pokud váš manžel má problémy s konzumací alkoholu a je buď neschopný nebo neochotný přestat pít, mohou bojovat s poruchou užívání alkoholu. Závislost na alkoholu je vážným problémem, který brání mnoha jednotlivcům na celostátní úrovni. Národní institut pro zneužívání alkoholu a alkoholismus uvádí, že více než sedm procent dospělých Američanů má problém s alkoholem, celkem téměř 14 milionů Američanů. Abychom pochopili, jak se vypořádat s manželem, který pije příliš mnoho, je nezbytné se dozvědět o problémech způsobených závislostí na alkoholu.

závislost na alkoholu je smrtelná nemoc, která každoročně postihuje miliony lidí. Pokud si myslíte, že váš manžel může trpět zneužíváním alkoholu, získání pomoci dříve může změnit. Kontaktujte naši linku pomoci 24/7 na čísle 855-281-5588.

kolik alkoholu je příliš mnoho?

zpochybňování konzumace alkoholu a limitů se bude u každé osoby vždy lišit. Kolik alkoholu jste vypil minulý týden? Je to dost jednoduchá otázka, ale odpověď může být stále obtížná. Výzkum Národního zdravotního ústavu (NIH) zdůrazňuje vzorce konzumace alkoholu a zdůrazňuje, že ve skutečnosti má rutinní pití vzestupy a pády pro každého. To znamená, že často existují období nízké spotřeby, rozptýlené epizodami častého pití. Například během prázdnin má spotřeba alkoholu u lidí tendenci se zvyšovat. Pokud však konzumace alkoholu nedodržuje obvyklé trendy, může to představovat mnoho obtížných otázek. Proč můj manžel tolik pije? Jak se mám vypořádat se zneužíváním alkoholu?

zatímco vztah každého k alkoholu se liší, je jasné, že příliš mnoho alkoholu může být škodlivé pro celkové zdraví a pohodu člověka. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je nadměrné užívání alkoholu každoročně zodpovědné za 88 000 úmrtí ve Spojených státech, včetně 1 z 10 úmrtí dospělých v produktivním věku ve věku 20-64 let.

Mayo Clinic definuje těžké nebo vysoce rizikové pití jako pití více než tří nápojů denně nebo více než sedmi nápojů týdně u mužů starších 65 let. U mužů mladších 65 let je vysoce rizikové nebo těžké pití definováno jako více než čtyři nápoje denně nebo více než čtrnáct nápojů týdně. Naučit se jednat s manželem, který pije příliš mnoho, znamená nejprve identifikovat problém s konzumací alkoholu.

proč je závislost na alkoholu zdravotním problémem?

CDC poskytuje seznam kritérií, která zdůrazňují, kolik alkoholu je považováno za příliš mnoho. Dodatečně, jak budou k dispozici nové informace a výzkum škodlivých účinků zneužívání alkoholu, členové rodiny musí přezkoumat základní zdravotní problémy.

závislost na alkoholu se nevyskytuje vždy stejným způsobem. Ve skutečnosti, existují různé stupně zneužívání alkoholu, a následky mohou vypadat drasticky odlišné od člověka k člověku. Závislost na alkoholu nastává, když potřeba pití člověka vyžaduje větší množství k dosažení stejného účinku. V mnoha ohledech si osoba již nemusí být vědoma nepříznivých účinků pokračujícího užívání alkoholu. Důvody zneužívání alkoholu nemusí být vždy jasné. Je však jasné, že závislost na alkoholu může vést k problémům s chováním a závažným zdravotním problémům.

Všimněte si, že dlouhodobé zneužívání alkoholu nebo nadměrné pití může vést ke zdravotním problémům, včetně:

• rakovina prsu, rakoviny úst, krku, jícnu a rakoviny jater
• pankreatitida
• poškození kardiovaskulárních svalů a selhání kardio
• mrtvice
• hypertenze
• onemocnění jater
• sebevražda
• náhodné zranění nebo úmrtí
• poškození mozku
• fetální alkoholový syndrom (v těhotenství)
• abstinenční syndrom alkoholu

nikdo se nestává alkoholikem, ale pravidelné, těžké pití může vést k závislosti na alkoholu a alkoholismu. Pokud se pokoušíte přijít na to, jak jednat s manželem, který pije příliš mnoho, vysvětlení těchto možných negativních dopadů může být dobrým místem pro začátek.

jak zneužívání alkoholu ovlivňuje rodinné vztahy

zneužívání alkoholu není jen individuální problém. Často ničí manželství a narušuje vztahy mezi členy rodiny, přáteli a dokonce i kolegy z práce. Americká Centra závislostí varují před manželskými a rodinnými problémy souvisejícími s těžkým pitím.

lidé, kteří pijí těžce, mají o 60 až 70 procent vyšší míru zneužívání a zanedbávání manželů. Často mají finanční potíže způsobené nadměrnými výdaji na alkohol, zmeškanou prací, nedostatečnou produktivitou pracovníků a špatným řízením rodinného rozpočtu.

alkohol často způsobuje boje. Protože to zhoršuje zdraví a štěstí rodiny, ostatní členové rodiny, jako jsou manželé a děti, mohou začít vykazovat známky rostoucích obav o duševní zdraví. Často se u členů rodiny objevují příznaky spoluzávislosti. Děti alkoholiků jsou často:

• úzkost
• deprese
• stresované
• potíže s rozvojem zdravých vztahů

a co víc, děti, které jsou svědky a zažívají účinky zneužívání alkoholu v dané domácnosti, mají více než třikrát vyšší pravděpodobnost zneužívání alkoholu než dospělí. Najít způsob, jak chránit děti a zároveň se naučit, jak jednat s manželem, který příliš pije, je monumentální úkol. Naštěstí existuje mnoho zdrojů alkoholu pro manžele a další členy rodiny, kteří hledají úlevu od cyklu zneužívání alkoholu.

známky zneužívání alkoholu

Carol Galbicsek poukázal na to, že v Průvodci rehabilitací alkoholu jsou varovné příznaky nadužívání alkoholu.

navrhuje manželovi položit následující otázky:

• zažívá váš manžel dočasné výpadky?
• vykazuje krátkodobou ztrátu paměti?
• je často podrážděný, roztržitý, rozzlobený a/nebo netrpělivý?
• má extrémní výkyvy nálad?
• omlouvá se za své pití, jako je potřeba uvolnit nebo zmírnit stres?
• začal ignorovat rodinné povinnosti a povinnosti?
• stal se izolovaným nebo společensky vzdáleným s rodinou, přáteli a kolegy?
• pije sám?
• přijal skrytí rozsahu svého příjmu alkoholu?
• stěžuje si na bolesti hlavy a jiné příznaky kocoviny, i když nepije?
• zhoršil se jeho vzhled a osobní hygiena?
• všimli jste si změn v jeho skupině známých?

jak se vypořádat s manželem, který pije příliš mnoho

jednání s někým, kdo pije příliš mnoho, není snadný podnik. V závislosti na tom, jak alkohol ovlivňuje jednotlivce, je důležité pochopit, že nebezpečné návyky pití mohou vést k nebezpečným situacím v dané domácnosti. Jednání s manželem, který pije příliš mnoho, se může cítit téměř nemožné, a mnoho manželů může mít úzkost, deprese, a další problémy duševního zdraví.

při hledání podpory je důležité najít pomoc zvenčí, zejména od těch, kteří mají zkušenosti s řešením zneužívání návykových látek. Pokud si nejste jisti, jak řešit zneužívání alkoholu, následující tipy vám mohou pomoci objasnit. V první řadě, pokud dojde k emocionálnímu nebo fyzickému týrání, členové rodiny musí zůstat v bezpečí a být odstraněni ze situací, kdy může zneužívání eskalovat. Nalezení užitečných zdrojů může být nejvyšší prioritou pro lidi, jejichž manželé bojují se zneužíváním alkoholu.

kromě toho specialisté na obnovu alkoholu nabízejí následující návrhy:

1. Udržujte komunikační linky otevřené

vyjádřete své obavy klidně a láskyplně. Je důležité vybrat si čas, kdy je váš manžel střízlivý a přístupný. Jasná mysl obvykle usnadňuje diskusi o problémech vzniklých v důsledku zneužívání alkoholu. Udržováním komunikačních linek otevřených, vaším cílem je upozornit na škodlivé účinky alkoholu a připomenout svému manželovi, že má vaši podporu, když jsou ochotni vyhledat léčbu nebo rehabilitační péči.

1. diskutujte o přispívajících příčinách pití vašeho manžela.

ti, kteří pijí těžce, si zřídka užívají pití. Častěji pijí kvůli životním situacím, které mohou způsobit úzkost, strach, depresi, strach a další negativní výrazy. Specialisté na závislost by měli zahájit léčbu řešením zneužívání alkoholu a obav o duševní zdraví, které mohou způsobit nebo přispět k trvalým návykům na pití. Uznáním těchto cyklů se léčba a péče mohou ukázat jako účinnější.

1. uveďte konkrétní příklady problému s pitím.

buďte připraveni sdílet konkrétní případy s osobou s problémem s pitím. Podle Nadace Hazelden Betty Fordové může mít alkoholismus občas hluboké účinky na složité struktury v mozku.

1. Nepředkládejte ultimáta

pokud trváte na tvrdých možnostech, jako je: „přestaňte pít,nebo odejdu!“buďte připraveni na možnost, že váš partner zvolí alkohol před Druhou možností. Tím se zvýší stres, frustrace a bolest ve vztahu. Nabídněte radu nebo možnosti pomoci.

Proveďte svůj výzkum předem. Další informace o efektivních programech. Najděte ty ve formátu, který by váš manžel mohl zvážit.

1. nenechte se soudit nebo obviňovat

alkoholici již mohou cítit hanbu a nízkou sebeúctu. Alkoholismus je nemoc. Jeho vábení je silné. Nesuďte ani nadávejte. Hanba narkomana pravděpodobně zvýší jejich popření, hněv, a další pití.

1. moudře využívejte zdroje

možná znáte někoho, kdo je úspěšným zotavujícím se alkoholikem. Zjistěte, jak to udělali, pokud jsou otevřeni diskusi. Požádejte o radu. Diskutujte o nejlepším způsobu, jak oslovit svého manžela. Zeptejte se, zda by tato osoba byla ochotna mluvit s vaším manželem. Někdy, informace od někoho, kdo tam byl, mohou být přesvědčivější.

1. Zjistěte více o programech léčby a obnovy

buďte připraveni nabídnout místní a online zdroje střízlivosti a obnovy. Buďte připraveni podpořit svého manžela při počátečním kontaktu a podstupování léčby a zotavení.

1. buďte dobrým vzorem

pokud se domníváte, že váš manžel má problém s alkoholem, je bezohledný a nepodporující pít alkohol v jeho přítomnosti.

1. vyvarujte se povolování chování

neposkytujte svému manželovi alkohol. Nedávejte ho do sociálních situací, které podporují pití nebo spouštějí epizody duševního zdraví. Kromě toho se vyhněte omluvám za problematické návyky pití a změny chování. Namísto, berte tyto změny jako možné známky toho, že zneužívání alkoholu způsobuje velké problémy ve vztazích. Zajímá Vás dozvědět se více o umožnění chování a jak se mu vyhnout? Mezi podporou a povolením je velký rozdíl. Zde může začít identifikace toho, jak jednat s manželem, který pije příliš mnoho.

1. Být Přítomen. Pochopit. Buďte tam pro Detox a zotavení.

Vzdělávejte sebe a ostatní členy rodiny o závislosti na alkoholu. Povzbuďte svého manžela v jeho úsilí o střízlivost. Řekněte mu, že víte, jak je to těžké a jak jste hrdí na jeho úsilí. Podpořte svého manžela v každé fázi čistoty a střízlivosti. Zúčastněte se schůzek podpůrné skupiny. Získejte podporu pro sebe a ostatní členy rodiny. Pokračující podpora je zásadní pro rehabilitaci a zotavení.

možnosti léčby, péče a podpory rodiny

žádné jediné léčebné centrum nebo program není ideální pro každého. Chcete-li posoudit, který program je pro vašeho partnera vhodný, musíte prozkoumat, co je k dispozici.

existuje několik možností léčby a podpůrných skupin. Seznamte se s tím, co nabízejí.

skupiny podpory závislosti na alkoholu

• Anonymous alkoholiků je bezplatná podpůrná služba. Je široce dostupný a často vedený zotavováním alkoholiků. AA se spoléhá na dvanáctistupňový program založený na víře. Existuje několik výhod pro podporu skupin jako AA a SMART. Ať už osobní nebo virtuální setkání, umožňují vašemu manželovi setkat se s ostatními, kteří usilují o střízlivý život. Skupina zkoumá dovednosti, které podmaní chutě. Podpůrné skupiny poskytují místo, kam jít a s kým mluvit v těžkých emocionálních dobách. Podpůrné skupiny pomáhají ostatním uvědomit si, že ve svých bojích nejsou sami. Rovněž drží členy skupiny odpovědné za své činy.
• školení pro vlastní správu a zotavení-skupina SMART-support se zaměřuje na posílení sebe sama. Facilitátor je často licencovaným poradcem. Tato osoba vede skupinovou diskusi a vede účastníky čtyřbodovým programem.
• Al-Anon je větev AA. Al-Anon poskytuje podporu manželům, partneři, kolegové, nebo přátelé zotavujícího se alkoholika. Prostřednictvím skupinových diskusí facilitátoři učí, jak se vyhnout povolovacím návykům. Učí také, jak se vyhnout obviňování milovaného člověka za jeho závislost a pustit hněv a zášť. Učí také, jak uznat a změnit chování, které by mohlo přispět k užívání alkoholu partnera. Pro úspěch vašeho manžela je zásadní, aby členové rodiny pochopili, s čím má co do činění a jak se vyrovnává.
• Alateen, stejně jako Al-anon, je větev AA. Jeho zamýšleným publikem je mládež, jejíž rodinný příslušník bojuje se závislostí na alkoholu.

Jak Může AspenRidge Pomoci?

AspenRidge Recovery centers nabízejí různé služby závislosti na alkoholu a modely dodávek, od intenzivních hospitalizačních detoxikačních programů, podpory absolventů po programu a online virtuálních poradenských služeb REACH. Jeden je vhodný pro potřeby závislosti na alkoholu vašeho manžela.

AspenRidge deska certifikované, licencované terapeuti, závislost specialisté a poradci jsou tam na pomoc. Zavolejte jim kdykoliv, 24/7. Náš zkušený, empatický příjemový personál pomůže vaší rodině najít správný léčebný program pro vašeho manžela. Volejte 855-678-3144 pro více informací o našich programech závislosti na alkoholu.