Im Allgemeinen führen wir eine sorgfältige Untersuchung bei jedem durch, von dem wir vermuten, dass er einen Bizepssehnenriss am Ellenbogen hat. Oft wird der Hakentest verwendet, um festzustellen, ob die Bizepssehne gerissen ist. Wir benutzen unseren Zeigefinger, um zu versuchen, die Bizepssehne in der Nähe des Ellenbogens einzuhaken. Wenn wir die Sehne nicht über unserem Finger spüren können, ist der Hakentest positiv. Dies bedeutet, dass die Sehne gerissen ist.

Distale Bizeps-Sehnenentzündung Behandlung

Insgesamt werden sich die meisten Fälle von distaler Bizeps-Sehnenentzündung mit einfachen Behandlungen absetzen. Ein kurzer Kurs von entzündungshemmenden Mitteln wie Ibuprofen hilft bei den Schmerzen. Es ist wichtig, Ihre Fitnessübungen zu ändern oder zu modifizieren. Zum Beispiel hilft normalerweise der Wechsel von Bizeps-Locken zu Hammer-Locken oder von Klimmzügen zu Lat-Pulldowns. Auch das Wechseln des Handgelenkgriffs zum Ziehen von Übungen von der Handfläche nach unten zur Handfläche nach oben ist oft besser. Die Stärkung des Bizepsmuskels ab einem geringeren Gewicht und die langsame und fortschreitende Steigerung hilft bei der Schmerzlinderung.

Was passiert, wenn die Übung für Bizeps Sehnenentzündung Ellenbogen fehlschlägt?

In schwierigen Fällen ziehen wir Injektionen in Betracht, um die Sehnenschwellung zu reduzieren und die Heilung zu stimulieren. Eine ultraschallgeführte distale Bizepssehneninjektion ist eine Option, wenn Sie nicht weiterkommen.

Dr. Masci hat eine wissenschaftliche Arbeit verfasst, die Injektionen bei Sehnenentzündungen zusammenfasst. Im Allgemeinen gibt es einige Optionen für eine distale Bizeps-Tendinitis, die wir mit Ihnen besprechen können.

Erstens, obwohl Cortison ein starkes entzündungshemmendes Mittel ist, müssen wir vorsichtig sein, wenn wir Cortison für die distale Bizepssehne verwenden. Es gibt Hinweise darauf, dass Cortison-Injektionen Sehnen schwächen, die zum Bruch führen. Es ist wichtig, dass wir Kortisoninjektionen mit Ultraschall durchführen, um eine direkte Injektion in die Sehne zu vermeiden. Darüber hinaus sollten wir vermeiden, Cortison in Bizepssehnenrisse zu injizieren.

Zweitens ist eine weniger riskante und potenziell effektivere Option eine Injektion namens ‚Nadeltenotomie‘. Mit einer betäubenden Lösung führen wir mehrmals eine kleine Nadel durch die Bizepssehne. Wir glauben, dass diese Nadelung Mikroverletzungen verursacht, die zur Heilung und Umgestaltung der Sehnen führen.

Schließlich verwenden wir in einigen Fällen plättchenreiches Plasma oder PRP-Injektionen. PRP wird aus Vollblut gewonnen, das aus einer Vene im Ellenbogen entnommen wird. Wir drehen das Blut in einer Maschine, damit sich die Zellen nach unten bewegen. Das Plasma auf der Oberseite enthält kleinere Zellen, die als Blutplättchen bezeichnet werden und Wachstumsfaktoren aufweisen. Wir injizieren dieses Plasma in und um die Sehne, um die Heilung zu stimulieren.

Teilriss der Bizepssehne: Wie behandelt man sie?

Ein Riss der Bizepssehne in voller Dicke führt zu einem erheblichen Leistungsverlust und muss operiert werden. Im Allgemeinen sind die Ergebnisse der Operation viel besser, wenn wir innerhalb von 3 Wochen nach der Verletzung eine Reparatur durchführen.

Ein partieller Bizepssehnenriss ist etwas problematischer. In einigen Fällen wird die Sehne als ‚teilweise gerissen‘ auf Scans beschrieben. Aber in der Tat gibt es einen vollen Riss eines der Köpfe der Sehne – entweder der kurze oder lange Kopf. In diesen Fällen empfehlen wir eine Reparatur.

Bei echter partieller Träne ähnelt die Behandlung einer Sehnenentzündung.

Letztes Wort von Sportdoctorlondon über distale Bizeps-Sehnenentzündung

Distale Bizeps-Sehnenentzündung ist eine häufige Ursache für Ellenbogenschmerzen bei Sportlern. Einfache Behandlungen können Schmerzen lindern und die Mobilität verbessern. Wenn diese einfachen Schritte nicht wirksam sind, sind weitere Behandlungen wie Kortisoninjektionen, Nadeltenotomie oder PRP-Injektionen möglich.

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