můžete bezpečně opalovat pihami pomocí samoopalovacího mléka. Světlou pletí lidé mají tendenci snadno hořet, když jsou vystaveni slunci nebo potenciálně škodlivé paprsky solária. I když se někdy mohou opálit, pravděpodobně spálí před rozvojem opálení a nemusí být nikdy schopni získat hluboké opálení jako lidé s jinými typy pleti. Při pokusu o opálení je důležité používat vhodné množství opalovacího krému a vědět, jak vaše pokožka reaguje na slunce.

může být obtížné opalovat se pihami, protože lidé, kteří je mají, mají obvykle kůži typu jedna nebo typu dva. Kůže typu one je velmi citlivá a neopálená; místo toho snadno hoří, když je vystavena slunci bez opalovacího krému. Druhý typ se opaluje minimálně a přestože není tak citlivý na slunce jako kůže typu jedna, také hoří relativně rychle. Vzhledem k těmto omezením je někdy nejlepším způsobem opálení pihami použití krému na ztmavnutí pokožky, známého také jako samoopalovací krém nebo opalovací krém. Lehké použití těchto kosmetických přípravků asi jednou denně vytváří falešné opálení, ale kvalitní produkt může poskytnout přirozeně vypadající opálení.

pokud dáváte přednost opálení staromódním způsobem nebo pomocí solárií, je třeba mít na paměti několik zdravotních problémů. Trávit spoustu času na slunci nebo opalování v kabině jednou za měsíc zvyšuje riziko vzniku rakoviny kůže. Ve skutečnosti společný mýtus mezi lidmi, kteří používají opalovací kabiny je, že paprsky jsou bezpečnější než opalování venku, ale paprsky jsou ve skutečnosti mnohem silnější. Rakovina kůže může postihnout lidi všech věkových skupin, dokonce i Teenagery a lidi ve svých dvaceti letech. Vždy noste opalovací krém, udržujte kontakt s dermatologem a hledejte změny v pih nebo krtcích.

další věc, kterou byste měli mít na paměti, když se opálíte pihami, je to, že pravděpodobně vyvinete více pih. Vystavení slunci často vede k více pih, zejména u lidí se světlou kůží. Odborníci obecně doporučují nosit opalovací krém i klobouk se širokým okrajem a omezit čas venku, když je slunce obzvláště jasné. Nepodléhejte pokusu o připojení pih k vytvoření falešného opálení. Nikdy nebudete moci vyplnit každou část pokožky a pihy mohou vyblednout nebo zmizet.