indtil du har prøvet forskellige typer lagner, kan du aldrig indse, hvor effektive de er til en god nats søvn. Selvfølgelig er typen og kvaliteten af din madras også vigtig, men din hud fungerer som termoregulator for din krop, forklarede Erum Ilyas, MD, FAAD, en bestyrelsescertificeret hudlæge og funktionel tekstilekspert. “Hvis dine sengetøj ikke understøtter din huds evne til at gøre sit job, vil du finde din søvn måske ikke så afslappende,” sagde hun.
LÆR MERE typer ark og materialer
følelsen af arket mod din hud med hensyn til blødhed eller komfort kan bidrage til, hvor “opmærksom” du også er på din hud. “Når dit sind endelig er i ro fra dagens stress, har det evnen til at fokusere mere på din hud,” sagde Ilyas. “For at undgå at forværre denne tendens kan blødere ark gøre en verden til forskel.”
men stof, der føles glat nok til at pakke dig ind i otte timer om natten, er ikke den eneste shoppingprioritet. Der er en bred vifte af materialer at overveje, hver med sine egne unikke fordele, sagde Kobi Karp, rektor ved Kobi Karp Architecture & Interior Design.
” nogle er bedre til at holde dig varm på vinteraftener, andre er lette og åndbare til varmt sommervejr, ” sagde Karp, der har designet luksusinteriør til berømthedshuse i Miami og One Hotel. “I sidste ende vil det komme ned til personlig præference lige så meget som noget andet.”Andre faktorer, som Karp foreslår at tage i betragtning, inkluderer: omkostninger, holdbarhed, rynkebestandighed, vægt, temperaturregulering, fugttransporterende egenskaber, hypoallergeniske egenskaber og nem pleje.
Cara Nyhart, en indretningsarkitekt og vært for home and garden podcast Make Space, understreger vigtigheden af at investere i ark, der passer til dig.
” de rigtige ark kan gå så langt for at få dit soveværelse til at føle sig som et afslappende tilbagetog, hvilket er noget, vi alle leder efter lidt mere i dag, da vi er så meget hjemme,” tilføjede hun.
Topbedømte lagner af 2021
baseret på vejledning fra de eksperter, vi konsulterede, er her nogle af lagner, der er værd at overveje lige nu, fra hyggelig flannel til køling af bambus, samt nogle specifikke anbefalinger fra eksperter.
Affordable sheet set: Lucclub
Lucclub 6-Piece Sheet Set Bamboo Sheets
mere end 71.000 anmeldere på Luccl har givet dette anti-pillesæt en gennemsnitlig bedømmelse på 4,5 stjerner. Georgina Borneman-Street, administrerende direktør og hoveddesigner hos Cobalt Blue 1802, fortalte os, at det er hendes yndlingssæt af percale sheets. Bambusviskosestoffet er blandet med mikrofiber og er ifølge mærket blødere end jersey. På grund af percale-vævningen hjælper disse rynkefrie og allergivenlige plader også med at regulere temperaturen for at holde dig kølig.
ark til at holde dig varm: Boll & Branch
Flannel Solid Sheet Set
Fås i en række farver og udskrifter, dette flannel sengetøj er populært blandt de eksperter, vi konsulterede for dets blødhed og varme. Ikke kun er det 100 procent økologisk, men dets stof erfair Trade certificeret, GOTS certificeret og Oeko-TEC certificeret. “Disse ark er luksuriøse, imponerende bløde og har en stor vægtet fornemmelse for dem,” sagde Karp.
Kølearksæt: PeachSkinSheets
PeachSkinSheets nattesved blødt arksæt
designet til varme sveller, der sveder om natten, er disse allergivenlige ark kendt for temperaturstyringsevner. Det er hendes personlige favoritter at sove med. Frankrig anbefalede dem af samme grund, tilføjer, at de er “hænder ned de bedste allround ark til varme sveller.”Disse holdbare plader er også pille-og rynkebestandige, antimikrobielle og fugttransporterende-de har et 1500 trådantal.
Bamboo and splurge sheet set: Cosy Earth
Bamboo Sheet Set
dette lette sæt bambusark er ikke kun en af Oprahs foretrukne ting, det anbefales også af flere eksperter, vi konsulterede. Lavet af 100 procent viskose, der er hentet i bambusstof, er dette sæt kemisk fri i stedet for Lavet af rayon, åndbar, hypoallergen og leveres med en 30-dages prøveperiode med gratis retur (forsendelse er ikke dækket). “Disse er lidt mere af en investering foran, men hvis du er i stand til at gøre det, anbefaler jeg dem stærkt,” sagde Borneman-Street. “Fordi bambus er så holdbart, vil de også stå tidstesten, uanset om de bruges i et gæstesoveværelse eller i et soveværelse.”
Percale sheet set: Brooklinen
Brooklinen Classic Percale Sheet Set
disse åndbare ark er lavet med en 270 trådtællingsvæv og er designet til at tilbyde en hotelarkfølelse og fås i en række 11 farve-og udskrivningsmuligheder. Selvom Brooklinen anbefaler, at du tørrer disse ark, kan de lægges i en tørretumbler på lavt niveau, er lavet med 100 procent bomuld og bærer Oeko teks certificering. “Disse er supersoft,” bemærkede Ilyas. “Percale bærer også den kølige, sprøde fornemmelse, der er fantastisk til varme sveller.”
Sateen sheet set: Nordstrom
400 Trådantal økologisk bomuld Sateen Sheet Set
Fås i fire beroligende farver, dette sæt maskinvaskbar økologisk bomuld, sateen sheets bringer en buttery-glat fornemmelse til dit soveværelse sengetøj. De er 100 procent økologisk bomuld, Global økologisk Tekstil Standard certificeret, har en høj tråd tæller på 400 og er sateen for vævning. “Disse ark har et luksuriøst udseende og dækker flere kategorier,” sagde Ilyas. “Åndbar, holdbar, behagelig og ser luksuriøs ud.”
Flannel sheet set: Garnet Hill
Hemstitched Supima Flannel sengetøj
Borneman-Street sagde, at hun især elsker dette bomuldsflanelsæt, fordi det giver udseendet af” normale ” lagner, mens det stadig giver flanellens varme og komfort. “Når vi tænker på flannelark, er det, der kommer til at tænke for mange, den gamle skole, plaidflannel, du måske finder i en hytte. Æstetisk, det kan være en afbrydelse for nogle, men disse flannelark har faktisk et virkelig luksuriøst udseende,” forklarede hun. “De er lavet af ekstra lang hæftebomuld, hvilket gør disse plader superbløde-næsten fløjlsagtige — og de har bestemt et mere moderne udseende.”
Jersey sheet sæt: Heather Cotton Jersey sengetøj sæt
Heather Cotton Jersey sengetøj sæt
Nyhart er imponeret over dette heather jersey sheet sæt letvægts-møder-T-shirt soft feel. Det maskinvaskbare sæt er også lavet i EN Oeko-teks-certificeret fabrik med 100 procent bomuld, hvilket Ilyas bemærkede, er ikke altid tilfældet for jersey sæt. “Hvis du søger 100 procent bomuld, skal du kontrollere etiketten, da sammensætningen kan variere på tværs af mærket,” tilføjede hun.
linned ark sæt: Brooklinen
Linen Core Sheet Set
i lighed med bambus kan linned være lidt af en investering foran, bemærkede Borneman-Street — med dette sæt vil du “helt sikkert få dine penge værd,” sagde hun. “Brooklinen vasker og farver faktisk deres linnedplader i små partier, så de er certificeret for kemisk sikkerhed, hvilket gør dem til et godt valg til følsom hud.”
Lindsay France, en stylist og tidligere Tekstilteknolog for Ralph Lauren og Victoria ‘s Secret, var enige om, at” disse linnedark fra Brooklinen virkelig ramte alle mærkerne.””De er et vasket, 100 procent linned, der giver det den perfekte levede fornemmelse med lidt krympning efter vask, sagde hun.
Microfiber sheet set: Mellanni
Mellanni Bed Sheet Set – børstet Microfiber 1800 sengetøj
disse mikrofiberplader med lav vedligeholdelse er lavet af 100 procent polyester med et antal tråde på 1800-op mod 205.500 korrekturlæsere på
ark, der er åndbare og stilfulde: mine ark Rock
mine ark Rock regulatoren
for dem, der foretrækker at sove i deres fødselsdagsdragter, væger disse afkølende bambus rayonark fugt væk og “minimerer din naturlige mandduft” ifølge mærket. Dette lette sengetøj med en blød strækning hjælper også med at reducere fugtigheden og fås i en fed farvepalet med ti muligheder. Virksomheden tilbyder også en gratis forsendelse og en 90-dages gratis prøveperiode med fuld refusion, hvis du ikke ender med at elske deres ark.
bambus bindinger ark (rayon): Brooklyn sengetøj
bambus bindinger ark
lavet af bambus bindinger, disse åndbare plader har blødhed af rayon med en glans finish. De er også allergivenlige egenskaber og fremmer et antimikrobielt søvnmiljø, der er skånsomt mod følsom hud, ifølge mærket. Det temperaturregulerende materiale er også fugttransporterende for at hjælpe med at opretholde den ideelle kropstemperatur og kan maskinvaskes. De Fås i fire farver og otte størrelser og leveres med en 30-dages gratis prøveperiode.
Sådan handler du efter lagner
hemmeligheden bag med succes at Sile gennem uendelige muligheder og vælge de perfekte lagner, ifølge Nyhart, er at tænke på, hvad du leder efter på tværs af forskellige kategorier:
- se og føle. Overvej, om du vil have et stof, der føles tungt (flannel) eller let (mikrofiber); plader med en blank finish (silke/sateen) eller et mat stof (percale); noget der føles tykt og ser skræddersyet ud (sateen) eller et stof, der føles elastisk og behageligt som din yndlings tee (jersey).
- komfortniveau. De to vigtigste overvejelser her er temperaturregulering og fugttransporterende. “Vi sveder, mens vi sover, hvilket kan hjælpe med at frigive toksiner eller holde os kølige, så det er nøglen at finde det rigtige arksæt, der fjerner fugt passende til din krop,” sagde hun. “Ark varierer også i deres evne til at holde os varme — samlet højere trådantal ark bliver varmere, da vævningen er strammere.”
- pleje og holdbarhed. Tænk over, om du ikke behøver at bekymre dig om at stryge dine lagner (flannel/mikrofiber), eller hvis du ikke har noget imod vedligeholdelsen, hvis det betyder et skarpt og skræddersyet look (linned). Overvej også, om du vil have dine lagner til at føle sig fantastiske nu, selvom de måske bærer over tid og skal udskiftes hurtigere (sateen /jersey), eller hvis du foretrækker et arksæt, der er holdbart, men det kan tage et stykke tid at bryde ind og føle sig ekstra blødt (linned/percale).
- Trådantal. Pro tip: køb ikke ark baseret på trådantal alene, fortalte vi os. “Det plejede at betyde meget tilbage i enklere tider, hvor flere tråde svarede til stof af højere kvalitet,” forklarede hun. “Men stofinnovationer er kommet så langt, at trådtællingen skal være en overvejelse, der er langt nede på listen.”Det, der betyder mere, er typen af tråd. “Et ark med en fiber af bedre kvalitet med et lavere trådantal vil føles blødere og stå op til at vaske bedre end et ark med en fiber af lavere kvalitet med et højere trådantal,” tilføjede Karp.
- Oeko-certificering. Denne certificering kontrollerer materialer for skadelige stoffer og faciliteter, der er involveret i fremstilling af et produkt, ranking faktorer som miljøvenlighed og arbejdsplads sikkert og socialt ansvar. “Målet med denne certificeringsproces er at forsøge at tilføje endnu et niveau af forbrugertillid til en voksende bekymring for tekstiler, menneskers sundhed og vores miljø,” sagde Ilyas. “Jeg betragter denne endnu en bonus at kigge efter.”
- organisk materiale. Bomuld bliver stadig mere populært, da det dyrkes uden giftige eller syntetiske pesticider og gødninger. “For at blive mærket som økologisk er de eneste kriterier, der skal opfyldes, at udnytte USDA-certificerede økologiske afgrøder i produktionen,” forklarede Ilyas. “Ordet organisk kan stadig tilskrives bomuld, der bruger certificerede økologiske afgrøder, selvom det er blevet kemisk modificeret med finish eller farvestoffer.”Hvis dit mål er at købe økologiske bomuldsark for at undgå tilsatte kemikalier i produktionsprocessen, foreslog hun at lede efter ufarvet økologisk bomuld for at opfylde dine mål.
materialetyper
når du leder efter et nyt sæt sengetøj, er to af de vigtigste funktioner, du støder på, arkets stof og dets vævning.
lagner: væv
vævningen refererer til, hvordan disse fibre bringes sammen, hvilket påvirker, hvordan arket føles.
Percale ark
Percale, der typisk findes i hotelværelser, er en type tekstilvæv, der giver stoffet et skarpt udseende. “Disse lagner er kølige og sprøde og dejlige at glide ind i — som en cool, bomuldsknapskjorte,” sagde Jennifer Porter, en beklædningsdesigner og producent i Seattle. “Jo højere trådantal, jo mere luksuriøse føler, med begrænset pilling og god holdbarhed.”
typisk lavet af 100 procent bomuld, har percale ark normalt en matlignende finish, da væven ikke får skinnet af sateen eller andre bomuldsvæv, forklarede Ilyas. “På grund af konstruktionen er stoffet let og meget åndbart,” sagde hun. “Disse plader er også holdbare gennem flere vasker.”
Percale ark er en god mulighed for dem, der sover varmt eller lever i varmere, mere fugtige omgivelser. “Jeg har også mange patienter, der sover med en luftfugter på for eksem og andre hudsygdomme og har tendens til at finde ud af, at percale også er en god mulighed her, fordi nogle patienter vil føle, at deres lagner føles fugtige, hvis de vælger en anden vævning eller blanding,” sagde hun.
selvom disse maskinvaskbare plader er lav vedligeholdelse og typisk bryder ind over tid, bemærker Nyhart en vigtig ulempe: “percale-ark af lav kvalitet kan føles stive, og de rynker let, især hvis du går med et højt trådantal.”
Satenark
Sateen er en anden type vævning, hvor bomuldstråde er tætvævet i samme stil som silke. “Dette giver det et blankt look, der kan se luksuriøst ud og har en blød fornemmelse,” forklarede han. “Sateen ark er lidt varmere generelt, så de er gode til koldere klimaer eller folk, der sover koldt, og er min personlige favorit, da de har en smøragtig glat følelse.”Karp bemærkede, at” satinplader modstår meldug, hvilket gør dem til et godt valg for alle, der lider af allergi.”
en ulempe ved sateen er, at arkets glans kan falme overarbejde med vasker. Imidlertid
Stof
stoffet henviser til et tekstils tråd, det være sig Bomuld, linned, bambus eller silke
Jerseyark
Jerseyark er primært lavet af 100 procent bomuld eller bomuldsblandinger med syntetiske fibre og strikkes som T-shirts, forklarede Ilyas. “Konstruktionen af trøjen er strikket, ikke vævet, og ligesom en T-shirt er jersey blød og åndbar,” sagde hun. “Det er beregnet til varmere klimaer, da det holder din hud lidt køligere, men de er ikke så holdbare som sateen eller percale i betragtning af den strikkede konstruktion.”
for at Nyehart, disse ark har lyst til at sove i din yndlings T-shirt, men der er nogle potentielle ulemper, der er værd at markere. “Disse ark er ikke miljøvenlige, da processen til fremstilling af syntetiske fibre har mange miljømæssige konsekvenser,” sagde hun. “De er super tilbøjelige til at krympe, hvilket kan hjælpes ved at vaske i koldt vand — men det er ikke meget hygiejnisk — og de er ikke ligefrem trendy, da de er kendt som go-to til college sengetøj.”
linned ark
linned er en klassisk strøelse mulighed, der er et naturligt materiale lavet af hør plante fibre — hvis du ikke er bange for nogle ekstra Strygning. Den er åndbar, langvarig, meget holdbar og fantastisk til fugttransportering. Men de er meget rynke tilbøjelige og” kan føle sig ru, indtil det blødgør over tid — og det kan tage et stykke tid, ” sagde han. Plus, ” det kan potentielt pille og skabe fnug nemt.”
men linned betragtes som et miljøvenligt produkt i betragtning af dets genanvendelige og biologisk nedbrydelige kvaliteter, bemærkede Ilyas. “I den medicinske litteratur har linned også vist sig at have antimikrobielle og sårhelende egenskaber,” sagde hun. “Dens lette kvalitet gør det også til en gunstig mulighed for dem, der har tendens til at blive ‘overophedet’ om natten.”
Flannelark
Flannelark er den ideelle mulighed for koldt vejr for at holde sveller hyggelige hele natten, fordi de holder på kropsvarmen på trods af en løs vævning, der hjælper dem med at forblive åndbar. Dette tungere strøelse kan bestå af bomuld, bomuldsblandinger, uld eller lavet af andre syntetiske stoffer, men det er typisk bomuld, der er blevet “fluffet op” for ekstra blødhed, ifølge Nyhart.
selvom flannel ikke rynker let, kan den pille let, da fluffy fibre danner dunk.
Bambusark
Bambusark er bløde, holdbare, silkeagtige, åndbare og ofte dyrere. Dette materiale Fås i forskellige vævninger som sateen og percale og er også antibakterielt såvel som allergivenligt.
“de væger fugt væk i stedet for at absorbere den, så de ikke misfarves over tid så meget som materialer som bomuld,” sagde Karp. Den eneste ting at passe på ved køb af bambusark er, at de fleste lagner mærket som bambus faktisk er rayon, forklarede Karp. “Dette er et materiale skabt ved at omdanne bambus til papirmasse, opløse det med kemikalier og derefter størkne det og omdanne det til en tråd,” sagde han. “Så selvom ideen om at bruge bambusark lyder miljøvenlig, er det tværtimod.”
dog bemærkede Nyhart, at nogle virksomheder bruger en kemisk fri proces, du skal bare være på udkig efter den for at undgå enhver “miljøvenlig” vildledning.
bomuldsark
ikke alle bomuldsark er ens, forklarede Ilyas, da de varierer meget i, hvordan de føler sig mod din hud baseret på tekstilernes konstruktion, vævning og trådantal. Hver type bomuld-Tencel, egyptisk bomuld, økologisk bomuld, Pima bomuld, American Upland — sætter en anden fornemmelse. “Blandinger med polyester og andre materialer gør disse plader lidt mere rynkebestandige og blødere at røre ved,” sagde hun.
men inden hun beslutter sig for bomuld, foreslår hun at overveje dine præferencer, når det kommer til varme natten over. “Mange af mine patienter, der kæmper med hetetokter midt om natten, kan finde bomuldsark mere tilbøjelige til at fange i fugt og varme og ikke elske dette materiale,” fremhævede Ilyas. “Men mange mennesker i køligere og koldere klimaer foretrækker måske, at disse bliver varmere om natten.”
silkeplader
Ilyas forklarede, at silke er et stof, der afviser og forhindrer absorption af dråber sammenlignet med andre tekstiler, hvilket kan være til gavn for dem med acne-udsat eller eksem-udsat hud.
uanset hvilke andre ark du bruger, anbefaler vi at gribe dig selv et sæt silkepudebetræk, da stoffet ikke fanger på din hud eller hår. Ud over at forhindre skader på dine låse eller sengehoved, bemærkede hun, at andre fordele ved silkeplader inkluderer dets naturlige fibre —produceret af silkeorme — og at det er allergivenligt. Hun advarer dog om, at silkeplader ofte er dyre og kræver delikat pleje for at holde dem flotte. Og produkter er ofte markeret som silke, men er faktisk blandet med andre fibre, “så sørg for at læse pakken, hvis du leder efter 100 procent silke,” tilføjede hun.
{{data.menu.name}}
- {{# data.Menu.menuItems}}
- {{tekst}}
{{/data.Menu.menuItems}}
Indhent selects dybdegående dækning af personlig økonomi, teknologi og værktøjer, velvære og mere, og følg os på Facebook, Instagram og kvidre for at holde dig opdateret.