větší prsa jsou žádoucí ženami všech věkových kategorií a jsou známkou zvýšené krásy, sebeúcty a ženskosti. Věděl jsi to? Průměrná velikost prsou ženy se během svého života mění 6krát? Zatímco lékařské inovace udělaly cestu pro chirurgická vylepšení, přichází s pádnou cenovkou a dalšími výzvami. Nyní přichází hlavní otázka. Jaký je jiný způsob, jak to udělat? Existuje způsob, jak zvýšit velikost prsou, přirozeně? Odpověď je, ano, můžete.

Říká se, že zdědíte velikost prsou od někoho ve vaší rodině. Takže ve skutečnosti je málo, co můžete udělat pro opravu jejich velikosti. Zatímco hodně záleží na genetické make-up, životní styl a tělesné hmotnosti, cvičení právo, dodržování přísného životního stylu, jíst správně, masážní a rozšíření techniky jsou některé ze způsobů, které žena může přijmout mít plnější, energičtější prsa, stejně jako zvýšit jejich velikost. Existuje mnoho přírodních způsobů, které lze vyzkoušet.

co je pískavice řecké seno?

pískavice řecké seno (Trigonella foenum-graecum) je jednoletá bylina se žlutými květy a lusky obsahujícími semena, které pocházejí z Asie a Středomoří. Semena se v průběhu historie používají k vaření, ochucení a hojení. Pískavice má silnou chuť javoru, natolik, že je to běžná příchuť v imitaci javorového sirupu. Ve své surové formě však semena pískavice chutnají hořce; zahřívání nebo pražení snižuje hořkost a přináší sladkost. Po staletí se pískavice používá k podpoře zdraví a pohody. Používá se k léčbě zažívacích a respiračních onemocnění a má dlouhou historii použití ve zdraví žen k vyvolání porodu a pomoci při porodu a jako léčba gynekologických problémů, jako je bolestivá menstruace a děložní problémy. Zatímco další přínosy jsou studovány, dnes je pískavice nejčastěji používána a zkoumána pro dva účely: jako galaktagoga, něco, co může pomoci kojící matce zvýšit přísun mateřského mléka, a jako způsob, jak snížit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem.

Zvyšuje Pískavice Pískavice Velikost Prsou?

prsa rostou v reakci na hormony estrogen a progesteron. Jak vstoupíte do puberty, hladiny těchto hormonů se zvyšují. Vaše prsa začnou růst pod stimulací těchto hormonů. Hladiny hormonů se také mění během menstruačního cyklu, těhotenství, kojení a menopauzy. Estrogen je produkován vaječníky v první polovině menstruačního cyklu. Stimuluje růst mléčných kanálků v prsou. Pískavice řecké seno je vysoce hormonálně aktivní bylina a rychle zvyšuje estrogen, studie ukázaly, že semena pískavice řecké seno mají schopnost zlepšit hladinu estrogenu a mohou být použity jako alternativa k hormonální substituční terapii nebo HRT.

Jak Funguje Pískavice Pro Zvětšení Prsou?

Estrogen a progesteron jsou jediné přirozené hormony, o kterých víme, že zvyšují velikost prsou. Ale jak možná víte, studie spojily nadbytek estrogenu a progesteronu s rakovinou prsu, srdečními chorobami a mrtvicí u postmenopauzálních žen. Tyto hormony mohou být předepsány v lécích, jako jsou perorální antikoncepce a postmenopauzální hormonální terapie, ale nejsou schváleny pro zvětšení prsou. To ponechává řadu „přírodních“ produktů na zvětšení prsou, které nevyžadují předpis nebo schválení FDA. Složky obvykle spadají do hlavní kategorie (fytoestrogeny), skupiny rostlinných chemikálií a bylin, které se tradičně používají pro menstruační nebo reprodukční potíže žen.

výzkum ukázal, že semena pískavice řecké seno obsahují fytoestrogeny s estrogenovou aktivitou, která by umožnila zvýšení hmotnosti dělohy, proliferaci epiteliálních buněk a vaginální rohovitosti. Fytoestrogeny mohou vyvolat estrogenové účinky prostřednictvím estrogenových receptorů, které oplývají cílovými tkáněmi. Pískavice řecké seno bezpečně a přirozeně stimuluje růst tkání, což má za následek větší, pevnější a plnější prsa. Pískavice řecké seno se často používá v mnoha čajích a dalších produktech, které pomáhají vyvážit ženské hormony a/nebo zvětšit prsa. Proto je jednoduchým domácím prostředkem pro zvětšení prsou, aby se pískavice stala součástí vaší pravidelné stravy. Běžným návrhem je konzumovat až 3 g semen pískavice denně. To také pomáhá fırm povislá prsa. Zde jsou další způsoby, jak přirozené zvětšení prsou pomocí pískavice řecké seno:

za kolik dní se pískavice zvyšuje velikost prsou?

Obecně platí, že pokud jde o dopad na prsa, všimnete si zvýšení produkce mléka 24-72 hodin po zahájení byliny, ale může trvat dva týdny, než ostatní uvidí změnu. Některé ženy nevidí změnu v produkci mléka při užívání pískavice řecké seno. Bylo hlášeno, že dávky nižší než 3500 mg denně nevyvolávají u mnoha žen žádný účinek ani na produkci mléka, ani na zvětšení prsou.

jaká je dávka pískavice pro zvětšení prsou?

pískavice řecké seno je k dispozici jako semena, kapsle a čaj. Protože semena jsou hořká (zahřívání je osladí), pískavice řecké seno lze nejlépe užívat ve formě tobolek nebo čaje. Debitterizované prášky jsou k dispozici, ale i oni jsou často považovány za nepoživatelné bez přidání aromatické látky.

ve studiích byly použity široké dávky a různé přípravky, takže neexistuje žádná doporučená dávka. Neoficiální důkazy naznačují, že to může zvýšit velikost prsou, pokud si to, jak je doporučeno, ale budete muset vzít asi 2000-3000mg denně na chvíli získat tyto účinky a budete muset brát to udržet bez ohledu na růst, který chcete. Viz také: může padlá prsa znovu stoupat

jak připravit pískavice pro zvětšení prsou?

Chcete-li připravit čaj z pískavice, vložte jednu až tři čajové lžičky semen pískavice do osmi uncí (jeden šálek) vroucí vody. Můžete pít čaj pískavice až třikrát denně. Předpokládá se, že pískavice řecké seno funguje dobře v kombinaci s jinými kojícími bylinami, jako je požehnaný bodlák, vojtěška a fenykl, a je to často jedna z hlavních složek obsažených v komerčně dostupných kojících čajích. Při užívání podle pokynů můžete obvykle očekávat zvýšení nabídky mateřského mléka do jednoho týdne. Ve skutečnosti to může zvýšit velikost prsou, pokud si to. To pomůže stimulovat a zvýšit dodávky mléka, čímž se zvyšuje vaše prsa, ale budete muset vzít asi 2000-3000mg denně na chvíli, aby si tyto účinky a budete muset brát to udržet jakýkoli růst, který chcete.

tobolka pískavice

užívejte jednu tobolku pískavice 2-3x denně, dokud neuvidíte výsledky. Doporučuje se však nepřekračovat doporučené dávkování. Kapsle pískavice řecké seno najdete v každém obchodě se zdravou výživou.

byliny, které jsou absorbovány kůží, jsou ještě silnější než byliny, které jsou spolknuty. Je to proto, že játra musí nejprve zpracovat vše, co spolknete. Vzhledem k tomu, že játra rozkládají 80-90% všech látek, které jimi procházejí, vaše tělo použije pouze 10% -20% bylin, které užíváte kapslí. Byliny, které jsou absorbovány kůží, na druhé straně obcházejí játra a jdou přímo do krevního oběhu. To znamená, že vaše tělo dostane používat všechny živiny, které obsahují.

co dělat:

1. kombinujte 2 šálky vody a přidejte 2-3 lžíce semen pískavice a přidejte pomlčku koření, jako jsou semena fenyklu, lékořice, anýz nebo kmín. Můžete také přidat několik kapek oleje z černých semen, abyste získali více než 100 dalších přínosů pro zdraví. Černý olej ze semen pro hubnutí je další, kterou mnoho žen považovalo za užitečné.

1. nechte směs vařit a vařit po dobu 5-10 minut a vypněte sporák. Před pitím nechte vychladnout a napněte.

1. pro ty, kteří mají nulovou toleranci s chutí, můžete přidat trochu medu a citronové šťávy pro zvýšení chuti.

1. pijte 1-2 šálky denně, abyste dosáhli nejlepšího výsledku.

pískavice řecké seno extrakt Lotion

protože vaše tělo nemůže absorbovat pevné látky, budete muset použít tekutý bylinný extrakt. Můžete si buď koupit extrakt z pískavice řecké seno z obchodu se zdravou výživou, nebo použít část vody z přípravy Bust tea (jak je uvedeno výše).

co dělat:

extrakt ze semen pískavice můžete získat jejich vařením ve vodě (podle výše uvedených pokynů „bust tea“). Vařte 2 šálky vody a přidejte 2-3 lžíce semen pískavice. Vařte 10-15 minut a vypněte sporák. Kombinujte 1 díl extraktu pískavice řecké s 2 díly tělového mléka. Masírujte směs na prsa 2x denně, abyste dosáhli nejlepšího výsledku. Hladká kůže, jedna z hlavních výhod arganového oleje, lze dosáhnout několika kapkami arganového oleje do směsi.

jak masírovat:

1. dejte trochu mléka a otřete si dlaně, abyste vytvořili teplo, položte je na prsa a otočte je směrem ke středu hrudníku.

1. vaše rotace by měla trvat 2 sekundy a dělat je asi 15 minut nebo 300 otáček.

1. zjistili jsme také, že masáž boků, horních a dolních tkání nezávisle na úplných rotacích prsu byla velmi prospěšná.

1. vždy se otáčejte směrem ke středu těla.

vedlejší účinky pískavice řecké seno zvětšení prsů

pískavice řecké seno je pravděpodobně bezpečné pro lidi, pokud se užívají ústy v množství, které se běžně vyskytuje v potravinách. Je možná bezpečné, pokud se užívá ústy v množství použitém k léčebným účelům (množství větší, než se běžně vyskytuje v potravinách) po dobu až 6 měsíců. Nežádoucí účinky zahrnují průjem, žaludeční nevolnost, nadýmání, plyn, závratě, bolesti hlavy a zápach „javorového sirupu“ v moči. Pískavice řecké seno může způsobit ucpání nosu, kašel, sípání, otok obličeje a závažné alergické reakce u přecitlivělých lidí. Pískavice řecké seno může snížit hladinu cukru v krvi.

Zvláštní opatření & upozornění:

těhotenství: pískavice řecké seno je pravděpodobně bezpečné v těhotenství, pokud se používá v množství větším než v potravinách. Mohlo by to způsobit předčasné kontrakce. Užívání pískavice řecké seno těsně před porodem může také způsobit, že novorozenec bude mít neobvyklý tělesný zápach,který by mohl být zaměněn s „onemocněním moči javorového sirupu“.“Nezdá se, že by to způsobovalo dlouhodobé účinky.

kojení: pískavice řecké seno je možná bezpečné, pokud se užívá ústy, aby se krátkodobě zvýšil průtok mateřského mléka. Některé výzkumy ukazují, že užívání 1725 mg pískavice třikrát denně po dobu 21 dnů nezpůsobuje u kojenců žádné vedlejší účinky.

děti: pískavice je možná bezpečná, pokud se užívá ústy u dětí. Některé zprávy spojily čaj pískavice řecké se ztrátou vědomí u dětí. Neobvyklý tělesný zápach připomínající javorový sirup se může objevit také u dětí, které pijí čaj z pískavice řecké seno.

alergie na rostliny v rodině Fabaceae: lidé, kteří jsou alergičtí na jiné rostliny v Fabaceae, včetně sójových bobů, arašídů a zeleného hrášku, mohou být také alergičtí na pískavice řecké seno.

Diabetes: pískavice řecké seno může ovlivnit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem. Sledujte známky nízké hladiny cukru v krvi (hypoglykémie) a pečlivě sledujte hladinu cukru v krvi, pokud máte cukrovku a užívejte pískavice řecké seno.

existují nějaké interakce s léky?

léky na diabetes (hodnocení interakce: Střední) buďte opatrní s touto kombinací. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče.

pískavice může snížit hladinu cukru v krvi. Léky na cukrovku se také používají ke snížení hladiny cukru v krvi. Užívání pískavice řecké seno spolu s léky na cukrovku může způsobit příliš nízkou hladinu cukru v krvi. Pečlivě sledujte hladinu cukru v krvi. Možná bude nutné změnit dávku léků na cukrovku.

některé léky používané k léčbě diabetu zahrnují glimepirid (Amaryl), glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Mikronáza), inzulín, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), chlorpropamid (Diabinese), glipizid (Glukotrol), tolbutamid (Orináza) a další.

léky, které zpomalují srážení krve (antikoagulační / protidestičková léčiva)hodnocení interakce: mírné buďte opatrní s touto kombinací. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče.

pískavice může zpomalit srážení krve. Užívání pískavice řecké seno spolu s léky, které také zpomalují srážení krve, může zvýšit šance na modřiny a krvácení.

některé léky, které zpomalují srážení krve, zahrnují aspirin, klopidogrel (Plavix), diklofenak (Voltaren, Kataflam, další), ibuprofen (Advil, Motrin, další), naproxen (Anaprox, Naprosyn, další), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), heparin, warfarin (Kumadin) a další.

Theophyllineinterakce hodnocení: mírné buďte opatrní s touto kombinací. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče.

pískavice řecké seno může snížit množství teofylinu absorbovaného v těle. Teoreticky by použití pískavice řecké seno při užívání teofylinu mohlo snížit účinky teofylinu.

hodnocení interakcí warfarinu (Coumadinu): při této kombinaci buďte opatrní. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Warfarin (Kumadin) se používá ke zpomalení srážení krve. Pískavice řecké seno může také zpomalit srážení krve. Užívání pískavice řecké seno spolu s warfarinem (Coumadinem) může zvýšit pravděpodobnost vzniku modřin a krvácení. Nezapomeňte pravidelně kontrolovat krev. Může být nutné změnit dávku warfarinu (Kumadinu). Viz: Jak používat Kigelia Africana pro zvětšení prsou