den lille “mavepine” kunne tilskrives at spise for meget eller for hurtigt, men det kan også være et tegn på et mere alvorligt helbredsproblem. I denne artikel tager vi et kig på de mulige årsager til mavesmerter efter at have spist.

over at spise

mavesmerter er ofte forårsaget af blot at spise din mad for hurtigt. Når du overspiser, tager du måske ikke tid til at tygge gennem din mad ordentligt, og du bemærker måske, at maden generelt forsvinder fra din tallerken meget hurtigt. Tag dig tid og tyg langsomt, når du spiser.

fødevareintolerancer

det anslås, at næsten 20% af befolkningen er intolerant eller følsom over for visse fødevarer. Mavesmerter og kramper er almindelige symptomer på fødeintolerancer eller følsomheder, som ofte er forbundet med mejeri, gluten, nødder, gær og tomater.

fødevareallergi

mejeriprodukter, nødder, æg, jordnøddesmør, soja, majs, hvede og gluten er almindelige fødevareallergier, der kan forårsage symptomer som mavesmerter. En fødevare elimination kost eller en allergen-specifik immunoglobulin E (IgE) antistof test kan udføres for at afgøre, om du er allergisk over for en bestemt fødevare eller stof.

cøliaki

mavesmerter er et almindeligt symptom på cøliaki. Tilstanden er kendetegnet ved glutenfølsomhed. Mennesker med cøliaki vil straks reagere på et specifikt protein, der findes i gluten kaldet gliadin—det findes i hvede, rug, byg, spelt og havre.

irritabel tarmsyndrom

dette er en almindelig gastrointestinal lidelse, der rammer cirka 15% af befolkningen. Nogle symptomer omfatter gas, oppustethed, diarre, forstoppelse, kramper, mavesmerter eller mavesmerter efter at have spist. Candida, fødevareallergier og fødevarefølsomhed er også forbundet med irritabelt tarmsyndrom.

Pancreatitis

mavesmerter efter spisning kan også indikere pancreatitis, især når smerten varer i over seks timer. Pankreatitis er kendt som bugspytkirtelbetændelse. Mennesker med pancreatitis vil opleve smerter, der begynder omkring den øvre del af maven; smerten spreder sig derefter til ryggen. Andre pancreatitis symptomer omfatter feber, kvalme og opkastning.

Diverticulitis

Diverticulitis er en tilstand, hvor poser i tyktarmen bliver betændt af bakterier. Poserne er også kendt som cyster eller divertikula. Nogle symptomer omfatter feber, forstoppelse, diarre, oppustethed, kvalme, tarm vane ændringer, og kramper smerter, især omkring den nederste venstre område af maven. Mavesmerter efter at have spist er også almindelige.

Intestinal obstruktion

når der er en blokering i tyktarmen eller tyndtarmen, kan det være svært for fødevarer at blive fordøjet ordentligt. Når du spiser for hurtigt, kan store stykker mad ikke nedbrydes. En brok eller tumor kan også føre til tarmobstruktion.

kronisk Candida

mavesmerter kan også være et symptom på kronisk candida—en tilstand også kendt som gær overvækst. Andre almindelige symptomer forbundet med candida inkluderer kronisk træthed, oppustethed, gas og depression.

halsbrand

halsbrand kaldes også undertiden syre refluks eller syre fordøjelsesbesvær. Halsbrand er resultatet af for lidt mavesyre, og det kan producere brændende brystsmerter efter at have spist. Smerten kan kun vare et par minutter eller op til flere timer. Mavesmerter efter at have spist kan også tilskrives galdesten, spise krydret mad, en maveinfluens, laktoseintolerance, madforgiftning, blindtarmsbetændelse, bækkenbetændelsessygdom, Crohns sygdom og mavesår. Mavesmerter efter at have spist kan også være resultatet af et blokeret blodkar.