skuespillerinde Nia Vardalos modtog international anerkendt succes for mit store fede græske bryllup, der er blevet betragtet som den bedste uafhængige film nogensinde. Bag al filmens herlighed kæmpede Vardalos med sundhedsmæssige udfordringer:” jeg har skjoldbruskkirtelsygdom, og det kombineret med stress fra infertilitetsbehandlinger og år med det, jeg kalder ‘skriv en side, spis en snack’-syndrom førte til et højt blodsukkerproblem, ” afslørede Nia i magasinet Glamour. “Så min læge sagde:” Du har to valg: medicin eller diabetes. Faktisk har du et tredje valg–du kan tabe sig.”

den græsk-amerikanske stjerne har kæmpet med mange kostvaner uden nogen succes. Hun fortalte om: “før jeg blev diagnosticeret med skjoldbruskkirtelsygdom, forstod jeg ikke, hvorfor jeg kunne hænge ud med mine veninder og bare sutte på en tandstikker hele natten og gå op i vægt.”
Nias læge rådede hende om, at hun skulle arbejde hårdere end alle andre for at få resultater i vægttab.

Nia udtrykker et optimistisk syn på hendes tilstand: “Min grundlæggende filosofi er, at det ikke er en undskyldning, det er ikke en crutch…it er en motivator…for mig har der været flere øjeblikke med min læge, der virkelig bragte clarity…My følelsen er, at alle har noget. For mig var det ikke en undskyldning, det var en forklaring.”

Vardalos formåede at tabe 40 pund ved at følge en diæt med lavt glykæmisk, reduceret kalorieindhold og tage sin hund til lange gåture. Hun sagde endda det enkelt:”grøft burritoen og gå en tur”.
den 47-årige skuespiller og manuskriptforfatter-stjerne har nu kontrol over sit vægttab, men hun sørger for, at det ikke styrer hendes liv.
til sidst fortæller Vardalos om, at hun værdsætter sit kunstneriske arbejde over sin indsats for at tabe sig. “Jeg ønsker ikke at blive hyldet og applauderet for at have tabt mig. Men jeg har kontrollen tilbage. Hvis nogen i branchen udråber deres vægttab som en præstation, mister de synet af det faktum, at de først og fremmest er en skuespiller eller en skaber af materiale…for mig at få denne nye fundet troværdighed, fordi jeg har tabt mig, er for mig af alle resultaterne i mit liv, det mindst vigtige. Det vigtigste er, at jeg er blevet rask igen.”

se alle de seneste nyheder fra Grækenland og verden på Greekreporter.com. Kontakt vores nyhedsrum for at rapportere en opdatering eller sende din historie, fotos og videoer. Følg GR på Google Nyheder og abonner her på vores daglige e-mail!