Naučte se vařit kuřecí stehýnka, která jsou chutná, něžná a chutná. Tento recept na vařené kuřecí stehýnka je snadný, rychlý a jednoduchý. Vařené kuřecí paličky lze jíst tak, jak jsou, smažit, péct v troubě poté, nebo hodit do omáček, jako je bbq a buffalo omáčka.

podáváme s přílohami, jako jsou brambory, dušená zelenina nebo rýže pro uspokojivé jídlo.

vařené kuřecí stehýnka na talíři.

související příspěvek – jak vařit kuřecí stehna.

vařené kuřecí stehýnka recept

tento vařené kuřecí stehýnka recept je jednoduchý a přímočarý, že každý může vařit k dokonalosti. Tento recept si zamilujete, protože:

kuře je dobře kořeněné, chutné, šťavnaté a něžné.

tento recept je snadný a levný.

vyžaduje minimální přípravu a čištění je snadné.

vývar z vaření kuřecích stehen je tak chutný a může být zahuštěn, aby se vytvořila omáčka, nebo jej můžete uložit a použít k vaření pokrmů, které vyžadují kuřecí vývar.

je to rychlý recept, protože vaření kuřecích paliček trvá méně než 30 minut. Ukážu ti, jak na to.

ingredience

kuřecí stehýnka-paličky nebo stehýnka.

cibule

česnekový prášek

Bouillion cube

tymián

Paprika (Volitelné)

bobkové listy (volitelné)

sůl

voda

 ingredience pro zobrazený recept.

jak vařit kuřecí stehýnka

kuřecí stehýnka osušte a přidejte do hrnce.

přidejte cibuli, tymián, bouillionovou kostku, česnekové granule, papriku a sůl.

procesní záběry vaření.

přidejte vodu, abyste zakryli kuře alespoň 1 palec nad kuřecím masem v hrnci.

zakryjte hrnec víkem a vařte kuřecí stehýnka na mírném ohni po dobu 20 minut nebo dokud se nevaří.

 všechny ingredience v hrnci.

vyjměte nohy z vývaru a poté podávejte, nebo můžete kartáčovat omáčkami, jako je bbq omáčka nebo buffalo omáčka, poté péct, grilovat nebo grilovat, pokud je to žádoucí.

použijte vodu z vaření kuřete k přípravě omáčky nebo skladování k vaření jiných pokrmů, které vyžadují vývar.

3 kousky vařených paliček na talíři.

jak dlouho vařit kuřecí stehýnka

záleží na tom, zda je vaříte z čerstvého nebo zmrazeného masa, a na velikosti kuřete. Níže je návod, který je třeba dodržovat:

vařit kuřecí paličky z čerstvých: pomocí tohoto receptu trvá 20 minut u středních paliček.

pokud chcete vařit zmrazené kuřecí paličky: bude to trvat 25-30 minut.

vařit kuřecí stehno čtvrtiny: to bude trvat 25 minut pro ty průměrné velikosti

pro zmrazené kuřecí stehno čtvrtiny: to bude trvat 25 – 30 minut pro ty průměrné velikosti.

Poznámka: Vzhledem k tomu, že doba vaření se liší, zkontrolujte kuře po 15 minutách a poté každých 5 minut.

vaření před pečením

vaření kuřecích stehen před pečením zkracuje celkovou dobu vaření.

také vám dává svěžím, vlhkým a něžným kuřecím masem, protože se vaří před křupáním v troubě.

produkuje nejkrizovější kuřecí kůži, protože můžete péct při vysoké teplotě, aby se pokožka rychle zhnědla a křupala. Zde je návod, jak to udělat:

Chcete-li po vaření upéct, grilovat nebo grilovat, uspořádejte kuřecí stehýnka na pekáč s pergamenovým papírem.

Předehřejte troubu na teplotu 220C/440F.

vložte plech do trouby a pečte 10 minut (kuře otočte po 5 minutách, aby byly všechny strany opečené) nebo do hnědé a křupavé.

sloužit a užívat si.

pečené kuře po varu.

co podávat s

brambory, jako jsou vařené brambory nebo bramborové fritézy.

zelenina jako vařená brokolice nebo vařená mrkev.

rýže

poklesy

nápoje

jak uchovávat

po úplném vychladnutí můžete uchovávat v lednici, kde vydrží až 3 dny, nebo uložit do mrazničky, kde vydrží až 6 měsíců.

můžete ohřívat v mikrovlnné troubě nebo na varné desce.

Chcete-li znovu ohřát na sporáku, přidejte šálek vody do hrnce a přiveďte k varu. Vložte kuřecí stehýnka, přikryjte hrnec a nechte jej vařit 3 minuty nebo dokud se nezahřeje.

Chcete-li znovu ohřát v mikrovlnné troubě, vařte na vysoké teplotě po dobu 2 minut nebo dokud se nezahřeje.

tipy

  • nejlepší je použít kuře, které má podobnou velikost, aby se vařilo rovnoměrně.
  • můžete odstranit kůži z kuřecích stehen, abyste snížili tuk a kalorie.
  • nechte vodu alespoň o palec nad kuřecím masem, aby všechny části mohly vařit rovnoměrně.
  • můžete přidat zeleninu jako mrkev, abyste získali chutnější vývar.
  • čím menší jsou kuřecí části, tím rychleji vaří, takže před vyjmutím sporáku zkontrolujte kuře, zda je vařené.
  • Uspořádejte kuře v jedné vrstvě. Snažte se je nepřekrývat, aby se rovnoměrně vařily.
  • kuře důkladně vařte, abyste zabránili otravě jídlem. Pomocí teploměru na maso můžete zkontrolovat vnitřní teplotu a zjistit, zda je bezpečné jíst. Vnitřní teplota by měla být alespoň 165F / 75C.
vařené kuře na talíři.

více Snadné kuřecí recepty

kuřecí Boloňský recept

jak mleté kuře

Zdravé Kuřecí koření

Teriyaki kuřecí stehna

děkujeme za návštěvu. Pokud vám tento příspěvek pomůže, Ohodnoťte to 5 hvězdiček a zanechte komentář níže. Pokud si nechcete nechat ujít žádný z našich příspěvků, přihlaste se k odběru blogu zdarma týdenní recepty ve svém e-mailu. Sledujte nás také na Instagram a Pinterest.

vařené kuřecí stehýnka na talíři.

vařené kuřecí stehýnka (jak vařit kuřecí stehýnka)

Kemi

Naučte se vařit kuřecí stehýnka, která jsou chutná, něžná a chutná. Tento recept na vařené kuřecí stehýnka je snadný, rychlý a jednoduchý. Vařené kuřecí paličky lze jíst tak, jak jsou, smažit, péct v troubě poté, nebo hodit do omáček, jako je bbq a buvolí omáčka. Podáváme s přílohami, jako jsou brambory, dušená zelenina nebo rýže pro uspokojivé jídlo.
5 od 1 hlasování

Doba přípravy 5 minut
doba vaření 20 minut

chod hlavní chod
kuchyně Americká, Britská, Středomořská

porce 6
kalorie 132 kcal

vybavení

  • hrnec
  • kamna

složení 1x2x3x

  • 6 kousky kuřecí stehýnka paličky nebo stehýnka
  • 1 střední cibule nakrájená
  • 1 lžička česneku granule
  • 1 lžička tymiánu
  • 1 lžička petrželky
  • ½ lžíce papriky
  • 1 kostka Bouillionu
  • 1 bobkový list volitelný
  • sůl podle chuti

pokyny

  • kuřecí stehýnka osušte a přidejte do hrnce. Přidejte cibuli, tymián, bouillion kostku, česnekové granule, papriku a sůl.
  • přidejte vodu, abyste zakryli kuře alespoň 1 palec nad kuřecím masem v hrnci. Zakryjte hrnec víkem a vařte kuřecí stehýnka na mírném ohni po dobu 20 minut nebo dokud se nevaří.
  • vyjměte nohy z vývaru a poté podávejte, nebo pak můžete kartáčovat omáčkami, jako je bbq omáčka, nebo buffalo omáčka, poté péct, grilovat nebo grilovat, pokud je to žádoucí.
  • použijte vodu z vaření kuřete, aby se omáčka nebo obchod použít k vaření jiných pokrmů, které vyžadují vývar.

poznámky

tipy

  • nejlepší je použít kuře, které má podobnou velikost, aby se vařilo rovnoměrně.
  • můžete odstranit kůži z kuřecích stehen, abyste snížili tuk a kalorie.
  • nechte vodu alespoň o palec nad kuřecím masem, aby všechny části mohly vařit rovnoměrně.
  • můžete přidat zeleninu jako mrkev, abyste získali chutnější vývar.
  • čím menší jsou kuřecí části, tím rychleji vaří, takže před vyjmutím sporáku zkontrolujte kuře, zda je vařené.
  • Uspořádejte kuře v jedné vrstvě. Snažte se je nepřekrývat, aby se rovnoměrně vařily.
  • kuře důkladně vařte, abyste zabránili otravě jídlem. Pomocí teploměru na maso můžete zkontrolovat vnitřní teplotu a zjistit, zda je bezpečné jíst. Vnitřní teplota by měla být alespoň 165F / 75C.

výživa

kalorie: 132kcalcarbonáty: 2gProtein: 10gFat: 9gsaturovaný tuk: 3gTrans tuk: 1gCholesterol: 53mgsodík: 49mgdraslík: 152mgvlákna: 1gsukr: 1gVitamin a: 95IUVitamin C: 3mgvápník: 11mgIron: 1 mg

Klíčové slovo vařené kuřecí paličky, vařené kuřecí stehýnka, jak vařit kuřecí paličky, jak vařit kuřecí stehýnka
vyzkoušel tento recept?Dejte nám vědět, jak to bylo!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.