mælk i forskellige retter

at kende et objekts vægt kan hjælpe dig med at bestemme, hvilken metode du har brug for at transportere den.

tungere genstande kan kræve brug af en vogn eller dolly.

lettere genstande er noget, du kan bære med hånden.

det hjælper dig også med at bestemme mængden af noget.

at kende vægten af mælk kan hjælpe dig med at afgøre, om du har nok til din opskrift eller ej.

her er hvad vi har fundet ud af om vægten af en gallon mælk og dens forskellige typer.

Hvor Meget Vejer En Gallon Mælk? (Forklaret)

købe mælk

en gallon af standard sødmælk vejer 8,6 pounds.

en kvart mælk vejer 2,15 Pund.

du kan beregne vægten af mælk ved først at finde dens volumen i milliliter.

volumen er trykt på mælkebeholderen.

Konverter det til milliliter fra liter ved at multiplicere volumenet i liter med 1.000.

multiplicer derefter volumenet i milliliter med tætheden af mælk.

dette er et kendt nummer, som forskere har etableret.

denne beregning giver dig vægten i gram.

du skal konvertere det til Pund.

Multiplicer gram med 0,0022 for at modtage sin vægt i Pund.

du kan nu finde vægten af enhver størrelse beholder med mælk.

Er En Gallon Mælk Tungere End En Gallon Vand?

køb af mælk

ja, en gallon mælk er tungere end en gallon vand.

det skyldes, at mælk indeholder 87% vand.

resten af dens vægt består af forskellige fedtstoffer og stoffer.

det er disse stoffer, der gør mælken tættere end vand.

da det er tættere, er det tungere end vand.

du kan se dette ved at bruge formlen ovenfor til at beregne vægten af mælk og vand og derefter sammenligne forskellen.

en gallon vand vejer 8.329 pund, mens en gallon mælk vejer 8.6 Pund.

de kan føle det samme, når du bærer dem begge til din bil fra købmanden, men mælken er tungere.

Er Vægten Af Mælk Stof I Madlavning Eller Bagning?

mælk og æg

opskrifter bruger almindeligvis volumen i stedet for vægt for at bestemme, hvor meget mælk der skal bruges i opskrifter.

det er fordi det er meget lettere at måle en væske i volumen end vægt.

hvis du vil veje din mælk for at tilfredsstille en opskrift, skal du købe en vægtskala.

du har også brug for en gradueret cylinder for at bestemme mængden af den mælk, du måler.

ved hjælp af den tidligere angivne beregning kan du finde vægten.

hvis vægten ikke er korrekt for opskriften, skal du hælde noget af mælken ud, veje det igen, foretage beregningerne og derefter justere igen efter behov.

madlavning med volumen er meget lettere.

du behøver kun at hælde mælken i forskellige størrelser af kopper og teskefulde for at tilfredsstille en opskrift.

Hvor Meget Vejer En Gallon På 2% Mælk?

mælk hælde i glas

forskellige typer mælk har forskellige vægte.

det skyldes, at hver type mælk har forskellige mængder fedt i sig.

jo mindre fedt mælken har, desto mindre vil den veje.

det er tilfældet med 2% mælk.

denne type mælk vejer 8,4 pund ved gallon.

Hvor Meget Vejer En Gallon Skummetmælk?

mælk og ost

en gallon skummetmælk vejer 8,5 Pund.

det er kun lidt lettere end sødmælk, fordi det kun indeholder lidt mindre fedt.

Hvor Meget Koster En Gallon Chokolademælk?

flaske chokolademælk

en gallon chokolademælk vejer 8,6 Pund.

det er omtrent det samme som sødmælk, fordi chokolade bringer ekstra fedt og sukker til blandingen.

afhængigt af forholdet mellem chokoladeblandingen og den mælk, du bruger, kan chokolademælk endda blive tungere end sødmælk.

Hvilke Typer Mælk Er Der?

frisk mælk med blomster

hvis du nogensinde har taget dig tid til at gå ned ad mælkegangen, så kan du bemærke, at der er flere sorter af mælk.

hver type giver forskellige fordele for drikkeren.

her er de forskellige typer mælk, som du kan finde i din lokale købmand og deres fordele.

sødmælk

beskåret visning af mand, der hælder cornflakes i skål

når folk tænker på mælk, tænker de primært på sødmælk.

dette er mælk, der kommer direkte fra koen og ikke reduceres.

den indeholder 3,25% mere fedt end andre typer mælk.

det gør denne mælk ikke ideel til dem, der forsøger at tabe sig eller tage mindre fedt.

et glas sødmælk indeholder 150 kalorier og otte gram fedt.

på trods af at det ikke er ideelt for dem, der er i diæt, er der et par fordele, du kan modtage ved at drikke sødmælk.

en af de mest oplagte er calcium.

Calcium hjælper dig med at opbygge stærke knogler.

endnu vigtigere, det holder dine knogler stærke.

når du bliver ældre, begynder dine knogler at miste calcium og andre mineraler.

som følge heraf bliver de svagere og mere sprøde.

det er lettere at skade og bryde dem.

at drikke en anstændig mængde sødmælk, mens du er ung, kan hjælpe dine knogler senere i livet.

en anden stor fordel ved sødmælk er dens proteinantal.

der er et ton protein i en gallon sødmælk.

Protein er afgørende for at opbygge muskler.

det er også nyttigt for hår og negle vækst.

tilføjelse af et glas sødmælk efter din træning kan hjælpe din krop med at komme sig og opbygge muskler lidt lettere.

endelig indeholder den vitamin D.

du kan også modtage D-vitamin fra solen, men de, der lever i koldere klimaer, modtager ikke altid den mængde, de har brug for fra solen.

at drikke sødmælk kan hjælpe dig med at holde dine niveauer af D-vitamin op.

dette vitamin er vigtigt for din mentale sundhed såvel som at hjælpe din hukommelse.

sødmælk vejer måske mest af alle mælketyper, men den indeholder en masse vitaminer og næringsstoffer, der kan styrke dit helbred.

fedmælk

frisk mælk i glas og krukke

fedmælk har kun 1 vægtprocent fedt.

det gør det til et godt valg for dem, der er på diæt.

de kan modtage fordelene ved mælk uden at tilføje for meget fedt til deres kost som følge heraf.

det har også 100 kalorier og 2,5 gram fedt i et standardglas.

da det har en lavere koncentration af kolesterol, er dette den type mælk, der gavner dem med hjertesygdomme eller højt blodtryk mest.

det vil ikke dramatisk øge mængden af kolesterol i din krop.

hvis du er bekymret for at udvikle højt blodtryk og hjertesygdom, kan du måske bruge fedmælk i stedet for sødmælk.

på trods af at det har mindre fedt i det, bevarer det stadig masser af mineraler og vitaminer.

Protein, calcium og andre vitaminer forbliver højt i et glas mælk med lavt fedtindhold.

du vil opdage, at selvom fedmælk vejer mindre end sødmælk, er det en sundere mulighed.

skummetmælk

hældning af mælk i glasset

en anden god mulighed for dem, der ønsker at drikke traditionelt mejeri uden at indtage fedtet, er skummetmælk.

denne type mælk fjerner mælkefedt, der er standard i sødmælk.

mængden falder til 0,1% fedt.

hvis du er bekymret for mættede fedtstoffer, og hvordan de kan påvirke dit hjertesundhed, så vil du måske drikke skummetmælk.

det kan også være nyttigt for dem, der er på diæt.

hvert glas skummetmælk indeholder 80 kalorier.

det har også tonsvis af vitaminer og næringsstoffer.

en af de vigtigste er vitamin A.

dette vitamin er ansvarlig for at støtte dit immunsystem.

det hjælper dig med at bekæmpe sygdom.

det har også vitamin B12 i det.

dette vitamin hjælper dig med at regulere dit energiniveau.

det spiller også en rolle i din hukommelse.

hvis du er B12-mangelfuld, så kan du begynde at glemme ting.

endelig har det også fosfor i det, som er vigtigt for dine knogler.

ligesom calcium hjælper fosfor med at opbygge stærke knogler.

at drikke skummetmælk giver et ton mineraler og vitaminer uden det tilsatte fedt.

på grund af den reducerede fedtmængde er skummetmælk langt lettere end sødmælk.

mandelmælk

mandelmælk

et af de bedste valg af mælk, hvis du vil undgå mejeri, er mandelmælk.

producenter fremstiller mandelmælk ved at blande mandler med vand.

blandingen passerer derefter gennem en sil for at fjerne de faste stoffer.

dette er en plantebaseret mælk, der ikke kommer med nogle af de problemer, som mælkemælk giver.

et af de bedste aspekter af mandelmælk er manglen på kalorier.

den indeholder kun 30 til 50 kalorier afhængigt af den type mandelmælk, du køber.

hvis du køber sødet mandelmælk, for eksempel, så vil den have flere kalorier.

den indeholder 3,58 gram fedt.

det betyder, at det indeholder mere fedt end nogle af de andre typer mælk.

det er måske ikke ideelt for nogen, der ønsker at reducere mængden af fedt, de tager i deres krop.

mandelmælk er også rig på vitaminer E og D.

E-Vitamin er vigtigt, fordi det spiller en rolle i din hjerne, reproduktive og syns sundhed.

uden E-vitamin kan du blive udsat for synsproblemer, fertilitetsproblemer og mental tilbagegang.

det er også en stor kilde til calcium.

endelig indeholder den ikke lactose.

dette gør det til en god mulighed for dem, der har en allergi over for lactose eller kun ønsker at drikke en sundere version af mælk.

fordi det er plantebaseret og ikke kommer fra en ko, er det lidt sundere for miljøet at fremstille.

mandelmælk vejer næsten det samme som sødmælk.

fedtreduceret mælk

frisk mælk i glas og Kande

fedtreduceret mælk, også kendt som 2% mælk, har 110 kalorier og 2,5 gram fedt pr.

mens du finder mange af de samme næringsstoffer og vitaminer i denne type mælk, er der et aspekt af det, der kan være problematisk.

det har mest sukker af alle typer mælkemælk.

den tilsatte sukkermængde kan være et problem for dem med diabetes eller lignende sundhedsmæssige problemer.

havremælk

ikke-mejeri havremælk

en endelig type mælk, selvom bestemt ikke den sidste, er havremælk.

ligesom mandelmælk bruger havremælk ikke mejeri i sin formel.

fremstillingen af havremælk ligner også mandelmælk.

havregryn blandes med vand.

derefter føres det resulterende produkt gennem en sigte for at fjerne havremasse.

resultatet er et glat, mælkefrit glas mælk.

havremælk indeholder 130 kalorier og to gram fedt.

du vil ofte opdage, at beriget havremælk tilføjer andre ingredienser som B12, B2 og calcium til kosten.

alle B-vitaminerne hjælper med at omdanne brændstof til energi.

at drikke havremælk kan understøtte dit stofskifte og hjælpe dig med at tabe dig.

det indeholder heller ikke lactose.

havremælk er muligvis ikke ideel til dem, der har en glutenallergi, fordi den kan indeholde gluten.

selvom havre ikke indeholder gluten i sig selv, kan nogle produkter blive udsat for gluten af andre produkter, der forarbejdes i samme anlæg.

som altid, hvis der er en bekymring, er det bedst at læse etiketten omhyggeligt før køb.

afhængigt af hvilken type havremælk du drikker, kan den være tungere end sødmælk eller veje den samme.

beriget havremælk vejer mere eller omtrent det samme som sødmælk.

standard, ubefæstet havremælk vejer mindre end sødmælk, fordi den har mindre fedt.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.