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Machen Sie die Formel. Füttere deine Süße. Waschen, spülen, wiederholen. Für Eltern von Babys, die Formel trinken, haben Sie diesen Tanz mehrmals am Tag (und Nacht) für das, was wie für immer scheint. Aber könnte das Ende endlich in Sicht sein? Wann hören Babys auf, Formel zu trinken?

„Ein gesundes Baby sollte Muttermilch oder Milchnahrung trinken, bis es 1 Jahr alt ist. Formeln sind mit Vitaminen und Eisen angereichert, die sie brauchen“, sagt Kinderarzt Radhai Prabhakaran, MD. „Im Allgemeinen sollten Babys im Alter von 9 Monaten bis 1 Jahr mindestens 24 Unzen pro Tag zu sich nehmen. Aber sobald Ihr Baby anfängt, eine vollständige Diät mit nahrhaften festen Lebensmitteln zu sich zu nehmen, wechseln Sie zu Kuhmilch, die Protein und Vitamin D bietet.“

Zeichen, dass Ihr Baby bereit ist, die Formel zu entwöhnen

Ob Babys bereit sind, in den Milchexpress einzusteigen, hängt von ihrem Geschmack für Tafelessen ab. „Einige Babys setzen sich früh (zwischen 9 und 12 Monaten) in eine meist feste Ernährung ein, weil sie es mögen, und es stimmt ihnen zu. Wenn sie sich ernährungsphysiologisch ausgewogen ernähren, ist es in Ordnung, Ihr Baby früher als 1 Jahr von der Formel zu entwöhnen.“

Eine gesunde feste Ernährung für ein Baby sollte Folgendes umfassen:

• Früchte.
• Körner.
• Eiweiß aus Fleisch, Eiern oder gekochten Bohnen.
• Gemüse.

“ Reduzieren Sie allmählich die Menge der Formel, die sie trinken, wenn sie mehr essen. Bieten Sie es weiterhin zum Trinken an, da Babys nach dem Verzehr fester Lebensmittel manchmal nicht satt sind „, bemerkt Dr. Prabhakaran. „Aber warten Sie, bis sie bereit sind, Kuhmilch einzuführen, auch wenn sie früher entwöhnen.“

Anzeichen, dass Ihr Baby NICHT bereit ist, die Formel abzusetzen

Ihr Baby sollte mit der Formel fortfahren, wenn sie:

• Nicht an Gewicht zunehmen.
• Wurden vorzeitig geboren.
• Haben keine ausgewogene Ernährung mit festen Lebensmitteln etabliert.
• Müssen mit der Formel auf der Grundlage der Empfehlung ihres Arztes fortfahren. (Zum Beispiel, wenn Ihr Baby Nahrungsmittelallergien oder Probleme hat, Nahrung zu verdauen oder Nährstoffe aufzunehmen.)

Gesundheitszustände, die beeinflussen, wie lange Babys Formel trinken

Bestimmte zugrunde liegende Gesundheitszustände können beeinflussen, wie lange Ihr Baby Formel trinken muss. Babys müssen möglicherweise länger auf der Formel bleiben, wenn sie:

• Nierenprobleme.
• Leberprobleme.
• Stoffwechselerkrankung wie Phenylketonurie (PKU).

“ Und wenn Ihr Arzt Ihnen bereits gesagt hat, dass Ihr Baby möglicherweise eine spezielle Diät einhalten muss, sprechen Sie mit ihm, bevor Sie Ihr Baby von der Formel absetzen „, fügt Dr. Prabhakaran hinzu. „Sie können Ihnen helfen, einen Ernährungsplan aufzustellen, der den Übergang sicherer macht.“

So entwöhnen Sie Ihr Baby von der Formel

Wenn Ihr Baby den Geschmack von Kuhmilch mag:

1. Beginnen Sie, ihnen eine 2- bis 4-Unzen-Portion Milch für jeweils zwei oder drei Portionen Formel zu geben.
2. Erhöhen Sie in der nächsten Woche bis zu 10 Tagen die Milchportionen, während Sie die Portionen der Formel verringern.
3. Hören Sie auf, Formel zu geben, sobald sie die Milch ohne Probleme trinken.

Wenn Ihr Baby den Geschmack der Formel bevorzugt:

1. Machen Sie die Formel wie gewohnt. Fügen Sie dem Formelpulver keine Kuhmilch hinzu.
2. Mischen Sie 2 Unzen zubereitete Formel und 2 Unzen Kuhmilch, so dass Sie ein 4-Unzen-Getränk für Ihr Baby haben.
3. Füttern Sie Ihr Baby mit der Mischung.
4. Fügen Sie in den nächsten Wochen bis 10 Tagen mehr Milch und weniger Formel zu der Mischung hinzu, bis alles Kuhmilch ist.

Flasche oder Tasse?

Machen Sie sich bereit, sich von der Flasche zu verabschieden. Dr. Prabhakaran sagt, dass das Trinken aus einer Flasche nach dem 1. Lebensjahr ein Nein ist. „Flaschenfütterung kann das Zahnwachstum beeinträchtigen und Karies verursachen.“

Stellen Sie Ihr Kind stattdessen im Alter von etwa 9 Monaten auf eine Schluck-, Stroh- oder normale Tasse um. „Wenn Sie sich abenteuerlustig fühlen, entwöhnen Sie sie gleichzeitig von der Formel und der Flasche.“

Braucht mein Baby beim nächtlichen Aufwachen noch Milch?

Dr. Prabhakaran stellt fest, dass die meisten Babys in diesem Alter nicht essen müssen, wenn sie nachts aufwachen. „Im Allgemeinen, wenn Babys ihr Geburtsgewicht verdoppeln (was bei etwa 4 bis 6 Monaten passiert) und regelmäßig Feststoffe essen, brauchen sie keine zusätzlichen Kalorien und können die Nacht durchschlafen. Ermutigen Sie sie also, weiter zu schlafen.“

Babys in diesem Alter haben auch die meisten Milchzähne, so dass das nächtliche Trinken von Milch oder Milchnahrung zu Zahnproblemen führen kann. Nächtliche Fütterung kann sie auch zu voll machen, um zu essen, was sie tagsüber brauchen.

Aber wie immer gibt es Ausnahmen. „Wenn Ihr Baby nicht an Gewicht zunimmt, kann Ihr Arzt Ihnen andere Ratschläge geben. Gestillte Babys können auch etwas länger dauern, da die Muttermilch schneller verdaut.“

Wann die Entwöhnungsformel gebremst werden muss

Dr. Prabhakaran sagt, den Übergang zur Kuhmilch noch langsamer zu gestalten, wenn Babys anfangen, Milch zu trinken und Erfahrung zu sammeln:

• Dramatische Veränderung in ihrem Stuhl.
• Verstopfung.

Wenn diese Symptome anhalten oder sich verschlimmern, sprechen Sie mit dem Kinderarzt Ihres Babys über eine mögliche Milchallergie. Bei Bedarf kann Ihr Arzt sichere Milchalternativen für Kleinkinder empfehlen.

Anzeichen dafür, dass Ihr Baby Kuhmilch möglicherweise nicht verträgt, sind:

• Verstopfung.
• Durchfall.
• Ausschlag.
• Erbrechen.

Was ist die beste Milch für einen 1-Jährigen?

Experten halten Kuhvollmilch für die beste Milch für 1-Jährige, nachdem sie die Formel entwöhnt haben. „Die allgemeine Regel ist Vollmilch, bis sie 2 Jahre alt sind, es sei denn, es gibt bestimmte Umstände“, sagt Dr. Prabhakaran.

Ihr Arzt kann stattdessen 2% Milch empfehlen, wenn Ihr Baby:

• Ist schwer für ihre Größe.
• Trinkt mehr als die empfohlene Milchmenge (16 bis 24 Unzen pro Tag oder 2 bis 3 Tassen).
• Ist verstopft.

Milchalternativen für Kleinkinder

Ungesüßte Sojamilch gehört zu den besten Kuhmilchalternativen für Kleinkinder, da sie eine ähnliche Menge an Protein enthält. Aber Sojamilch ist kalorienärmer – was Babys brauchen, um zu gedeihen – als Vollmilch. Die Kalorienzahl von ungesüßter Reismilch ist etwas höher, enthält jedoch weniger Eiweiß und mehr Zuckerzusatz.

Der beste Weg zu entscheiden, sagt Dr. Prabhakaran, ist es, die allgemeine Ernährung Ihres Kindes zu betrachten. „Es gibt so viele Milchalternativen und die Ernährung von Babys variiert so sehr. Es ist unmöglich, eine pauschale Regel für das zu haben, was in Ordnung ist. Manche Kinder essen viel Joghurt und Käse. Einige Babys sind vegan. Sprechen Sie also mit dem Arzt Ihres Babys über die beste Alternative, um Ihrem Kind bei bestimmten Mängeln und seiner allgemeinen Ernährung zu helfen.“

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