vil du have en teknik, der hjælper dig med at vende tabellerne og få din eks til at være den, der vil have dig tilbage? Hvordan kan du få en ny chance uden at tigge eller erklære din kærlighed til dem? Hvad er” omvendt psykologi”, og hvordan kan det hjælpe dig med at komme tilbage sammen med din eks?

i Marts 2015 havde min partner fornøjelsen af at være den første franske forfatter, der havde udgivet en bog med et stort forlag, Michel Lafon, om, hvordan man genopliver flammen efter et sammenbrud.

inden for denne bog diskuterer han de vigtigste teknikker, som vi lærer folk under coachingsessioner, og en af dem er, hvordan man bruger omvendt psykologi for at få din eks tilbage. Ved at bruge denne teknik genvinder du kontrol, og du skifter en situation, indtil din eks er den, der føles som om de har brug for dig.

du behøver ikke længere at sige, hvor dårligt du vil komme sammen igen, fordi din eks-partner vil være den, der naturligt kommer tilbage til dig og beder om at begynde din kærlighedshistorie igen.

selvfølgelig vil processen ikke være den samme som i filmene, men resultatet vil stadig være det samme! Du kommer ikke til at se din eks haste gennem modkørende trafik, risikere deres liv, for at komme svæve dig op i deres arme for lidenskabeligt at kysse dig i 10 minutter i regnen…

men du vil være ny mulighed, hvor du vil være i stand til at komme videre fra fortidens fejl såvel som fra adskillelsen.

hvis du vil radikalt vende handlingsforløbet, foreslår jeg at tage et øjeblik til at reflektere over situationen, så du bedre kan forstå din ekss forventninger og derfor reagere på dem på den bedste og mest naturlige måde. Målet er at komme ind i din ekss hoved og også at ændre “magtkampen.”

jeg kan ikke lide at bruge dette udtryk, men det er vigtigt, at du ved, at hvis du giver din eks al magt, eller endnu værre, devaluerer dig selv, når du er i deres tilstedeværelse, vil det være meget svært for dig at få dem til at ønske dig tilbage.

hvis du vil undgå de største faldgruber ved at komme sammen igen, foreslår jeg, at du fortsætter med at læse og ikke tøve med at efterlade en kommentar nederst i denne artikel eller dele den med dine kære.

du er nødt til at forstå din ekss ønsker, hvis du vil have en positiv reaktion fra dem!

før jeg går nærmere ind på omvendt psykologi for at få din eks tilbage, synes jeg det er vigtigt at tage et øjeblik til at tænke over, hvad din eks har brug for.

de egenskaber, der gjorde dit forhold unikt, er alle faktorer, der vil påvirke de handlinger, du skal sætte i gang: –

• hvor lang tid i var sammen,
• uanset om i to var fjernt, eller hvis en af jer kvalt den anden,
• uanset om I har børn eller ej, og hvor mange,
• hvis I havde oprettet en lappeteppe familie,
• uanset om I arbejder sammen, eller hvis en af jer ikke gjorde meget, eller hvis en af jer arbejdede uregelmæssige timer

hvis du kan designe en effektiv strategi, begynder din eks at svigte deres vægge. Fra nu af, din eks har et af to ønsker, og det er op til dig at finde ud af, hvilken det er.

de vil enten genoprette den affinitet, der plejede at eksistere mellem jer, eller de vil have noget plads til at trække vejret.

din eks har et ønske: at igen føle affiniteten mellem dig

din eks kan ikke længere tage de negative aspekter af det, du oplever lige nu; udbrud og kampe og konflikter, der invaderer din hverdag.

hvis din eks har fordøjet bruddet, hvis de ikke længere udtrykker vrede eller tristhed, har du en mulighed for straks at genopbygge affiniteten mellem dig og det derfor vil det være det centrale element i dit forsøg på at komme sammen igen.

Hvorfor er affiniteten mellem dig og din eks så vigtig? Det er simpelthen fordi det kan hjælpe dig med at glemme fortidens fejl og igen finde det, der var så unikt i dit forhold, hvad der gjorde det muligt for dig at glide væk fra hverdagen, og hvad der beviste for dig begge, at du var, og stadig er, sjælkammerater.

for at gøre dette skal du få din eks til at grine (eller smile) tale positivt med dem om dit liv og få jer begge til at føle jer motiverede og entusiastiske med hensyn til en fremtid sammen.

min eks har brug for plads, Hvordan kan jeg gøre et endnu stærkere comeback?

en anden mulighed er, at forholdet var virkelig hårdt på din ekss moral, og at de havde gennemgået meget, så du bliver nødt til (bare for nu) at tage en vis afstand mellem dig, så du kan forberede din handlingsplan.

jeg ved, at dette lyder lidt dramatisk, men tro mig, jeg ved af erfaring, at din eks ikke vil gøre det let, og at du bliver nødt til at være klar til at møde deres vrede eller provokationer, fordi kommunikation vil være vanskelig i starten…

Under disse omstændigheder vil det at tage en vis afstand også give dig mulighed for at vise din eks, at du er perfekt i stand til at give dem plads til at trække vejret. I virkeligheden gør du også dette, så du kan gøre et endnu stærkere comeback og vise dem, at du har foretaget nogle alvorlige ændringer.

glem ikke, at radiostilhed også er noget, der kan hjælpe dig med at ændre ting og undgå at løbe efter din eks. Du kommer til at komme tilbage i kontrol over situationen!

er omvendt psykologi for at få din eks tilbage arbejde hver gang?

svaret er ja! Alt hvad du virkelig skal gøre er at bruge din sunde fornuft til at komme ind i din ekss hoved, så du kan forstå, hvad de vil have.

det vil gøre det meget lettere at få en positiv reaktion fra dem. Her er nogle sætninger, der kan hjælpe dig med at forstå situationen. Endnu engang, gentag ikke bare mine eksempler, fordi du finder dem interessante; spørg dig selv, om de er passende i din situation, og om de får en god reaktion fra din eks.

“jeg ved, at du er vred, og at du ikke tror, at jeg kan ændre mig, men mine venner og familie har allerede fortalt mig, at de ser, at jeg har foretaget forbedringer.”Ved at bruge dette eksempel identificerer du ikke kun en af din ekss vægge, men du giver dem en ubestridelig grund til at nedbryde det: alle har været vidne til din udvikling og dine forbedringer.

“jeg ville ikke skade dig, Jeg blev bare blokeret af min frygt for at gøre noget forkert. Har du nogensinde følt det før?”Her lægger du vægt på det faktum, at din eks allerede har følt, hvad der fik dig til at begå din fejl, og de kan forstå dig (hvilket gør det lettere at tilgive dig.)

som du kan se, er teknikken med omvendt afhængighed ikke en måde at manipulere din eks på! Alt det er er en ny måde at kommunikere på; du får din besked igennem, men får også din eks til at tænke…

du skal aldrig prøve at lyve for din eks eller spille en rolle i denne type situation, fordi du risikoen er høj, og du kan mislykkes ved dit forsøg på at få din eks til at have dig tilbage, hvis du bliver blandet sammen.

en øvelse for bedre forståelse omvendt afhængighed!

i stedet for at skrive et langt og kompliceret essay, der ville være svært at følge for folk, der ikke er bekendt med teknikker til at bruge omvendt psykologi for at få din eks tilbage, besluttede jeg at forklare det med en ligetil og relativt enkel øvelse.

så hvis du virkelig ønsker at få din eks tilbage, vil det være nødvendigt at finde løsninger vedrørende dine alle dine dårlige vaner og måder at undgå at begå fejl i fremtiden.

så nu hvor du ved hvad du bør undgå, gå videre og tag et stykke papir og tegne 2 kolonner. I den første til venstre skal du skrive de fejl, du måtte have begået, de bebrejdelser, du fik fra din eks, ting, du ikke klarede dig godt, og vaner, der skal ændres. I kolonnen til højre skal du skrive en løsning på hvert problem, du kan gøre for at gøre tingene rigtige.

det skal involvere din opførsel, og det skal sikre, at du ikke længere fortsætter med at begå denne fejl. Dette vil tjene som bevis på, hvad du er villig til at gøre.

ideelt set bør du begynde med dine største fejl og fokusere på dine mindre fejl, når de største problemer allerede er blevet behandlet.

din forholdsekspert,

Adrian