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Schmeckt Ihr Mund wie alte Pfennige? Dysgeusie, eine Veränderung Ihres Geschmackssinns, kann eine Nebenwirkung einer Vielzahl von medizinischen Problemen sein. Und „Metallmund“, eine häufige Manifestation von Dysgeusie, ist häufiger als Sie vielleicht denken.

Donald Ford, MD, MBA, Vorsitzender der Abteilung für Familienmedizin an der Cleveland Clinic, geht die Gründe durch, warum Sie einen metallischen Geschmack im Mund haben könnten — und was Sie dagegen tun können.

Warum schmeckt mein Mund nach Metall?

Ein metallischer Geschmack kann auf eine schwere Erkrankung hinweisen, wie Nieren- oder Leberprobleme, nicht diagnostizierten Diabetes oder bestimmte Krebsarten. Aber diese Gründe sind selten und in der Regel von anderen Symptomen begleitet.

Wenn Sie ansonsten gesund sind, ist die Ursache für diesen metallischen Tangus normalerweise gutartig. „Wenn ein metallischer Geschmack in Ihrem Mund Ihre einzige Beschwerde ist, könnte die Ursache eine von mehreren sein“, sagt Dr. Ford.

Schlechte Mundhygiene

Wenn Sie nicht regelmäßig putzen und Zahnseide verwenden, kann dies zu Zahn- und Zahnfleischproblemen wie Gingivitis, Parodontitis und Zahninfektionen führen. Diese Infektionen können mit einem Rezept von Ihrem Zahnarzt geklärt werden.

„Der Metallgeschmack verschwindet normalerweise, nachdem die Infektion verschwunden ist“, sagt Dr. Ford.

Verschreibungspflichtige Medikamente

„Einige Medikamente können einen metallischen Geschmack verursachen, weil Ihr Körper das Arzneimittel aufnimmt und es dann im Speichel austritt“, erklärt Dr. Ford. Diese Arzneimittel umfassen:

• Antibiotika wie Clarithromycin, Metronidazol und Tetracyclin.
• Allopurinol, ein Arzneimittel gegen Gicht.
• Blutdruckmedikamente, einschließlich Captopril.
• Lithium, das zur Behandlung bestimmter psychiatrischer Erkrankungen eingesetzt wird.
• Methazolamid zur Behandlung von Glaukom.
• Metformin, ein Diabetes-Medikament.

Medikamente, die einen trockenen Mund verursachen können, wie Antidepressiva, können auch ein Schuldiger des metallischen Geschmacks sein, weil sie Ihre Geschmacksknospen schließen, was wiederum Ihren Geschmackssinn beeinflussen kann.

Rezeptfreie Vitamine oder Medikamente

Multivitamine mit Schwermetallen (wie Chrom, Kupfer und Zink) oder Erkältungsmittel (wie Zinkpastillen) können einen metallischen Geschmack verursachen. So können pränatale Vitamine und Eisen- oder Kalziumpräparate.

Normalerweise verschwindet der Geschmack, wenn Ihr Körper die Vitamine oder Medikamente verarbeitet. „Wenn nicht, überprüfen Sie Ihre Dosierung und stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu viel nehmen“, rät Dr. Ford.

Infektionen

Einige vorübergehende Krankheiten können Ihren Geschmackssinn verändern, was dazu führen kann, dass Sie Metall schmecken:

• Erkältungen.
• Sinusitis.
• Infektionen der oberen Atemwege.

Der Geschmack verschwindet normalerweise, wenn die Infektion auftritt.

Krebsbehandlung

Patienten, die mit Chemotherapie oder Bestrahlung behandelt werden — insbesondere bei Kopf— und Halskrebs – können eine Reihe von Geschmacks- und Geruchsveränderungen erfahren, einschließlich eines metallischen Geschmacks, der manchmal als „Chemo“ bezeichnet wird.“

Studien zeigen, dass Zink und Vitamin D helfen können, es zu bekämpfen, obwohl die Forschung noch nicht abgeschlossen ist.

Schwangerschaft

Schuld daran sind Hormone: Dysgeusie tritt besonders häufig während der Schwangerschaft auf. Für einige werdende Mütter bedeutet das Heißhunger auf Gurken und Eiscreme, während es für andere einen unerklärlichen metallischen oder sauren Geschmack bedeuten kann.

Aber es gibt Hoffnung. „In der Regel ist Dysgeusie am schlimmsten im ersten Trimester“, sagt Dr. Ford, „so wie Ihre Schwangerschaft fortschreitet, sollte der metallische Geschmack verblassen.“

Demenz

Jedermanns Geschmacksknospen nehmen mit dem Alter ab, aber für Menschen mit Demenz können diese Veränderungen durch Veränderungen im Gehirn beschleunigt werden. Manchmal schmeckt das Essen anders als früher, was Ärzte „Geschmacksanomalien“ nennen.“

„Die Geschmacksknospen sind durch Nerven mit dem Gehirn verbunden, und Geschmacksstörungen können auftreten, wenn der mit dem Geschmack verbundene Teil des Gehirns nicht richtig funktioniert“, erklärt Dr. Ford.

Allergien

Ein metallischer Geschmack im Mund kann eine Nebenwirkung von Nahrungsmittelallergien sein, insbesondere gegen Schalentiere oder Nüsse. Es ist ein frühes Zeichen von Anaphylaxie, die tödlich sein kann. Wenn Sie eine solche Allergie haben (oder vermuten), sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was im Falle einer allergischen Reaktion zu tun ist — bevor sie auftritt.

Chemische Belastungen

Das Einatmen hoher Konzentrationen bestimmter Substanzen kann zu einem metallischen Geschmack führen.

• Insektizide: Ein metallischer Geschmack in Ihrem Mund könnte ein Zeichen für bestimmte Arten von Pestizidvergiftungen sein.
• Blei: Dieses chemische Element, das am häufigsten in Farben auf Bleibasis, Farbstaub und durch abblätternde Farbe kontaminiertem Boden vorkommt, hat auch eine Reihe anderer Quellen, darunter Wasser, Keramik und einige Kosmetika.
• Quecksilber: Typischerweise mit Fisch und anderen Meeresfrüchten verbunden, kann dieses giftige Metall auch auf Baustellen und in alten Thermometern gefunden werden.

“ Diese Chemikalien können erhebliche gesundheitliche Bedenken verursachen, also wenn Sie ihnen ausgesetzt waren, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen „, sagt Dr. Ford. „Der metallische Geschmack in Ihrem Mund sollte verschwinden, sobald die zugrunde liegende Erkrankung behandelt wurde.“

Metallischer Geschmack und COVID-19

Ärzte wissen seit langem, dass ein Geschmacks- und Geruchsverlust eine mögliche Nebenwirkung von COVID—19 ist – aber einige Menschen haben auch einen metallischen Geschmack gemeldet.

„Typischerweise löst sich der Metallmund von selbst auf, sobald die zugrunde liegende Ursache behandelt wurde, aber ein COVID-19-induzierter metallischer Geschmack im Mund könnte Wochen oder sogar Monate nach Ihrer Genesung vom Virus bestehen bleiben“, sagt Dr. Ford.

Tipps zur Vermeidung von metallischem Geschmack

Dr. Ford empfiehlt Schritte, die Sie selbst unternehmen können, um den metallischen Geschmack zu minimieren.

1. Sorgen Sie für eine gute Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen, Zahnseide und Zungenkratzen, um Ihren Mund gesund zu halten.
2. Bleiben Sie hydratisiert, um Mundtrockenheit zu vermeiden, die einen metallischen Geschmack verursachen kann.
3. Tauschen Sie Metallbesteck und Wasserflaschen aus, was den metallischen Geschmack verschlimmern kann. Versuchen Sie stattdessen Glas-, Kunststoff- oder Keramikversionen.
4. Spülen Sie Ihren Mund vor dem Essen mit einer Lösung aus Backpulver und warmem Wasser aus. Es kann den pH-Wert Ihres Mundes regulieren und helfen, Säure zu neutralisieren — einschließlich des groben metallischen Geschmacks.
5. Beenden Sie das Rauchen, da Zigaretten den Geschmack von Metall verstärken können (neben anderen negativen Auswirkungen auf Ihre Gesundheit).
6. Saugen Sie Eis, egal ob Würfel, Chips oder ungesüßte Eispops.
7. Pop eine Minze oder ein Stück Kaugummi – nur sicher sein, zuckerfrei zu gehen!
8. Essen Sie Lebensmittel, die den Geschmack von Metall maskieren können.
   • Zitrusfrüchte, insbesondere Zitronen- und Limettensaft.
   • Saure Lebensmittel wie Gurken und andere Essigprodukte.
   • Süßstoffe wie Ahornsirup (die in kleinen Mengen verwendet werden sollten).

Was auch immer Sie tun, vernachlässigen Sie nicht die Wurzel des Problems.

„Wenn Sie einen anhaltenden komischen Geschmack im Mund haben, versuchen Sie nicht nur, die Symptome zu maskieren“, drängt Dr. Ford. „Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der feststellen kann, ob Sie an einer schweren Krankheit oder einem schweren Zustand leiden, und Ihnen hilft, Schritte zur Behebung der zugrunde liegenden Ursache zu unternehmen.“

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