større bryster ønskes af kvinder i alle aldre og er et tegn på forbedret skønhed, selvværd og femininitet. Vidste du det? En gennemsnitlig kvindes bryststørrelse ændres 6 gange i hele sit liv? Mens medicinske innovationer har gjort plads til kirurgiske forbedringer, kommer det med en stor pris og andre udfordringer. Nu kommer hovedspørgsmålet. Hvad er den anden vej at gå om det? Er der en måde for dig at øge din bryststørrelse naturligvis? Svaret er, ja, du kan.

de siger, at du arver din bryststørrelse fra nogen i din familie. Så i virkeligheden er der lidt, du kan gøre for at rette deres størrelse. Mens en masse af det afhænger af din genetiske make-up, livsstil og kropsvægt, udøver ret, overholde en streng livsstil, spise rigtigt, massere og udvidelsen teknikker er nogle af de måder, som en kvinde kan vedtage at have fyldigere, perkier bryster samt øge deres størrelse. Der er mange naturlige måder, som kan gives en chance.

Hvad er Bukkehorn?

Bukkehorn (Trigonella foenum-graecum) er en årlig urt med gule blomster og frøholdige bælg, der er hjemmehørende i Asien og Middelhavet. Frøene er blevet brugt gennem historien til madlavning, smagsstoffer og helbredelse. Bukkehorn har en stærk smag af ahorn, så meget, at det er en almindelig aroma i imiteret ahornsirup. I deres rå form smager bukkehornsfrø bittert; opvarmning eller ristning reducerer bitterheden og bringer sødmen ud. I århundreder er bukkehorn taget for at fremme sundhed og velvære. Det blev brugt til at behandle fordøjelses-og luftvejssygdomme, og det har en lang historie med brug i kvinders sundhed for at fremkalde arbejdskraft og hjælpe med fødsel og som en behandling af gynækologiske problemer som smertefuld menstruation og livmoderproblemer. Mens andre fordele undersøges, bruges bukkehorn i dag mest og undersøges til to formål: som en galactagogue, noget der kan hjælpe en ammende mor med at øge sin brystmælkforsyning og som en måde at reducere blodsukkerniveauet hos mennesker med diabetes.

Øger Bukkehornkløver Bryststørrelsen?

bryster vokser som reaktion på hormonerne østrogen og progesteron. Når du går ind i puberteten, øges niveauerne af disse hormoner. Dine bryster begynder at vokse under stimulering af disse hormoner. Hormonniveauer ændres også under menstruationscyklus, graviditet, amning og overgangsalder. Østrogen produceres af æggestokkene i første halvdel af menstruationscyklussen. Det stimulerer væksten af mælkekanaler i brysterne. Bukkehorn er en meget hormonelt aktiv urt og øger østrogen hurtigt, undersøgelser har vist, at bukkehorn frø har evnen til at forbedre østrogen niveau og kan bruges som et alternativ til hormonbehandling eller HRT.

Hvordan Fungerer Bukkehorn Til Brystforstørrelse?

østrogen og progesteron er de eneste naturlige hormoner, vi kender til, der øger bryststørrelsen. Men som du måske ved, har undersøgelser forbundet overskydende østrogen og progesteron med brystkræft, hjertesygdomme og slagtilfælde hos postmenopausale kvinder. Disse hormoner kan ordineres i medicin som orale præventionsmidler og postmenopausal hormonbehandling, men de er ikke godkendt til brystforstørrelse. Det efterlader en række “naturlige” brystforbedringsprodukter, der ikke kræver recept eller FDA-godkendelse. Ingredienserne falder normalt i en hovedkategori (phytoøstrogener), en gruppe af planteafledte kemikalier og urter, der traditionelt anvendes til kvinders menstruations-eller reproduktive klager.

forskning har vist, at fenegreekfrø indeholder phytoøstrogener med estrogenisk aktivitet, der muliggør en stigning i livmodervægten, epitelcelleproliferation og vaginal cornifica-tion. Phytoøstrogener kan fremkalde østrogenlignende virkninger gennem østrogenreceptorer, der findes i målvæv. Bukkehorn sikkert og naturligt stimulerer væv vækst resulterer i større, fastere og fyldigere bryster. Bukkehorn bruges ofte i mange te og andre produkter, der hjælper med at afbalancere kvinders hormoner og/eller forstørre brysterne. Derfor er et simpelt hjemmemiddel mod brystforstørrelse at gøre Bukkehorn til en del af din almindelige diæt. Et almindeligt forslag er at forbruge op til 3 G fenegreekfrø om dagen. Det hjælper også til f KRM sagged bryst. Her er andre måder til naturlig brystforstørrelse ved hjælp af fenegreek:

i hvor mange dage øger fenegreek bryststørrelse?

generelt, når det kommer til indvirkning på brystet, vil du bemærke en stigning i mælkeproduktionen 24-72 timer efter start af urten, men det kan tage to uger for andre at se en ændring. Nogle kvinder ser ikke en ændring i mælkeproduktionen, når de tager bukkehorn. Doser på mindre end 3500 mg pr.dag er rapporteret at have ingen effekt hos mange kvinder hverken i mælkeproduktion eller brystforstørrelse.

Hvad er doseringen af fenegreek til brystforstørrelse?

Bukkehorn fås som frø, kapsler og te. Fordi frøene er bitre (opvarmning sødes dem), kan bukkehorn bedst tages i kapsel-eller teform. Debiterede pulvere er tilgængelige, men selv de betragtes ofte som ubehagelige uden tilsætning af et smagsstof.

omfattende doser og forskellige præparater er blevet anvendt i undersøgelser, så der er ingen enkelt anbefalet dosis. Anekdotiske beviser tyder på, at det kan øge din bryststørrelse, hvis du tager det som anbefalet, men du skal tage omkring 2000-3000mg dagligt i et stykke tid for at få disse effekter, og du skal fortsætte med at tage det for at opretholde den vækst, du ønsker. Se også: kan et faldet bryst stige igen

Sådan tilberedes fenegreek til brystforstørrelse?

for at fremstille bukkehornte skal du placere en til tre teskefulde bukkehornsfrø i otte ounces (en kop) kogende vand. Du kan drikke fenegreek te op til tre gange om dagen. Bukkehorn menes at fungere godt i kombination med andre ammende urter, såsom velsignet tidsel, Lucerne, og fennikel, og det er ofte en af de vigtigste ingredienser, der findes i kommercielt tilgængelige sygepleje te. Når det tages som anvist, kan du typisk forvente at se en stigning i din brystmælkforsyning inden for en uge. Faktisk kan det øge din bryststørrelse, hvis du tager det. Det vil hjælpe med at stimulere og øge din mælkeforsyning og dermed øge dit bryst, men du skal tage omkring 2000-3000 mg dagligt i et stykke tid for at få disse effekter, og du skal fortsætte med at tage det for at opretholde den vækst, du ønsker.

Bukkehornkapsel

tag en bukkehornkapsel 2-3 gange om dagen, indtil du ser resultater. Det anbefales dog ikke at overskride den anbefalede dosis. Du kan finde bukkehornkapsler i enhver helsekostbutik.

urter, der absorberes gennem huden, er endnu mere potente end urter, der sluges. Det skyldes, at leveren først skal behandle alt, hvad du sluger. Da leveren nedbryder 80-90% af alle stoffer, der passerer gennem det, får din krop kun at bruge 10% -20% af de urter, du tager med kapsel. Urter, der absorberes gennem huden, på den anden side, omgå leveren og gå lige ind i blodstrømmen. Det betyder, at din krop får at bruge alle de næringsstoffer, de indeholder.

Hvad skal man gøre:

1. Kombiner 2 kopper vand og tilsæt 2-3 spsk bukkehornsfrø og tilsæt et strejf krydderier som fennikelfrø, lakrids, anis eller karve. Du kan også tilføje et par dråber sort frøolie for at høste over 100 andre sundhedsmæssige fordele. Sort frøolie til vægttab er en anden, som mange kvinder har fundet nyttige.

1. lad blandingen koge og simre i 5-10 minutter, og sluk for ovnen. Lad det køle af og Sil, før du drikker.

1. for dem, der har nultolerance med smagen, kan du tilføje noget honning og citronsaft for at forbedre smagen.

1. drik 1-2 kopper om dagen for bedste bryst-styrke resultat.

Fenugreek ekstrakt Lotion

da din krop ikke kan absorbere faste stoffer, skal du bruge et flydende urteekstrakt. Du kan enten købe bukkehorn ekstrakt fra en helsekost butik, eller bruge noget af vandet fra din buste te forberedelse (som nævnt ovenfor).

Hvad skal man gøre:

du kan få bukkehornfrøekstraktet ved at koge dem i vandet ( i henhold til “bust tea” instruktionerne ovenfor). Kog 2 kopper vand og tilsæt 2-3 spsk bukkehorn frø. Lad det simre i 10-15 minutter, og sluk for ovnen. Kombiner 1 del bukkehornekstrakt med 2 dele body lotion. Massage blandingen til dit bryst 2 gange om dagen for at få det bedste resultat. Glat hud, en af de primære fordele ved arganolie, kan opnås med et par dråber arganolie i blandingen.

sådan Massage:

1. læg noget lotion og gnid håndfladerne sammen for at skabe varme, læg dem på dine bryster og drej dem mod midten af brystet.

1. dine rotationer skal vare 2 sekunder og gøre dem i cirka 15 minutter eller 300 rotationer.

1. vi fandt også, at massering af siderne, øvre og nedre væv uafhængigt ud over de fulde brystrotationer har været meget gavnligt.

1. drej altid mod midten af din krop.

bivirkninger af Bukkehorn brystforstørrelse

Bukkehorn er sandsynligvis sikkert for mennesker, når de tages gennem munden i mængder, der normalt findes i fødevarer. Det er muligvis sikkert, når det tages gennem munden i mængder, der anvendes til medicinske formål (mængder større end normalt findes i fødevarer) i op til 6 måneder. Bivirkninger omfatter diarre, maveforstyrrelser, oppustethed, gas, svimmelhed, hovedpine og en “ahornsirup” lugt i urinen. Bukkehorn kan forårsage næsestop, hoste, hvæsende vejrtrækning, hævelse i ansigtet og alvorlige allergiske reaktioner hos overfølsomme mennesker. Bukkehorn kan sænke blodsukkeret.

særlige forholdsregler& advarsler:

graviditet: Bukkehorn er sandsynligvis sikkert under graviditet, når det bruges i mængder, der er større end dem i mad. Det kan forårsage tidlige sammentrækninger. At tage bukkehorn lige før fødslen kan også få den nyfødte til at have en usædvanlig kropslugt, som kan forveksles med “ahornsirup urinsygdom.”Det ser ikke ud til at forårsage langsigtede virkninger.

amning: Bukkehorn er muligvis sikkert, når det tages gennem munden for at øge modermælksstrømmen på kort sigt. Nogle undersøgelser viser, at indtagelse af 1725 mg bukkehorn tre gange dagligt i 21 dage ikke forårsager nogen bivirkninger hos spædbørn.

børn: Bukkehorn er muligvis sikkert, når det tages gennem munden hos børn. Nogle rapporter har knyttet bukkehorn te til tab af bevidsthed hos børn. En usædvanlig kropslugt, der ligner ahornsirup, kan også forekomme hos børn, der drikker bukkehornte.

allergi over for planter i Fabaceae-familien: mennesker, der er allergiske over for andre planter i Fabaceae, herunder sojabønner, jordnødder og grønne ærter, kan også være allergiske over for bukkehorn.

Diabetes: Bukkehorn kan påvirke blodsukkerniveauet hos mennesker med diabetes. Hold øje med tegn på lavt blodsukker (hypoglykæmi), og overvåg dit blodsukker omhyggeligt, hvis du har diabetes, og brug bukkehorn.

er der nogen interaktioner med medicin?

medicin til diabetes (Interaktionsvurdering: moderat) vær forsigtig med denne kombination. Tal med din sundhedsudbyder.

Bukkehorn kan sænke blodsukkeret. Diabetesmedicin bruges også til at sænke blodsukkeret. Tager bukkehorn sammen med diabetes medicin kan forårsage dit blodsukker til at gå for lavt. Overvåg dit blodsukker nøje. Dosis af din diabetesmedicin skal muligvis ændres.

nogle lægemidler, der anvendes til diabetes, omfatter glimepirid (Amaryl), glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Mikronase), insulin, Actos, rosiglitason (Avandia), chlorpropamid (Diabinese), glipisid (Glucotrol), tolbutamid (Orinase) og andre.

medicin, der sænker blodkoagulation (antikoagulant / Antiplatelet medicin)Interaktionsvurdering: moderat vær forsigtig med denne kombination. Tal med din sundhedsudbyder.

Bukkehorn kan bremse blodpropper. Tager bukkehorn sammen med medicin, der også langsom koagulation kan øge chancerne for blå mærker og blødning.

nogle lægemidler, der sænker blodpropper, omfatter aspirin, clopidogrel (Plaviks), diclofenac (Voltaren, Cataflam, andre), ibuprofen (Advil, Motrin, andre), Naproksen (Anaproks, Naprosyn, andre), dalteparin (Fragmin), Enoksaparin (Lovenoks), heparin, varfarin (Coumadin) og andre.

TheophyllineInteraction Rating: moderat vær forsigtig med denne kombination. Tal med din sundhedsudbyder.

Bukkehorn kan reducere, hvor meget theophyllin absorberes i kroppen. I teorien kan brug af bukkehorn, mens du tager theophyllin, reducere virkningerne af theophyllin.

Varfarin (Coumadin)Interaktionsvurdering: moderat vær forsigtig med denne kombination. Tal med din sundhedsudbyder.

Varfarin (Coumadin) bruges til at bremse blodpropper. Bukkehorn kan også bremse blodpropper. Tager bukkehorn sammen med varfarin (Coumadin) kan øge chancerne for blå mærker og blødning. Sørg for at få dit blod kontrolleret regelmæssigt. Det kan være nødvendigt at ændre dosis af din alf (Coumadin). Se: Sådan bruges Kigelia Africana til brystforstørrelse