podíl

vytvořte vzorec. Nakrmte svou kočičku. Umyjte, opláchněte, opakujte. Pro rodiče dětí, kteří pijí vzorec, jste tento tanec dělali několikrát denně (a v noci), což vypadá jako navždy. Ale mohl by být konec konečně v dohledu? Kdy děti přestanou pít vzorec?

“ zdravé dítě by mělo pít mateřské mléko nebo vzorec, dokud nedosáhne věku 1 roku. Formule jsou obohaceny vitamíny a železem, které potřebují,“ říká pediatr Radhai Prabhakaran, MD. „Obecně by děti měly mít nejméně 24 uncí denně ve věku od 9 měsíců do 1 roku. Ale jakmile vaše dítě začne jíst plnou stravu výživných pevných potravin, přepněte na kravské mléko, které nabízí bílkoviny a vitamín D.“

znamená, že vaše dítě je připraveno odstavit vzorec

zda jsou děti připraveny nastoupit na palubu milk express, závisí na jejich chuti ke stolnímu jídlu. „Některé děti se brzy usadí do většinou pevné stravy (mezi 9 a 12 měsíci), protože se jim to líbí a souhlasí s nimi. Pokud jedí nutričně vyváženou stravu, pak je v pořádku odstavit vaše dítě z vzorce dříve než 1 rok starý.“

zdravá pevná strava pro dítě by měla zahrnovat:

• ovoce.
• zrna.
• Protein z masa, vajec nebo vařených fazolí.
• zelenina.

„postupně snižujte množství receptury, kterou pijí, když jedí více. Pokračujte v nabídce k pití, protože někdy děti nejsou plné po jídle pevných potravin, “ poznamenává Dr. Prabhakaran. „Ale počkejte, až budou 1, aby zavedli kravské mléko,i když dříve odstaví.“

znamená, že vaše dítě není připraveno odstavit vzorec

vaše dítě by mělo pokračovat ve vzorci, pokud:

• nepřibývají na váze.
• se narodili předčasně.
• nestanovili vyváženou stravu pevných potravin.
• je třeba pokračovat ve vzorci na základě doporučení lékaře. (Například pokud má vaše dítě potravinové alergie nebo problémy s trávením jídla nebo absorpcí živin.)

zdravotní stavy, které ovlivňují, jak dlouho děti pijí vzorec

některé základní zdravotní stavy mohou ovlivnit, jak dlouho vaše dítě potřebuje pít vzorec. Děti možná budou muset zůstat na Formuli déle, pokud mají:

• problémy s ledvinami.
• problémy s játry.
• metabolický stav jako fenylketonurie (PKU).

„a pokud Vám lékař již řekl,že vaše dítě možná bude muset jít na speciální dietu, promluvte si s nimi před odstavením dítěte z výživy,“ dodává Dr. Prabhakaran. „Mohou vám pomoci zavést plán výživy, díky kterému bude přechod bezpečnější.“

jak odstavit vaše dítě z vzorce

pokud vaše dítě má rád chuť kravského mléka:

1. začněte jim dávat 2 – na 4 unce porce mléka za každé dvě nebo tři porce vzorce.
2. během příštího týdne na 10 dní zvyšte porce mléka při snižování porcí vzorce.
3. přestaňte dávat vzorec, jakmile pijí mléko bez problémů.

pokud vaše dítě preferuje chuť vzorce:

1. vytvořte vzorec jako obvykle. Do prášku na recept nepřidávejte kravské mléko.
2. Mix 2 unce připravené vzorce a 2 unce kravského mléka, takže máte 4 unce nápoj pro vaše dítě.
3. krmte své dítě směsí.
4. během příštího týdne až 10 dnů přidejte do směsi více mléka a méně vzorce, dokud nebude všechno kravské mléko.

láhev nebo šálek?

připravte se na rozloučení s lahví. Dr. Prabhakaran říká, že pití z láhve je ne-ne po věku 1. „Krmení lahví může ovlivnit růst zubů a způsobit dutiny.“

místo toho přeměňte svého malého na sippy, slámu nebo pravidelný pohár ve věku přibližně 9 měsíců. „Pokud se cítíte dobrodružně, odstavte je z formule a láhve současně.““

potřebuje moje dítě ještě vzorec během nočního probuzení?

Dr. Prabhakaran poznamenává, že většina dětí v tomto věku nemusí jíst, když se probudí v noci. „Obecně platí, že jakmile děti zdvojnásobí svou porodní hmotnost (což se děje kolem 4 až 6 měsíců) a pravidelně jedí pevné látky, nepotřebují další kalorie a mohou spát celou noc. Takže je povzbuzujte, aby spali.“

děti v tomto věku mají také většinu svých dětských zubů, takže pití mléka nebo receptury v noci může vést k zubním problémům. Noční krmení může také způsobit, že jsou příliš plné na to, aby jedli to, co potřebují během dne.

ale jako vždy existují výjimky. „Pokud vaše dítě nepřibývá na váze, může vám lékař poradit jinak. Kojené děti mohou také trvat déle, protože mateřské mléko tráví rychleji.“

kdy pumpovat brzdy při odstavení vzorce

Dr. Prabhakaran říká, že přechod na kravské mléko je ještě pomalejší, pokud děti začnou pít mléko a zkušenosti:

• dramatická změna ve stolici.
• dusno.

pokud se tyto příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, poraďte se s pediatrem vašeho dítěte o potenciální alergii na mléko. V případě potřeby může lékař doporučit bezpečné alternativy mléka pro batolata.

známky, že vaše dítě nemusí být schopno tolerovat kravské mléko, zahrnují:

• zácpa.
• průjem.
• vyrážka.
• zvracení.

jaké je nejlepší mléko pro 1 rok staré?

odborníci považují celé kravské mléko za nejlepší mléko pro 1leté děti poté, co odstaví vzorec. „Obecným pravidlem je plnotučné mléko, dokud nejsou staré 2 roky, pokud neexistují konkrétní okolnosti,“ říká Dr. Prabhakaran.

váš lékař může místo toho doporučit 2% mléka, pokud vaše dítě:

• je těžké pro jejich velikost.
• pije více než doporučené množství mléka (16 až 24 uncí denně nebo 2 až 3 šálky).
• je zácpa.

mléčné alternativy pro batolata

neslazené sójové mléko patří mezi nejlepší alternativy kravského mléka pro batolata, protože má podobné množství bílkovin. Sójové mléko má však nižší obsah kalorií — které děti potřebují prospívat-než plnotučné mléko. Počet kalorií neslazeného rýžového mléka je o něco vyšší, ale obsahuje méně bílkovin a více přidaného cukru.

nejlepší způsob, jak se rozhodnout, říká dr. Prabhakaran, je podívat se na celkovou stravu vašeho dítěte. „Existuje tolik alternativ mléka a kojenecká strava se tolik liší. Je nemožné mít plošné pravidlo pro to, co je v pořádku. Některé děti mohou jíst hodně jogurtu a sýra. Některé děti jsou veganské. Poraďte se s lékařem svého dítěte o nejlepší alternativě, která pomůže vašemu dítěti se specifickými nedostatky a jejich celkovou výživou.“

podíl

kojenecká výživa pro kojence