Jemand, der sich tätowieren lässt
Der Unterarm ist einer der am wenigsten schmerzhaften Bereiche, um sich tätowieren zu lassen.
Bijoy Buragohain / EyeEm / Getty Images
  • Tätowierungsschmerzen variieren je nach Alter, Geschlecht und Schmerzschwelle.
  • Die schmerzhaftesten Stellen, um sich tätowieren zu lassen, sind Rippen, Wirbelsäule, Finger und Schienbeine.
  • Die am wenigsten schmerzhaften Stellen, um sich tätowieren zu lassen, sind Ihre Unterarme, Ihr Bauch und Ihre äußeren Oberschenkel.
  • Besuchen Sie Insider’s Health Reference Library für weitere Ratschläge.

Beim Tätowieren wird die Haut wiederholt mit einer mit Tinte gefüllten Nadel durchstochen. Folglich ist es nicht ungewöhnlich, sich zu fragen, wie viel Schmerz Sie erwarten sollten, wenn Sie ein Tattoo in Betracht ziehen.

Wie sich herausstellt, ist Schmerz eine sehr subjektive Erfahrung, und wie viel Unbehagen Sie fühlen, während Sie tätowiert werden, kann von einigen Faktoren abhängen, einschließlich Ihres biologischen Geschlechts, der Schmerztoleranz und vor allem — dem Bereich Ihres Körpers, der tätowiert wird.

Die meisten und am wenigsten schmerzhaften Stellen, um das Tattoo zu bekommen

Die meisten Daten zu Tätowierungen und Schmerzen sind anekdotisch, es gelten jedoch einige allgemeine Regeln. Die schmerzhaftesten Stellen, an denen man sich tätowieren lässt, sind normalerweise knochig und haben sehr wenig Fett, sagt Gianna Caranfa, eine in New York ansässige Tätowiererin.

Tattoo-Schmerztabelle für biologische Frauen Alyssa Powell / Insider
Tattoo-Schmerztabelle für biologische Männer Alyssa Powell / Insider

Zu den schmerzhaftesten Bereichen für alle Menschen gehören die:

  • Füße
  • Rippen
  • Wirbelsäule
  • Bauch
  • Finger
  • Brust
  • Knie
  • Ellenbogen
  • Schienbein
  • Hals
  • Leiste
  • Kopf und Gesicht
  • Der knöcherne Teil des Knöchels

Zu den weniger schmerzhaften Stellen, die tätowiert werden müssen, gehören Körperteile mit dickerer Haut und mehr Fett, einschließlich:

  • Unterarm
  • Hände
  • Schulter
  • Teile des Rückens
  • Rückseite des Arms
  • Bauch
  • Äußerer Arm
  • Äußerer Oberschenkel

Wie schlimm tun Tattoos weh?

Es gibt keine einheitliche Antwort, wenn es darum geht, wie viel Schmerz Sie fühlen werden, wenn Sie tätowiert werden. Aber wenn Sie sich fragen, welche Art von Schmerz zu erwarten ist, sagt Caranfa, dass die Erfahrung mit dem Gefühl eines Katzenkratzers oder eines Sonnenbrandes vergleichbar ist.

„Lange Perioden von Irritation und Zärtlichkeit sind es, die Sie unwohl fühlen lassen“, sagt Caranfa. „Das Gefühl einer Tätowierungsnadel ist im Vergleich zu einer Spritze sehr langweilig , es ist nicht die Nadel, die Unbehagen verursacht, sondern die Zärtlichkeit des Tätowierens.“

Wichtig ist, dass verschiedene Menschen unterschiedliche Schmerzerfahrungen basierend auf ihren individuellen Nervensystemen und Schmerzschwellen berichten, sagt Channelle Charest, eine in Kalifornien ansässige Tätowiererin und Mitbegründerin der Tattoo-Scheduling-Plattform Tatstat.

Andere Faktoren, die Schmerzen beim Tätowieren beeinflussen können, sind:

  • Alter: Studien deuten darauf hin, dass das Altern die Schmerzempfindlichkeit verringert, was bedeutet, dass ältere Menschen beim Tätowieren weniger Schmerzen haben. Forscher müssen noch feststellen, warum dies geschieht, aber beachten Sie, dass die Größe der Teile des Gehirns, die Schmerzen verarbeiten, mit dem Alter abnimmt.
  • Geschlecht: Menschen, die biologisch weiblich sind, haben eher eine höhere Schmerzintensität, eine niedrigere Schmerzschwelle und eine geringere Toleranz für induzierte Schmerzen als Menschen, die biologisch männlich sind. Die Forschung ist jedoch noch im Entstehen.
  • Psychologische Erwartungen: Wenn du in eine Tätowierung gehst und erwartest, dass es eine quälende Erfahrung ist, könnte dies beeinflussen, wie viel Schmerz du tatsächlich fühlst. Studien deuten darauf hin, dass Menschen, die sich vor einem Eingriff ängstlich fühlen und Schmerzen „katastrophieren“, häufig eine höhere Schmerzintensität und Belastung erfahren als Menschen mit „neutralen“ Schmerzerwartungen.

Glücklicherweise enden die meisten Beschwerden, die Sie beim Tätowieren verspüren, wenn Ihr Tätowierer die Tätowierpistole ablegt.

„Das Gefühl ist nur, wenn die Nadel in dir ist“, sagt Caranfa und fügt hinzu, dass es zwar typisch ist, in den Tagen nach dem Tätowieren Schmerzen, Schwellungen und Juckreiz zu verspüren, aber „nicht schwächend.“

Insider’s Takeaway

Es ist natürlich, sich beim Tätowieren nervös zu fühlen, aber es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um sich vorzubereiten und den Prozess angenehmer zu gestalten.

„Stellen Sie sicher, dass Sie eine Stunde vor dem Tätowieren essen, viel Wasser trinken und bequeme Kleidung tragen“, sagt Charest, und seien Sie immer kommunikativ und ehrlich zu Ihrem Künstler, wenn Sie eine Pause einlegen müssen, während Sie sich tätowieren lassen.

Wenn Sie sich wirklich Sorgen um Schmerzen machen, können Sie sich für eine betäubende Creme entscheiden. Denken Sie daran, NSAIDS zu vermeiden oder Alkohol zu trinken, bevor Sie tätowiert werden, da sie Ihr Blut verdünnen und übermäßige Blutungen verursachen können, was es für den Tätowierer schwieriger macht, seine Arbeit zu erledigen.

Lia Tabackman ist freie Journalistin für Gesundheits- und Wissenschaftsthemen für Insider.com . Sie kann auf Twitter @LiaTabackman gefunden werden.

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