existuje spousta potravin, které musíte být opatrní při konzumaci během těhotenství a mořské plody jsou na tomto seznamu vysoko. Jíst mořské plody, když jste těhotná, je obvykle bezpečné v závislosti na tom, jaký způsob vaření byl použit.

v tomto článku se budeme dívat na škeble a konkrétně na škeble a diskutovat o tom, zda je bezpečné jíst, když jste těhotná.

co potřebujete vědět o Škeblích

jíst škeble z větší části je bezpečné, pokud nejsou důkladně uvařeny. To zahrnuje mnoho škeblí, jako je škeble polévka, která je stále populárnější.

škeble by obecně měly být bezpečné jíst, když jsou dobře uvařené.

Mohou Těhotné Ženy Jíst Vařené Škeble?

během těhotenství jíst škeble jsou bezpečné, pokud jsou vařené.

syrové škeble jsou trochu riskantní k jídlu, ať už jste těhotná nebo ne, je to způsobeno skutečností, že syrové škeble mohou přenášet bakterie a patogeny, jako je Vibrio vulnificus, typ bakterií nalezených ve slané vodě.

škeble, které obsahují tyto bakterie, nevypadají, necítí ani nechutnají jinak než ty, které je neobsahují. Většina bakterií je zabita během procesu vaření, což je důvod, proč jsou mořské plody mnohem bezpečnější, když jsou důkladně vařeny.

existuje řada variací, pokud jde o termín „vařené“, takže zde je několik pokynů podle Interstate Shellfish sanitace Conference nebo ISSC.

způsob vaření škeble	čas / teplota
vařené To zahrnuje polévku nebo polévku	nejméně 3 minuty
smažené	nejméně 3 minuty při 375f
grilovaný / grilovaný	tři palce od tepla po dobu 3 minut
pečené v průběhu	deset minut při 450f
napařte	5-10 minut, když je voda již v páře. Čas závisí na velikosti škeble.

Co Je Škeble Polévka?

škeble polévka se podává ve formě dušeného masa nebo polévky a často obsahuje škeble, zeleninu, slané vepřové maso, cibuli a řadu omáček.

nejběžnějším typem omáčky je čirý vývar vyrobený právě z škeble šťávy. Jiní používají mléko, aby bylo silnější a krémovější.

škeble polévka je věřil k byli poprvé vytvořeni na počátku 18. století a získal popularitu po celé zemi.

Mohou Těhotné Ženy Jíst Škeble?

polévka je pravděpodobně jedním z nejčastějších způsobů, jak lidé jedí škeble.

bez ohledu na to, jaký styl polévky jíte, pokud jsou všechny ingredience bezpečné pro těhotenství, které obvykle jsou. Jakékoli použité mléko nebo smetana by měly být pasterizovány-i když nejsou, jíst horké by mělo zabít všechny bakterie.

je třeba zkontrolovat, zda jsou škeble čerstvé, a to, že byly vařeny po dobu nejméně tří minut.

Toto je obvykle běžná praxe, takže většina škeblí, které si objednáte nebo uděláte, by měla být v pořádku jíst, když jste těhotná.

obsah rtuti v Škeblích-rizika během těhotenství

rtuť se často vyskytuje u ryb a měkkýšů, zejména tuňáků. Během těhotenství byste měli omezit příjem potravin s vysokým obsahem rtuti.

škeble mají velmi nízký obsah rtuti, s průměrnou koncentrací 0, 009 PPM (díly na milion). Tato nízká hladina rtuti platí pro všechny typy a druhy škeblí, včetně:

• Ocean and Northern Quahogs
• Farmed and Wild Pacific Geoduck škeble
• Farmed Pacific Littleneck škeble
• Softshell škeble
• Wild Atlantic škeble
• Butter škeble
• farmed Manila škeble
• Steamer škeble

• pokud máte co do činění s volně sklizenými škeblemi, hladina rtuti se může lišit v závislosti na tom, kde se shromažďují ve volné přírodě. Bylo by dobré zkontrolovat místní doporučení pro měkkýše a zkontrolovat zprávy o jakémkoli druhu kontaminace.

  škeble nádobí během těhotenství

  pokud máte opravdu chuť škeble, když jste těhotná, existují i jiné způsoby, jak je můžete jíst, které jsou také bezpečné během těhotenství. Zde jsou některé pokrmy a věci, které byste měli zkontrolovat před jídlem:

  konzervované nebo konzervované škeble

  pokud není třeba je skladovat v chladničce, je bezpečné jíst horké nebo studené. Tyto škeble jsou již vařené a jsou sterilní. Takže je dobré konzumovat, když jste těhotná.

  škeble šťáva

  čerstvá škeble šťáva obvykle pochází z páře nebo sauteeing škeble a tak dlouho, jak se podává horké, je to bezpečné.

  škeble šťáva, která se používá jako základ pro pokrmy, jako jsou dušené maso, polévky nebo omáčky, je bezpečná, protože se také zahřívá. Dokud šťáva z škeble pochází z komerčně vyráběné nádoby, je to bezpečné, protože je sterilizováno.

  škeble proužky

  tyto jsou také známé jako smažené škeble a jsou bezpečné jíst během těhotenství, pokud jsou plně vařené. Pokud jsou škeble Velké, je vhodné je nakrájet na polovinu, abyste znovu zkontrolovali, zda jsou horké a zcela vařené.

  plněné škeble

  jedná se obvykle o škeble na poloviční skořápce, pokryté náplní, přelité sýrem nebo strouhankou a vařené v troubě. Pokud jsou plně uvařeny, pak jsou plněné škeble bezpečné k jídlu během těhotenství.

  poslední myšlenka

  těhotenství znamená, že existuje mnoho oblíbených jídel, které musíte vzdát, abyste udrželi sebe a své nenarozené dítě v bezpečí. Ale škeble polévka není jedním z nich, pokud budete postupovat podle doporučených pokynů pro vaření.

  měli byste se také ujistit, že pokud jíte divoké škeble, přijali jste opatření, abyste zajistili, že jsou také bezpečné. Jinak se zastrčte a užívejte si!

  Emma Davies

  

  Ahoj, jsem Emma a jsem matka 5 krásných dětí ve věku od 1 do 21 let-život je hektický! Naučil jsem se tolik na cestě, a to nejen od svých vlastních dětí, ale také prostřednictvím svého profesního života. Ve svých pozicích hlídání dětí a pedagogického asistenta jsem studoval vývoj dítěte a vývojovou praxi v prvních letech. Chtěl bych se podělit o všechny tyto znalosti a pomoci vám s vaší vlastní rodičovskou cestou!