for første gangs patienter kommer spørgsmålet om, hvad man skal bære til en kiropraktikaftale, ofte op. Mens vi har et par tip, er den første regel, at et besøg hos kiropraktoren skal lade dig føle dig komfortabel og afslappet; og det inkluderer det tøj, du vælger.

første ting er først du behøver ikke at blive afklædt

før vi går ind i, hvad du skal bære til kiropraktoren, skal vi tage fat på dette ofte stillede spørgsmål. For de fleste rutinemæssige kiropraktikaftaler behøver du ikke fjerne noget tøj. Så længe intet, du har på, hindrer dine justeringer, skal din kiropraktor være i stand til at udføre dem fuldt påklædt. For damer betyder det, at du kan holde din bh på, så længe du har det godt, uden at skulle bekymre dig om, at det kommer i vejen.

tynde, elastiske stoffer fungerer bedst

mens vi har fastslået, at du kan lade dit tøj være på under en kiropraktikjustering, er der stadig nogle dos og Don ‘ ts. Især under et indledende besøg, din kiropraktor bliver nødt til at føle eventuelle problemområder for at bestemme den bedste handlingsplan og begynde at justere. For at gøre det nemt for dem, vil du undgå tunge, omfangsrige ting som trøjer og jeans og bytte dem ud for noget tyndt og elastisk, som aktivtøj, en tee-shirt eller en lys trøje. Disse beklædningsgenstande kan være stramme eller løse, så længe de ikke er restriktive på nogen måde.

jo færre lag, jo bedre

Ja, Ontario vintre kan være absolut brutale til tider, men under en tur til kiropraktoren vil du sørge for at du er i stand til at lægge dig ned, før du står op på bordet. Dette tip går hånd i hånd med det sidste; alt, hvad der kommer mellem det område, der arbejdes, og din kiropraktor kan gøre det vanskeligere for dem at gøre deres job under din aftale.

Vælg Shorts og bukser frem for nederdele og kjoler

som en del af din kiropraktikjustering kan du blive bedt om at tage forskellige positioner. For at sikre, at du er fuldt komfortabel på alle tidspunkter, vil du overveje at forlade din nederdel eller kjole tilbage på kontoret og iført noget, der giver dig mulighed for at bevæge sig frit under din aftale.

undgå at bære smykker eller tilbehør

armbånd, halskæder, ure, bælter og endda hatte undgås bedst på kiropraktikklinikken. Praksis som manuelle justeringer kan få dig til at bevæge dig rundt på bordet, hvilket betyder, at disse genstande let kan blive viklet ind i dit hår eller tøj. Afhængigt af det område, der arbejdes, kan Smykker og tilbehør komme i vejen for visse justeringer eller kan ved et uheld forårsage smerter ved at blive fanget. Bortset fra det kræver visse kiropraktikaftaler også røntgenstråler, og for at udføre dem sikkert skal ethvert metaltilbehør fjernes.

Efterlad hæle og kjolesko

når det kommer til din kiropraktikjustering, er komfort nøglen. Dette betyder, at du skal droppe dine hæle eller kjole sko på kontoret, vælger i stedet for et behageligt par løbesko eller afslappede sko, der gør det lettere at hoppe op på bordet.

stadig usikker på, hvad de skal bære til kiropraktor? Husk bare at vælge noget tyndt, behageligt og let at manipulere og efterlade alt, hvad der kan komme i vejen.

og rolig, din kiropraktor vil gennemgå alt hvad du behøver at vide under dit første besøg eller indledende konsultation.

Dr. Lanoue gør kiropraktik behagelig. Planlæg din aftale, eller ring vores kiropraktikklinik i Mississauga for at komme i gang.