když bipolární porucha postihuje pracoviště

když byla Carol v manické fázi, byla jednou z mých nej energičtějších, kreativnějších a nejúspěšnějších zaměstnanců. Carol (ne její skutečné jméno) bude pracovat až do půlnoci, aby splnila nemožné termíny, které si často sama stanovila. Další ráno, byla u toho znovu, to vše při vyplňování případných časových mezer dobrovolnickou projektovou prací.

byla špičkovým umělcem až do nevyhnutelného dne, kdy se její manická fáze zhoršila nebo skončila. Ať už okamžitě nebo o několik měsíců později, Carol následovala mimořádnou práci s prodlouženou depresí.

bipolární porucha, často známá jako maniodepresivní porucha, je zvláštní výzvou pro řízení na pracovišti.

alespoň zpočátku jsou manické fáze snem manažera. Pracovní zátěž, potřeba uspět a energetická úroveň zaměstnance pracujícího s umělou energií mánie může zbytek týmu zatížit. Nevydrží to. Podrážděnost a destruktivní chování často následují. Tento zaměstnanec by se také mohl zapojit do extrémního chování při hledání potěšení nebo riskování, zapomíná na případné důsledky.

zatímco může dojít k rychlému cyklování mezi mánií a depresí-častěji u žen s bipolární poruchou než u mužů-deprese má tendenci dominovat životu a práci trpících v průběhu času, podle Aliance deprese a bipolární podpory. To není obvyklý smutek, který každý zažívá. Je to hloubka bolesti, která narušuje schopnost zaměstnance pracovat, komunikovat a fungovat.

jako manažer můžete zmírnit mýtné na zaměstnance bojujícího s bipolární poruchou – pracovat na uklidnění nadměrných výšek a podpořit boj z depresivního poklesu.

postupem času jsem se dozvěděl, že mou výzvou během Carol manických fází bylo zabránit jejímu přetížení. Snažil jsem se ji zpomalit, přimět ji, aby šla domů a postarala se o sebe fyzicky. Nebyl jsem tak úspěšný, jak bych si přál.

i když jsem mohl přimět Carol, aby logicky souhlasila s tím, že potřebuje spát mezi dny, tlačila, dokud jí nezbylo nic. To zanechalo její chemii těla a mozku vyčerpanou, když nejvíce potřebovala sílu k boji proti depresi.

intenzivní pracovní cykly – s vysokým stresem, fázemi s vysokou produktivitou následovanými obdobími zotavení-nebyly během mé kariéry firemních a kongresových zaměstnanců neobvyklé. Pro někoho, kdo trpí bipolární poruchou, nicméně, mohou být nebezpečné.

během svého života trpí téměř 4 procenta dospělých Američanů bipolární poruchou, přičemž 2.6 procent dospělých bojuje v daném roce. Více než 80 procent těchto případů je podle Národního ústavu duševního zdraví (NIMH) charakterizováno jako závažné. Se středním nástupem věku 25, je možné, že zaměstnanec bude mít úspěšné výsledky, než je zasáhne bipolární porucha, přidání obtíží k diagnóze. I když je diagnostikováno, pouze zhruba 20 procent těch, kteří trpí, dostává podle NIMH minimálně adekvátní léčbu.

sebevražda je velmi skutečným problémem pro ty, kteří bojují s neléčenou bipolární poruchou. Očekávání dlouhověkosti jsou téměř o deset let nižší než u běžné populace. Nejlepší způsob, jak zabránit sebevraždě, je rozpoznat a léčit nemoc, uvádí americká nadace pro prevenci sebevražd při představení svého filmu Život s bipolární poruchou.

jako vedoucí / manažer nemusíte diagnostikovat nemoc svého zaměstnance ani znát diagnózu nebo zda je správné pomoci. Následuje několik kroků, které je třeba zvážit:

• Udělejte si bod, abyste se svým týmem diskutovali o důležitosti duševního a fyzického zdraví.
• zajistěte, než každý ví o všech programech pomoci zaměstnancům.
• požádejte svůj tým lidských zdrojů, aby zvážil dobrovolné, důvěrné interaktivní screeningové programy, které jsou součástí úsilí vaší organizace pomoci zaměstnancům identifikovat se, když potřebují pomoc. Bipolární porucha je často nediagnostikována.
• vyvarujte se narušení spánku. Extra spánek, dokonce 10 až 12 hodin denně, je běžnou potřebou pro ty, kteří bojují s bipolární poruchou.
• uvědomte si, že osoby s bipolární poruchou mohou při správné léčbě vést produktivní a splněné životy. Podle Národní aliance pro duševní nemoci může léčba zahrnovat léky, terapie, jako je kognitivně behaviorální terapie a podpůrná meditace, víra a modlitba. Strategie samosprávy, které se zaměřují na spánek, stravu, cvičení, vyhýbání se zneužívání návykových látek a řadu chování, které jsou užitečné pro každého zaměstnance, mohou být zásadní pro ty, kteří se snaží vyrovnat s duševní nemocí.

existují skvělé seznamy, jak můžete pomoci. Podívejte se na tuto připravenou sítí Job Accommodation Network. Seznam JAN poskytuje pokyny přizpůsobené tomu, zda váš zaměstnanec bojuje s vytrvalostí, koncentrací, zvládáním stresu, organizací, interpersonální efektivitou a/nebo účastí. V roce 2008 byl zákon o Američanech se zdravotním postižením změněn tak, aby konkrétně pokrýval bipolární poruchu. Vypracujte stejný přístup k ubytování zaměstnanců napadených duševní nemocí, jaký byste měli pro jakékoli fyzické postižení.

bipolární porucha je hluboce znepokojující pro zaměstnance, kteří se snaží najít vyvážené centrum. Tato stabilita, která není léčena, je nedosažitelná. Udržování konzistentního a vysokého výkonu je však možné, když je nemoc rozpoznána a léčena.

bipolární porucha je pro manažera také obtížná. Nejvýkonnější Zaměstnanec měsíce může proměnit podrážděný, self-vstřebává hrst pro úsek času, dobře pracovat pro mnoho dalších měsíců a pak ztratí schopnost plně fungovat uprostřed hluboké deprese. Je těžké rozpoznat, že toto chování souvisí se stejným onemocněním mozku.

naštěstí, i když neznáte diagnózu, vzdělávání se o bipolární poruše a technikách, které někdo bojuje, vám může pomoci stát se součástí jejich podpůrné sítě spíše než přispěvatelem k jejich boji.

jak budete reagovat, když vše nefunguje dobře, bude hrát klíčovou roli při určování schopnosti vašeho zaměstnance uspět.