“NLP giver en måde at se forbi det adfærdsmæssige indhold af, hvad folk gør for de mere usynlige kræfter bag denne adfærd; til tankestrukturer, der giver folk mulighed for at udføre effektivt.”Robert Dilts’ modellering med NLP ‘
hvis du har hørt udtrykket ‘NLP’ brugt og altid spekuleret på, hvad NLP er, er denne Blog noget for dig.

i denne Blog vil jeg forklare på en meget ligetil og enkel måde, hvad bogstaverne N. L. P. stå for og hvordan NLP kan hjælpe dig i livet.

jeg vil også give dig et top tip om, hvordan du straks kan bruge en meget enkel NLP-teknik til at hjælpe dig med at distancere dig fra dårlige minder fra din fortid eller fra tanker om ikke at få de resultater, du ønsker i livet i din fremtid, og i stedet opbygge din selvtillid og evne til at nå dine største drømme og visioner og få nøjagtigt det, du ønsker.

alt andet, du gerne vil vide om NLP, kom i kontakt med mig. Jeg er en dame på en mission, og jeg vil have dig til at leve dit bedste liv.

som Master Practitioner af NLP (uddannet af den karismatiske Dr. Richard Bandler, der medstifter NLP i 1970 ‘ erne med John Grinder) indarbejder jeg brugen af NLP i alle mine coachingprogrammer, med alle mine klienter – og dagligt i alle aspekter af mit eget liv.

det er rimeligt at sige, at NLP er en ikke omsættelig livsstil for mig.

brug af NLP effektivt er befriende og bemyndigende.

kort sagt at inkorporere brugen af NLP i dit daglige liv kan hjælpe dig med at leve dit bedste liv, opnå den lykke og succes, du ønsker, og være den allerbedste version af dig!

nlp. Hvad er det? Hvad betyder nlp?

N. L. P. er forkortelse for ‘Neuro Lingvistisk Programmering’ og udforsker forholdet mellem de tre mest indflydelsesrige komponenter, der skaber menneskelig oplevelse: hvordan vi tænker (Neuro), hvordan vi kommunikerer (sprogligt), vores mønstre ( Programmering) af adfærd, følelser og følelser – og hvordan de alle interagerer med hinanden for at skabe de positive eller negative resultater, vi får i livet.

ved at studere og lære af disse forhold kan vi effektivt vælge at træffe positive valg for at ændre og transformere den måde, vi traditionelt tænker og handler på. Vi kan vedtage nye, mere succesrige modeller for menneskelig ekspertise (kendt som modellering) for at skabe de resultater, vi ønsker.

i virkeligheden er NLP et ekstremt kraftfuldt forandringsstyringsværktøj, der giver os mulighed for at tænke, kommunikere og styre os selv og andre mere effektivt.

**ofte omtalt som ‘studiet af menneskelig ekspertise’ NLP gør det muligt for os at bruge sindets sprog til konsekvent at opnå de resultater, vi ønsker.**

i enkle vendinger:

Forestil dig din hjerne som en massiv venlig computer og NLP som det program, du vælger at køre. Hvis du kan lære at kommunikere med dit sind på sit eget sprog (dvs.køre programmet ‘vellykket strategi’ for den særlige opgave ved hånden) dit sind vil arbejde med dig, og for dig, og hjælpe dig med at opnå næsten alt, hvad du ønsker.

Bemærk: de strategier, du kører, involverer ikke kun dine tanker, adfærd og efterfølgende handlinger, men de billeder, du laver i dit hoved (og hvordan og hvor du laver dem), den selvtale, du giver dig selv (ikke kun hvad du siger, men hvordan du siger det), dine følelser og følelser (hvor og hvordan du føler dem) og hvordan du vælger at reagere og reagere.

Hvordan kan brug af NLP hjælpe mig i livet?

her er nogle eksempler på de mange måder effektiv brug af Neuro Lingvistisk Programmering (NLP) kan hjælpe dig med at være den fantastiske dig, du blev født til at være:

NLP kan hjælpe dig:

• overvinde din frygt og fobier
• udrydde dine begrænsende tanker og overbevisninger
• Reducer dine stressniveauer og angst
• Eliminer sceneskræk og nerver
• ændre den måde, du tænker og føler om tidligere fejl, udfordrende begivenheder eller fiaskoer
• Føl dig motiveret og inspireret om dit liv
• Forøg din selvtillid, selvtillid og selvværd
• kommuniker med dig selv og andre mere effektivt
• form og nyd glade, varige og givende forhold
• forbedre din fysiske og fysiske mental sundhed og følelsesmæssigt velvære
• få det drømmejob, karriere eller forfremmelse
• Føl en indre fred, ro og følelse af ‘at vide’
• opnå dine største mål, visioner og ambitioner
• Skift din opfattelse af, hvad der virkelig er muligt for dig
• opnå enestående præstation i liv, sport og forretning
• vær ‘dig’ og Udtryk dig fuldt ud
• opnå den lykke,succes og livsopfyldelse, som du både ønsker og fortjener.

kan du give mig et eksempel på en NLP teknik?

her er en NLP-teknik, der hjælper dig med at få dine mentale billeder til at fungere for dig, ikke imod dig! For hvad der foregår i dit hoved er vigtigt. Hvad der foregår i dit hoved former, hvad der foregår i dit liv.

for ting, som du ikke ønsker at ske i dit liv (eller tidligere begivenheder, der fortsætter med at afspille i dit sind, som du hellere vil være i stand til at efterlade i fortiden eller glemme ) gør billedet i dit sind stille og statisk, visualiser at sætte en ramme eller kant omkring det, skub dit mentale billede af den begivenhed eller ske længere væk fra dig i afstanden, start med at tage farven ud af det, ændre farven til sort / hvid. Skrumpe det mentale billede ned, skub det længere ind i afstanden. Tag afstand fra billedet. Skub det langt væk, langt væk i afstanden. På samme tid gør billedet mindre og mindre. Endelig hvid det ud. Lad billedet helt forsvinde…..

for ting, som du ønsker at ske i livet eller for mål, du ønsker at opnå og visioner, du ønsker at bringe til virkelighed, gøre din mentale billede af dig at nå dette mål store, fed, et levende billede (som en film) og i fuld farve. Gør den mentale film endnu større, mere levende og bring den endnu tættere på dig – og endelig når billedet er perfekt ‘trin’ eller flyde ind. Forbind dig med dit mentale billede med alle dine fem sanser vidt åbne. Se hvad du ser gå omkring dig som gennem dine egne Øjne, hør hvad du hører foregår omkring dig som gennem dine egne ører. Tillad dig selv at smage, røre ved, lugte, opleve det, du ser, hører og vigtigst af alt føler. Tilslutning og associere med din ønskede resultat på denne måde vil fyre din sult for at opnå dette resultat og motivere dig til at handle.

**dit sind er en stærk ting. Ved at adskille / distancere dig selv fra de negative billeder af, hvad du ikke ønsker i dit liv, og associere/forbinde og træde ind i de mentale billeder, du ønsker at ske, vil du opbygge din selvtillid og tillid til din evne til at opnå dit ønskede resultat – og sætte planen i dit sind for succes! **

handler NLP om at forstå, hvordan sindet fungerer, så jeg kan køre det rigtige ‘program’ for at bringe de resultater, jeg ønsker?

kort sagt, det er en god måde at tænke over det på.

* * kører en vellykket strategi vil bringe dig succesfulde resultater i livet **

at tænke glade tanker får dig til at føle dig lykkeligere.

at lave positive billeder i dit hoved vil føre dig til at tage mere positive handlinger.

at fodre dig selv kraftig selvtale vil opbygge din selvtillid og selvtillid og føre til mere positive resultater.

at være din egen cheerleader og mester vil opfordre dig til at fortsætte, når du står over for vanskelige tider og udfordringer.

se et vellykket resultat (hold øje med prisen!) vil opbygge din motivation og selvtillid.

* * uanset om du vil forbedre dit helbred, dit følelsesmæssige velvære, skabe langvarige givende forhold, søge høj ydeevne eller succes i livet, sport, arbejde eller forretning ved hjælp af NLP effektivt kan hjælpe dig med at opnå det.**

jeg brugte personligt NLP til at hjælpe mig med at transformere mit liv

som en person, der personligt brugte Neuro Lingvistisk Programmering (NLP) teknikker til at hjælpe med at omdanne mit liv fra at være:

stresset og dybt ulykkelig og uopfyldt, afhængig af plejere, handicappede og ved hjælp af en kørestol

til:

fuld sundhed og lykke, dyb indre fred og tilfredshed, møde og gifte mig med min vidunderlige ‘Prince Charming’ og drive en succesrig virksomhed, jeg brænder for, ved, at du kan bruge NLP i dit personlige liv og professionelle til at hjælpe dig med at opnå de nøjagtige resultater i livet, du ønsker!

vil du vide mere om NLP, og hvordan det kan hjælpe dig på et personligt plan?

hvis du gerne vil vide mere om NLP komme i kontakt med mig.

jeg vil med glæde besvare dine spørgsmål og diskutere, hvordan jeg som NLP Master Practitioner kan hjælpe dig med at leve dit bedste liv.

hvis du er seriøs omkring at skabe positive forandringer i dit liv tjek de coaching programmer jeg leverer.

hvis du tror, at et af mine coachingprogrammer kan være rigtigt for
dig, inviterer jeg dig til at ansøge nu om et gratis clarity and strategy call.

Helle

PS: Jeg er livscoach ,succes & Mindset Coach og NLP Master Practitioner med base i Milnathort nær Kinross i Skotland og arbejder med klienter ansigt til ansigt i Fife, Edinburgh, Perth & Kinross og Central Scotland jeg arbejder også meget effektivt med klienter via Skype og telefon internationalt. Uanset hvor du bor i verden, vil jeg være glad for at høre fra dig og kan arbejde sammen med dig. NLP er bemyndigelse livsændrende værktøj.

PPS: Hvis det, jeg har sagt i denne Blog, har genklang med dig på en eller anden måde, ville jeg meget gerne have dig til at dele min Blog med dine venner og forbindelser, via de sociale medieknapper, du vil se til højre lige under dette indlæg.

jeg vil også meget gerne have dig til at tilmelde dig mit VIP #lifeofnolimits #feelalive Community, så jeg kan holde kontakten med dig personligt og sende dig gode mindset tips og give dig øjeblikkelig adgang til gratis NLP & personlig udvikling lydbånd, ressourcer & gratis gaver.

(bare pop dit navn og e-mail i VIP tilmeldingsfeltet nedenfor, og jeg sender dine gaver lige over. Ingen omkostninger involveret! At være medlem af mit VIP-samfund er helt gratis, og du kan til enhver tid afmelde dig, hvis du beslutter, at det ikke er noget for dig. )

mange tak! Jeg sætter pris på, at du hjalp mig med at sprede mit budskab. Gå leve dit bedste liv og har en fantastisk dag. Helle