når Bi-Polar lidelse påvirker arbejdspladsen

da Carol var i sin maniske fase, var hun en af mine mest energiske, kreative og succesrige medarbejdere. Carol (ikke hendes rigtige navn) ville arbejde indtil midnat for at overholde umulige frister, som hun ofte selv pålagde. Den næste morgen, hun var ved det igen, alt sammen mens hun udfyldte eventuelle tidshulrum med frivilligt projektarbejde.

hun var en top performer, indtil den uundgåelige dag, hvor hendes maniske fase ville vende sur eller ende. Uanset om det er umiddelbart eller måneder senere, Carol fulgte ekstraordinært arbejde med en langvarig depressionskamp.

Bipolar lidelse, ofte kendt som manisk-depressiv lidelse, er en særlig udfordring at håndtere på arbejdspladsen.

i det mindste oprindeligt er maniske faser en leders drøm. Arbejdsbyrden, behovet for at lykkes og energiniveauet for en medarbejder, der arbejder med maniens kunstige energi, kan tage en belastning af resten af holdet. Det holder ikke. Irritabilitet og destruktiv adfærd følger ofte. Denne medarbejder kan også engagere sig i ekstrem fornøjelsessøgende eller risikotagende adfærd, uvidende om eventuelle konsekvenser.

mens hurtig cykling mellem mani og depression kan forekomme – mere almindeligt hos kvinder med bipolar lidelse end hos mænd – har depression en tendens til at dominere de syges liv og arbejde over tid, ifølge Depression and Bipolar Support Alliance. Dette er ikke den sædvanlige tristhed, som alle oplever. Det er en dybde af smerte, der forstyrrer medarbejderens evne til at arbejde, interagere og fungere.

som leder kan du moderere vejafgiften på en medarbejder, der kæmper med bipolar lidelse – arbejder for at berolige overdrevne højder og støtte kampen ud af depressiv tilbagegang.

jeg lærte over tid, at min udfordring under Carols maniske faser var at forhindre hende i at udvide sig. Jeg prøvede at bremse hende ned, få hende til at gå hjem og tage sig af sig selv fysisk. Jeg var ikke så succesrig, som jeg ville ønske, jeg havde været.

selv da jeg kunne få Carol til logisk at være enig i, at hun havde brug for at sove mellem dage, skubbede hun, indtil hun ikke havde noget tilbage. Det efterlod hendes krop og hjernekemi udtømt, da hun mest havde brug for styrke til at bekæmpe depression.

Intense arbejdscyklusser – med faser med høj stress og høj produktivitet efterfulgt af perioder med rekreation-var ikke usædvanlige under min karriere inden for virksomheds-og kongrespersonale. For nogen, der lider af bipolar lidelse, imidlertid, de kan være farlige.

i løbet af deres levetid oplever næsten 4 procent af amerikanske voksne bipolar lidelse, hvor 2,6 procent af voksne kæmper i et givet år. Mere end 80 procent af disse tilfælde er karakteriseret som alvorlige, ifølge National Institute of Mental Health (NIMH). Med en median debutalder på 25, Det er muligt, at en medarbejder vil have en track record for succes, før bipolar lidelse rammer dem, tilføjer vanskeligheder med diagnosen. 20 procent af dem, der lider, minimalt tilstrækkelig behandling, ifølge NIMH.

selvmord er en meget reel bekymring for dem, der kæmper med ubehandlet bipolar lidelse. Levetidsforventningerne er næsten et årti mindre end for den generelle befolkning. Den bedste måde at forhindre selvmord på er at genkende og behandle sygdommen, bemærker American Foundation for Suicide Prevention i introduktionen af sin film, der lever med Bipolar lidelse.

som leder/leder behøver du ikke at diagnosticere din medarbejders sygdom eller endda kende diagnosen, eller om det er rigtigt at hjælpe. Følgende er flere trin at overveje:

• gør det til et punkt at diskutere vigtigheden af mental og fysisk sundhed med dit team.
• sikre end alle ved om nogen Medarbejder Assistance Programmer.
• Bed dit personaleteam om at overveje at gøre frivillige, fortrolige interaktive screeningsprogrammer til en del af din organisations bestræbelser på at hjælpe medarbejderne med at identificere sig selv, når de har brug for hjælp. Bipolar lidelse er ofte udiagnosticeret.
• undgå at skabe søvnforstyrrelser. Ekstra søvn, selv 10 til 12 timer om dagen, er et almindeligt behov for dem, der kæmper med bipolar lidelse.
• erkend, at dem med bipolar lidelse kan føre produktive, opfyldte liv, når de behandles korrekt. Ifølge National Alliance on Mental Illness kan behandling omfatte medicin, terapier som kognitiv adfærdsterapi og støttende meditation, tro og bøn. Selvstyringsstrategier, der fokuserer på søvn, kost, motion, undgåelse af stofmisbrug og en række adfærd, der er nyttige for enhver medarbejder, kan være afgørende for dem, der prøver at klare en psykisk sygdom.

der findes gode lister over, hvordan du kan hjælpe. Tjek denne udarbejdet af Job Accommodation netværk. JAN-listen giver vejledning skræddersyet til, om din medarbejder kæmper med udholdenhed, koncentration, stresshåndtering, organisation, interpersonel effektivitet og/eller deltagelse. I 2008 blev amerikanerne med handicaploven ændret for specifikt at dække bipolar lidelse. Udvikle den samme tilgang til imødekommende medarbejdere udfordret af en psykisk sygdom, som du ville for enhver fysisk handicap.

Bipolar lidelse er dybt bekymrende for en medarbejder, der søger at finde et afbalanceret center. Venstre ubehandlet, denne stabilitet er utilgængelig. Men at opretholde konsekvent, høj ydeevne er mulig, når sygdommen genkendes og behandles.

Bipolar lidelse er også vanskelig for en leder at håndtere. En top-præsterende medarbejder i flere måneder kan blive til en irritabel, selvoptaget håndfuld i en periode, arbejde godt i mange flere måneder og derefter miste evnen til fuldt ud at fungere midt i en dyb depression. Det er svært at erkende, at denne adfærd alle er relateret til den samme hjernesygdom.

heldigvis, selv når du ikke kender diagnosen, kan du uddanne dig selv om bipolar lidelse og de teknikker, som en kæmper bruger til at klare, hjælpe dig med at blive en del af deres supportnetværk snarere end en bidragyder til deres kamp.

hvordan du reagerer, når alt ikke går godt, vil spille en afgørende rolle for at bestemme din medarbejders evne til at lykkes.