„Nesnáším Ošetřovatelskou Školu“! Cítil jste se tak v poslední době? Pokud jste kojící studenti nebo téměř jeden, někdy během kariéry ošetřovatelské školy budete mít pocit, že nenávidíte ošetřovatelskou školu. Cítil jsem se tak mnohokrát, stejně jako ostatní. Chcete-li Vám vědět, jen proto, že jste nenávidí ošetřovatelskou školu právě teď neznamená, že nebudete dělat to přes program, nebo budete špatná zdravotní sestra. Všichni máme své okamžiky“ nesnáším ošetřovatelskou školu“. Ošetřovatelská škola je někdy tvrdá a stresující.

rád srovnávám ošetřovatelskou školu s jízdou na horské dráze, která je nepřetržitá. Některé dny a týdny se budete cítit skvěle, protože procházíte všemi svými třídami, kliniky jdou skvěle, a můžete vidět světlo na konci tunelu, ale pak se k vašemu zděšení příští týden zhroutí na vás, protože jste zdůrazněni na maximum se všemi projekty a plány péče, selhali jste na zkoušce a před svými vrstevníky jste se v klinikách uklidnili, což způsobí, že si položíte otázku „jsem dost chytrý na ošetřovatelskou školu?“.

Zní to povědomě? Pravděpodobně, že? To jsou některé z věcí, které jsem zažil během ošetřovatelské školy, což je normální.

v tomto článku budu hovořit o některých důvodech, proč pravděpodobně nenávidíte ošetřovatelskou školu právě teď, a dám vám několik tipů, jak se přes to dostat.

udělal jsem video, pokud se na to raději díváte a je zveřejněno níže. Nezapomeňte se přihlásit k odběru mého kanálu YouTube pro další videa.

důvody, proč nenávidíte ošetřovatelskou školu

• bojujete! Ošetřovatelská škola má svůj vlastní spravedlivý podíl na stresech a bojích, a když s nimi čelíme, začneme si myslet „člověče, opravdu to nenávidím“. Ošetřovatelská škola vyžaduje, abyste žonglovali tolik najednou.

pro případy, jen za jeden týden byste mohli mít následující: 2 zkoušky, 15 stránkový papír, plán péče, 2 klinické rotace, kvíz a Dobrovolnická práce k dokončení výzkumného projektu. Nyní přidejte tyto úkoly do svého osobního života a máte chaos! Až týden skončí, budete se cítit jako „Proč jsem šel do ošetřovatelské školy“, ale příští týden budete mít lepší týden a řeknete si: „wow, miluji tyto věci „(odtud můj příklad horské dráhy na začátku).

• Osobní Stres! Pokud procházíte problémy s rodinou nebo přáteli, může to do vašeho života ošetřovatelské školy přidat hodně stresu. Rozvod, smrt, drama, rodičovství, nebo muset držet práci může určitě způsobit další stres.
• vyhoření! Občas, když procházíte ošetřovatelskou školou, jen chcete, aby to skončilo, protože jste (jaké to je) byli ve škole celý svůj život. A přemýšlet o tom opravdu máte….počínaje ve věku 5 až 18 let chodíme do školy neustále a po chvíli jste tak unaveni z toho, že jste ve třídě, posloucháte přednášky, studujete a děláte testy, že vše, co chcete udělat, je získat práci a práci. Chceš být jen Zdravotní sestra!
• nedostatek spánku a vyčerpání! Pokud máte děti, můžete se spojit s mým dalším prohlášením. Děti a ošetřovatelská Škola jsou si podobné v tom smyslu, že vás oba zbavují spánku. Ošetřovatelská škola vyžaduje, abyste vstali brzy a šli spát pozdě. Musíte vstávat brzy na hodiny a kliniky, a nakonec zůstat pozdě studovat nebo dohánět domácí práce. Život s dětmi je velmi podobný. Deprivace spánku může způsobit, že budete mít nízkou duševní objasnit a zesílit pocity nenávisti ošetřovatelské školy.
• Špatná Strava! Jak se říká, Jste to, co jíte! Během ošetřovatelské školy jsem jedl tolik rychlého občerstvení a pizzy ,že jsem ztratil počet (hlavně proto, že to bylo pohodlné a snadné), ale všiml jsem si, že když jsem jedl nezdravě, trpělo i mé duševní zdraví. Vaše strava může hrát klíčovou roli v duševním zdraví. Tělo prospívá zdravým, výživným potravinám.

tipy, jak vám to projít

• užijte si přestávky! Kdykoli máte přestávku (zimní, jarní nebo letní přestávka), vážně ji použijte jako čas na odpočinek. Vím, že můžete být v pokušení strávit celou přestávku studiem pro NCLEX nebo tak něco, ale musíte si vzít několik dní, kdy děláte to, co chcete dělat. Bude to dlouhá cesta.
• dohnat spánek! To je něco, co můžete udělat o přestávkách a víkendech. Pokud máte děti, nechte někoho, aby je sledoval několik hodin, abyste mohli spát.
• Vent! Přijďte na fórum na tomto webu nebo komentář níže a jen odvzdušněte, jak moc nenávidíte ošetřovatelskou školu. Budete ohromeni, o kolik lépe se cítíte. Já a ostatní se s vámi určitě budou moci spojit.
• Jezte lépe! Snažte se vyhnout vysoce kalorickým potravinám a vybrat zdravější možnosti. Je v pořádku mít tyto potraviny někdy, ale ne každý den.
• Promluvte si s ostatními studenty! Zjistil jsem, že je to pro mě velký stres, protože bylo hezké vědět, že moji spolužáci procházejí stejnou věcí jako já. Cítil jsem se normálně.
• pamatujte, že to nebude trvat dlouho! Ošetřovatelská škola skončí, než se nadějete, slib! Zkuste si stále říkat, že jednoho dne to bude jen vzdálená vzpomínka a že se na to pravděpodobně ohlédnete a budete se smát.