når vi tænker på at straffe en kæreste, den første tanke, der opstår for os, er tilbageholdelse køn eller på en eller anden måde forårsager dem følelsesmæssig smerte. Dette skyldes, at vi føler, at vi har mistet vores magt. Det kan være fordi de skader vores følelser, og vi ønsker at fjerne vores frustration over dem.

det er dog meget vigtigt at vide, at straf ikke altid handler om at forårsage dem smerte. Vi ønsker ikke at skade den person, vi elsker. Faktisk, par, der tager denne rute, vil hurtigt opdage, at deres forhold er på vej ned ad bakke.

i stedet for at deres partner gør, hvad de vil af respekt, er det af frygt for konsekvenserne. Det er ikke det, du vil have. Den type kontrollerende adfærd går en fin linje mellem at skade forholdet og misbrug, hvoraf ingen er, hvor du vil have dit forhold til at være.

Sådan håndteres dårlig opførsel på den rigtige måde

tilbageholdelse af køn fra din partner er muligvis ikke misbrug, da nogle eksperter hævder, at det er det, men det vil ikke gøre dit forhold nogen favoriserer, hvis du heller ikke har køn i lange perioder.

det er vigtigt, at du opmuntrer den adfærd, du vil se, og ikke bruger straf på den forkerte måde. Der er en hel del måder, du kan hjælpe din kæreste med at vende sin opførsel rundt.

brug effektiv kommunikation først

hvis din mand har en meget anden personlighed end din, er han måske ikke klar over, at han gør noget forkert. En omgængelig kæreste vil tale med andre kvinder, men mener disse interaktioner på en strengt platonisk måde. Det kan være let at misforstå hans handlinger, da han flirter med andre kvinder.

sørg for, at du taler med ham om hans handlinger, og hvordan de får dig til at føle dig, før du straks tager ud for at straffe din ægtefælle for dårlig opførsel.

forsøg ikke at kontrollere ham

mænd vil gøre, hvad de vil, selvom vi ikke kan lide det. Hvis din ægtefælle konsekvent snyder dig, vil det ikke hjælpe dit forhold, hvis du altid prøver at få ham til at blive hjemme eller hos dig.

i stedet kan dette føre til, at han har undertrykt vrede mod dig. I sidste ende vil han ikke være glad i forholdet. I stedet vil du hjælpe ham med at ændre den adfærd, der forårsager spænding.

Beløn ikke dårlig opførsel

hvis han går ud og drikker med sine venner hele natten på dit jubilæum, skal du ikke suge det op. Har ikke lidenskabelig køn hele natten. Giv ham i stedet absolut intet. Fortæl ham, at det gør ondt i dine følelser, du fortjener bedre end det, fordi du er en fantastisk kvinde, og gå i seng.

denne single-night episode er lidt anderledes end at tilbageholde køn, indtil dine krav er opfyldt. Det sender ham en besked. Denne form for straf er anderledes end at sige, at du ikke vil have det køn indtil din mand køber dig det nye par sko, du ønsker. Når du gør sådan noget, straf bliver til at være over-kontrollerende og manipulerende hurtigt.

hold din selvtillid

når din mand gør noget, skal du holde din selvtillid og være ansvarlig for dine følelser. Hvis du mister det, viser det ham, at han har kontrol over dig, dine følelser og din selvværd. Derefter, i ser begge dårlige ud. På den anden side, hvis din ægtefælle er den eneste, der ser dårlig ud, kan hans forlegenhed være stor nok til, at det vil motivere ham til at ændre sin adfærd.

spil ikke offeret

det er vigtigt, at du ikke spiller offerkortet. Gå ikke hen til ham med tårer i dine øjne og Hulk historier. Dette sætter ham tilbage i kontrol. Du vil beholde din magt i forhold. Tag i stedet en dyb indånding. Brug derefter effektiv kommunikation.

positiv forstærkning

positiv forstærkning er stærkere end negative straffe. For at bruge positiv forstærkning belønner du konsekvent positiv adfærd. Behandl ham ikke som om han er et barn. Fortæl ham ikke, at hvis han kan gå en uge uden at flirte med en anden pige, at du vil købe ham et nyt par sko, han ønsker. Det er nedværdigende.

i stedet skal du blot være opmærksom på hans handlinger. Når han husker et jubilæum, eller han ikke er i stand til at flirte med andre piger, skal du fortælle ham, hvor meget det betyder for dig. Derefter kysse ham på kinden og kog ham hans yndlingsmåltid. Prøv noget grimt i soveværelset, som han har nævnt. Guys lytter til ord, men de husker handlinger.

Brug den tavse behandling korrekt

ignorer ikke alt, hvad han gør, som om han ikke er der. Imidlertid, start heller ikke kontakt. Ingen telefonopkald. Ikke nå ud til ham. Hvis han vil tale med dig, skal han gøre en indsats. Vær heller ikke for glad for at tale med ham. Når dine følelser er såret, skal du lade ham vide det.

sørg for, at din ægtefælle ved, hvad problemet er

nogle gange er mænd bare clueless. De er simpelthen. Når du er i et forhold, og han gør noget for at fornærme dig, der er en chance for, at han ikke aner, hvad han har gjort. Før du begynder at overveje en straf, skal du sørge for at fortælle ham præcis, hvad han gjorde. Det kan være alt, hvad der kræves for at få ham til at indse, at han alvorligt rodede sammen.

skål det tilbage på ham

nogle gange kan folk være lidt stædige. De har tendens til at afvise andres følelser, indtil de sættes i samme situation. Det er her at give ham præcis det, han gav dig, kan arbejde til din fordel. Hvis han var ude og feste med sine venner hele natten og afviste dine opkald, gør det samme mod ham. Vis ham præcis, hvordan det føles.

dette fungerer for dig på to måder. For det første tvinger det ham til at empati med dig. Han bliver nødt til at vide præcis, hvordan du følte, fordi du gør det samme for ham. Sekund, Du får straffe ham lidt, hvilket, selvom det ikke er sundt, kan få dig til at føle dig bedre.

Forlad (ikke forholdet)

husk, mænd husker handlinger mere end de gør ord. I stedet for at sige noget, skal du bare forlade lidt. Fortæl ham, at du skal køre og derefter rejse om eftermiddagen. Dette fungerede usædvanligt godt med min forlovede. Mens jeg var væk, han havde masser af tid til at tænke over tingene.

giv ham ikke et ultimatum, medmindre du mener det

når du leder efter måder at straffe din mand på, vil du tænke på ultimatums. Det gør vi alle på et tidspunkt. For eksempel, Jeg har ikke tænkt mig at bo i et forhold med dig, hvis du fortsætter med at (Indsæt forfærdelig opførsel af hans.) Disse kan dog slå tilbage i stor tid, hvis du ikke mener dem.

sæt en forsætlig kløft mellem jer to

dette er risikabelt, men effektivt. Hvis han ikke rigtig bryr sig om dig, vil du se det, når du holder op med at bruse ham med kærlighed. Det meste af tiden, en ægtefælle vil se dette og forsøge at lukke kløften mellem jer to. Dette kan også få ham til at se, hvordan hans opførsel ikke kun påvirker dig, men også påvirker dit forhold.

mind ham om, at enhver kvinde er forskellig

mænd vil forsøge at retfærdiggøre deres handlinger. Du hører måske, at hans bestfriends kæreste ikke har noget imod, når hans bedste ven handler på en bestemt måde. De gør også lejlighedsvis virkelig dumme ting, som at opdrage, at deres eks gjorde eller ikke handlede på en bestemt måde, da de gjorde noget.

Hold dig kølig. Forbliv i kontrol over dine følelser. Mind ham om, at enhver kvinde er forskellig, og at det generer dig, når han (indsæt adfærd, han gør.) Lad ham ikke retfærdiggøre sin vej ud af det ved hjælp af denne taktik.

ikke hule

det kan være fristende at hule. Efter alt elsker du ham! Du vil ikke have, at han er sur på dig eller såret for det meste. Når du siger, at du vil gøre noget, skal du holde dig til dine våben. Hold dig til dem, når han Kysser Røv, også. Du vil ikke have, at han skal være god i en dag og derefter gå tilbage til at udføre den samme opførsel. Du vil have en undskyldning og ændret adfærd.

Annuller noget sjovt, du havde planlagt

hjernen arbejder på et belønningsbaseret system. Hvis du havde planlagt en varm date-aften eller ville overraske ham med en gave, som du ved, at han har ønsket, annullere det. Du kan give ham den nuværende eller har en anden dato nat senere. Når du fortsætter med at gøre alle disse vidunderlige ting, det giver hans hjerne budskabet om, at hans handlinger er okay. Det er ikke noget, du vil gøre.

Stop med at passe lidt

hvis du normalt sørger for, at han spiser rigtigt, skal du stoppe med at narre ham om det. Ignorer, at han er kold. Gør ham ikke til sin tallerken til middag. Alle disse små ting betyder noget for ham, og mænd husker handlinger. Når du holder op med at gøre dem, vil han se godt på, hvad han gjorde. Dette er en hurtig og effektiv måde at sende en mand en besked om, hvordan hans handlinger har skadet dig.

se din tilgang

tilgangen er en af de vigtigste ting, du skal huske på. Når du diskuterer overtrædelsen, skal du se dit kropssprog, din tone og endda dit humør.

når du er i dårligt humør, kan det vises i din tone. Din ægtefælle opfatter måske din tone, da du er vredere end du er, eller ikke at være ansvarlig for dine følelser. Dit kropssprog kan få ham til at føle, at han ikke skal sige et ord, selvom du vil have ham til at kommunikere.

i stedet tage en blid tilgang til denne situation. Hvis du syder af vrede, skal du vente, indtil du er rolig med at føre samtalen. Straff ikke nogen ud af vrede. Målet er at lære dem at behandle dig, ikke at få dem til at lide.

når du har den rigtige holdning, skal du have samtalen. Opfør dig ikke som om du er hans mor, råb på ham og fortæl ham, hvad hans straf er.

lad ham i stedet sige et ord eller to, hvis han vil kommunikere. Par, der kan finde denne balance, vil opdage, at de er i stand til at løse problemer sammen. Sørg for, at du bruger åbent kropssprog til at tilskynde til kommunikation og undgå konflikter.

Ofte Stillede Spørgsmål

for at afslutte

når du vil straffe din ægtefælle, er det altid vigtigt at prøve at kommunikere først, sørge for, at straffen passer til forbrydelsen og forvente ændret adfærd. Hvad vil du ellers råde læserne til at gøre?