konec akademického roku se blíží a vy jste vůbec nestudovali? Zde je pět tipů, které vám pomohou rozvíjet dobré studijní návyky.

1. Nepoužívejte jen zapamatovat si informace. Pochopte to.

mnoho lidí se snaží naučit všechno srdcem jako stroj na zkoušku. Zapamatování faktů a dat však není nejlepším nápadem z krátkodobého nebo dlouhodobého hlediska. V krátkodobém horizontu, pokud chcete složit zkoušku a zeptají se vás na něco, čemu nerozumíte, co jste se pokusili naučit srdcem, může být pro vás obtížné vysvětlit, čemu jste rozuměli. Navíc z dlouhodobého hlediska, jak jste si to zapamatovali, nemusí být uchováno ve vaší paměti a můžete zapomenout na vše, co jste se dříve naučili. Proto je důležité, abyste pochopili, co studujete, místo toho, abyste věděli každý jednotlivý odstavec toho, co jste studovali. Musíte si vytvořit vlastní závěry, abyste mohli plně vysvětlit, co jste se během revizí naučili.

2. Odstraňte jakékoli rozptýlení.

během studia se můžete unavit, a pokud ano, obvykle hledáte jakékoli rozptýlení kolem sebe, abyste se omluvili ze studia. Proto je důležité být na místě, kde jsou rozptýlení odstraněny na maximum. Stále si můžete dát nějaký čas jako odměnu za svou tvrdou práci; zkuste to však udělat podle konkrétních úspěchů při studiu.

3. Nestudujte na poslední chvíli.

studium den před zkouškou by pro vás mohlo fungovat; studium dnů předtím vám však poskytne lepší šance na získání vyššího stupně a zabrání vám trpět vysokou úrovní stresu.

4. Zajímejte se o to, co se učíte.

i když studium může být únavné a stresující, zkuste vidět studium jako zdroj znalostí, místo prostředků k dobré známce, pro váš rozvoj jako jednotlivce. Díky tomu budete více motivováni k získání více informací a pravděpodobně vás bude motivovat ke studiu tvrději.

5. Studujte ráno.

bylo prokázáno, že studium ráno je efektivnější, protože vaše mysl a tělo jsou dostatečně odpočaté, aby začaly tvrdě pracovat. Pokud začnete studovat do konce dne, vaše paměť si za den uchovala tolik informací, že se unaví a přestanete si udržovat co nejvíce ve srovnání s ránem.