at komme ud til dine forældre som lesbisk, homoseksuel eller biseksuel bringer naturligvis mange spørgsmål op. Hvordan vil de reagere? Vil det ændre noget? Kan jeg sige det uden at blive ked af det? Hvordan skal jeg sige det? Hvornår er det bedste tidspunkt?

at fortælle dine forældre er meget større end dem, der blot kender din orientering. Det handler om, at du ejer din seksualitet og har modet til at sige ‘Dette er hvem jeg er’ og ikke lever i hemmelighed mere.

hvis dine forældre er homofobe, kan du tjekke denne artikel i stedet.

de første reaktioner er uforudsigelige.

når du kommer ud til dine forældre, uanset om de har mistanke om noget eller ej, er det første gang, de hører denne nyhed. Du har haft måneder eller endda år til at komme til et sted for accept og være klar til at dele det. De har kun lige fundet ud af det, så husk, at de første reaktioner ikke altid er varige reaktioner, og de har brug for tid til at behandle disse oplysninger.

Find ud af, om dette er det rigtige tidspunkt.

det er afgørende, at du tager dig tid til at overveje dine egne personlige forhold, når du træffer beslutningen om at komme ud til dine forældre. Hvad der kan være det rigtige for en person, er måske ikke det rigtige for dig. Din sikkerhed og velvære skal altid komme først.

du behøver ikke at fortælle dem begge på samme tid.

hvis der er en forælder, du er mere nervøs for at fortælle, behøver du ikke fortælle dem sammen. Start med den forælder, du føler dig mere sikker på at tale med. Du ved, om det er bedst at fortælle dem separat eller sammen, så stol på dine instinkter.

Vælg et godt tidspunkt og sted.

denne nyhed fortjener din forældres fulde opmærksomhed. Så sørg for at vælge et tidspunkt, der ikke afbrydes og på et sted, der føles behageligt for dig. Du har kontrol over denne situation og dens nøgle, du føler dig så behagelig som muligt. Der kan heller aldrig være “den perfekte tid”, og hvis der er en, kan du miste din nerve og lade muligheden passere – det er okay, sved det ikke, hvis det sker, og prøv igen.

vær klar over, hvem de kan fortælle.

denne kan let overses, da du vil være så lettet over endelig at fortælle dem, at det er naturligt at glemme at være klar over, hvad du vil ske næste gang. Beslut på forhånd, om du er fortrolig med dem, der deler nyheden om, at du kommer ud med din familie, eller om du vil have det mellem dig for tiden – vær klar over det.

deres godkendelse eller tilladelse er ikke påkrævet.

prøv ikke at forvente for meget af dine forældre, og undgå, hvor det er muligt, at måle samtalens succes ved deres første svar. Hvis det ikke er det, du håbede på, fortvivl ikke eller giv op. De har måske bare brug for mere tid. Det handler ikke om dem. Det handler om dig, og hvem du virkelig er. Vis dem, at du er den samme person, de altid har elsket, bare mere ærlig nu.

spørgsmål er ok.

en bekymring kan være en spærreild af spørgsmål, især at kende svarene kan undertiden være akavet og ubehageligt. Stress ikke dig selv med at prøve at tænke på hvert svar på forhånd. Spørgsmål fra dine forældre er naturlige (men føler dig ikke presset til at besvare ting, du ikke er fortrolig med), og om du har svar eller ikke bare være så ærlig som du kan.

hjælp uddanne dem.

uanset hvilken reaktion dine forældre har; god, dårlig eller grim, foreslå, at de kigger på disse organisationer: FFLAG og BeLongTo; De er dedikeret til at støtte forældre til lesbisk, Homoseksuelle eller biseksuelle sønner og døtre og har et væld af ressourcer landsdækkende. Det vil hjælpe med at uddanne dem om alle ting LGB og give dem mulighed for at tale med andre forældre for rådgivning.

Tal med os.

at komme ud til dine forældre er en big deal fuld stop. Selv forældre, der har de bedste intentioner, vil ofte få det forkert og sige noget utilsigtet stødende og sårende.

alles oplevelse er anderledes, så uanset om du er på randen af at gøre det, har gjort det, men kæmper eller bare har brug for lidt støtte med det hele, Tilmeld dig vores samfund for at tale med en af vores fantastiske mentorer, der forstår fuldstændigt, hvad du går igennem og få råd fra andre, der har lignende oplevelser…