vi ved måske aldrig, hvornår pandemien helt forsvinder, især for denne nye. Men dette nytår er også en hilsen til mange nye fødselsdage. Problemet er, at vi alle er nødt til at blive hjemme eller social afstand.
at tilbringe din fødselsdag alene kan føle sig ensom og beklagelig. Der er dog mange måder, du kan krydre din fødselsdagsfest for dig selv. Lær hvordan du bruger din fødselsdag alene med disse ideer.
gå til en filmmaraton
at bruge din fødselsdag er ikke dårlig, når du har en god film og en stor skærm. Løft dit humør ved at se en komedie eller nyd spændingen ved mysteriefilm. Du kan grine højt og tænke uden at skulle bekymre dig om andre.
Brug din tid udenfor
eventyr udenfor for at øge dine endorfiner og reducere din stress og angst. Udendørs vil øge din energi til at udøve eller gå rundt og nyde naturen. Du kommer til at nyde det naturlige sollys og bade i D-vitamin.
udendørs fungerer også som gratis aromaterapi med alle de naturlige dufte. Du kan nyde den frie luft og rolige natur for at hjælpe dig med at komme tilbage på sporet. Da vi alle sidder fast derhjemme på grund af pandemien, skal du gå til din balkon eller have for at nyde brisen.
lav nogle nye hobbyer
der er mange nye ting, du kan udforske, mens du fester alene. Start med at lære nye ting som kalligrafi, madlavning, håndarbejde osv. Prøv at spille et nyt instrument for at få dine fingre eller stemme arbejde.
du kan også prøve at genopleve dine tidligere hobbyer, såsom tegning, dans eller ballet. At lære en ny hobby vil holde din hjerne skarp og lade dig nyde at tilbringe din fødselsdag alene. Lad dine evner til brætspil eller måske lige ned en historie.
slap af med en Spa-dag
en spa-dag er en fantastisk måde at frakoble dig selv fra distraktioner og slappe helt af. Giv dig selv en kongelig behandling, og lad din krop slappe af med massage. Du kan også gå i saunaen for at give din krop mulighed for at frigive toksinerne i din krop.
Spa-behandlinger kan øge din blodcirkulation og lade næringsstoffer strømme i din krop. Massage vil cirkulere ilt i hele dit system og celler. Besøg spa vil være værd at bruge tid og penge til at forbedre dit velbefindende.
tag en tur
der er ikke noget galt med at gå et nyt sted alene. Nyd din fødselsdag ved at rejse til et sted, du har ønsket at gå til. Selvom pandemien gør det svært at rejse, kan du stadig gå til byer tæt på dig.
prøv at gå til stranden, turiststeder og andre populære steder. Du kan gøre en nødvendig ferie væk fra alle dine materielle ting. Planlæg din rejse på forhånd for at gøre det lettere for dig at pakke dine ting og forlade.
Forkæl dig selv med en Restaurant
Fejr din store dag ved at fylde dig selv med mad på en restaurant eller tage ud. Du kan vælge at gå ud eller bestille mad hjemmefra. Bestil din yndlings mad eller brug din tid på at lave en buffet til dig selv.
det er en gevinst at lave mad til dig selv og lære nye opskrifter eller hvordan man laver mad. At gå til en restaurant har dog sine frynsegoder. Du kan få gratis ting til din fødselsdag, som medarbejdere, der synger tillykke med fødselsdagen og giver dig en kage.
få billetter til en koncert
har du din favorit kunstner udfører tæt på din fødselsdag og område? Benyt lejligheden til at få dig en billet og gøre din fødselsdag mindeværdig. Sørg for at bestille tidligere for at undgå at risikere dit sæde.
shoppingdag
hvorfor ikke shoppe efter nyt tøj, sko og tilbehør til at fylde dit skab. Shopping er en fantastisk måde at tilbringe din fødselsdag på, da du behandler dig selv med nye ting. Du kommer til at vælge varer til dig selv uden at skulle bekymre dig om at købe til dine venner eller familie.
Læs dine yndlingsbøger
er du en bogorm med en samling af nye og gamle bøger? Hvorfor ikke bruge din fødselsdag på at læse de nye bøger eller bøger, du elsker. Gå sammen med en roman eller ikke-fiktion fortælling på din seng eller læsebord.
du kan også læse bøger, der lærer dig noget nyt, såsom madlavning eller DIY bøger. Læsning er en stor aktivitet for at absorbere nye teknikker, skrivning og ordforråd. En dag med læsning kan gøre underværker for dit helbred og hukommelse.
Nyd dit værelse
du kan bruge din tid på at forny dit værelse ved at rydde op og flytte nogle ting. Start med at planlægge, hvad du vil ændre, og hvad der skal forblive. Se efter en god farve til at erstatte eller male et design over dine vægge og lofter.
forestil dig derefter, hvad du skal placere på dit gulv som et tæppe eller male over det. Sørg for, at du har de rigtige møbler, og at de er rene. Du kan tilføje kunstværker eller gamle billeder omkring dit værelse.
prøv at rette dine lys ved at placere omgivende, accent og opgavebelysning omkring dit værelse. Overvej at tilføje eventyrlys eller LED-lys for at få dit værelse til at føle sig lettere og mere festlignende. Nu Kan du nyde dit nyindrettede værelse med nye farver og lys.
slap af og meditere
din fødselsdag er et godt tidspunkt at bare trække vejret og slappe af i dit værelse eller udendørs. Nyd den tid, du har til dig selv og meditere. Meditation kan komme på mange måder, fra yoga og mindfulness til et mantra.
husk om gamle dage
at være et år ældre er ikke noget nyt, men du har masser af minder i fortiden, som du kan se tilbage på. Tjek dine billeder eller gamle genstande, og se tilbage på disse genstande med mange betydninger. Det er også en god tid at være taknemmelig for dit liv og de gode ting, det gav dig.
Føl dig godt at bruge din fødselsdag alene
du bruger måske din fødselsdag alene i år, men det vil ikke altid være sådan. Brug denne dag til at slappe af og forkæle dig selv med ting, du ikke har gjort før. Gå på opdagelse, rejse, spise, se, få en massage, og bliv i sengen.
gør dette til en dag at gøre noget nyt! At tilbringe din fødselsdag alene er en ny oplevelse, men du kan gøre det bedre. Tjek resten af vores indlæg for flere ideer.