Das Coming out zu deinen Eltern als lesbisch, schwul oder bisexuell wirft natürlich viele Fragen auf. Wie werden sie reagieren? Wird es etwas ändern? Kann ich es sagen, ohne mich aufzuregen? Wie soll ich es sagen? Wann ist die beste Zeit?

Deinen Eltern zu sagen, ist viel größer, als dass sie nur deine Orientierung kennen. Es geht darum, dass du deine Sexualität besitzt und den Mut hast zu sagen ‚Das bin ich‘ und nicht mehr im Verborgenen lebst.

Wenn deine Eltern homophob sind, solltest du stattdessen diesen Artikel lesen.

Erste Reaktionen sind unvorhersehbar.

Wenn Sie zu Ihren Eltern kommen, ob sie etwas vermuten oder nicht, hören sie diese Nachricht zum ersten Mal. Sie hatten Monate oder sogar Jahre Zeit, um an einen Ort der Akzeptanz zu kommen und bereit zu sein, ihn zu teilen. Sie haben es gerade erst herausgefunden, also sind die ersten Reaktionen nicht immer dauerhafte Reaktionen und sie werden Zeit brauchen, um diese Informationen zu verarbeiten.

Bestimmen Sie, ob dies der richtige Zeitpunkt ist.

Es ist wichtig, dass du dir die Zeit nimmst, deine persönlichen Umstände zu berücksichtigen, wenn du die Entscheidung triffst, zu deinen Eltern zu kommen. Was für eine Person das Richtige sein könnte, ist möglicherweise nicht das Richtige für Sie. Ihre Sicherheit und Ihr Wohlbefinden sollten immer an erster Stelle stehen.

Sie müssen nicht beide gleichzeitig erzählen.

Wenn es einen Elternteil gibt, den du nervöser erzählst, musst du es ihnen nicht zusammen erzählen. Beginnen Sie mit dem Elternteil, mit dem Sie sich sicherer fühlen. Sie werden wissen, ob es am besten ist, sie getrennt oder zusammen zu erzählen, also vertrauen Sie Ihren Instinkten.

Wählen Sie eine gute Zeit und Ort.

Diese Nachricht verdient die volle Aufmerksamkeit Ihrer Eltern. Stellen Sie also sicher, dass Sie eine Zeit wählen, die nicht unterbrochen wird und an einem Ort, der sich für Sie angenehm anfühlt. Sie haben die Kontrolle über diese Situation und ihren Schlüssel fühlen Sie sich so wohl wie möglich. Es kann auch nie „die perfekte Zeit“ geben, und wenn es eine gibt, könnten Sie die Nerven verlieren und die Gelegenheit verstreichen lassen – das ist okay, schwitzen Sie nicht, wenn das passiert, und versuchen Sie es erneut.

Machen Sie sich klar, wen sie erzählen können.

Dieser kann leicht übersehen werden, da Sie so erleichtert sein werden, es ihnen endlich zu sagen, dass es natürlich ist zu vergessen, klar zu sein, was als nächstes passieren soll. Entscheiden Sie im Voraus, ob Sie sich wohl fühlen, wenn sie die Nachricht von Ihrem Coming–Out mit Ihrer Familie teilen oder ob Sie möchten, dass es vorerst zwischen Ihnen bleibt – machen Sie sich darüber im Klaren.

Ihre Zustimmung oder Erlaubnis ist nicht erforderlich.

Versuchen Sie, nicht zu viel von Ihren Eltern zu erwarten, und vermeiden Sie es, wo immer möglich, den Erfolg des Gesprächs anhand ihrer ersten Antwort zu messen. Wenn es nicht das ist, was Sie sich erhofft haben, verzweifeln Sie nicht und geben Sie nicht auf. Sie brauchen vielleicht nur mehr Zeit. Hier geht es nicht um sie. Es geht um dich und wer du wirklich bist. Zeigen Sie ihnen, dass Sie die gleiche Person sind, die sie immer geliebt haben, nur ehrlicher jetzt.

Fragen sind ok.

Ein Problem kann eine Flut von Fragen sein, besonders wenn man die Antworten kennt, kann es manchmal unangenehm und unangenehm sein. Machen Sie sich keinen Stress, wenn Sie versuchen, im Voraus an jede Antwort zu denken. Fragen von deinen Eltern sind natürlich (aber fühle dich nicht unter Druck gesetzt, Dinge zu beantworten, mit denen du dich nicht wohl fühlst) und ob du Antworten hast oder nicht, sei einfach so ehrlich wie möglich.

Helfen Sie, sie zu erziehen. 🌈

Welche Reaktion auch immer deine Eltern haben; gut, schlecht oder hässlich, schlage vor, dass sie sich diese Organisationen ansehen: FFLAG und belongTo; Sie unterstützen Eltern von Lesben, Schwule oder bisexuelle Söhne und Töchter und verfügen landesweit über eine Fülle von Ressourcen. Es wird ihnen helfen, sie über alles, was mit LGB zu tun hat, aufzuklären und ihnen die Möglichkeit zu geben, mit anderen Eltern um Rat zu fragen.

Sprechen Sie uns an.

Zu deinen Eltern zu kommen ist eine große Sache Punkt. Selbst Eltern, die die besten Absichten haben, werden es häufig falsch verstehen und etwas unbeabsichtigt Beleidigendes und Verletzendes sagen.

Die Erfahrung eines jeden ist anders, egal ob Sie kurz davor stehen, es zu tun, es getan haben, aber Schwierigkeiten haben oder einfach nur Unterstützung benötigen, treten Sie unserer Community bei, um mit einem unserer großartigen Mentoren zu sprechen, die vollständig verstehen, was Sie durchmachen, und sich von anderen beraten lassen, die ähnliche Erfahrungen…