Follikelstimulierendes Hormon (FSH) ist ein Hormon, das von der Hypophyse produziert wird. Dieses Hormon ist für Wachstum und Entwicklung während der Pubertät sowie für die Fortpflanzungsfunktion von entscheidender Bedeutung. Lesen Sie unten, um mehr über seine Funktionen zu erfahren.

Was ist Follikelstimulierendes Hormon?

Follikelstimulierendes Hormon (FSH) ist ein gonadotropes Hormon, das von der Hypophyse ausgeschieden wird. FSH ist wichtig für Wachstum und Entwicklung während der Pubertät und zur Kontrolle der Funktion der Fortpflanzungsorgane .

Funktion bei Männern

Bei Männern wirkt FSH auf die Hoden, um die Spermienproduktion zu stimulieren. Dieses Hormon fördert das Hodenwachstum und hilft bei der Produktion von androgenabhängigen Proteinen, die für die Reifung der Samenzellen und die normale Spermienproduktion erforderlich sind .

Die FSH-Produktion wird durch die Blutspiegel von Testosteron und Inhibin reguliert, die beide in den Hoden produziert werden. Die FSH-Produktion steigt, wenn die Spiegel dieser Hormone niedrig sind .

Funktion bei Frauen

Bei Frauen ist FSH für die Pubertätsentwicklung und die ordnungsgemäße Funktion der Eierstöcke unerlässlich. FSH reguliert auch die Östrogensekretion .

Wenn der Hormonspiegel gegen Ende des Menstruationszyklus sinkt, wird die Hypophyse stimuliert, mehr FSH zu produzieren. Dieser Anstieg des FSH führt wiederum dazu, dass der Eierstock mehr Östradiol und Inhibin produziert .

Der Anstieg dieser beiden Hormone wird von der Hypophyse wahrgenommen, wodurch die Freisetzung von FSH verringert wird. Die FSH-Sekretion steigt in der ersten Hälfte der Menstruation an und nimmt nach dem Eisprung ab. Am Ende des Menstruationszyklus beginnt FSH zu steigen und der Zyklus beginnt von vorne .

Hohes FSH

Die Bedingungen, die wir hier diskutieren, sind häufig mit hohen FSH-Spiegeln verbunden, aber dieses einzelne Symptom reicht für eine Diagnose nicht aus. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, welche Grunderkrankung Ihren hohen Spiegel dieses Hormons verursachen könnte, und entwickeln Sie einen geeigneten Plan zur Verbesserung Ihrer Gesundheit.

Ursachen

Bei Männern können hohe FSH-Spiegel auf Probleme mit den Hoden hinweisen: Wenn die Hoden nicht genug Testosteron produzieren, steigt die FSH-Produktion .

Bei Frauen können hohe FSH-Spiegel auf eine Funktionsstörung oder ein Versagen der Eierstöcke hinweisen. Wenn die Eierstöcke nicht genug Östrogen produzieren, steigt die FSH-Produktion .

Frauen in den Wechseljahren haben von Natur aus höhere FSH-Spiegel .

Die häufigsten Ursachen für hohe FSH-Spiegel sind:

• Menopause
• Gonadendysgenese (nicht funktionierende Eierstöcke)
• Autoimmunerkrankungen, einschließlich Schilddrüsenerkrankungen
• Genetische Syndrome wie Klinefelter und Turner

Andere Ursachen für hohe FSH-Spiegel sind:

• Rauchen
• Arzneimittel wie Cimetidin (Tagamet) und Spironolacton (Aldacton, Spiractin, Verospiron)
• Virusinfektionen wie Mumps
• Keimzelltumoren

Symptome

• Magenschmerzen
• Kopfschmerzen
• Abnormale Menstruationszyklen
• Verminderte Libido
• Unfruchtbarkeit

Risiken

Bei postmenopausalen Frauen sind chronisch hohe FSH-Spiegel mit einem erhöhten Osteoporoserisiko verbunden. Sie sind jedoch auch mit einer verringerten Inzidenz von Typ-2-Diabetes verbunden .

So senken Sie den FSH-Spiegel

Wenn Ihr FSH-Spiegel zu hoch ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, welche Grunderkrankung dieses Ungleichgewicht verursachen kann und welche Strategien Ihnen helfen können, es zu korrigieren.

Obwohl niedrige FSH-Spiegel leicht mit Medikamenten wie Antibabypillen korrigiert werden können, kann die schlechte Eierstockfunktion oder die verminderte Eizellreserve möglicherweise nicht behoben werden.

Die folgenden Änderungen des Lebensstils können helfen, den FSH-Spiegel zu senken. Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie sie anwenden, und verwenden Sie sie niemals anstelle dessen, was Ihr Arzt empfiehlt oder verschreibt.

Diät

Eine sojareiche Ernährung kann helfen, den FSH-Spiegel zu senken. Die Einnahme großer Mengen seiner Proteine und Isoflavone mit der Nahrung senkte FSH und erhöhte den Östrogenspiegel in einer Metaanalyse von 47 Studien .

Ergänzungen

Die folgenden Ergänzungen senkten den FSH-Spiegel in klinischen Studien

• DHEA (zwei klinische Studien an 174 Frauen)
• Omega-3-Fettsäuren (Studie an 27 Frauen)
• Traditionelle chinesische Medizin, wie die Zishen Yutai Pille

Niedriges FSH

Die Bedingungen, die wir hier diskutieren, sind häufig mit niedrigen FSH-Spiegeln verbunden, aber dieses einzelne Symptom reicht für eine Diagnose nicht aus. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, welche Grunderkrankung Ihren niedrigen Spiegel dieses Hormons verursachen könnte, und entwickeln Sie einen geeigneten Plan zur Verbesserung Ihrer Gesundheit.

Ursachen

Die häufigste Ursache für niedrige FSH-Spiegel ist eine falsche Funktion der Hypophyse, die verursacht werden kann durch:

• Kallmann-Syndrom (eine Erbkrankheit)
• Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)

Andere Ursachen für niedrige FSH-Spiegel sind:

• Stress
• Hormonelle Medikamente wie Östrogen, Testosteron, Steroide und orale Kontrazeptiva
• Anorexie
• Eine unteraktive Schilddrüse (Hypothyreose)
• Hyperprolaktinämie (eine Erkrankung mit hohem Prolaktinspiegel im Blut)
• Ernährung mit großen Mengen Sojaprotein und Isoflavonen
• Alkoholmissbrauch
• Meningitis

Symptome

• Verzögerte Pubertät
• Vollständige oder teilweise Unfruchtbarkeit
• Erektile Dysfunktion
• Unregelmäßige Menstruationszyklen

Risiken

Bei postmenopausalen Frauen sind niedrige FSH-Spiegel mit einem höheren Risiko für Diabetes und Prädiabetes verbunden .

Ein niedrigerer FSH-Spiegel ist auch mit einer erhöhten Inzidenz von Eierstockkrebs bei Frauen verbunden .

So erhöhen Sie den FSH-Spiegel

Wenn Ihr FSH-Spiegel zu niedrig ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, welche Grunderkrankung dieses Ungleichgewicht verursachen kann und welche Strategien Ihnen helfen können, es zu korrigieren.

Ihr Arzt kann Ihnen eine Hormonersatztherapie mit Follitropin alfa verschreiben. Dieses Hormon hat eine ähnliche Struktur wie FSH, wird aber durch Gentechnik gewonnen. Es wird als Fruchtbarkeitsbehandlung sowohl für Männer mit niedriger Spermienzahl als auch für Frauen mit unterentwickelten Follikeln angewendet .

Obwohl Follitropin alfa im Allgemeinen sicher ist, wurde berichtet, dass es Kopfschmerzen, Übelkeit und Hautreizungen verursacht .

Die folgenden Änderungen des Lebensstils können helfen, den FSH-Spiegel zu erhöhen. Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie sie anwenden, und verwenden Sie sie niemals anstelle dessen, was Ihr Arzt empfiehlt oder verschreibt.

Lebensstil

Sie sollten auf eine Diät mit zu viel Soja verzichten. Große Mengen an Sojaprotein und Isoflavonen können den FSH-Spiegel unterdrücken .

Die Reduzierung Ihres Alkoholkonsums kann auch einen niedrigen FSH-Spiegel verhindern .

Ergänzungen

Die folgenden Ergänzungen erhöhten den FSH-Spiegel in klinischen Studien.

• Maca (Studie an 20 Frauen)
• Tribulus terrestris (Überprüfung von 33 Studien)
• Ginseng (Studie an 66 Männern)

FSH-Tests

Laborergebnisse werden üblicherweise als eine Reihe von Werten angezeigt, die als „Referenzbereich“ bezeichnet werden und manchmal als „Normalbereich“ bezeichnet werden. Ein Referenzbereich umfasst die oberen und unteren Grenzen eines Labortests basierend auf einer Gruppe von ansonsten gesunden Menschen.

Ihr Arzt wird Ihre Labortestergebnisse mit Referenzwerten vergleichen, um festzustellen, ob Ihre FSH-Ergebnisse außerhalb des Bereichs der erwarteten Werte liegen. Auf diese Weise können Sie und Ihr Gesundheitsdienstleister Hinweise erhalten, um mögliche Zustände oder Krankheiten zu identifizieren.

Denken Sie daran, dass eine gewisse Variabilität von Labor zu Labor aufgrund von Unterschieden in Ausrüstung, Techniken und verwendeten Chemikalien auftritt. Keine Panik, wenn Ihr Ergebnis etwas außerhalb des Bereichs liegt – solange es im normalen Bereich liegt, basierend auf dem Labor, das die Tests durchgeführt hat, ist Ihr Wert normal.

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass ein normaler Test nicht bedeutet, dass ein bestimmter medizinischer Zustand fehlt. Ihr Arzt wird Ihre Ergebnisse in Verbindung mit Ihrer Krankengeschichte und anderen Testergebnissen interpretieren.

Und denken Sie daran, dass ein einziger Test nicht ausreicht, um eine Diagnose zu stellen. Ihr Arzt wird diesen Test unter Berücksichtigung Ihrer Krankengeschichte und anderer Tests interpretieren. Ein leicht niedriges / hohes Ergebnis ist möglicherweise nicht von medizinischer Bedeutung, da dieser Test häufig von Tag zu Tag und von Person zu Person variiert.

Menschen messen normalerweise ihren FSH-Spiegel, wenn sie :

• Wechseljahre durchlaufen
• Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden
• Unregelmäßige Menstruationsperioden haben
• Symptome von Hypophysen- oder Hypothalamusstörungen haben
• Symptome einer Hoden- oder Eierstockerkrankung haben

Ein FSH-Test misst die Menge an FSH in einer Blutprobe und wird routinemäßig verwendet, um festzustellen, warum ein Paar kein Kind empfangen kann .

Die Messung des FSH-Spiegels kann zeigen, ob die Eierstöcke oder Hoden ordnungsgemäß funktionieren, indem die Spermienzahl und die Eizellversorgung bewertet werden .

Dieser Test kann auch verwendet werden, um festzustellen, warum ein Kind die Pubertät früh oder spät (oder gar nicht) durchläuft, sowie um Menstruationsstörungen zu bewerten .