af Kevin McKinley, PGA Assistant General Manager

som instruktør i golfbranchen i over 20 år er det sikkert at sige, at jeg tror, jeg har set det hele. Studerende tror ofte, at de er alene, når det kommer til deres særlige svingfejl, men jeg beroliger dem hurtigt, det er de bestemt ikke. Mange golfspillere henviser til deres skive som en svingfejl, men i al virkelighed, en skive er typisk den resulterende kugleflyvning af, hvad der kunne være flere svingfejl, der arbejder sammen. At forstå årsagen til skiven er så vigtig, når det kommer til at rette op på det. Så lad os grave i.

Hvad forårsager en skive i Golf?

en skive sker, når en sidespind sættes på bolden, hvilket får den til at kurve til højre for en højrehåndet spiller og til venstre for en venstrehåndet spiller. Sidespin til højre er forårsaget, når køllefladen er åben (spids til højre) i forhold til den sti, klubben rejser, da klubben påvirker bolden. Dette forårsager ikke kun sidespin, men også et blik, der forårsager problemer med retning og afstand.

Sådan undgår du en skive i Golf

så fastsættelse af skiven skal være enkel, ikke? Bare få clubface pladsen på impact, og vi er gode. Ikke så hurtigt! Tit, år med udskæring kommer med år med den pågældende golfspiller, der lærer sig selv at kompensere, så de kan tolerere skiven. Et eksempel på kompensation ville være en golfspiller, der sigter deres skuldre mod venstre, hvilket igen fik deres svingsti til at gå til venstre. Dermed, blot fastsættelse clubface kan forårsage en golfspiller til at ramme trækker direkte til venstre. Der er to almindelige fejl, der forårsager de fleste skiver: greb og justering.

Juster grebet for at rotere klubben

det første sted, jeg ser ud til at hjælpe en golfspiller med at helbrede en skive, er at analysere og mange gange ændre den studerendes greb. Det er bestemt ikke altid sandt, men mange skiver har det, vi kalder et svagt greb, hvilket betyder, at hænderne drejes for langt mod målet på grebet.

en hurtig justering, som jeg ofte foretager, er at få den studerende til at sikre, at de kan se knoglen på deres pegefinger på deres venstre hånd, når de er i deres normale adresseposition, og i nogle tilfælde skal de også se knoglen på deres langfinger. Højre hånd skal også drejes væk fra målet i overensstemmelse hermed. Dette vil helt sikkert føles akavet, og den studerende skal vænne sig til at regrippe klubben efter hver sving, de laver, så de kan vænne sig til, hvordan det føles at lægge hænderne på klubben på en anden måde. Jo mere de træner, jo mere naturligt bliver dette nye greb.

juster igen for at rette skuddet

interessant nok hjælper en grebændring ofte med det andet sted, jeg ser ud, hvilket er justering. Meget ofte vil en slicer pege deres skuldre, fødder og hofter til venstre for deres mål. Når en persons hænder drejes væk fra målet på grebet, mange gange får dette deres skuldre lidt tættere på justeret korrekt, men normalt ikke nøjagtigt, hvor vi vil have dem. At få fødderne, hofter, og skuldre alle parallelt med mållinjen vil gøre det meget lettere for den studerende at svinge klubben ned ad linjen, i modsætning til på tværs af linjen.

3 øvelser til at korrigere en skive

når fundamentet før sving er godt, er det tid til at introducere nogle øvelser, så golfspilleren kan føle, hvad han/hun skal gøre anderledes for at rette deres drev.

• Drill 1 – Denne øvelse hjælper golfspilleren med at føle klubben firkantet op: i langsom bevægelse får jeg golfspilleren til at tage klubben væk, hvor den er parallel med jorden. På dette tidspunkt skal logoet på deres handske vende lige fremad. Når golfspilleren svinger (i langsom bevægelse) klubben, hvor den er parallel med jorden på den anden side, skal handskens logo vende bag golfspilleren.
• Drill 2 – Denne øvelse hjælper golfspilleren med at føle, at klubstien kommer indefra og ud: Golfspilleren skal oprette normal, derefter før du starter deres sving, flytte deres højre fod lige tilbage omkring 3 til 4 inches. Golfspilleren skal lave gynger og endda ramme skud med deres højre fod tilbage for at give dem følelsen af at svinge klubben indefra snarere end på tværs af linjen.
• Drill 3 – golfspillere kan øve rammer skud med bolden over deres fødder. Denne øvelse fremmer en indvendig til ud sving.

løs din skive med en PGA Professional

da hver golfspiller er forskellig, er min anbefaling at finde en kvalificeret PGA Professional i dit område for at hjælpe dig med at helbrede din skive. PGA-professionelle på Treetops har næsten 100 års kombineret erfaring med at hjælpe golfspillere med at blive bedre. Deltag i et af vores mange instruktionsprogrammer, der passer til din tidsplan og dit budget. Vigtigst er det, fortsæt med at nyde spillet golf.

hvis du har spørgsmål om golflektioner, ligaer eller starttider på Treetops Resort, så ring til os på (866) 348-5249.