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Es gibt nichts Schöneres, als Schuhe und Socken auszuziehen, um dicke, gelbe Zehennägel freizulegen, und obwohl dies im Winter kein so großes Problem darstellt (Sie können Ihre Füße schließlich immer verstecken), kommt der Frühling.

Wie können Sie diese gelben Zehennägel rechtzeitig zur Sandalensaison loswerden? Hier sind ein paar Möglichkeiten, gelbe Zehennägel zu behandeln, sowie die möglichen Ursachen und wann Sie vielleicht zum Arzt gehen möchten.

 Wie man gelbe Zehennägel Infografik loswird

Was sind die Ursachen für gelbe Zehennägel?

Es gibt eine Reihe von Ursachen für gelbe Zehennägel. Einige können Sie helfen, andere können Sie nicht. Einige sind nichts zu befürchten, während andere Male gelbe Zehennägel als Zeichen dafür stehen können, dass etwas Ernsteres nicht stimmt.

Ursachen sind:

  • Altern
  • Polieren / Maniküre & Pediküre-Gewohnheiten
  • Medizinische Ursachen / zugrunde liegende Probleme
  • Infektionen
  • Gelbes Nagelsyndrom

Altern ist eine der häufigsten Ursachen für gelbe Zehennägel, aber es gibt nichts, was Sie wirklich tun können tun über diese ursache. Sie können die gelben Zehennägel behandeln, aber Sie werden nur ein Symptom lindern, nicht das Grundproblem beseitigen, das nur darin besteht, dass Sie älter werden.

In diesem Fall gibt es jedoch keinen Grund zur Sorge. Deine gelben Zehennägel sind genau das und nichts weiter.

Gleiches gilt, wenn Ihre gelben Zehennägel durch Nagellack- oder Pediküre-Gewohnheiten verursacht werden. Manchmal können bestimmte Nagellacke und Pediküre-Produkte Ihre Nägel leicht gelb färben. Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihre Produkte für eine Weile nicht mehr zu verwenden, und Sie werden sehen, dass das Gelb verschwindet.

Im Ernstfall sind manchmal gelbe Zehennägel ein Zeichen für ein medizinisches Problem. Das gelbe Nagelsyndrom ist zum Beispiel eine Störung, bei der Sie dicke, langsame, gebogene Nägel mit einem gelblichen (und manchmal schwarzen oder grünen) Farbton wachsen lassen und ernstere Probleme wie Atemprobleme verursachen können.

In anderen Fällen sind gelbe Zehennägel ein Zeichen für eine Pilzinfektion oder ein Symptom für eine andere, schwerwiegendere Erkrankung wie Diabetes oder eine Autoimmunerkrankung (Sie hätten jedoch höchstwahrscheinlich andere Symptome, die Sie glauben lassen, dass Sie eine dieser Erkrankungen haben, über die gelben Zehennägel hinaus).

Wann Sie wegen Ihrer gelben Zehennägel einen Arzt aufsuchen sollten

 Doktor, der die Zehennägel einer Frau betrachtet

Sie sollten ärztlichen Rat zu gelben Zehennägeln einholen, wenn Sie eine schnelle Veränderung Ihrer Zehennägel in Bezug auf Dicke oder Form, Blutungen oder Ausfluss um die Nägel und / oder Schwellungen und Schmerzen um die Nägel bemerken.

Behandlung von gelben Zehennägeln

Wenn Sie feststellen, dass Sie gelbe Zehennägel haben und noch nicht sicher sind, ob Sie zum Arzt gehen müssen, können Sie zu Hause einige Dinge tun, um das Problem zu beheben.

Verwenden Sie zunächst keine Nagellack- oder Pediküre-Produkte mehr. Sie möchten, dass Ihre Zehen sauber und unberührt bleiben, während Sie sie auf Veränderungen überwachen.

Halten Sie Ihre Zehen sauber und trocken und geben Sie den Nägeln minimale Pflege, mit kurzen Schnitten auf den Nagel, stellen Sie sicher, dass Sie immer saubere Nagelknipser verwenden.

Tragen Sie jeden Tag saubere, atmungsaktive Socken. Vermeiden Sie schlecht sitzende Schuhe. Wenn Sie viel in Ihren Schuhen schwitzen, lüften Sie sie zwischen den Abnutzungen aus.

Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie wegen Ihrer gelben Zehennägel zum Arzt gehen müssen, wird Ihnen möglicherweise ein Antimykotikum verschrieben (wenn eine Pilzinfektion tatsächlich Ihre gelben Zehennägel verursacht), bei dem es sich häufig um eine Creme oder einen medizinischen Lack handelt, den Sie regelmäßig auf Ihre Nägel / Zehen auftragen. Manchmal werden auch Antibiotika verschrieben.

Hausmittel für gelbe Zehennägel

 Mann tränkt seine Füße in Seifenwasser

Wenn Sie vermuten, dass Ihre gelben Zehennägel durch etwas Harmloses verursacht werden, wie Alterung oder starke Nagellackverwendung oder sogar eine leichte Pilzinfektion, dann gibt es ein paar Hausmittel und ein paar billige Over-the-Counter-Produkte, die Sie ausprobieren können.

Zahnpasta

Versuchen Sie, Ihre Nägel mit Whitening Zahnpasta zu reinigen. Alles, was Sie brauchen, ist eine Nagelbürste oder Zahnbürste und die Zahnpasta Ihrer Wahl. Die Aufhellungskräfte von Zahnpasta können sich auf Ihre gelben Zehennägel erstrecken. Bürsten Sie und beobachten Sie, wie die gelbe Farbe verschwindet. Waschen Sie sich unbedingt die Hände und verwenden Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme, da die Zahnpasta Ihre Haut austrocknet.

Orangenschalen

Sie können Ihre Nägel auch täglich mit Orangenschalen reiben, was bei einigen Benutzern Ergebnisse zeigt. Orangen sollen ein großartiges Antioxidans für Ihren Körper sein und die gelbe Farbe minimieren. Sie können auch die Orange essen und dann die Schalen verwenden, um Ihre Zehen zu pflegen.

Zitronensaft oder Prothesentablette

Ein weiteres tägliches Heilmittel besteht darin, Ihre Nägel entweder in Zitronensaft oder in einer Schüssel mit warmem Wasser mit einer gelösten Prothesentablette für 10 bis 15 Minuten einzuweichen. Wenn Sie keines zur Hand haben, können Sie auch versuchen, Ihre Nägel eine halbe Stunde lang täglich, eine Woche lang oder bis zu einer Besserung in Mundwasser einzutauchen.

Apfelessig

Apfelessig hat antimykotische Eigenschaften, und eine Mischung aus einer halben Tasse heißem Wasser und einer halben Tasse Apfelessig sorgt für ein gutes Einweichen für Ihre Zehen.

Tränken Sie Ihre Nägel einfach drei bis vier Wochen lang dreimal täglich 20 Minuten lang, um die Pilzinfektion zu bekämpfen und Ihre Nägel wieder in ihre normale Farbe zu bringen.

Teebaumöl

Wenn Sie vier Wochen lang keine Zeit haben, Ihre Nägel täglich eine Stunde lang einzuweichen, probieren Sie Teebaumöl aus. Die antiseptischen Eigenschaften des Öls bekämpfen Pilzinfektionen. Tragen Sie das Öl auf Ihre Nägel auf, lassen Sie es fünf Minuten einwirken und spülen Sie es dann aus. Tun Sie dies zweimal täglich für bis zu ein paar Monate.

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Wasserstoffperoxid & Backpulver

Ein weiteres häufiges Hausmittel gegen verfärbte Nägel ist das Mischen eines Esslöffels Wasserstoffperoxid, zweieinhalb Esslöffel Backpulver in einer Schüssel. Einen Wattebausch in der Mischung einweichen und auf die vergilbten Zehennägel auftragen. Lassen Sie es etwa 5 Minuten auf den betroffenen Nägeln sitzen und waschen Sie es dann ab.

Vicks VapoRub

Sie haben wahrscheinlich Vicks verwendet, um Ihnen bei einer verstopften Nase oder einem anhaltenden Husten zu helfen, aber wussten Sie, dass es auch zur Behandlung von Nagelpilzinfektionen eingesetzt werden kann? Ein wenig geht ein langer Weg mit dieser fettigen Salbe. Tragen Sie einfach eine kleine Menge entweder auf das Nagelbett oder in der Nähe der Nagelhaut auf, wo immer Sie einmal täglich Verfärbungen haben.

Prävention für gelbe Zehennägel

Wenn Sie Ihre gelben Zehennägel losgeworden sind und sicherstellen möchten, dass sie weg bleiben, oder wenn Sie sich Sorgen machen, zum ersten Mal gelbe Zehennägel zu bekommen, gibt es ein paar einfache Vorbeugungen, die Sie ergreifen können.

Sie müssen Pediküre nicht ganz vermeiden. Stellen Sie einfach sicher, dass Ihr Nagelstudio die richtigen Hygienestandards einhält. Fragen Sie dann nach einer klaren Grundierung, die Verfärbungen durch dunklere Poliertöne verhindern kann.

Wenn du deine Zehennägel nicht regelmäßig lackierst, dann kümmere dich wenigstens darum, indem du sie sauber und geschnitten hältst und indem du auch deine Schuhe sauber hältst.

Hier sind ein paar weitere Möglichkeiten, um Ihre unerwünschten gelben Zehennägel fernzuhalten:

  • Fußnägel und Füße regelmäßig unter der Dusche waschen
  • Achten Sie darauf, saubere /sterile Nagelwerkzeuge (Haarschneidemaschinen, Nagelhautrimmer, Feilen usw.) zu verwenden.)
  • Zehennägel gerade schneiden
  • Nasse oder schmutzige Schuhe auslüften
  • Immer saubere Socken tragen
  • Immer saubere Schuhe tragen
  • Mit dem Rauchen aufhören
  • Weniger Nagellack verwenden
  • Vermeiden Sie es, lange Zeit enge, geschlossene Schuhe zu tragen

Keine gelben Zehennägel mehr

Gelbe Zehennägel loszuwerden, sobald Sie sie haben, kann ein Schmerz sein, aber es muss nicht übermäßig schwierig sein. Denken Sie daran, wie alles im Leben, wird es einige Zeit dauern, um die Verfärbung zu beheben. Wenn Sie bemerken, dass die Verfärbung nach einigen Wochen einer Behandlung zu Hause nicht verschwindet oder sich verschlimmert, sollten Sie einen Termin mit einem Podologen zur weiteren Untersuchung vereinbaren.

Ob Sie ein Rezept von Ihrem Arzt oder ein wenig Geduld für eines der oben diskutierten Hausmittel benötigen, Sie können makellose, gesunde Nägel ohne Zehennagelpilz oder Nagelverfärbungen zeigen, gerade rechtzeitig zur Sandalensaison! Egal zu welcher Jahreszeit

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Veröffentlicht Mai 24, 2021 inGesundheit & Wellness Kategorie

Holly Riddle

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Holly Riddle

Holly Riddle ist eine Reise-, Food- und Lifestyle-Autorin und eine Vollzeit-freiberufliche Content-Erstellerin nach mehreren Jahren in Redaktionen für eine Vielzahl von Publikationen, die sich auf Themen und Zielgruppen beziehen. Derzeit ist sie als Redakteurin für das Global Traveler Magazine tätig und schreibt regelmäßig für Trazee Travel, WhereverFamily, TravelMag, CruiseHive und mehr. Ghostwriting-Arbeiten für Reisekunden sind auf Forbes, Bloomberg, Inc. erschienen. und andere Top-Publikationen. Sie verwaltet auch Blogs für Reiseanbieter, Hotels und Tourismusverbände.

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