nemusí to být spravedlivé, ale je to pravda: pokud jste žena, jste automaticky vystaveni většímu riziku osteoporózy než muži. Mezinárodní nadace pro osteoporózu odhaduje, že osteoporóza postihuje asi 200 milionů žen po celém světě.
proč rozdíl mezi pohlavími? Ženy začínají s nižší hustotou kostí než jejich mužští vrstevníci a s věkem ztrácejí kostní hmotu rychleji, což u některých žen vede k osteoporóze. Ve věku od 20 do 80 let ztrácí průměrná bílá žena jednu třetinu hustoty kyčelních kostí ve srovnání se ztrátou hustoty kostí pouze jednu čtvrtinu u mužů.
podle Národního institutu artritidy a muskuloskeletálních a kožních onemocnění vykazují statistiky osteoporózy větší zátěž pro ženy následujícími způsoby:
- 68 procento z 44 milionů lidí ohrožených osteoporózou jsou ženy.
- jedna ze dvou žen ve věku nad 50 let bude pravděpodobně mít během svého života zlomeninu související s osteoporózou. To je dvojnásobek zlomenin u mužů-jeden ze čtyř.
- 75 procent všech případů osteoporózy kyčle postihuje ženy.
budování lepších kostí
osteoporóza může mít své kořeny v dětství a dospívání, což je období, kdy vaše tělo nejvíce staví kosti. Ženy dosáhnou své maximální kostní hmoty ve věku 18 let, zatímco muži dosáhnou své ve věku 20 let. Poté ženy i muži pokračují v budování malého množství kostní hmoty, ale muži přidávají více než ženy. Do 30 let jsou vaše kosti plně zásobeny, a přestože vaše tělo bude i nadále nahrazovat staré kostní buňky, za tímto bodem nedojde ke zvýšení kostní hmoty.
osteoporóza a Estrogen
přidejte osteoporózu do dlouhého seznamu zdravotních problémů, jako jsou změny nálady a migrény, které můžete obviňovat z vašich hormonů. I když existují další možné genetické a environmentální faktory za úbytkem kostní hmoty, měnící se hladiny estrogenu v těle zůstávají nejvíce vinným podezřelým.
Estrogen je hormon, který pomáhá regulovat ženský reprodukční cyklus. Zároveň hraje roli při udržování kostí silných a zdravých u mužů i žen. Zatímco premenopauzální ženy mají více estrogenu než muži, zažijí dramatické poklesy produkce estrogenu v důsledku menopauzy a je pravděpodobnější, že v té době dojde ke ztrátě kostní hmoty a osteoporóze.
ženy mají zvýšené riziko osteoporózy související s hladinami estrogenu, pokud:
- zkušenosti nepravidelné nebo občasné období, nebo začal mít jejich období v pozdějším než normální věk
- měli jejich vaječníky odstraněny (v jakémkoli věku)
- procházejí menopauzou, s těmi, kteří podstoupili menopauzu v raném věku, které mají ještě vyšší riziko
ženy ztrácejí kostní hmotu mnohem rychleji v letech bezprostředně po menopauze než kdykoli jindy v životě.
naproti tomu údaje naznačují, že ženy, které mají více estrogenu než jejich vrstevníci, jako jsou ženy, které začaly menstruační cykly dříve než obvykle nebo které používaly antikoncepci obsahující estrogen, mají pravděpodobně vyšší hustotu kostí.
osteoporóza: nedostatečně diagnostikovaná u mužů
protože osteoporóza se vyskytuje častěji u žen než u mužů, je méně pozornosti věnováno zdraví kostí u mužů a ti, kteří mají osteoporózu, mohou být nediagnostikováni a neléčeni. Studie 895 obyvatel pečovatelského domu Nad 50 let odhalila, že lékaři s menší pravděpodobností zvážili diagnózu a léčbu osteoporózy u mužů než u žen, i když muži nedávno zažili zlomeninu, což je široce uznávaná červená vlajka pro osteoporózu. Skutečnost je taková, že 80 000 mužů zažívá zlomeniny související s osteoporózou každý rok a téměř 23 000 zemře v důsledku komplikací souvisejících se zlomeninami.
úbytek kostní hmoty je normální součástí stárnutí u mužů i žen; přibližně ve věku 75 let muži a ženy ztrácejí kost stejnou rychlostí a obě pohlaví jsou méně schopné absorbovat vápník. Když však muži dostanou osteoporózu, obvykle to souvisí s jiným zdravotním stavem, volbou životního stylu (kouření nebo zneužívání alkoholu) nebo léky, které mají jako vedlejší účinek úbytek kostní hmoty.
riziko osteoporózy je u mužů a žen odlišné, ale onemocnění je nebezpečné pro každého, kdo ho dostane. Poraďte se se svým lékařem o získání screeningu osteoporózy, pokud víte, že máte rizikové faktory.