Für viele ist es ein wichtiger Teil Ihres Schönheitsprogramms, in den Salon für Haarfarbe zu gehen, und wahrscheinlich etwas, das Sie seit Jahren tun. Aber sobald Sie herausfinden, dass Sie schwanger sind, kann jede Aktivität, die einst Routine schien, in Frage gestellt werden.

Gute Nachrichten: Das Färben der Haare während der Schwangerschaft gilt als sicher, insbesondere im zweiten und dritten Trimester. Da die meisten Haarfärbemittel wenig Kontakt mit Ihrer Kopfhaut haben, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Chemikalien in Ihren Blutkreislauf und damit in Ihr Baby gelangen, gering.

Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, warum es allgemein als sicher gilt, sich während der Schwangerschaft die Haare färben zu lassen.

Was ist Haarfärbemittel?

Haarfärbemittel gibt es in verschiedenen Formen: permanent, semi-permanent und temporär. Dauerhafte Haarfarbe ist der komplexeste Prozess und dauert Monate mit wenig bis gar keinem Verblassen. Die semipermanente Farbe hält einige Wochen und kann auch zu Hause verwendet werden, um Grautöne zwischen den Salonbesuchen zu verbessern. Temporäre Haarfarbe ist in der Regel in einer Spray-Formel gefunden und verblasst in ein oder zwei Wäschen.

Es gibt auch verschiedene Möglichkeiten, Haarfärbemittel aufzutragen. Eine Wurzelbesserung ist, wenn der Farbstoff auf Ihre Wurzeln aufgetragen wird, um Ihrer Haarfarbe zu entsprechen. Dies ist normalerweise eine Technik, um graue Haare zu bedecken. Ein einzelner Prozess ist, wenn eine Farbe überall angewendet wird, um das Haar aufzuhellen oder zu verdunkeln.

Highlights, Lowlights und Balayage sind, wenn einzelne Stränge „gemalt“ werden, um Dimension und Kontrast zu erzeugen.

Ist es sicher, Ihre Haare während der Schwangerschaft zu färben?

Das American College of Geburtshelfer und Gynäkologen hält es für sicher, Ihre Haare während der Schwangerschaft zu färben. „Die meisten Experten glauben, dass die Verwendung von Haarfärbemitteln während der Schwangerschaft für Ihren Fötus nicht toxisch ist“, heißt es auf der Website.

„Während die Daten zu Haarfärbemitteln in der Schwangerschaft begrenzt sind, verstehen wir, dass die in semipermanenten und permanenten Haarfärbemitteln enthaltenen Chemikalien wahrscheinlich nicht hochgiftig sind und daher wahrscheinlich während der Schwangerschaft, insbesondere nach dem zweiten Trimester, sicher angewendet werden können“, sagt Dr. Temeka Zore, MD, FACOG, Reproduktiver Endokrinologe für Unfruchtbarkeit und OBGYN bei Spring Fertility sowie ein moderner medizinischer Berater für Fruchtbarkeit.

Farbstoff enthält Chemikalien, aber sehr wenig wird tatsächlich von der Haut auf der Kopfhaut absorbiert. Haare, die über den Follikel auf Ihrem Kopf hinausgehen, sind tatsächlich tot, so dass es keine Möglichkeit gibt, Farbe in Ihren Körper zu „absorbieren“. Sehr geringe Mengen gelangen in den Blutkreislauf, falls vorhanden. „Das Risiko, dass die Chemikalien den Fötus erreichen, scheint äußerst begrenzt zu sein“, fügt Dr. Zore hinzu.

Einige befürchten, dass, wenn eine Farbe zu lange auf Ihrer Kopfhaut sitzt, sie in Ihren Blutkreislauf gelangen könnte, obwohl Dr. Zore sagt, dass das Risiko gering ist. Studien haben auch gezeigt, dass Farbstoff beim Menschen keine signifikante systemische Exposition hervorruft.

Da diejenigen, die Farbe bekommen, ihre Haare im Durchschnitt alle acht Wochen färben lassen, würden sie ihre Haare während der Schwangerschaft nur drei- bis viermal färben lassen. Studien haben gezeigt, dass dies keine nachteiligen Auswirkungen auf den Fötus haben würde.

Sicherheitsvorkehrungen zum Färben Ihrer Haare während der Schwangerschaft

Dr. Zore sagt, dass das Färben Ihrer Haare während der Schwangerschaft sicher ist, es wird empfohlen, bis nach dem ersten Trimester zu warten. Dies ist, wenn die schnellste fetale Entwicklung stattfindet. Da Tests an schwangeren Frauen nicht üblich sind, ist dies eine „sicherere als Nachsicht“ -Einstellung.

„Sie können auch Highlights oder Balayage in Betracht ziehen, wodurch die Wahrscheinlichkeit, dass Chemikalien mit der Kopfhaut in Kontakt kommen, erheblich verringert wird“, sagt Dr. Zore.

Laut Nikki Lee, einer Garnier Celebrity Hair Coloristin und Mutter von zwei Kindern (sie hat eine Tochter Parker, 3, und Sohn Dylan, 1), gibt es viele Farboptionen und -techniken. Sie wiederholt Dr. Zores Vorschlag: „Das Sicherste, was Sie tun können, wenn Sie während der Schwangerschaft färben, sind Glanzlichter, da die tatsächliche Farbe nicht auf Ihrer Kopfhaut sitzt.“

Lee bietet eine weitere Option: Wählen Sie einen natürlichen oder pflanzlichen Farbstoff. Versuchen Sie, einen Farbstoff ohne das chemische Paraphenylendiamin (PPD) zu finden oder zu fragen, das allergische Reaktionen oder Kontaktdermatitis verursachen kann.

“ Wenn Sie eine Grundfarbe machen müssen, ist normalerweise eine ammoniakfreie Farbe ein guter Weg „, sagt Lee. Ammoniak schädigt nicht nur das Haar, sondern verursacht auch einen starken Geruch, der zu vorübergehenden Hals- oder Augenreizungen führen kann.

Was das Einatmen der Chemikalien in Haarfärbemitteln betrifft, können Sie verlangen, in der Nähe eines offenen Fensters zu sitzen oder Ihre Farbe in einem gut belüfteten Raum zu färben. Darüber hinaus ist das Tragen einer Gesichtsmaske beim Färben der Haare nicht erforderlich, da die Konzentration nicht hoch genug ist, um Schaden anzurichten. „Ich habe nicht das Gefühl, dass eine Maske für die Farbe notwendig ist — nur für COVID-19“ , sagt Lee.

Obwohl einige Farbstoffe wie Bleichmittel, die häufig für Glanzlichter verwendet werden, einen starken Geruch haben, haben Studien gezeigt, dass die persönliche Verwendung von Haarfärbemitteln das Krebsrisiko einer Person nicht erhöht. Denken Sie daran, dass die Chemikalien in Haarfärbemitteln nur für kurze Zeit auf Ihren Kopf aufgetragen und dann abgespült werden.

Was tun, wenn Sie Ihre Haare während der Schwangerschaft nicht färben möchten

Wenn eine schwangere Person beschließt, ihre Haare während der Schwangerschaft nicht zu färben, ist dies ihre Wahl. Während Sie ein neues Leben aufbauen, können Sie Ihre Grautöne annehmen oder buchstäblich zu Ihren Wurzeln zurückkehren, indem Sie Ihre natürliche Haarfarbe herauswachsen lassen.

Wenn Sie eine schnelle Lösung für eine Nacht wollen, gibt es Wurzel-Touch-up-Sprays und Pulver, die temporäre Optionen sind. Sie dauern ein bis drei Tage oder bis Sie Ihre Haare shampoonieren.

Es gibt Drogerieoptionen, wie das L’Oréal Paris Magic Root Cover Up, das etwa 10 US-Dollar kostet. Es gibt auch mehr High-End-Angebote wie Dphues Color Touch Up Spray und Rita Hazans Root Concealer Touch Up Stick, die beide von prominenten Coloristen erfunden wurden.

Ein Wort von Verywell

Die meisten Experten sind sich einig: Sie können Ihre Haare während der Schwangerschaft färben. Es besteht ein geringes Risiko für das Baby, insbesondere im zweiten und dritten Trimester. Es ist eine freiwillige Schönheitsbehandlung, die nicht notwendig ist, aber es kann Ihnen helfen, sich mehr wie Sie selbst zu fühlen, wenn sich Ihr Körper verändert. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt oder Gesundheitsdienstleister darüber, was für Sie und Ihre Schwangerschaft am besten ist.