udøvelsen af korsettering er blevet brugt af kvinder i hundreder af år. Naturligt, Vi er begejstrede for, at det stadig er sådan en varm trend her i det 21.århundrede – især da korsetdesignere konstant frigiver dristige nye stilarter, der er kønnere og mere dramatiske end nogensinde. Kom godt i gang med korsettering er et væld af sjov, men der er et par ting, du bør vide først. Vi troede, det ville være nyttigt at give nogle retningslinjer for begyndere, så læs videre for at finde ud af, om korsettering er noget for dig, og hvordan du begynder!
Defining corseting
Corseting er processen med at bære et korset dagligt for dramatisk at slanke din talje– enten under andet tøj eller udstillet som en del af et kostume eller en særlig lejlighed outfit. Hourglass Angel bærer en række korsetter, herunder postpartum korsetter og brude korsetter, til enhver lejlighed i livet. Corseting falder ind under paraplyen af “talje træning”, så det kan bruges til at supplere dine langsigtede slankende regimenter (dvs.en sund kost og motion), men generelt henviser udtrykket specifikt til stålbenede Korsetter i modsætning til lateks talje træner.
Hvad er et stålbenet korset?
et stålbenet korset er forstærket med-du gættede det—stål udbening. Denne konstruktion sikrer, at tøjet er holdbart og effektivt til maksimal slankning. Det er snøret i ryggen for en optimal pasform, der giver dramatiske resultater. Lad dig ikke skræmme af ordet “stål.”Disse tynde, stanglignende materialer har stadig en vis bøjning, så din midsektion er komprimeret, men ikke indsnævret.Uden stålbeningen ville disse dramatiske timeglaskurver ikke være mulige.
korsetter vs. cinchers
stålbenede korsetter bør ikke forveksles med taljetræner (også kendt som taljetræner), selvom konceptet er ens for begge. Mens et stålbenet korset bruger udbening og stramning af snørebåndene til at slanke taljen, bruger en cincher kompressionsmaterialer og en krog-og-øje-lukning for en lignende effekt. Et korset giver dig mere dramatiske slankende resultater, mens en cincher kan være lidt mere alsidig, da det kan være lettere at gemme sig under tøj. Nogle talje cinchers er også designet specielt til brug under træning, da lateks hjælper med at øge din kropsvarme og din sved.
mange kvinder, der er seriøse om taljetræning, finder ud af, at de nyder at bruge både cinchers og korsetter! Det kan være meget praktisk at have flere muligheder for at rotere gennem din garderobe. Se her for mere om forskellene mellem disse beklædningsstilarter.
Sådan vælger du den rigtige størrelse
før du begynder korsettering, vil du være sikker på at du bruger en talje træner, der passer godt. Når du måler til dit korset, skal du bruge et vinyl-eller stofmålebånd og finde den smaleste del af din talje, som typisk er et par centimeter over navlen, hvor der er en naturlig bøjning i din torso. Hold båndet fladt, men træk det ikke så tæt, at du ikke kan passe en finger nedenunder.
dimensionering
Se størrelsesdiagrammet på det korset, du vil bestemme den bedste størrelse. For de fleste korsetter vil du trække 3-4 tommer fra din taljestørrelse for at bestemme korsetstørrelsen (hvis din talje er 30 tommer, vil du have en størrelse 26 korset). Når du er i tvivl, gå En størrelse op, ikke ned.
Hvordan sætter jeg det på?
det er lidt vanskeligt at snøre sig i et korset, så vi anbefaler at bruge et spejl eller få hjælp fra nogen. Først skal du forsigtigt rulle korsetten, så snørebåndene vender opad. Træk dem fra hinanden, løsner K ‘ erne fra midten. Når du sætter det på, du ved, at den rigtige side er op, når kroge, der låses foran, er til højre for dig. Det skal være meget løst, når du spænder det; Træk aldrig eller træk i kroge, når du fastgør fronten.
træk derefter snørebåndene, der starter øverst og nederst, og arbejd dig mod midten, træk i løkkerne, mens du går. Træksløjferne skal være i den naturlige talje. Bind dem, når du har nået den ønskede tæthed.
bryde dit korset i
det er meget vigtigt at krydre dit korset eller bryde det ind, før du begynder at bære det. Sæt det forsigtigt på først uden at trække snørebåndene helt tæt. Bær det i en times tid hver dag eller i 2-3 dage, så det støber til din figur. Så kan du gå videre og snøre det tæt.
dette er meget vigtigt at huske, hvis du vil bære dit korset til en særlig lejlighed. Ligesom du ønsker at bryde i et nyt par sko, give dig selv tid til at bryde i dit korset før den store dag. Når det er krydret, skal det passe meget tæt, snørebåndene skal let komme igennem grommets, og der bør ikke være huller.
hvor stramt?
når dit korset er krydret, kan du trække disse snørebånd så tæt som de vil gå. En af de første ting, du vil bemærke, når du starter din korsettering, er, hvor stærk komprimeringen er. Det kan føles stramt i løbet af de første par slid, men din krop bliver vant til det ganske hurtigt. Stop med at bære det med det samme, hvis du begynder at føle smerte, åndenød eller ubehag ud over den oprindelige tæthed.
start af et taljetræningsregime
når du har valgt dit korset og krydret det, kan du begynde at bære det regelmæssigt langsomt. Din krop har brug for tid til at tilpasse sig at bære den. Begynd med kun en time eller to om dagen, og arbejd dig derefter op. Når du har det godt, anbefaler vi korsettering i otte timer om dagen eller mere for at få de bedste resultater.Hvis du starter med at bære et korset i en time om dagen og derefter tilføje en halv time hver dag, skal du føle dig godt tilpas med at bære det hele dagen efter et par uger. De nøglen til at få mest muligt ud af taljen træning er konsistens.
når du først starter, kan det være ubehageligt, når din krop justerer sig. Men hold dig til det. Tag en pause midt på dagen, hvis du har brug for det, og hold derefter ved det. For motivation anbefaler vi stærkt, at du registrerer dine fremskridt ved at tage dine Taljemål samt fotos mindst en gang om måneden. Du kan se andre korsetteresultater ved at udforske #BeTheHourglass på Instagram.
Oprethold en sund livsstil
vi anbefaler at bruge et korsetteringsregime med en sund livsstil, der inkluderer 5-6 nærende måltider om dagen og træner. Mens du bærer dit korset, kan du finde dig selv at spise mindre, fordi din mave er indsnævret, men det er vigtigt at omhyggeligt forbruge de næringsstoffer, din krop har brug for sammen med masser af vand.
Husk, at stålbenede korsetter ikke er designet til at træne i. For de bedste resultater anbefaler vi stærkt, at du bruger en træningsbånds taljetræner til at forstærke din træning og fortsætte din taljetræning under træning.
Corseting resultater
Husk at alles krop er anderledes. Hvis du bruger korsettering som en del af dine eksisterende fitnessmål, vil flere faktorer påvirke dine resultater: livsstil, kost, genetik og dit engagement i korsettering (se dette indlæg for mere).
her er flere eksempler på, hvordan korsetter kan se ud på forskellige kropsstørrelser og-typer, takket være vores dejlige personale her på Hourglass Angel!
|
C. Hoffman Målinger: Talje – 26 “- hofte-39 “- Underbust-30 “- Højde 5’3”
Shop hendes foretrukne stil: HA202
|
mål: talje – 25″ -hofte – 37″ – Underbust – 29 “- Højde 5’4”
Shop hendes foretrukne stil: HA202
|
J. Ruis målinger: talje – 34.5 “- Hip-38 “- Underbust-33 “- Højde 5’4”
Shop hendes foretrukne stil: HA202
Y. Lopes målinger: talje – 27″ -hofte – 33″ – Underbust – 28 “- Højde 5’3”
Shop hendes foretrukne stil: HA202
|
M. Uriostegui målinger: talje-talje-36,5 ” – hofte-46.5″ – Underbust-37 “- Højde 5’2”
Shop hendes foretrukne stil: HA200
R. Uriostegui målinger: talje – 39″ -Hip – 50 “- Underbust-40 “- Højde 5’1”
Shop hendes foretrukne stilarter: HA202& HA200
Corset styling tips
hvis du ikke er vant til at bære et korset, har du nogle sjove styling muligheder foran dig. Korsetter kan fungere som enten undertøj eller overtøj, afhængigt af hvilken korsetstil du får.
generelt, hvis du vil skjule dit korset under dit tøj, vil du vælge ydre stoffer, der ikke er for tynde eller monterede; ellers kan korsetten vise sig igennem. Det kan tage lidt forsøg og fejl at bestemme, hvilke stilarter der fungerer bedst for dig. Se denne artikel for stealth corseting tips.
hvis der er et bestemt outfit, der bare ikke fungerer med dit yndlingskorset, kan det være meget nyttigt at have en anden lateks talje træner i din garderobe, der måske er lidt lettere at skjule. Plus du ønsker at give din korset en pause nogle gange, så du kan holde det rent og bevare sin form. Ved at rotere flere forskellige stilarter af talje trænere i din garderobe, kan du holde op din talje træning regime med en bred vifte af stil muligheder.