rakovina již není tichým onemocněním
může být obtížné vědět, co říci někomu s rakovinou. Pokud jste tam nebyli sami, nemůžete pochopit, jaké to je.
mnoho lidí říká nevhodné věci, aniž by si to uvědomovali. Často děláme, co můžeme, ale naše úsilí stále nedosahuje. Jak najdeme správná slova pro rozhovor s někým s rakovinou?
před lety lidé mluvili šeptem o rakovině. Dnes, navzdory své prevalenci, pokrokům v léčbě a zvyšující se míře přežití, mnoho lidí stále neví, jak zacházet se zprávami.
v určitém okamžiku někdo, koho znáte, pravděpodobně dostane rakovinu. Když se to stane, měli byste být připraveni vhodně komunikovat o nemoci.
mnoho lidí, kteří přežili rakovinu, sdílí podobné příběhy o nepříjemných setkáních a zneklidňujících komentářích dobře míněných jednotlivců. Jejich kolektivní pozorování nám pomáhají definovat „etiketu rakoviny,“ nebo pravidla chování pro komunikaci s komunitou rakoviny. Protože každý člověk prožívá rakovinu jinak, jeden přístup nemusí nutně fungovat pro každého. Tyto informace slouží jako výchozí bod pro rozhovor s někým s rakovinou. Neexistuje jediná správná cesta. Jen to zkoušej dál.
Tipy pro rozhovor s někým s rakovinou
neignorujte je. Někteří lidé zmizí, když někdo, koho znají, dostane rakovinu. Nejhorší věc, kterou můžete udělat, je vyhnout se osobě, protože nevíte, jak s ní zacházet. Rakovina může být osamělá a izolovaná tak, jak je. Řekni jim,“ jsem tu pro tebe, „nebo“ Miluji tě, a společně to zvládneme.“Je dokonce v pořádku říct:“ nevím, co říct, „nebo poslat poznámku, která říká:“ Myslím na tebe.“Zůstaňte ve spojení.
přemýšlejte, než začnete mluvit. Vaše slova a činy mohou být silné. Jeden komentář může okamžitě zrušit něčí pozitivní náladu. Nebuď příliš vážný a truchlivý. Vyhněte se klišé, jako „hrdina“ a “ bitva.“Pokud se člověk zhorší, znamená to, že nebojoval dost tvrdě? Zkuste si představit, jestli jste byli v botách svého přítele. Co byste chtěli, aby vám někdo řekl?
následujte jejich vedení. Nechte osobu s rakovinou nastavit tón o tom, o čem chce mluvit. Nemusí to být vždy o rakovině. Je pravděpodobné, že se váš přítel chce cítit co nejvíce normálně. Řekněte mu o něčem vtipném, co se stalo. Nechte svého přítele mluvit o rakovině, pokud chce. A zachránit lítost oči a hlas.
Udržujte to o svém příteli, ne o vás. Neztrácej pozornost. Vyhněte se mluvení o bolesti hlavy, bolesti zad atd. Tady nejde o tebe. A tak špatné, jak se cítíte, cítí se horší a nemusí mít zájem slyšet o tom, jak těžké to bylo ve vašem životě. Nedávejte ho do pozice, že vás musí utěšit. Zeptejte se pouze, pokud opravdu chcete slyšet odpověď.
jen poslouchejte. Někdy jen být tam poslouchat-opravdu poslouchat-je to nejlepší, co můžete udělat. Nechte osobu s rakovinou mluvit bez přerušení. Nemusíte mít vždy všechny odpovědi, jen sympatické ucho. On nebo ona nemusí chtít mluvit vůbec, a raději sedět tiše. Je v pořádku sedět v tichu.
nemají minimalizovat své zkušenosti. Snažte se neříkat: „nebojte se, budete v pořádku.“To nevíš. Místo toho řekněte: „Je mi to opravdu líto, „nebo“ doufám, že to bude v pořádku.“A nemluvte o jeho rakovině jako o“ dobré rakovině.“Tato prohlášení bagatelizují to, čím prochází. Nechte dveře komunikace otevřené, aby mohli mluvit o obavách a obavách.
nebuď dotěrný. Neptejte se lidí s rakovinou na jejich počet nebo nádorové markery. Pokud chtějí mluvit o svých krevních výsledcích, budou. Dejte jim svobodu nabídnout tyto informace nebo ne. Také se neptejte na osobní otázky, na které byste se dříve neptali, zejména pokud jde o předměty jako sex a náboženství.
nekažte jim. Nesnažte se říct osobě s rakovinou, co si má myslet, cítit nebo jak jednat. Nevíte, čím si procházejí, tak se tak nechovejte. Místo toho, abyste řekli: „vím, jak se cítíte,“ zkuste říct: „záleží mi na vás a chci vám pomoci.“Nenavrhujte alternativní formy léčby, zdravější životní styl atd. A neříkejte jim, aby „zůstali pozitivní“, způsobí to jen frustraci a vinu.
zdržujte se fyzických hodnocení. Zdržujte se komentářů o tom, jak vypadají lidé s rakovinou, zejména pokud je negativní. Nepotřebují jejich hubnutí nebo vypadávání vlasů poukázal na ně. A pokud právě zahájili léčbu, neptejte se jich na možné vedlejší účinky. Pokud vůbec něco řeknete, řekněte jim, že vypadají silnější nebo krásnější, ale to, co říkáte, znamená.
Vyhněte se srovnání. Každý dělá rakovinu svou vlastní cestou. Nevytahujte soukromé zdravotní problémy jiných lidí, které znáte. A nemluvte o svém příteli s rakovinou, který běží maratony nebo nikdy nezmeškal den práce. Vyhněte se mluvení o šancích nebo vytváření předpokladů o prognóze. Jen nechte svého přítele být tím, kým jsou.
ukažte jim, že vám záleží. Ukažte těm, kteří mají rakovinu, že jsou stále potřební a milovaní. Obejmi je. Překvapte je koktejlem, knihami, časopisy nebo hudbou. Nabídka pomoci, jako je vaření, praní prádla, hlídání dětí nebo pochůzky. Buďte konkrétní tím, že se zeptáte, “ Jaký den vám mohu přinést večeři.“?“A nabídněte pomoc pouze tehdy, pokud s tím chcete pokračovat a na oplátku neočekáváte něco.
sdílejte povzbudivé příběhy. Nabídněte povzbuzení prostřednictvím úspěšných příběhů dlouhodobých přeživších rakoviny. Vyhněte se říkat, “ měli to samé jako vy.“.“Žádné dvě rakoviny nejsou stejné. A nikdy neříkejte příběhy s nešťastnými konci. Pokud znáte někoho se stejným typem rakoviny, nabídněte je spojit.
Poznámka: Tyto informace nejsou zamýšleny ani předpokládány jako náhrada za odbornou lékařskou pomoc. Před rozhodnutím o vaší léčbě vždy vyhledejte radu svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče. CTCA je soucitná odborná péče.