Heute beantworten wir diese häufige Frage: Wie trage ich Schuhe, die zu groß sind? Egal, ob Sie Turnschuhe online gekauft und die Größe falsch angegeben haben oder ein Paar von einem Freund geerbt haben, Sie müssen die Passform optimieren.
Wir helfen Ihnen, indem wir Ihnen verschiedene Hacks zeigen, um die Größe zu korrigieren.
Probleme beim Tragen von 1 Nummer größeren Schuhen
Einige argumentieren, dass das Tragen eines Schuhs, der eine Nummer größer ist, die Entwicklung von Erkrankungen wie Ballen und Hammerzehen verhindert. Dies ist jedoch keine vernünftige Idee.
Wenn Sie richtig sitzendes Schuhwerk tragen, erreichen Sie eine stabile Plattform für Ihre Füße, um Ihren Körper zu stützen. Sie schaffen eine optimale Ausrichtung von den Füßen bis zu den Knien, wodurch der Verschleiß Ihrer Gelenke und Sehnen minimiert wird.
Aber wenn der Schuh nicht passt, entweder zu groß oder zu klein, beeinträchtigen Sie die Plattform. Mit engen Schuhen laufen Sie Gefahr, Blasen, Schwielen und Ballen zu bekommen.
Wenn Sie zu große Schuhe tragen, erhalten Ihre Füße keine angemessene Unterstützung, was bedeutet, dass sie überarbeiten müssen, um Ihren Körper zu unterstützen. Dies wiederum führt dazu, dass Sie auf unnatürliche und oft dysfunktionale Weise gehen, was zu Fußproblemen führt. Lesen Sie mehr über die Auswirkungen des Tragens von zu großen Schuhen.
Aus diesem Grund ist es für den Komfort unerlässlich, Ihre Füße zu messen, bevor Sie neue Schuhe kaufen. Größen unterscheiden sich oft zwischen Marken und Typen, also folgen Sie den Empfehlungen der Marke. Für Stiefel lesen Sie bitte unseren Leitfaden: Wie sollten Stiefel passen.
Wie man zu große Schuhe trägt
Zu große Schuhe fit zu machen ist viel einfacher als mit zu kleinen Schuhen. Im Folgenden haben wir einfache Hacks und einige weitere Methoden zusammengestellt, die etwas Zeit und Nachdenken erfordern. Bitte beachten Sie, dass es davon abhängt, wie groß die Schuhe wirklich sind — wenn sie mehrere Größen zu groß sind, können Sie nicht viel tun.
Einfache Hacks zum Tragen großer Schuhe
1. Tragen Sie dicke Socken
Wenn Ihre Schuhe eine Nummer zu groß sind, können Sie sie mit dickeren Socken kombinieren. Dies ist eine der einfachsten Möglichkeiten, große Schuhe zu tragen.
Sie können beispielsweise ein dünnes Paar Anzugsocken gegen Crewsocken austauschen. Wenn es Winter oder kalt ist, können Sie sogar zwei oder drei Socken für zusätzliche Füllung kombinieren. Beachten Sie jedoch, dass dies die Länge ausfüllen kann, aber die Breite kann sich auch eng anfühlen.
Profi-Tipps
- Dieser Hack funktioniert am besten mit Sportschuhen oder Stiefeln. Kleiderschuhe werden wahrscheinlich zu eng.
- Wenn Sie zu verschwitzten Füßen neigen oder es heiß ist, vermeiden Sie diesen Hack. Du wirst dich sehr unwohl fühlen.
2. Try Einlegesohlen
Einlegesohlen sind weich gepolsterte Einsätze, die Sie in Ihrem Schuh auf dem Fußbett platzieren. Je nachdem, was Sie benötigen, stehen verschiedene Arten zur Verfügung, z. B. Dämpfung oder zusätzliche Unterstützung.
Wir verwenden Einlegesohlen im Allgemeinen, um Beschwerden und Haltungsstörungen zu bekämpfen, aber sie sind sehr praktisch, wenn es um Größenprobleme geht. Außerdem sind sie relativ erschwinglich, so dass es keine große Investition ist.
Profi-Tipps
- Wenn möglich, versuchen Sie die Einlegesohle vor dem Kauf, um sicherzustellen, dass sie bequem sind und helfen, Ihr Problem zu lösen.
- Probieren Sie Einlegesohlen in Schuhen wie Abendschuhen, Absätzen und offenen Schuhen.
3. Verwenden Sie Füllung
Wenn Sie eine schnelle, kostengünstige Lösung benötigen, versuchen Sie es mit einem Schuhfüller für zu große Schuhe. Sie können fast jedes Material verwenden, einschließlich Wattebäusche, Toilettenpapier, dünne Lappen oder Seidenpapier. Zerbröckeln Sie es zusammen und legen Sie es in den Zehenbereich Ihres Schuhs.
Dieser Hack verhindert, dass Ihre Füße beim Gehen hin und her rutschen. Es ist einfach zu machen, füllt aber nicht die Breite des Schuhs aus — es sei denn, Sie stützen auch Materialien entlang der Seiten.
Profi-Tipps
- Dieser Hack funktioniert am besten mit Stiefeln, Flats oder geschlossenen Absätzen.
- Vermeiden Sie es, dies zu versuchen, wenn Sie lange spazieren gehen oder trainieren. Das Material wird grob oder unangenehm zu tragen.
4. Fersenstreifen
Fersenstreifen sind Klebepads, die Sie an Ihrer Ferse oder Ihrem Schuh befestigen, um unbequemes Schuhwerk zu verbessern. Sie können eine teilweise Polsterung hinzufügen, ähnlich einer Einlegesohle. Ihr streifenartiges Design ermöglicht es Ihnen jedoch, sie praktisch überall in Ihrem Schuh zu platzieren, um zusätzlichen Platz zu schaffen. Es ist eine Idee, die es wert ist, für dieses seltsame Paar Absätze ausprobiert zu werden.
5. Ball-Von-Fuß Pads
Wir meist verwenden ball-von-fuß pads zu machen schuhe mehr angenehm zu tragen, und sie sind ideal für korrektur große größen. Sie funktionieren ähnlich wie Einlegesohlen, sind aber nicht so umständlich oder unangenehm zu tragen. Sie sind auch preiswert und leicht zu bekommen.
Profi-Tipps
- Ball-of-Foot-Pads funktionieren gut mit Fersen und Wohnungen.
- Die Pads sind in verschiedenen Farben erhältlich, daher ist es eine gute Idee, eine zu wählen, die zu Ihren Schuhen passt.
Weitere involvierte Hacks zum Tragen großer Schuhe
1. Schuhe mit Wasser schrumpfen
Wenn Ihre Schuhe zu groß sind, können Sie sie mit Wasser schrumpfen. Wenn es richtig gemacht wird, kann dies großartige Ergebnisse liefern, aber es ist wichtig zu wissen, dass die Gefahr besteht, dass sie beschädigt werden. Überprüfen Sie daher das Pflegeetikett — wenn Ihre Schuhe nicht mit Wasser gereinigt werden sollten, vermeiden Sie dies.
Hier ist, was Sie brauchen:
- Sprühflasche oder Eimer.
- Wasser.
- Haartrockner (optional).
- Socken (optional).
Das machst du:
- Beginnen Sie damit, Ihre Schuhe nass zu machen. Wenn sie aus Leder sind, verwenden Sie eine Sprühflasche – für Leinwand oder Sportschuhe, lassen Sie sie in einem Eimer einweichen.
- Sobald sie nass sind, legen Sie sie zum Trocknen in die Sonne. Wenn es nicht sonnig ist, können Sie einen Haartrockner auf der niedrigsten Stufe verwenden. Halten Sie es auf Abstand, um eine Beschädigung Ihres Schuhs zu vermeiden.
- Wenn sie trocken sind, probieren Sie sie an und beurteilen Sie die Größe. Wiederholen Sie den Vorgang bei Bedarf, bis Sie mit der Passform zufrieden sind.
- Lederschuhe anschließend mit einem Lederpflegemittel konditionieren. Konsultieren Sie das Pflegeetikett, um sicherzustellen, dass sie mit Ihrem Schuh kompatibel sind.
Pro-Tipp
Lassen Sie Lederschuhe an den Füßen trocknen. Ziehen Sie nach dem Sprühen ein Paar nasse Socken an und stecken Sie Ihre Füße in die Schuhe. Tragen Sie sie, bis sie trocken sind (es kann den ganzen Tag dauern), und das Material wird sich entsprechend Ihren Füßen formen.
Wenn Sie trocken sind, konditionieren Sie sie mit einem kompatiblen Conditioner.
2. Befestigen Sie ein Gummiband
Wenn Sie Erfahrung mit dem Nähen haben, können Sie ein Gummiband anbringen, um den Schuh festzuziehen. Das Nähen von Gummibändern auf der Rückseite zieht das Material zusammen und macht es enger um Ihren Fuß. Sie können sie auch an den Seiten befestigen, aber verwenden Sie starke Gummibänder.
Das machst du:
- Finde deinen Platz im Schuh. Dehnen Sie dann das Band so weit wie möglich entlang des Bereichs.
- Nähen Sie das Gummiband vorsichtig an und halten Sie es fest. Eine gute Idee ist, eine Sicherheitsnadel am losen Ende zu befestigen.
- Sobald Sie beide Seiten befestigt und losgelassen haben, sollte das Band die Materialien einziehen, um eine kleinere Passform zu erzielen.
Profi-Tipp
Sie können diese Methode mit dem obigen Schrumpfungs-Hack kombinieren. Schrumpfen Sie zuerst Ihre Schuhe und befestigen Sie das Band bei Bedarf danach.
3. Wenden Sie sich an einen Fachmann
Wenden Sie sich an einen Schuhreparaturfachmann (Schuster), wenn alles andere fehlschlägt. Leider sind sie nicht immer leicht zu finden, aber eine schnelle Google-Suche sollte helfen.
Schusterdienste sind jedoch in der Regel teuer. Wenn Sie kein Budget dafür haben, bringen Sie nur Ihre wertvollsten Schuhe mit. Dies können teure Kleiderschuhe oder Erbstücke sein.
Sehen Sie sich dieses hilfreiche Video mit weiteren Tipps zur Korrektur großer Schuhe an.
Häufig gestellte Fragen
Sollten Sneakers eine Nummer größer sein?
Turnschuhe sollten nicht unbedingt eine Nummer größer sein — es hängt davon ab, wofür Sie sie verwenden. Wenn Sie sie lässig tragen, dann nein, es ist am besten, mit Ihrer Größe zu gehen. Wenn Sie sie jedoch für Sportarten wie Laufen verwenden, können Sie eine halbe bis eine Größe größer werden.
Aufgrund des erhöhten Blutflusses während des Trainings neigen die Füße zum Anschwellen, wodurch sich Ihr Schuh unangenehm eng anfühlt. Messen Sie dennoch Ihre Füße und folgen Sie den Vorschlägen des Herstellers.
In diesem Video finden Sie hilfreiche Tipps, wie Sie Ihre Füße für Laufschuhe dimensionieren können.
Kann ich Schuhe tragen, die eine halbe Nummer zu groß sind?
Obwohl eine halbe Größe nicht signifikant erscheint, kann sie sich auf Ihr Gehen auswirken. Die Schuhe können rutschen und an den Fersen reiben, was zu Blasen führen kann.
Andererseits haben manche Menschen asymmetrische Füße, bei denen ein Fuß eine halbe Nummer größer ist als der andere. In diesen Fällen wird empfohlen, dass Sie entsprechend dem größeren Fuß kaufen. Verwenden Sie dann Einlegesohlen oder Füllung, um die andere auszufüllen.
Woran erkenne ich, ob meine Schuhe zu groß sind?
Große Schuhe sind nicht immer offensichtlich, bis Sie den Laden verlassen haben und Ihren ersten Spaziergang machen. Um festzustellen, ob die Größe im Sitzen falsch ist, versuchen Sie zu fühlen, wo Ihr großer Zeh in der Zehenbox sitzt. Idealerweise sollte zwischen Ihrer längsten Zehe und der Vorderseite des Schuhs eine kleine Lücke (etwa Daumenbreite) vorhanden sein.
Wenn sich das Material beim Herunterdrücken auf das Fußbett komprimiert, sind die Schuhe zu groß. Wenn es keine Lücke gibt, sind sie zu klein.