i dag besvarer vi dette almindelige spørgsmål: hvordan man bærer sko, der er for store? Uanset om du har købt sneakers online og fik størrelsen forkert, eller du har arvet et par fra en ven, skal du finjustere pasformen.

vi hjælper dig ved at vise dig forskellige hacks for at rette størrelsen.

problemer med at bære 1 størrelse større sko

nogle hævder, at iført en sko En størrelse større vil forhindre udviklingen af forhold som bunions og hammertoer. Dette er dog ikke en fornuftig ide.

når du bærer korrekt monteret fodtøj, opnår du en stabil platform for dine fødder til at støtte din krop. Du skaber optimal tilpasning fra dine fødder til dine knæ, hvilket minimerer slid på dine led og sener.

men når skoen ikke passer, enten for stor eller lille, forringer du platformen. Med stramme sko løber du risikoen for blærer, calluses og bunions.

når du bærer sko, der er for store, modtager dine fødder ikke ordentlig hjælp, hvilket betyder, at de skal overarbejde for at støtte din krop. Dette, på tur, får dig til at gå på en unaturlig og ofte dysfunktionel måde, der fører til fodrelaterede problemer. Læs mere om virkningerne af at bære sko, der er for store.

derfor er det vigtigt at måle dine fødder, før du køber nye sko. Størrelser varierer ofte mellem mærker og typer, så følg brandets anbefalinger. For støvler, læs venligst vores guide: hvordan skal støvler passe.

Sådan bærer du sko for store

det er meget lettere at lave sko, der er for store, end med sko, der er for små. Nedenfor har vi samlet nemme hacks og et par, mere involverede metoder, der kræver lidt tid og tanke. Husk, at det afhænger af, hvor store skoene virkelig er—hvis de er flere størrelser for store, er der ikke meget, du kan gøre.

nemme Hacks til at bære store sko

1. Brug tykke sokker

hvis dine sko er en størrelse for stor, kan det hjælpe at parre dem med tykkere sokker. Dette er en af de nemmeste måder at bære store sko på.

du kan for eksempel bytte et tyndt par kjolesokker med besætningssokker. Hvis det er vinter eller koldt, kan du endda parre to eller tre sokker til ekstra påfyldning. Vær dog opmærksom på, at dette kan udfylde længden, men bredden kan også føles snugger.

Pro Tips

• dette hack fungerer bedst med atletiske sko eller støvler. Kjolesko bliver sandsynligvis for tæt.
• hvis du er tilbøjelig til svedige fødder, eller det er varmt ud, undgå at bruge dette hack. Du vil føle dig meget ubehagelig.

2. Prøv indlægssåler

indlægssåler er bløde polstrede indlæg, som du placerer inde i din sko oven på fodsengen. Forskellige typer er tilgængelige, afhængigt af hvad du har brug for, såsom dæmpning eller ekstra support.

vi bruger generelt indlægssåler til at bekæmpe ubehag og kropsproblemer, men de er ret praktiske, når de beskæftiger sig med størrelsesproblemer. De er også relativt overkommelige, så det er ikke en enorm investering.

Pro Tips

• hvis det er muligt, prøv indersålen, før du køber for at sikre, at de er komfortable og hjælper med at løse dit problem.
• prøv indlægssåler i fodtøj som kjolesko, hæle og åbne sko.

3. Brug Stuffing

hvis du har brug for en hurtig, billig løsning, så prøv et sko fyldstof til sko, der er for store. Du kan bruge næsten ethvert materiale, herunder bomuldskugler, Toiletpapir, tynde klude eller tissuepapir. Smuldre det sammen og læg det i tåafsnittet på din sko.

dette hack forhindrer dine fødder i at glide bagud og fremad, mens du går. Det er let at gøre, men fylder ikke skoens bredde—medmindre du også støtter materialer langs siderne.

Pro Tips

• dette hack fungerer bedst med støvler, lejligheder eller lukkede hæle.
• undgå at prøve dette, hvis du går en lang gåtur eller træning. Materialet bliver groft eller ubehageligt at bære.

4. Hælstrimler

Hælstrimler er klæbepuder, som du fastgør til din hæl eller sko for at forbedre ubehageligt fodtøj. De kan tilføje delvis polstring, ligesom en indersål. Imidlertid giver deres strimmellignende design dig mulighed for at placere dem næsten hvor som helst i din sko for at udfylde ekstra plads. Det er en ide, der er værd at prøve for det ulige par hæle.

5. Ball-of-Foot Pads

vi bruger for det meste ball-of-foot pads til at gøre sko mere behagelige at have på, og de er gode til at korrigere store størrelser. De arbejder på samme måde som indlægssåler, men er ikke så akavet eller ubehageligt at bære. De er også billige og nemme at få fat i.

Pro Tips

• Ball-of-foot pads fungerer godt med hæle og lejligheder.
• puderne Fås i forskellige farver, så det er en god ide at vælge en, der supplerer dine sko.

flere involverede Hacks til at bære store sko

1. Krympende sko med vand

hvis dine sko er for store, kan du bruge vand til at krympe dem. Hvis det gøres korrekt, kan dette give gode resultater, men det er vigtigt at være opmærksom på, at der er risiko for at beskadige dem. På grund af dette skal du kontrollere plejemærket—hvis dine sko ikke skal rengøres med vand, skal du undgå dette.

her er hvad du har brug for:

• sprøjteflaske eller spand.
• vand.
• hårtørrer (valgfrit).
• sokker (valgfrit).

dette er hvad du gør:

1. Start med at få dine sko våde. Hvis de er lavet af læder, skal du bruge en sprayflaske—til lærred eller atletiske sko, lad dem suge i en spand.
2. når de er våde, skal du placere dem i solen for at tørre. Hvis det ikke er solrigt, kan du bruge en hårtørrer i den laveste indstilling. Hold det på afstand for at undgå at beskadige din sko.
3. når de er tørre, prøv dem og vurder størrelsen. Gentag om nødvendigt processen, indtil du er tilfreds med pasformen.
4. for lædersko, tilstand dem bagefter ved hjælp af en læder balsam. Se plejemærket for at sikre, at de er kompatible med din sko.

Pro-Tip

med lædersko, prøv at lade dem tørre på dine fødder. Når du har sprøjtet dem, skal du tage et par våde sokker på og indsætte dine fødder i skoene. Bær dem, indtil de er tørre (det kan tage hele dagen), og materialet vil forme efter dine fødder.

når de er tørre, skal de forsynes med et kompatibelt balsam.

2. Fastgør et elastikbånd

hvis du har erfaring med syning, kan du fastgøre et elastikbånd for at stramme skoen. Syning af elastiske bånd bagpå trækker materialet sammen, hvilket gør det mere tæt omkring din fod. Du kan også vedhæfte dem til siderne, men brug stærke elastikker.

dette er hvad du gør:

1. Find din plads inde i skoen. Stræk derefter båndet langs området så meget som muligt.
2. sy forsigtigt elastikken på plads, mens du holder den tæt. En god ide er at fastgøre en sikkerhedsnål til den løse ende.
3. når du har fastgjort begge sider og givet slip, skal båndet trække materialerne ind, hvilket giver det en mindre pasform.

Pro-Tip

du kan kombinere denne metode med det krympende hack ovenfor. Skrump først dine sko, og fastgør derefter båndet bagefter, hvis det er nødvendigt.

3. Se en professionel

Kontakt en professionel skomager (skomager), når alt andet fejler. Desværre er de ikke altid lette at finde, men en hurtig Google-søgning skal hjælpe.

skomagertjenester er dog normalt dyre, så medmindre du har et budget til det, skal du kun medbringe dine mest værdifulde sko. Dette kan være dyre kjole sko eller arvestykker.

se denne nyttige video på flere tips til at korrigere store sko.

Ofte Stillede Spørgsmål

skal Sneakers være en størrelse større?

Sneakers bør ikke nødvendigvis være en størrelse større—det afhænger af, hvad du bruger dem til. Hvis du bærer dem afslappet, så nej, det er bedst at gå med din størrelse. Men hvis du bruger dem til sport, såsom løb, kan du gå en halv størrelse til en størrelse op.

på grund af den øgede blodgennemstrømning under træning har fødderne en tendens til at svulme op, hvilket kan få din sko til at føle sig ubehageligt stram. Mål stadig dine fødder og følg producentens forslag.

se denne video for nyttige tips om, hvordan du Størrelse dine fødder til løbesko.

kan jeg bære sko i en halv størrelse for stor?

selvom en halv størrelse måske ikke virker signifikant, kan det have indflydelse på, hvordan du går. Skoene kan glide og gnide på dine hæle, hvilket kan føre til blærer.

på den anden side har nogle mennesker asymmetriske fødder, hvor den ene fod er en halv størrelse større end den anden. I disse tilfælde anbefales det, at du køber i henhold til den større fod. Brug derefter indlægssåler eller fyld til at udfylde den anden.

Hvordan Kan Jeg Se, Om Mine Sko Er For Store?

store sko er ikke altid indlysende, før du har forladt butikken og går til din første tur. Så for at fortælle, om størrelsen er forkert, mens du sidder, så prøv at føle, hvor din storetå sidder i tåboksen. Ideelt set bør der være et lille mellemrum (ca.bredden af en tommelfinger) mellem din længste tå og skoens forside.

hvis materialet komprimerer til fodsengen, når du trykker ned, er skoene for store. Hvis der ikke er noget hul, er de for små.