denne artikel kan indeholde tilknyttede links. Vi kan modtage en provision for køb foretaget via disse links. Fortrolighedspolitik.

der er intet helt så grimt som at fjerne dine sko og sokker for at afsløre et sæt tykke, gule tånegle, og selvom dette ikke er så meget af et problem om vinteren (du kan altid skjule dine fødder trods alt), kommer foråret.

Hvordan kan du slippe af med de gule tånegle i tide til sandal sæson? Her er et par måder at behandle gule tånegle på, samt de potentielle årsager, og hvornår du måske vil overveje at gå til lægen.

Hvad er årsagerne til gule tånegle?

der er en række årsager til gule tånegle. Nogle kan du hjælpe, andre kan du ikke. nogle er intet at bekymre sig om, mens andre gange gule tånegle kan stå ind som et tegn på, at noget mere alvorligt er galt.

årsager omfatter:

• aldring
• polsk/manikyr & Pedikyrvaner
• medicinske årsager/underliggende problemer
• infektioner
• gul neglesyndrom

aldring er en af de mest almindelige årsager til gule tånegle, men der er ikke noget, du virkelig kan gør ved denne årsag. Du kan behandle de gule tånegle, men du vil kun lindre et symptom og ikke fjerne rodproblemet, hvilket bare er, at du bliver ældre.

der er dog ikke noget at bekymre sig om i dette tilfælde. Dine gule tånegle er netop det og intet mere.

det samme gælder, hvis dine gule tånegle er forårsaget af neglelak eller pedikyrvaner. Nogle gange kan visse neglelakker og pedikyrprodukter gøre dine negle lidt gule. Alt du skal gøre er at stoppe med at bruge dine produkter i et stykke tid, og du vil se den gule gå væk.

på en mere alvorlig note er nogle gange gule tånegle et tegn på et medicinsk problem. Gul neglesyndrom er for eksempel en lidelse, der får dig til at vokse tykke, langsomme, buede negle med en gullig (og undertiden sort eller grøn) nuance og kan forårsage mere alvorlige problemer såsom åndedrætsproblemer.

andre gange er gule tånegle et tegn på en svampeinfektion, eller de er et symptom på en anden, mere alvorlig medicinsk tilstand, såsom diabetes eller en autoimmun lidelse (dog vil du sandsynligvis have andre symptomer, der får dig til at tro, at du har en af disse tilstande ud over de gule tånegle).

Hvornår skal du se en læge om dine gule tånegle

du bør søge læge om gule tånegle, hvis du bemærker en hurtig ændring i dine tånegle med hensyn til tykkelse eller form, blødning eller udflod omkring neglene og/eller hævelse og smerter omkring neglene.

behandling af gule tånegle

hvis du finder ud af, at du har et tilfælde af gule tånegle, og du ikke er sikker på, at du skal gå til lægen endnu, er der et par ting, du kan gøre derhjemme for at forsøge at eliminere problemet.

for det første skal du stoppe med at bruge neglelak eller pedikyrprodukter. Du vil have dine tæer til at forblive rene og uberørte, når du overvåger dem for ændringer.

hold tæerne rene og tørre, og giv neglene minimal pleje med genveje til neglen, og sørg for, at du altid bruger rene negleklipper.

brug rene, åndbare sokker hver dag. Undgå dårlige sko. Hvis du sveder meget i dine sko, skal du lufte dem ud mellem slid.

hvis du tror, du skal gå til lægen for dine gule tånegle, kan de ordinere dig en svampedræbende medicin (hvis en svampeinfektion faktisk forårsager dine gule tånegle), som ofte er en creme eller medicinsk polering, som du regelmæssigt anvender på dine negle/tæer. Antibiotika er også nogle gange ordineret.

hjem retsmidler for gule tånegle

hvis du har mistanke om, at dine gule tånegle er forårsaget af noget harmløst, såsom aldring eller tung neglelakbrug eller endda en mild svampeinfektion, så er der et par hjemmemedicin og et par billige over-the-counter produkter, du kan prøve.

tandpasta

prøv at rengøre dine negle med hvidtandpasta. Alt hvad du behøver er en neglebørste eller tandbørste og den tandpasta, du vælger. Tandpastaens hvidtekræfter kan strække sig til dine gule tånegle. Børst og se den gule farve forsvinde. Sørg for at vaske dine hænder og brug en fugtighedscreme bagefter, fordi tandpastaen tørrer din hud ud.

appelsinskal

du kan også begynde at gnide dine negle med appelsinskal dagligt, hvilket viser resultater for nogle brugere. Appelsiner siges at være en stor antioksidant for din krop og vil minimere den gule farve. Du kan også spise appelsinen og derefter bruge skrælene til at tage sig af tæerne.

citronsaft eller Tandprotesetablet

et andet dagligt middel inkluderer blødgøring af dine negle i enten citronsaft eller en skål varmt vand med en opløst tandprotesetablet i 10 til 15 minutter. Hvis du ikke har nogen af dem til rådighed, kan du også prøve at blødgøre dine negle i mundskyl i en halv time, dagligt, i en uge, eller indtil du ser forbedring.

æblecidereddike

æblecidereddike har svampedræbende egenskaber, og en blanding af en halv kop varmt vand og en halv kop æblecidereddike giver en god blød til tæerne.

bare blød dine negle i 20 minutter, tre gange om dagen i tre til fire uger, for både at bekæmpe svampeinfektionen og returnere dine negle til deres normale farve.

Tea Tree olie

hvis du ikke har tid til at suge dine negle i en time hver dag i fire uger, så prøv tea tree olie. Oliens antiseptiske egenskaber bekæmper svampeinfektioner. Påfør olien på dine negle, lad den stå i fem minutter og skyll derefter. Gør dette to gange dagligt i op til et par måneder.

relateret: Begyndervejledningen til æteriske olier

brintoverilte & bagepulver

et andet almindeligt hjemmemiddel mod misfarvede negle er at blande en spiseskefuld brintoverilte, to og en halv spiseskefulde bagepulver i en skål. Sug en bomuldskugle i blandingen og påfør på de gulende tånegle. Lad det sidde på de berørte negle i 5 minutter eller deromkring, og vask derefter af.

Vicks VapoRub

du har sandsynligvis brugt Vicks til at hjælpe dig med en tøs næse eller en langvarig hoste, men vidste du, at det også kan bruges til at hjælpe med at behandle svampespikinfektioner? Lidt går langt med denne fedtede salve. Påfør bare en lille mængde på enten neglebedet eller i nærheden af neglebåndet, uanset hvor du har misfarvning en gang om dagen.

forebyggelse af gule tånegle

hvis du er blevet af med dine gule tånegle og vil sikre dig, at de forbliver væk, eller hvis du er bekymret for at få gule tånegle for første gang, er der et par nemme forebyggelser, du kan tage.

du behøver ikke at undgå pedicure helt. Bare sørg for, at din neglesalon holder sig til de rette hygiejnestandarder. Bed derefter om et klart underlag af polsk, som kan forhindre misfarvning forårsaget af mørkere nuancer af polsk.

hvis du ikke regelmæssigt maler dine tånegle, skal du i det mindste passe på dem ved at holde dem rene og skære og ved at holde dine sko også rene.

her er et par flere måder at holde dine uønskede gule tånegle væk:

• vask regelmæssigt tånegle og fødder i brusebadet
• sørg for at bruge rene/sterile negleværktøjer (klipper, neglebåndstrimmer, filer osv.)
• klip tånegle lige
• luft våde eller beskidte sko
• Brug altid rene sokker
• Brug altid rene sko
• stop med at ryge
• Brug mindre neglelak
• undgå at bære stramme lukkede sko i lange perioder

ikke flere gule tånegle

at slippe af med gule tånegle, når du har dem, kan være en smerte, men det behøver ikke at være alt for vanskeligt. Bare husk, som noget i livet, vil det tage lidt tid at løse misfarvningen. Hvis du bemærker, at misfarvningen ikke forsvinder eller bliver værre efter et par uger med hjemmebehandling, vil du gerne lave en aftale med en podiatrist for yderligere inspektion.

uanset om du har brug for en recept fra din læge eller lidt tålmodighed til en af de hjemmemedicin, der er diskuteret ovenfor, kan du vise uberørte, sunde negle fri for tåneglsvamp eller misfarvning af negle, lige i tide til sandalsæsonen! Ligegyldigt hvilken tid på året det er

du er måske også interesseret i: Top 6 Fordele ved kokosolie at tilføje til din rutine