Kuglebolde kommer i forskellige vægte, fra så lavt som 6 pund til så højt som 16 pund; spørgsmålet er, betyder vægten virkelig noget, og hvis det gør det, hvilken vægt kuglebold er bedst at slå flere stifter ned.

denne artikel vil diskutere dette i dybden og sammenligne tunge og lette bolde, som vil debunk myten: tungere bolde betyder flere strejker. Og så vil jeg til sidst fortælle dig, hvilken bold der er bedst for dig, hvilket kan ende med at hjælpe dig med at kaste flere strejker.

du kan købe en for tung bold, fordi du ved, at andre spillere komfortabelt kaster en tung bold. Men du bør kende de forskellige fordele ved forskellige vægtkugler, og du bør vide, hvad der passer dig bedst, før du bruger en bold eller før du køber, som jeg vil diskutere senere i artiklen.

Hvordan Laver Man Bolde?

før vi taler mere om vægt, bør du vide om dannelsen af kuglebolde, da det bliver afgørende at forstå vigtigheden af vægten af kuglebolde. Og ingen anden video kan forklare dette bedre end denne video-

til dette spil i 1960 ‘ erne var hårde gummikugler i brug til fodbold.

fra 70 ‘ erne overtog polyesterkugler som den valgte bold. De fleste af’ husboldene ‘ i den lokale fodboldbane er lavet af polyester. Urethankuglerne blev udviklet i 80 ‘ erne, som yderligere voksede til at genaktivere og proaktive urethan.

det er ikke en simpel proces at gøre en bold egnet til fodbold; mange regler skal overholdes. Ball producenter ender med at skabe mange forskellige bolde til fodbold.

gennemsnitsvægt af en bold

Kuglebolde vejer normalt 6-16 Pund; 6-8 Pund bolde bruges primært af børn, der ønsker at skåle, mens de fleste voksne bruger 12-16 Pund bolden.

Betyder Boldvægt Noget?

den første ting, der vil roaming i dit sind om vægten af en bold er, gør vægten af en bold en forskel? Hvad er forskellen mellem lette og tunge boldkast? Vil tunge bolde banke flere stifter?

kuglens vægt betyder noget & kan gøre en stor forskel, en tung kuglekugle vil have mere kraft & det kan skabe en større krog. Alligevel er det svært at kontrollere, og folk, der bruger tunge bolde, står ofte over for håndledsstammer, mens lette bolde er lettere at vedligeholde og anbefales til nybegyndere.

selvom kuglens vægt ikke påvirker omdrejningerne for meget, kan det gøre en stor forskel i skudets påvirkning/kraft, tilslutning af bolden og styrbarhed.

jeg mener bolde, der vejer 15-16 pund af en tung bold, og ved lette bolde mener jeg bolde, der vejer mindre end 10 pund.

der er mange andre fordele ved en tung bold og fordele ved en let bold, som jeg har diskuteret nedenfor.

en ordentlig bold passer mere komfortabelt og er nem at kaste, da den giver mere kontrol og kraft. Det sænker træthedsniveauet på din arm og hånd og mindsker muligheden for, at du bliver såret gennem trækkede muskler.

for lette bolde vil hoppe af stifterne, og selv ved 16 pund kastes bolden med en rimelig hastighed; de vil ikke bare køre stifterne uden at hoppe dem af. Der er nogle fordele og ulemper ved begge disse.

fordele ved tunge bolde

nogle af de største fordele ved tunge bolde er;

mere effektfulde kast

en tung bold vil bære meget mere momentum end en let bold, da den vejer mere; derfor vil den have mere kraft og vil være mere effektfuld på stifterne.

for det andet skal du kun slå fire stifter, og resten af de seks stifter bliver slået ned af de fire stifter, du slår ned. Da alle trægheden af bolden vil blive overført til benene det ramte, således vil der være en masse flere chancer for en strejke.

lettere at svinge

at svinge en tung bold er meget lettere end en lettere bold. Kvadrattomme, hvilket ikke er tilfældet med lettere bolde.

i lette bolde skal du kaste dem med mere kraft for at nå det momentum, det har brug for, jo mere hastighed en bold har, mens tunge bolde hurtigt kan få det høje momentum på grund af deres vægt, og dermed kan personen fokusere på at svinge bolden mere.

disse bolde ruller med din arm og hænder. Hvis du opretholder en god kropsholdning, mens du svinger bolden, bevæger den sig perfekt.

mindre afbøjning

tungere kuglebolde forhindrer afbøjning i at ødelægge dit skud. Dette er generelt den største fordel ved tunge bolde. De holder sig til den bane, de foregår, når du slipper bolden. Også, vil du komme til at øge din carry procent for bedre nøjagtighed.

lettere at koble& større krog

jeg behøver ikke at fortælle dig vigtigheden af en krog i fodbold; uden at koble din bold, kan du aldrig kaste en strejke. Det er lettere at koble en tung bold end en let bold, og dermed er det også lettere at have en større krog med tunge bolde.

flere Strejker

tungere bolde har bedre chancer for at få en strejke. Med mere vægt, bolden indeholder mere kraft, har flere chancer for at tilslutte, da den har mere kraft og mere koblingskraft, chancerne for at ramme en slående stigning dramatisk.

ulemper ved tunge bolde

selvom tunge bolde har mange fordele, er der også nogle ulemper, der tæller alle fordele.

Håndledsstammer og Punktsmerter

at bære en 16 pund bold og kaste den med magt med rimelig nøjagtighed er ikke en let opgave, især når du ikke er så fysisk fit. Ved at bruge en tung bold kan du føle smerter i dit håndled, skulder eller albue.

mange mennesker får håndledsstammer i fodbold, fordi de bruger en for tung bold, som bare ikke passer til deres krop.

det betyder, at du har problemer med din boldhastighed og omdrejningstal, hvilket er ret vigtigt for en god spiller. Vedligeholdelse af en ordentlig kropsholdning kan gøre en forskel, men de har stadig chancer for belastning. Dette er en af grundene til, at spillere skifter fra lette bolde.

dårlig kontrol

da bolden er tung, vil du ikke være i stand til at give den meget fart, og dermed har du mindre kontrol over dem; du bliver nødt til at lægge nok styrke bag dem.

også, hvis bolden ikke bærer den krævede hastighed, vil den svinge og falde i renden. Selv hvis du er i stand til at kontrollere bolden, vil du sandsynligvis blive byttet til den første ulempe, jeg talte om.

fordele ved Letvægtsbolde

lad os nu tale om nogle af fordelene ved at bruge en letvægtsbold.

let at kontrollere

dette er en af de største grunde til, at folk foretrækker lette bolde frem for tungere. De er meget lettere at kontrollere og ikke så komplicerede, og er også relativt hurtige. Du kan tage banen ved at vippe din arm i enhver retning.

da de er lette, er de nemme for folk at styre og smide den måde, personen ønsker.

let at rulle& komfort

lette bolde føles meget glattere end tunge. og derfor er det lettere at rulle dem; de kræver ikke meget styrke til at tvinge. Du behøver ikke at håndtere en ubehagelig sving, hvis du ikke er vant til at kaste. Du behøver heller ikke bekymre dig om LED-eller muskelsmerter.

med alle de ovennævnte fordele ved den lette bold har de en tendens til at komme ud som mere behagelige sammenlignet med de tunge ballingkugler. Du behøver ikke at bøje dine arme så meget for at udføre et kast. De passer også godt til dine hænder.

du vil ikke finde nogen håndledsstammer eller smerter i dine arme efter dit boldspil, hvis du bruger en let bold i de fleste tilfælde, fordi den ikke vil lægge meget pres på dine arme.

god til begyndere

som nævnt er en let bold lettere at kontrollere, hvilket er en meget vigtig del af bolden, hvor begynderkamp, tunge bolde ikke er lette at kontrollere, og derfor anses lette bolde for at være gode for begyndere.

første timere bør vælge en let bold, da de næppe har nogen ide om kroge og lige skud. Derfor kræver de noget lys for at træne bedre. Disse bolde giver dig mulighed for at kontrollere hele processen og lære rebene på en bedre måde.

flere justeringsmuligheder

du kan foretage justeringer af lette bolde; uanset om du vil oprette en skarp krog eller skubbe den super hurtigt til den sidste pin, vil disse bolde virke til enhver subtil bevægelse, du laver.

ulemper ved lette Kuglebolde

Kuglebøjning

det er svært at opnå den perfekte kuglebøjning med de lette kugler. Nogle gange kan selv de bedste skud i starten vise sig at være en skuffelse i slutningen med lettere bolde. De påvirker pin-handlingen og afbøjer derfor stiften med en større betydelig procentdel.

mindre påvirkning

lettere kugler har tendens til at have mindre inerti end tungere. Betyder, at de ikke rammer mange stifter. årsagen bag dette er, at du ikke har den samme vægt bag det som tunge bolde. Derfor vil du lide en ulempe, mens du spiller fodbold.

det er værd at sammenligne de tunge og lette kuglebolde, specielt valgt for første gang. Du kan gå til et lokalt fodboldcenter og prøve dem begge, hvis du stadig ikke kan finde den rigtige vægtkugle til dig.

Ruller Tunge Bolde Hurtigere?

tunge kugler ruller ikke hurtigere end lette kugler; faktisk ruller lette bolde hurtigere end tunge bolde, da de ikke kræver så meget energi at rulle, og dermed lettere bolde ruller let og hurtigere, men der er ikke en stor forskel.

teknisk set afhænger det af, hvor meget friktion disse bolde har med overfladen, og hvor lang banen er. Den tungere bold giver mere energi i forhold til de lettere. Derfor er det lettere at slå så mange stifter som muligt.

hvis den ydre kraft påføres med mere energi, vil den tunge bold til sidst rulle hurtigere. Men forsigtigt at skubbe bolden ville få det til at accelerere og fortsætte med at rulle med den hastighed. Hvis du ruller disse bolde op ad bakke, vil du uden tvivl rulle den tungere langsommere.

det skal bemærkes, at den mindre bold sandsynligvis vil accelerere hurtigere, da den har en mindre omkreds. Det vil komme ud af linjen hurtigere. Men hvis banen er lang nok, vil den tunge bold indhente og vinde.

er en tung bold krog mere?

generelt, tungere bolde krog mere end en lettere bolde. Det er lettere at koble og lave en større krog i en tungere bold på grund af den ekstra vægt, du får. Du kan styre en større krog på en relativt mere fremtrædende bue.

en krog er mere kraftfuld og har større betydning end en lige kugle, fordi energien i en krog er ret spredt blandt alle lommestifterne, mens et lige skud overfører det meste af energien til headpin kun og går lige, hvilket gør et par stifter tilbage stående.

men hvis du begynder at blive træt af at kaste for tunge bolde, har du ikke meget kontrol over det, og du vil ikke være i stand til at give bolden meget hastighed, så det foreslås at forblive med en vægt, der er behagelig for dig.

Er Tunge Bolde Bedre?

generelt, jo tungere bold vil være, jo bedre som en tung bold vil være mere slagkraftig, bære mere magt, og vil have flere chancer for at koble end en letvægts bold. Den tungere bold vil være i stand til at slå ned flere stifter, når to boldkugler kastes med samme hastighed.

i dette scenario skal de to boldbolde have alt det samme undtagen vægten; en 16 pund bold vil fungere bedre end 15 pund bolden i dette scenario og så videre.

men det er svært at styre en tung bold; du vil ikke være i stand til at kaste en 16 pund bold uden øvelse, eller hvis du ikke er fysisk stærk.

en 14-pund bold vil klare sig bedre, hvis du er i stand til at kontrollere bolden korrekt end en 16-pund bold, som du ikke er i stand til at kontrollere.

så grundlæggende er kontrol vigtigere end noget andet, mens du vælger den rigtige vægt til din bold.

Hvilken Vægt Skal Jeg Bruge?

nu, som du ved, klarer tungere bolde sig bedre end lettere bolde, men de er svære at kontrollere, så kommer spørgsmålet, hvilken bold skal du især bruge.

de fleste mennesker tror, at den bedste boldvægt, som alle skal bruge, er en 16 pund bold. Men det er ikke nødvendigvis hver gang sandt.

den tungeste bold, som man føler sig godt tilpas med, er den bedste boldvægt til en bold. Som en generel regel skal man bruge bolden, der vejer 10% af deres kropsvægt; hvis du vejer 160 pund eller mere, skal han bruge en 16 pund bold, fordi han vil være i stand til fysisk at bruge bolden komfortabelt.

hold dig ikke helt til formlerne; det vil fungere for de fleste af jer i starten, men eksperimentering er nøglen. I mange tilfælde kan du være fysisk fit og veje 140 pund, det betyder ikke, at dine grænser kun er op til en 14 pund bold.

jeg anbefaler at bruge denne strategi – løft enhver bold (12-16 pund) og se hvilken bold du kan bære i dine hænder lodret komfortabelt, og prøv derefter at svinge din hånd, forblev bolden stabil? eller faldt bolden næsten ned?

hvis det forblev stabilt, når du svinger dine hænder, betyder det, at dette er dit behagelige punkt i øjeblikket.

gør nu det samme med hver bold, der vejer 11/12 pund, 13 pund, 14 pund, 15 pund, 16 pund. Dette tager næppe 5 minutter; du kan gøre dette, mens du venter på din modstander.

den tungeste bold, du har det godt med, er den ene.

Giv 2-3 forsøg skud til bolden, der er 1 pund mere end den bold, du er fortrolig med og sammenligne hver af dem i hvilken bold du klarede dig bedre.

Derefter finder du den bedste boldvægt for dig selv for nu.

der er ingen skam, hvis du finder en 12-pund bold til at være bedst for dig. Vil du hellere score 160 med en 12 pund bold eller 110 med en 16 pund bold? Du vil også forbedre, og din håndledsstyrke vil også stige gradvist.

gradvist vil din håndledsstyrke stige, når du skål 5-6 spil eller mere (se andre sundhedsmæssige fordele ved fodbold og hvordan fodbold vil påvirke din krop her)

så efter 4-5 fodboldspil skal du gøre endnu et eksperiment og begynde at bruge bolden, som er 1 pund tungere end din nuværende boldvægt. Se hvordan det går; kom tilbage til din normale boldvægt, hvis det ikke virker for de første par skud (det betyder, at du stadig ikke er klar til det)

gør det samme efter hver ti kampe, og gradvist kommer du til 16 pund.

Hvordan Ved Jeg, Om Min Bold Er For Tung Eller For Let?

hvis du kan holde din bold foran dig i flere minutter, så er den for let for dig. Tværtimod, hvis du taber bolden umiddelbart efter at have holdt den foran dig, så er den for tung for dig.

Hvilken Vægt Skal Du Købe?

ovenstående strategi, jeg nævnte, kan arbejde for at købe, men eksperimenteringen vil tage meget tid. Så

som hovedregel, hvis du planlægger at købe en bold, er den bedste boldvægt 1 pund mere end 10% af din nuværende kropsvægt. Hvis du vejer 140 pund, skal du købe en 15 pund bold.

Hvilken Vægt Skal Begyndere Bruge?

generelt bør begyndere bruge en 12-15 Pund bold. Man skal vælge en bold baseret på personens fysiske styrke og komfort med bolden. Jo tungere bolden er, desto bedre, men det vil være ekstremt svært for dig at kontrollere en tung bold, hvis du ikke er så fysisk fit.

Hvilken Vægt Skal Børn Bruge?

børn skal bruge lette boldkugler; børn, der er under fem år, bør ikke bruge en boldkugle, der vejer mere end 6 pund, mens børn, der er fem år+, skal bruge en 8-10 pund boldkugle.

da børn ikke er så fysisk fit, anbefales det at bruge den letteste bold (6 pund). Mange gange er børn ikke i stand til at skåle ordentligt, da de ikke kan kaste en bold med nok strøm, og så er der et andet keglesystem til børn; det kaldes kofanger. Du kan lære mere om det her.

hvis du planlægger at gå kofanger med dit barn, så er kofanger fodbold den bedste løsning, fordi med kofanger fodbold vil dit barn nyde fodbold endnu mere.

Hvilken Vægt Skal Kvinder Bruge?

de fleste kvinder vil være komfortable og klare sig godt ved hjælp af en 12-14 Pund bold, men det afhænger af personens fysiske styrke. Man skal altid bruge den tungeste bold, som hun kan kaste komfortabelt.

bedste Kuglekuglevægt til krog

generelt, jo tungere bolden er, jo mere vil den koble, så den bedste kuglekuglevægt til krogen er 16 pund. En tungere kugle vil krog lettere og vil også have en større krog.

men sørg for at bruge den bold, du er komfortabel med; ikke mange mennesker kan bruge en 16 pund bold uden at skade deres håndled.

Hvilken Vægt Skal Seniorer Bruge?

seniorer skal bruge en let bold, da de ikke har nok styrke til at kaste en tung bold. 10-12 pounds er en ideel bold vægt for seniorer.

du skal være opmærksom på dit fysiske velvære, at du kan løfte tunge bolde eller ej. At kaste en tung bold er god, men tænk på, om du kan kaste den flere gange uden at blive såret. Kort sagt afhænger vægten af den bold, du skal bruge, af, at du kan kaste den til flere spil ad gangen.

Hvilken Vægt Bold Bruger Professionelle?

de fleste professionelle fodboldspillere bruger en 16-pund bold, mens mange af dem bruger en 15 pund bold også på grund af kraften og hooking mulighed tungere bolde give dem. Mens professionelle kvindelige fodboldkugler normalt bruger 13-15 Pund fodboldkugler, da de har det godt med at bruge dem.

de professionelle fodboldspillere blev komfortable med at bruge en 16 pund bold efter mange års øvelse, og dermed er de i stand til at kontrollere tunge bolde så godt.

er en 14lb bold for lys?

for de fleste af de nye spillere er 14lb den rigtige boldvægt. Hold bolden foran dig og se om du kan holde den i et par minutter; hvis du kan, så er bolden bare for lys i overensstemmelse med din fysiske styrke.

Bottom line

vægt af bold anses for at være den mest almindelige bekymring, når du vælger en bold til et seriøst spil eller en kamp.

som nybegynder skal du lære alle disse ovenstående fakta om fodboldkugler. Og som spiller er du nødt til at forstå forskellen i præstation mellem en let bold og en tung bold. Disse ting bestemmer din oplevelse. Brug din bedste dømmekraft og se altid efter din krops velvære, før du træder ud for at købe fodboldkugler.

uanset om du vælger en letvægtsbold eller en tungere, så prøv først at fokusere på din energi, at du kan kaste den bold i flere spil eller ej. Hvis den bold, du bruger, kræver ekstra indsats og mindsker effektiviteten af dit samlede spil, når rammerne ruller på, kan du overveje at vælge de lettere.

prøv også at fokusere på hver bevægelse og på at perfektionere din form end at bekymre dig om bolden. Når alt kommer til alt bestemmes enhver sport af en spillers færdigheder med den mindste ændring baseret på bolden.