hvis du forbereder dig på at lære dit barn at cykle, så er det sandsynligt, at du har spørgsmål. Med få voksne i stand til at huske de nøjagtige trin, som deres egne forældre tog undervejs for at mestre færdigheden, det er ikke altid klart, hvor de skal starte.

heldigvis havde vi Isla Robertree, tidligere British national championships medaljeindehaver og grundlægger af børnecykelselskabet Islabikes, klar til at tage os gennem trinene fra total begynder til cykelekspert.

i videoen ovenfor viser Isla os alt, hvad vi har brug for at vide for at få et barn i gang på deres første cykel.

købsvejledninger:

• bedste børnecykler
• bedste balancecykler
• bedste børnecykelhjelme

Lær dit barn at cykle: trin for trin med Isla Rækketræ

45 minutter, groft. Dette tal kan variere fra barn til barn – det afhænger af forudgående koordinationsudvikling.

“det er vigtigt, at du venter til det punkt i stedet for at tvinge det, for da kan det blive stressende” forklarede hun.

i hvilken alder skal du lære et barn at cykle?

fire til seks år gammel. En gang til, alderen for hvert barn kan variere, da de skal være klar til at lære, men Rogntree siger, at hvis du venter senere, kan det blive vanskeligere for dem.

“hvis du ikke får dem til at cykle før seks, ser de ud til at blive mere forsigtige med det” hun fortalte os, “der er et vindue, hvor det er lettere at lære, og jeg vil sige, at det typisk er mellem fire og seks år gammel” tilføjede hun. Børn lærer ved at kopiere andre, så det er en god ide at gøre nogle ridning foran dem, så de kan forstå, hvad de er ved at gøre.

hvordan skal du begynde at lære et barn at cykle?

uden pedaler. At få koordinationsudviklingen af et barn på en cykel bør begynde med et barn, der lærer om følelsen og balancen på en cykel. Fjernelse af pedaler og sænkning af sadlen lidt gør det muligt for barnet at skubbe sig sammen med at lære at balancere og tænde en cykel.

det er nøglen til at holde sadlen i en højde, der gør det muligt for barnet at røre ved gulvet. Hvis det er for lavt, vil de stole for stærkt på deres fødder som stabilisatorer.

hvor skal du lære dit barn at cykle?

helst et sted, der er stille og har en asfaltoverflade. Prøv at undgå overalt, der har bakker, uanset hvor lille, når alt kommer til alt vil du ikke have, at din lille henter for meget hastighed for tidligt.

et ord af advarsel fra Rogntree selv. “Det er fristende at vælge græs, da mange føler, at det ville hjælpe en blød landing, men det kan gøre læring ret vanskelig, fordi de bliver nødt til at skubbe ret hårdt på en lille cykel” forklarede hun.

hvordan skal du holde tilsyn med dit barns læring?

Hold fast i barnets torso eller under armhulerne, mens de kører. “Det er vigtigt ikke at holde fast i styret, du vil se forældre forsøge at støtte dem og få dem til at føle sig mere sikre, men du ender med at kæmpe med dem, og det gør det vanskeligere” forklarede Rogntree. Ved at holde fast på barnet og ikke styret, vil de lære, hvordan cyklen reagerer, når den læner sig, og du kan accelerere det ved forsigtigt at flytte deres torso fra side til side, mens de kører.

få dem til at ride, men forlad ikke deres side. Når de begynder at ride, er det fristende at lade dem gå af på egen hånd, men det er nøglen til at blive ved deres side, indtil de er sikre nok på at stoppe. Hvis de går ned eller falder, fordi du ikke er deres til at hjælpe i de tidlige stadier, kan det skræmme dem fra en cykel for godt.

når de er trygge og glade for at cykle på egen hånd, er det en god ide at introducere pedaler, hvis du ikke allerede har gjort det. Efter de samme simples trin vil få dem justeret til at træde i pedalerne på ingen tid.

Lær dit barn at cykle, en oversigt:

• de bedste aldre til at undervise dit barn er mellem fire og seks år
• det skal tage 45 minutter
• Start med at få dem til at balancere dvs. fokuser ikke på at pedalere endnu
• Vælg et sted åbent og fladt til at begynde med, helst ikke græs, da de kan gøre det sværere at bygge hastighed
• Indstil den korrekte sadelhøjde
• hold ikke fast på styret, lad cyklen bevæge sig frit
• Hold fast på barnet bagfra og ikke cyklen

en stor ting at huske er at start dem tidligt og uden pedaler for at hjælpe med at opbygge deres selvtillid, før de tager på pedalerne. Hvis du forlader det for sent, bliver barnet tøvende og mere bange, så det lønner sig at begynde, når de er unge.

Isla cykler og fremtiden for yngre ryttere

cykling ugentligt: Hvordan kom ideen til Islabikes til?

jeg har været i cykelbranchen hele mit liv, jeg begyndte at arbejde i en cykelbutik, da jeg stadig var i skole, og jeg har altid været en lidenskabelig cyklist og involveret i design. Udløseren for mig kom, da min søster begyndte at få børn, og det gjorde også mange venner, og som cykelekspert i vores cirkel ville de alle komme og bede mig om at anbefale en passende cykel til deres børn. Og det henledte min opmærksomhed på, hvordan cykler var for små børn.

>>> The Great Boffo cycling cartoon book sat til at blive genudgivet

på det tidspunkt, og vi går tilbage over ni år nu, jeg var virkelig skuffet over, hvad jeg fandt og kunne ikke anbefale noget helhjertet til dem. Cyklerne var meget tunge, i mange tilfælde tungere end min egen cykel, og disse var cykler til fire årige! Men de var også virkelig ergonomisk dårlige – bremserne på dem var uden for rækkevidde, fjedrene var så stramme, selvom jeg let kunne trække dem på.

CV: Nød du testprocessen?

IR: når du brænder for noget, er du en evangelist for det, jeg ønskede, at mine nærmeste og kære, og alle børn, skulle vokse op med en stor oplevelse af cykling i håb om, at nogle af dem ville fortsætte med at cykle ind i voksenalderen, og det var udløseren til opsætning af Islabikes. Jeg følte, at jeg kunne gøre det bedre end hvad der var derude, og børn kunne godt lide at cykle mere.

>>> sikkerhed frygt sætte børn off cykling, siger bremse rapport

testprocessen var en masse sjov, jeg brugte familie venner og små slægtninge, og det var meget informativ, og det er en spændende tid, når du starter en ny virksomhed, det er et stort spring af tro.

CV: hvor meget har sortimentet udviklet sig i ni år?

IR: rækkestrukturen har ikke ændret en enorm aftale gennem årene, Jeg har gennemgået den på forskellige punkter i løbet af virksomhedens levetid, og faktisk var den rækkestruktur, som jeg kom op med i starten, ret god. Men hvad vi har gjort igennem er at have en politik med løbende forbedringer, og så hver gang jeg har set en mulighed for at forbedre en detalje på en model, eller introducere noget nyt, eller finjustere størrelsen, vi har gjort det med det samme til den næste tilgængelige produktion. Så vi har ikke haft store årlige produktlanceringer som du har med mange voksne mærker, men vi har haft løbende forbedringer. Og især har jeg investeret virksomhedens overskud tilbage i at gøre bedre produkt og værktøj til at åbne forme til nye dele, som jeg har designet. Hvis man ser på de tidligste cykler og de nuværende modeller, de er helt anderledes, men det har været masser af små skridt til at komme til, hvor de er nu.