extrémními problémy s chováním jsou často léčeny antipsychotickými léky, jako je Risperdal nebo Abilify. Ale tyto léky by měly být spojeny s behaviorálními technikami.
- drží. Školení rodičů může ve skutečnosti zahrnovat učení, jak používat bezpečné držení vašeho dítěte, abyste je i sebe mohli chránit před poškozením.
- rezidenční nastavení. Děti s extrémním chováním možná budou muset trávit čas v rezidenčním léčebném zařízení, někdy, ale ne vždy, v nemocničním prostředí. Tam dostávají behaviorální a s největší pravděpodobností farmaceutickou léčbu. Terapeutické internátní školy poskytují konzistenci a strukturu nepřetržitě, sedm dní v týdnu. Cílem je, aby dítě internalizovalo sebeovládání, aby se mohlo vrátit domů s vhodnějším chováním s vámi a celým světem.
- denní léčba. Při denní léčbě žije dítě s extrémními problémy s chováním doma, ale navštěvuje školu s přísným plánem chování. Tyto školy měly mít vyškolený personál připravený bezpečně zvládat krizové situace.
výbušné děti potřebují klidné, sebevědomé rodiče
pro rodiče může být náročná práce naučit se zacházet s agresivním dítětem s behaviorálními přístupy, ale pro mnoho dětí to může mít velký rozdíl. Rodiče, kteří jsou sebevědomí, klidní a důslední, mohou být velmi úspěšní v pomoci dětem rozvíjet dovednosti, které potřebují k regulaci vlastního chování.
to může vyžadovat více trpělivosti a ochoty vyzkoušet různé techniky, než byste mohli s typicky se vyvíjejícím dítětem, ale když je výsledkem lepší vztah a šťastnější domov, stojí to za námahu.