může být děsivé si všimnout neobvyklých pocitů v hrudi. Pokud vaše srdce nepřestane bušit nebo máte pocit nepravidelného srdečního rytmu, znamená to, že máte infarkt nebo srdeční selhání?

zatímco palpitace mohou být známkou srdečního stavu, je nejlepší mluvit s lékařem o přesné diagnóze. Pravdou je, že bušení srdce může být také způsobeno řadou dalších zdravotních stavů. V tomto článku se dozvíte o příčině bušení srdce a o tom, co byste měli udělat, když trpíte palpitacemi.

Co Jsou Palpitace Srdce?

palpitace srdce je pocit, který se děje v hrudi, spojený se způsobem, jakým srdce bije.

pocit bušení srdce se liší od člověka k člověku, ale často způsobuje, že vaše srdce má pocit, že je:

• bití v nepravidelných vzorcích
• bití příliš rychle
• bití příliš silně
• přeskakování srdečních tepů
• Flip-floping v hrudi
• rychle vlající
• přeskakování srdečních tepů

nejběžnějším způsobem, jak popsat palpitace srdce, je pocit, který získáte po dlouhém sprintu schodiště. Když se dostanete na vrchol, dýcháte těžce, cítíte, jak vaše srdce buší, a můžete slyšet tlukot v uších. Tento pocit obvykle prochází během několika sekund, ale může to být důvod k obavám, pokud palpace srdce nezmizí samy o sobě.

bušení srdce se může objevit, když jste aktivní nebo když odpočíváte. Mohou být spojeny s konkrétní aktivitou nebo spouštěčem, nebo k palpitacím může dojít bez identifikovaného důvodu.

většina lidí má palpitace pouze jednou za čas. Někteří pacienti však pociťují palpitace po celý den, což má za následek nepohodlí, které se může cítit stejně silné jako infarkt.

měl bych být znepokojen palpitacemi srdce?

bušení srdce by většinou nemělo být důvodem k obavám. Palpitace jsou často způsobeny něčím jiným než srdečním stavem. Mezi běžné příčiny palpitace patří:

• namáhavé cvičení
• problémy se štítnou žlázou
• hormonální změny (jako je menopauza nebo těhotenství)
• abnormální srdeční rytmus
• nízká hladina cukru v krvi
• abnormální hladiny elektrolytů
• úzkost
• stres
• panický záchvat
• kofein
• nikotin
• kokain
• pseudoefedrin (složka často používaná v léčbě nachlazení)

neexistuje způsob, jak určit základní příčinu bez konzultace se zkušeným lékařem. V mnoha případech jsou bušení srdce normální a nejsou důvodem k obavám-pokud nejsou spojeny se srdečním problémem.

jak zastavit palpitace srdce

zažíváte palpitace srdce pravidelně? Je chytré mít několik konkrétních strategií, jak zastavit palpitace v okamžiku, kdy zažíváte útok.

zkuste tyto tipy zastavit bušení srdce:

• stříkejte studenou vodu na obličej, která stimuluje nerv, který řídí vaši srdeční frekvenci.
• zhluboka Dýchejte, abyste pomohli tělu uvolnit se.
• energicky se pohybujte, abyste zastavili palpitace cvičením.
• snižte úzkost jakýmkoli způsobem, který nejlépe vyhovuje vašim jedinečným potřebám.
• zavřete oči a pak pomocí rukou jemně zatlačte na oční bulvy.
• zkuste manévr Valsalvy: sevřete nosní dírky a zkuste vyfouknout vzduch nosem s uzavřenými nosními dírkami.
• pijte vodu, pokud jsou palpitace spojeny s dehydratací.
• obnovte rovnováhu elektrolytů konzumací potravin s vysokým obsahem vápníku, draslíku, hořčíku a sodíku.

dlouhodobá léčba palpitací

ve většině případů bušení srdce zmizí samy. Obvykle nejsou škodlivé, pokud palpitace nejsou spojeny se srdečním onemocněním. Nejlepší léčbou je identifikovat základní příčinu bušení srdce, aby se snížila spoušť. Například, pokud jsou vaše palpitace způsobeny úzkostí, pak léčba základní úzkosti přirozeně odstraní palpitace.

pokud váš lékař nezjistí příčinu palpitace související se srdcem, budou pro správu spouštěčů vyhodnoceny specifické faktory životního stylu.

kromě příčin souvisejících se srdcem může být nutné tyto faktory vyhodnotit, aby pomohly spravovat spouštěče palpitace srdce:

• stres a úzkost: snižte hladinu stresu prostřednictvím aktivit, jako je jóga, relaxační cvičení, řízené snímky, biofeedback, tai chi a aromaterapie.
• Správa látek: látky vyvolávající palpitace mohou být účinné. Možná se budete muset vyhnout kofeinu, nikotinu, alkoholu, studeným lékům, bylinným doplňkům nebo nelegálním drogám.
• odvykání kouření: užívání tabáku může hrát roli při bušení srdce, proto se často doporučuje vyhnout se cigaretám.
• předpisy: někdy mohou být léky použity k léčbě bušení srdce, jako jsou blokátory vápníkových kanálů nebo beta-blokátory.

celkovým cílem je identifikovat základní příčinu palpitací, aby bylo možné léčit důvod.

pokud jsou potřebné pohotovostní služby pro palpitace srdce

pokud trpíte neobvyklými palpitacemi srdce, máte v anamnéze srdeční onemocnění nebo si nejste jisti, proč máte tyto příznaky, nejlepším řešením je promluvit si s lékařem o diagnóze. Lékařský odborník může pomoci při identifikaci základního problému, aby mohl být navržen správný léčebný plán.

během schůzky váš lékař dokončí důkladnou lékařskou prohlídku a vyhodnotí vaši anamnézu. Dále budou položeny otázky týkající se vaší stravy, léků a životního stylu. Je důležité, abyste poskytli co nejvíce informací, včetně specifik toho, jak často, kdy a jaké okolnosti vyvolávají vaše palpitace.

je možné, že jsou vyžadovány nouzové příznaky, pokud jsou palpitace srdce doprovázeny některým z následujících příznaků:

• dušnost
• bolest na hrudi
• mdloby
• závratě
• nepohodlí na hrudi

riziko komplikací je vysoké, pokud jsou palpitace způsobeny srdečním onemocněním, a proto jsou nezbytné pohotovostní služby. Například palpitace mohou být známkou, která vede k mrtvici, srdečnímu selhání nebo infarktu.

iCare ER a urgentní péče je zde, aby pomohla

nezáleží na tom, zda máte menší zdravotní potíže nebo potřebujete pohotovostní služby, Náš tým je zde, aby vám pomohl. Nabízíme místa ve Frisco a Fort Worth, s naléhavou péčí i ER službami ve stejné budově.