Wenn Männer 30 Jahre alt werden, treten sie in eine Periode ein, die als „Somatopause“ bekannt ist, in der der menschliche Wachstumshormonspiegel stark abfällt. Aber zum Glück haben Sie Optionen. Es gibt eine Möglichkeit, die Kontrolle über Ihre HGH-Produktion auf natürliche Weise und durch die Verwendung alternativer und synthetischer Quellen zu übernehmen. Obgleich mehr Forschung und Prüfung in den Nutzen und in die Nebenwirkungen von erhöhten HGH-Niveaus in den Erwachsenen erforderlich ist, bevor die Massen sie als die starke, Wunder-ähnliche Droge annehmen, die sie angepriesen worden ist, um zu sein, ist die Wissenschaft, die existiert, sehr viel versprechend. So sehr, dass Kliniken und Pharmaunternehmen Rennen, um den Markt zu erobern—und unsere hart verdienten Dollar.

Aber bevor Sie einen Cent ausgeben, müssen Sie die wahre Geschichte von HGH kennen. Seit 1985 wurden synthetisch hergestellte Formen von HGH in vielen Nahrungsergänzungsmitteln und ärztlich verordneten Injektionen gefunden und waren bei richtiger Anwendung wirksam. Trotz seines Rufs, in Kombination mit anabolen Steroiden unter professionellen Athleten verwendet zu werden, hat HGH Zehntausenden von Kindern geholfen, genetische Gesundheitsprobleme aufgrund eines Mangels des Hormons zu überwinden. HGH kann auch für Erwachsene von Vorteil sein, die über die üblichen Auswirkungen des Alterns hinaus arbeiten möchten. Aufgrund des oxidativen Versagens auf zellulärer Ebene wird die DNA beschädigt und die Hormonsekretion, einschließlich Testosteron, Progesteron, Östrogen und Wachstumshormon, wird auf ein Minimum verlangsamt. Die Erhöhung Ihres HGH-Spiegels ist eine Möglichkeit, einen Vorteil bei der Verbesserung und Aufrechterhaltung Ihrer Gesundheit und Fitness zu erzielen. Mehr Energie, Ausdauer und Muskelmasse sowie niedrigerer Blutdruck, ein geringeres Diabetesrisiko und eine erhöhte sexuelle Ladung (und eine bessere Schlafzimmerleistung) sind nur einige der potenziellen Vorteile.

Unsere natürliche HGH-Produktion erreicht ihren Höhepunkt im Jugendalter. Da mit zunehmendem Alter ein größerer Bedarf an Zellwachstum besteht, probieren die Menschen verschiedene Methoden zur Erhöhung des HGH-Spiegels aus, nachdem sie das Erwachsenenalter erreicht haben.

Die Kontrolle über Ihre Ernährung und Bewegung ist eine Möglichkeit, und die Kombination eines strengen Trainingsplans mit der Verwendung von oralen Nahrungsergänzungsmitteln oder topischer Creme ist eine andere. Injektionen auf ärztliche Verschreibung helfen Ihnen, schneller zu heilen, bringen Sie jedoch in Schwierigkeiten mit dem Gesetz, wenn Sie illegal beschafft werden. Jeder arbeitet auf spezifische Weise, um den HGH-Spiegel zu erhöhen, der im Kampf gegen die Zelldegeneration von entscheidender Bedeutung ist.

Übung und Diät

Der natürlichste Weg, um Ihren Wachstumshormonspiegel zu steigern und jünger auszusehen und sich jünger zu fühlen, ist zu schwitzen! HGH kann als Ergebnis eines hochintensiven Intervalltrainings freigesetzt werden. Ihr Körper wird HGH während der kurzen, aktiven Pause zwischen schnellen und harten Ausbrüchen von Cardio produzieren. Hartes Training in 30-Sekunden-Intervallen, Schwitzen und Kurzatmigkeit ist der einfachste Weg, um die HGH-Produktion auszulösen. „Nach einem intensiven Training treten Muskelschäden auf. Die Hypophyse scheidet erhöhtes HGH aus, um diese beschädigten Muskeln zu reparieren „, sagt Robert Handerahan, Koordinator für Kopfkraft und Kondition an der George Mason University.

Dem richtigen Trainingsplan zu folgen, wird jedoch nur so viel helfen. Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Freisetzung von HGH in Ihr System. Richtig und zur richtigen Zeit zu essen und gleichzeitig zuckerhaltige Snacks zu vermeiden, ist der Schlüssel für Ihren Körper, um einen der Vorteile der natürlichen HGH-Produktion zu realisieren.

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“ Wachstumshormonspiegel wirken im Gegensatz zu Insulinspiegeln. Hohes Insulin entspricht niedrigem HGH. Vermeiden Sie zuckerreiche Speisen und Getränke nach dem Training. Insulin unterdrückt die Freisetzung von HGH. Essen Sie den ganzen Tag über kleinere Mahlzeiten mit weniger glykämischen Kohlenhydraten, um Ihren Blutzucker stabil zu halten. Hoher Blutzucker hemmt die HGH-Freisetzung und fördert die Fettspeicherung „, sagt Handerahan, der fünf NCAA-Turnierauftritte mit GMU Basketball gemacht hat.“ Vermeiden Sie es, zwei Stunden vor dem nächtlichen Schlaf hochglykämische Lebensmittel zu sich zu nehmen. Die daraus resultierende Insulinspitze negiert die natürliche Freisetzung von erhöhtem HGH durch die Hypophyse.“

Orale Ergänzungen

Oral eingenommene Pillen, die behaupten, die Wachstumshormonproduktion Ihrer Jugend wiederherzustellen, sind auf dem Markt leicht verfügbar. Das Paket sieht überzeugend aus, aber was die meisten Menschen nicht wissen, ist, dass es keine „HGH-Pille“ gibt, die tatsächlich menschliches Wachstumshormon enthält. Einnahme von synthetischen oder sogar natürlichen HGH wird nichts tun, um Ebenen im Körper zu erhöhen.

Es gibt jedoch Verbindungen, die in der Lage sind, die körpereigene Produktion von echtem HGH zu erhöhen. Growth Factor-9 ist eine Ergänzung, die in einer kürzlich durchgeführten doppelblinden, placebokontrollierten klinischen Studie gezeigt wurde, um den Wachstumshormonspiegel tatsächlich zu erhöhen. Wissenschaftler am Pennington Biomedical Research Center an der Louisiana State University erlebten einen mittleren HGH-Anstieg von 682%.

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Growth Factor-9 ist eine präzise zum Patent angemeldete Aminosäuremischung. Aminosäuren sind die Bausteine des Proteins und daher ein häufiger und sehr sicherer Bestandteil der täglichen Ernährung. Bei Einnahme auf nüchternen Magen hat Growth Factor-9 eine spürbare Wirkung auf den menschlichen Körper, insbesondere auf die Hypophyse, wo menschliches Wachstumshormon ausgeschieden wird.

Die Einnahme von Pillen ist auch eine natürlichere Alternative zur Steigerung Ihres Wachstumshormonspiegels als über Injektionen. Wenn Ihr Körper zu viel HGH aus einer unnatürlichen Quelle (wie synthetische HGH-Injektionen) erhält, kann er seine eigene Wachstumshormonproduktion tatsächlich auf ein noch niedrigeres Niveau herunterfahren, als wenn die Somatopause anfänglich ausgelöst wird. HGH-Boosting Ergänzungen wie Growth Factor-9 (erhältlich bei GNC, GNC.com, und growthfactor9.com ), die die Produktion der Hypophyse des Wachstumshormonspiegels mit der richtigen Mischung von Aminosäuren unterstützt, sind die nächste beste Sache, um sich tatsächlich mit synthetischem HGH zu injizieren.

Topische Cremes

Testosteroncreme ist real und oft wirksam zur Verbesserung der Libido, Muskelmasse und sexuellen Leistungsfähigkeit bei Männern und Frauen. Produkte mit der Bezeichnung „topische HGH-Creme“ sind jedoch eine andere Geschichte. Es gibt wenig Beweise, um zu untermauern, dass sie auf irgendetwas hinauslaufen. Während einige HGH-Cremes pflanzliches Wachstumshormon enthalten, gibt es keine Forschung, die einen Nutzen für den Menschen zeigt. Das Ziel der Testosteron-Creme ist es, den natürlich abbauenden Testosteronspiegel des Körpers zu ersetzen. Während topisches Testosteron nur über das Co-Sign eines Arztes erhältlich ist, werden HGH-Cremes über Online-Anbieter verkauft und von vielen als Betrug angesehen.

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“ Da Creme keine direkte Injektion ist und die Marketing-Behauptung Ihrer Creme ist, dass sie HGH enthält, dann reißen Sie Leute ab „, sagt ein unglücklicher anonymer Benutzer. „Wenn die Absicht der Creme darin besteht, die Hypophyse zu stimulieren und zusätzliches HGH freizusetzen, könnten Sie immer noch abgezockt werden. Überprüfen Sie die Zutatenliste.“

Die meisten Produkte, die als HGH-Creme gekennzeichnet sind, enthalten weniger als 5% Somatropin, eine Art synthetisches Wachstumshormon. Cremes gelten als der am wenigsten effektive Weg, um Ihren HGH-Spiegel zu steigern. Auch wenn man bedenkt, dass Wachstumshormon eine sehr zerbrechliche Substanz ist und dazu neigt, sich leicht zu verschlechtern, ist eine topische Anwendung möglicherweise nicht der beste Vermittler.

Injektionen

Der wohl effektivste Weg, um Ihren HGH-Spiegel zu erhöhen, ist die Injektion. Vorausgesetzt, es gibt ein ärztliches Rezept, können Sie legal menschliches Wachstumshormon erhalten und verwenden, um die Genesung nach einer schweren Operation oder Verletzung zu beschleunigen. Jedoch ist das illegale Erhalten und Selbst-Einspritzen von HGH in hohem Grade illegal, und Selbst-Vorschreiben ist eine schlechte Idee.

Natürlich ist es die zunehmende Menge an Erfolgsgeschichten, die die Nachfrage nach HGH durch das Dach treibt. Justin Hull spielte College-Football in Connecticut und riss seine ACL in seinem letzten Jahr der Förderfähigkeit. Im Jahr 2008 wurde er operiert, um sein rechtes Knie zu reparieren, und erhielt ein ärztliches Rezept, um sich nach der Operation HGH zu injizieren. Danach heilte sein Körper schnell und Justin fand die erhöhte Energie und Ausdauer, die typischerweise mit einem Anstieg des Wachstumshormonspiegels einhergeht. Nachdem er sich über einen Zeitraum von sechs Monaten täglich 2 ml HGH injiziert und zweimal täglich trainiert hatte, sagte Justin, er habe von 215 auf 235 Pfund zugenommen und in Bereichen, in denen er nicht speziell nach Verbesserungen suchte, Zuwächse gesehen.

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“ Mein Sexualtrieb war außer Kontrolle geraten und ich fühlte mich viel selbstbewusster „, sagt Hull. „Ich erholte mich schneller als gewöhnlich vom Training und mein Arzt war erstaunt, wie schnell die Narbe von der Operation verheilt war. Er sagte, ich wäre 12 Monate arbeitslos gewesen, aber in sieben war ich wieder da.“

Nachdem er die HGH-Injektionsroutine beendet hatte, sagte Hull, er habe etwas Definition verloren und einen Rückgang der Ausdauer gesehen, aber er hatte keine negativen Nebenwirkungen. Er sagt, er war insgesamt zufrieden und fühlte, dass die HGH-Injektionen zu seinem Vorteil gearbeitet.

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