Was bedeutet es, wenn Sie von jemandem träumen? Dies ist eine der häufigsten Fragen, die Menschen zu ihren Träumen haben.

Schließlich bieten Träume eine reiche, universelle Sprache, um über gegenwärtige und zukünftige Sorgen zu sprechen.

Hier erfahren Sie alles über die möglichen Symbole und Themen, um Ihr Verständnis dafür zu vertiefen, was diese Träume für Sie bedeuten könnten.

Im Folgenden sehen wir uns 9 häufig gestellte Fragen und 9 hilfreiche Antworten an.

Inhaltsverzeichnis

• 1. Wenn Sie von jemandem träumen, denken sie an Sie?
• 2. Was bedeutet es, wenn Sie von jemandem träumen, den Sie kaum kennen?
• 3. Wenn du von jemandem träumst, bedeutet das, dass er dich vermisst?
• 4. Was bedeutet es, wenn du die ganze Zeit von jemandem träumst?
• 5. Was bedeutet es, wenn du von jemandem träumst, der dein Ex ist?
• 6. Wie kann ich aufhören, von meinem Ex zu träumen?
• 8. Was bedeutet es, wenn ich immer wieder von Leuten aus der High School träume?
• Gemeinsame Traumdeutungen, warum manche Menschen immer wieder in Ihren Träumen auftauchen
• Warum sollten Sie diese Träume mit Menschen besprechen, die Sie gut kennen?
• Traumdeutung im Allgemeinen
• Was bedeutet es, wenn Sie von Ihrem Schwarm träumen?
• Geben Sie den Traumbegriff ein
• Drei der häufigsten Traumbegriffe
• Fazit: Was bedeutet es wirklich, von jemandem zu träumen?
• Wie man von jemandem träumt
• 15 einfache Schritte zu fantastischem klarem Träumen
  • Andere traumbezogene Beiträge:

Wenn Sie von jemandem träumen, denken sie an Sie?

Die Vorstellung, dass, wenn du von jemandem träumst, er von dir träumt, ist ein weit verbreitetes Missverständnis.

Dies ist eigentlich eine falsche Annahme, da Ihr Gehirn nie aufhört, neue Verbindungen herzustellen, selbst wenn Sie schlafen.

Natürlich kann es auch sein, dass, wenn du von jemandem träumst, er oft an dich denkt oder sogar von dir träumt.

Dieses Phänomen wird „Traumtelepathie“ genannt und wurde von Wissenschaftlern ausgiebig untersucht, die keine soliden Beweise dafür gefunden haben, dass Traumtelepathie existiert.

Einige Untersuchungen legen nahe, dass eine Person, die im Schlaf von jemand anderem träumt, tatsächlich von sich selbst träumt.

Träume sind im Grunde Reflexionen dessen, was jemand vor dem Schlafengehen getan oder darüber nachgedacht hat.

In diesem Sinne ist es natürlich möglich, dass die Person, die von dir träumt, an dich denkt.

Es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass dies häufig vorkommt.

Was bedeutet es, wenn Sie von jemandem träumen, den Sie kaum kennen?

Von Menschen zu träumen, die wir kaum kennen, kann sehr verwirrend und verblüffend sein.

Es ist nicht ungewöhnlich, von Menschen aus unserer Vergangenheit zu träumen, die wir vergessen haben oder zu denen wir nie eine starke Beziehung hatten.

Wenn Sie von jemandem träumen, den Sie kaum kennen, ist dies ein Zeichen für eine Verbindung, die Sie mit ihm empfinden, auch wenn Sie möglicherweise nicht wissen, warum.

Es könnte bedeuten, dass Sie die Person mögen und dass diese Person in irgendeiner Weise einen Platz in Ihrem Leben hat.

Es könnte auch darauf hindeuten, dass diese Person etwas für Sie darstellt, dessen Sie sich nicht vollständig bewusst sind.

Wenn es Menschen in deinem Leben gibt, die ständig in deinen Träumen auftauchen, dann könnte es daran liegen, dass sie eine wichtige Rolle in deinem Leben spielen, die du (noch) nicht vollständig anerkannt hast.

Nimm dir Zeit, über diese Menschen nachzudenken und was sie für dich darstellen könnten — warum denkst du, dass sie plötzlich in deinen Träumen auftauchen?

Es gibt viele Fälle, in denen Menschen sogar von jemandem träumen, den sie noch nie getroffen haben.

Zum Beispiel, wenn du jemanden in deiner Kindheit gemocht hast und ihn während dieser Zeit nie getroffen hast, könnten die Träume die Frustration darstellen, nicht in der Lage zu sein, Kontakt mit der Person aufzunehmen, oder sogar deine emotionale Bindung an sie.

Wenn du von jemandem träumst, bedeutet das, dass er dich vermisst?

Mit einem Wort, nein. Tatsächlich ist das Träumen von jemandem für viele Menschen eine häufige Erfahrung.

Eine Studie ergab, dass 60% der Menschen von jemandem träumen, den sie kennen, und 95% dieser Menschen träumen mindestens einmal im Monat von ihrem derzeitigen romantischen Partner.

Träume können auch zutiefst persönlich sein und Angst oder Unsicherheit darstellen, deren Sie sich nicht bewusst sind.

Wenn Menschen von anderen Menschen träumen, hat dies normalerweise mehr mit dem Leben des Träumers zu tun, nicht mit dem der anderen Person.

Der Träumer ist möglicherweise besorgt über die andere Person und träumt möglicherweise von ihnen aufgrund eines emotionalen Zustands, in dem sie sich gerade befinden.

Träume sind ein Produkt unseres Unterbewusstseins, und so haben Träume im Allgemeinen keine wirkliche Relevanz für das, was im Wachleben anderer Menschen vor sich geht.

Manchmal kann es jedoch eine symbolische Bedeutung geben, die wir aus dem Traum ableiten können.

Und weil Träume das Produkt unserer eigenen unbewussten Gedanken und Erfahrungen sind, bedeutet das, dass, wenn wir von jemandem träumen, es nicht ist, weil sie an uns denken, sondern weil wir unbewusst an sie denken.

Was bedeutet es, wenn Sie die ganze Zeit von jemandem träumen?

Träume können interpretiert werden, um Einblick in die unbewussten Wünsche oder Ängste einer Person zu geben. Die Person, von der Sie träumen, könnte ein Teil Ihres Lebens sein, auf den Sie sich konzentrieren müssen.

Wenn wir immer wieder Träume von bestimmten Menschen haben, könnte dies bedeuten, dass sie für uns bedeutsam oder wichtig sind, aber nicht so, wie wir es erwarten würden.

Von jemandem zu träumen, könnte eine Beziehung zu ihm in Ihrem Leben darstellen. Die Person könnte auch ein Aspekt von dir sein, mit dem du Schwierigkeiten hast zu verstehen oder mit dem du dich nicht befasst hast.

Träume können uns helfen, uns selbst besser zu verstehen, da sie oft Teile unserer Persönlichkeit widerspiegeln, die wir nicht kennen.

Menschen träumen im Allgemeinen von jemandem, für den sie starke Gefühle haben.

Wenn Sie also regelmäßig von einer bestimmten Person träumen, haben Sie wahrscheinlich starke Gefühle für sie.

Es mag schwierig sein, sich diesen Gefühlen zu stellen, aber tue dein Bestes, damit sie dich nicht verzehren und Bedrängnis verursachen.

Was bedeutet es, wenn Sie von jemandem träumen, der Ihr Ex ist?

Menschen träumen aus vielen Gründen von ihren Exen, aber einer der häufigsten ist, dass sie sich in der Beziehung in Konflikt geraten oder ungelöst fühlen.

Von einem Ex zu träumen, könnte bedeuten, dass du sie zurückhaben willst, oder es könnte ein Zeichen dafür sein, dass du bereit bist, von ihnen wegzugehen.

Von einem Ex zu träumen, kann zum Beispiel ein Zeichen dafür sein, dass Sie mit der Trennung in Frieden sind.

Es kann auch das Gegenteil bedeuten, nämlich dass Sie sich immer noch nach ihnen sehnen oder dass Sie sich immer noch zu ihnen hingezogen fühlen und wieder mit ihnen zusammenkommen möchten.

Der Träumer wird seinen Ex in einem Traum oft als Zeichen seiner tief verwurzelten Gefühle für die Person interpretieren.

Sie träumen vielleicht auch davon, was hätte sein können, wenn sie sich entschieden hätten, in der Beziehung zu bleiben oder nicht mit ihnen Schluss zu machen.

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Träume von einem Ex etwas Bedeutendes bedeuten.

Wenn Sie von jemandem träumen, den Sie früher mochten, können Sie zeigen, dass Sie versuchen, sich wieder mit dieser Person zu verbinden. Es kann sein, dass Sie nicht gelernt haben, loszulassen und weiterzumachen.

Das Träumen von einem Ex ist oft ein Zeichen für unverarbeitete Gefühle oder ungelösten Ärger.

Sie träumen vielleicht von ihnen, weil Sie nur so mit ihnen kommunizieren können.

Es ist auch möglich, dass Ihre Träume ein Gefühl der Schließung der Beziehung vermitteln, das es Ihnen ermöglicht, zu heilen und weiterzumachen.

Wie kann ich aufhören, von meinem Ex zu träumen?

Viele Menschen erleben Albträume über ihre Ex, und dies gilt insbesondere für diejenigen, die kürzlich eine Trennung durchgemacht haben.

Die Träume beziehen sich normalerweise auf ein ungelöstes Ereignis in der Beziehung, das von Eifersucht bis zum Fehlen einer Schließung reichen kann.

Niemand träumt gerne von seinem Ex, auch wenn er glücklich in einer Beziehung ist.

Es ist nur Schlafverschwendung und kann Sie davon abhalten, die Gegenwart zu genießen.

Der Schlüssel, um nicht mehr von Ihrem Ex zu träumen, besteht darin, zu verstehen, was den Albtraum ausgelöst hat, und einen Weg zu finden, ihn zu lösen.

Es könnte so einfach sein, eine Schließung zu erreichen oder die Perspektive auf die Situation zu ändern.

Es gibt auch andere Möglichkeiten; Zum Beispiel können Sie einen Brief schreiben oder mit jemandem darüber sprechen, wie Sie sich fühlen.

Konkret ist der beste Weg, um nicht mehr von Ihrem Ex zu träumen, sie aus dem Kopf zu bekommen, indem Sie sich auf andere Dinge konzentrieren, bevor Sie einschlafen.

Gönnen Sie sich vor dem Schlafengehen etwas zu tun: Fernsehen, ein Buch lesen, Abendessen zubereiten, Geschirr spülen, beruhigende Musik hören oder ein Bad nehmen und sich vor dem Schlafengehen entspannen.

Der Schlüssel ist, deinen Geist zu beschäftigen, damit er nicht zu deinem Ex wandert.

Versuchen Sie auch, sich tagsüber zu bewegen (aber nicht zu kurz vor dem Schlafengehen).

Untersuchungen zeigen, dass dies manchen Menschen helfen kann, besser zu schlafen, da es Stress und Angstzustände reduziert.

Was bedeutet es, wenn ich immer wieder von Leuten aus der High School träume?

In der Traumdeutung wird die High School oft als Neuanfang gesehen.

In einer Highschool-Umgebung wird ein Neuanfang oft mit Angst erfüllt.

Wenn der vorherige Tag ein Tag voller Schwierigkeiten war, können die Träume dieser Nacht dies widerspiegeln.

Highschool-Träume können eine Person zeigen, die versucht, sich selbst oder ihren Problemen zu entkommen.

Die Träume können auch jemanden zeigen, der einige Fehler gemacht hat und versucht, sie auszugleichen.

Häufige Traumdeutungen, warum manche Menschen immer wieder in Ihren Träumen auftauchen

Träume sind einer der interessantesten Teile des Lebens. Sie passieren, während wir schlafen und können sehr informativ sein.

In einigen Fällen sind sie ein Zeichen dafür, dass etwas in unserem Leben vor sich geht, das nicht angesprochen wird.

Von jemandem zu träumen, kann nur ein Spiegelbild Ihrer Gedanken und Gefühle gegenüber dieser Person sein.

Es könnte jedoch auch ein Zeichen oder Symbol für etwas anderes sein, das in Ihrem Leben wichtig ist.

Es ist schwierig, genau zu interpretieren, was Träume bedeuten, aber sie sind oft symbolisch für die Situationen in unserem Leben, mit denen wir am meisten zu kämpfen haben.

Es könnte auch ein Indikator für Dinge sein, über die wir in unseren wachen Stunden nachdenken.

Träume können von allem handeln, manchmal sogar von Dingen, die wir im wirklichen Leben noch nicht gesehen oder erlebt haben.

Wenn Sie von jemandem träumen, spiegelt dies normalerweise wider, wie Sie sich in Ihrem Wachleben zu ihm fühlen.

Ihr Traum könnte Ihnen sagen, dass Sie in Ihrem Wachleben auf diese Person achten sollen.

Ihr Unterbewusstsein versucht möglicherweise, die Punkte mit etwas zu verbinden, und benötigt Ihr Bewusstsein, um es herauszufinden.

Vielleicht möchten Sie auch wiederkehrende Themen zur Kenntnis nehmen, um Hinweise darauf zu erhalten, was in Ihrem Leben vor sich gehen könnte.

Warum sollten Sie diese Träume mit Menschen besprechen, die Sie gut kennen?

Dein bester Freund hat ein Händchen für das, was dein Unterbewusstsein dir zu sagen versucht.

Sie kennen dich besser als jeder andere und können sagen, was du durchmachst, ohne dass du etwas sagst. Wenn Sie ein Problem haben oder einen schrecklichen Traum haben, erzählen Sie ihnen einfach davon und sie werden wissen, was zu tun ist.

Was Ihre Mitarbeiter betrifft, sind sie weniger wahrscheinlich in der Lage zu erkennen, was Sie stört.

Sie sind dir nicht so nahe und haben nicht die gleiche Perspektive auf die vielen verschiedenen Arten, wie dein Geist funktioniert.

Jeder Traum ist eine andere Geschichte und kann analysiert werden, indem die Symbole im Traum, die aktuelle Lebenssituation des Träumers und seine Familiendynamik untersucht werden.

Zum Beispiel kann ein Traum, in dem ein Familienmitglied die aktuelle Beziehung des Träumers missbilligt, die Angst vor Missbilligung durch das Familienmitglied widerspiegeln.

Diese Art von Traum kann auch ein Hinweis darauf sein, dass sich das Familienmitglied einsam oder in der Familie ausgeschlossen fühlt.

Traumdeutung im Allgemeinen

Träume sind das Ergebnis Ihres Unterbewusstseins, das versucht, Emotionen und Gedanken zu verarbeiten, die Sie während des Tages hatten.

Manche Psychologen interpretieren Träume oft mit einer Art Symbolsprache. Diese Interpretationen können von Person zu Person unterschiedlich sein, aber es gibt einige allgemeine Themen, die Sie erwarten können.

Träume können mit der Freudschen und Jungschen Psychologie analysiert werden, da sie Repräsentationen mentaler Prozesse sind.

Träume repräsentieren normalerweise, was wir in der Gegenwart fühlen oder was wir in der Zukunft wollen.

Sie repräsentieren auch unsere verborgenen Wünsche und unsere tiefsten Ängste.

Das Unbewusste versucht, alles, was während des Tages passiert ist, zu verstehen, und es tut dies, indem es mit Symbolen und Bildern aus unserem täglichen Leben und unseren Erfahrungen reagiert.

Manche Menschen glauben, dass Träume nur Geschichten sind, die vom Gehirn geschaffen wurden, um Informationen zu verarbeiten oder Erfahrungen und Gefühle zu verstehen, während andere sagen, dass Träume eine bedeutende Bedeutung haben.

Ein Traum kann als eine Möglichkeit für das Unterbewusstsein angesehen werden, Informationen zu verarbeiten, die es nicht bewusst versteht.

Träume ermöglichen es uns, unsere eigenen Erfahrungen und Emotionen und die Gedanken anderer in einer sicheren Umgebung zu verarbeiten, in der alles möglich ist.

Träume können Ihnen auch helfen, mehr über sich selbst, Ihre Persönlichkeitsmerkmale und Ihre Emotionen zu erfahren, die Sie im Wachzustand möglicherweise nicht wahrnehmen.

Es gibt viele verschiedene Theorien über Traumbedeutungen und was sie darstellen könnten.

Zum Beispiel glauben manche Menschen, dass Träume das Ergebnis von Erinnerungen aus dem täglichen Leben oder einer Freisetzung unbewusster Gedanken sind.

Sigmund Freud zum Beispiel glaubte, dass Träume eine Möglichkeit seien, Konflikte im Kopf des Träumers zu lösen.

Er glaubte, dass die meisten Träume wunscherfüllend seien und typischerweise die Befriedigung von Bedürfnissen, Trieben oder Wünschen beinhalten.

Andere glauben, dass Träume Formen der Wunscherfüllung sind.

Die Interpretation von Träumen ist eine alte und altehrwürdige Tradition.

Eine bekannte Denkschule besagt, dass gemeinsame Träume von Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund allgemein auf ähnliche Weise verstanden zu werden scheinen.

Solche gewöhnlichen Träume werden oft als Symbole oder als Warnungen an den Träumer interpretiert.

Träume, die sich zum Beispiel mit Gefahr und Angst befassen, könnten als Warnung interpretiert werden, solche Dinge im täglichen Leben zu vermeiden.

Die Interpretation von Träumen kann je nach Person und Umständen variieren.

Zum Beispiel kann im Traum einer Person ihr bester Freund ein Mitarbeiter sein. Im Traum einer anderen Person kann ihr Kollege ihr bester Freund sein.

Was bedeutet es, wenn du von deinem Schwarm träumst?

Träume von einem Schwarm können auf verschiedene Arten interpretiert werden.

Sie können Wunschdenken sein oder dein Unterbewusstsein versucht dir etwas über die Person zu erzählen, von der du träumst.

Eine Interpretation ist, dass uns als Kinder beigebracht wird, Liebe und Zuneigung von anderen zu bewundern.

Wenn wir von unserem Schwarm träumen, kann es sein, dass wir uns in irgendeiner Weise mit ihnen identifizieren.

Vielleicht repräsentieren sie jemanden, der stark und selbstbewusst ist, wie ein Held in einem Film oder Buch.

Es wurde gesagt, dass die Freudsche Theorie entlarvt wurde, weil es für Menschen keinen Sinn macht, von ihren Schwärmen zu träumen, um ein Bedürfnis oder einen Wunsch zu erfüllen.

Aber es geht nicht so sehr um die Person selbst, sondern um das unerfüllte Bedürfnis hinter dem Traum.

Träume von deinem Schwarm könnten ein Zeichen dafür sein, dass du dich unsicher fühlst.

Wenn Sie von Ihrem Schwarm träumen, kann sich die Interpretation von Person zu Person ändern.

Für einige könnte es bedeuten, dass sie sie als eine sichere Sache betrachten, auf die sie sich verlassen können, oder es könnte eine Sehnsucht nach jemandem symbolisieren, von dem sie getrennt wurden.

Geben Sie die Traumanalytiker ein

Menschen, die in der Kunst der Traumdeutung ausgebildet sind, werden „Traumexperten“ genannt.“

Sie werden auch als „Traumanalytiker“bezeichnet und können die Bedeutung von Träumen interpretieren, indem sie die Symbole im Traum analysieren.

Professionelle Traumanalytiker werden geschult, um die Bedeutung von Träumen zu interpretieren.

Traumexperten haben gesagt, dass Träume eine Möglichkeit für das Unbewusste sind, Gedanken, Gefühle und Erinnerungen zu verarbeiten.

Ein Traum ist eine visuelle Darstellung Ihrer Gedanken und Gefühle, und die Symbole in Ihrem Traum sind das, was Ihr Verstand zu verarbeiten versucht, um sie zu verstehen.

Deshalb können lebhafte Träume intensiv sein. Aus diesem Grund ist es wichtig zu analysieren, was ein Traum bedeutet, weil er oft auf etwas hinweist, was die Person braucht.

Drei der häufigsten Traumbegriffe

1. REM-Schlaf: Das erholsamste Schlafstadium, gekennzeichnet durch schnelle Augenbewegungen, weshalb es oft als „REM“ -Schlaf bezeichnet wird. Wenn jemand im REM-Schlaf träumt, bewegen sich seine Augen schnell hinter den Augenlidern.
2. Lebendige Träume: Träume, an die man sich erinnert. Sie treten auf, wenn sich Menschen im REM-Schlafstadium befinden.
3. Schlafzyklus: Ein vollständiger Schlafzyklus dauert etwa 90 Minuten.

Fazit: Was bedeutet es wirklich, von jemandem zu träumen?

Träume sind ein ungewöhnliches Phänomen, aber sie sind auch eine großartige Möglichkeit, sich selbst zu verstehen. Ein Traum ist, wenn das Unbewusste mit dem bewussten Selbst kommuniziert.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht immer einfach ist, herauszufinden, was Ihre Träume bedeuten, und es kann einige Zeit dauern, um ihre Bedeutung und Absicht zu entschlüsseln.

Es könnte auch ein Zeichen für ein Bedürfnis sein. Wenn Sie beispielsweise von einem Ex-Freund oder einer Ex-Freundin träumen, verspüren Sie möglicherweise ein Bedürfnis nach Kameradschaft oder emotionaler Unterstützung.

Es ist allgemein anerkannt, dass das Träumen von einer Person, einem Ort oder einer Sache ein Zeichen dafür sein kann, dass die Person, der Ort oder die Sache in Ihrem Leben von Bedeutung ist.

Träume können Hinweise auf Probleme geben, mit denen du gerade konfrontiert bist.

Am wichtigsten ist jedoch, dass Träume symbolische Darstellungen von Ereignissen in unserem Wachleben sind.

Um die Bedeutung eines Traums zu verstehen, ist es hilfreich, den Kontext des Traums und seine Beziehung zu Ihrem Wachleben zu betrachten.

Dies kann Ihnen helfen, ihre „verborgene Bedeutung“ aufzudecken.“

Zusammenfassend können Träume viele verschiedene Dinge bedeuten.

Zum Beispiel kann der Träumer neugierig auf die Person in seinem Traum sein.

Es ist wichtig, den Kontext des Traums zu verstehen, bevor man zu viel hineinliest.

Wie man von jemandem träumt

Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, von jemandem zu träumen.

Dennoch ist eine der besten Möglichkeiten, von jemandem zu träumen, sich auf ihn zu konzentrieren, wenn Sie wach sind, was Ihnen helfen wird, sich an ihn in Ihren Träumen zu erinnern.

Dies könnte so einfach sein, als hätten Sie sie im Kopf, während Sie bei der Arbeit sind.

Alternativ könnte es sich um etwas viel Absichtlicheres handeln, z. B. einen Brief an sie zu schreiben und sich vorzustellen, was Sie Ihrer Meinung nach sagen würden.

Diese Art des „absichtlichen Träumens“ ist eine Form des klaren Träumens.

Luzides Träumen ist eine Fähigkeit, die es dir ermöglicht, dir bewusst zu sein, dass du träumst, während du in deinen Träumen bist.

Sie können kontrollieren, was in Ihren Träumen passiert, und alles erleben, was Ihrer Fantasie einfallen kann.

Mit anderen Worten, es ist eine Erfahrung, in der Sie Ihre Träume bewusst manipulieren können.

Wenn Sie klare Träume haben wollen, dann gibt es bestimmte Dinge, die Sie tun können, bevor Sie zu Bett gehen.

Befolgen Sie die folgenden 15 Schritte, und hoffentlich beginnen Ihre luziden Traumabenteuer bald

15 einfache Schritte zum fantastischen luziden Träumen

1. Haben Sie eine positive Einstellung zum luziden Träumen und überlegen Sie, was Sie in Ihrem luziden Traum tun möchten.
2. Bleiben Sie hydratisiert.
3. Schlafen Sie in einem dunklen Raum.
4. Machen Sie tagsüber ein Nickerchen.
5. Bleiben Sie den ganzen Tag aktiv, um Ihren Geist frisch zu halten.
6. Versuchen Sie, sich an Ihre klaren Träume aus den letzten ein oder zwei Tagen zu erinnern.
7. Übe, deine Umgebung tagsüber zu beobachten.
8. Denken Sie daran, den ganzen Tag über Realitätschecks durchzuführen: Fragen Sie sich: „Träume ich jetzt?“ Auf diese Weise, wenn es ein Traum ist, können Sie es kontrollieren.
9. Versuchen Sie sich vor dem Schlafengehen so viele Details wie möglich an Ihren Tag zu erinnern.
10. Stellen Sie Ihren Wecker 5 Stunden lang ein, bevor Sie aufwachen möchten. Alternativ können Sie Ihren Alarm so einstellen, dass er alle 30 Minuten ausgelöst wird.
11. Wenn der Wecker klingelt, öffne deine Augen und visualisiere dich in der Traumwelt.
12. Versuchen Sie, eine möglichst bequeme Position einzunehmen.
13. Achte auf deine Atmung.
14. Versuche bei Bewusstsein zu bleiben.
15. Stellen Sie sich einen Ort vor, den Sie besuchen möchten, oder etwas, das Sie im Traum tun möchten, wie fliegen oder mit jemandem sprechen.

Schreiben Sie nach Ihrer Rückkehr auf, was Sie erlebt haben!

Ein solches Traumtagebuch zu führen, erleichtert es, sich an Ihre Träume zu erinnern, und kann hilfreich sein, Muster zu erkennen, die Klarheit hervorrufen.

Halten Sie zu diesem Zweck einen Stift und Papier neben Ihrem Bett und schreiben Sie alles auf, wovon Sie geträumt haben

Mit diesen Fähigkeiten können Sie erstaunliche Abenteuer erleben, Probleme lösen und sich allen Ängsten stellen, die Sie im wirklichen Leben stören.

Viel Spaß beim Träumen!

• Was bedeutet es, wenn Sie davon träumen, dass Zähne ausfallen? Hier sind 5 einfache Takeaways.
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