Revisado médicamente por la Dra. Melissa Thompson, PT, DPT, MTC

La Dra. Thompson está certificada por la junta y es propietaria de Louisiana Pélvic Health. Su experiencia se centra en aliviar los síntomas de dolor de vejiga, intestino y sexual durante el embarazo, posparto y a lo largo de la vida de una mujer.

¿Ha tenido, o está a punto de hacerse una laparoscopia para endometriosis y se está preguntando «¿Qué pasa con mi vida sexual?»

Si es así, preguntas como estas pueden estar en su mente:

• ¿Qué tan pronto puede tener relaciones sexuales después de la laparoscopia?
• ¿Es seguro el sexo?
• ¿El sexo será doloroso?

Es completamente normal preocuparse por su salud sexual después de la cirugía, después de todo, desea sentirse como usted mismo lo antes posible.

Tener relaciones sexuales es una parte importante de eso.

Usted puede estar entre las MUCHAS mujeres que experimentan sexo doloroso como resultado de su endometriosis y tienen preocupaciones sobre cómo se sentirá el sexo después de la operación.

Voy a compartir todo lo que necesita saber sobre:

• Cómo prepararse para la cirugía
• Qué esperar durante la cirugía
• Su recuperación
• Y, por supuesto, el sexo después de la cirugía laparoscópica

PUEDE y volverá a tener relaciones sexuales. Y PUEDE ser genial.

¿Qué Es La Cirugía Laparoscópica?

Una laparoscopia es una cirugía mínimamente invasiva de bajo riesgo que se puede usar para diagnosticar e incluso tratar ciertas afecciones, una de las cuales es la endometriosis.

Durante la cirugía, el cirujano o ginecólogo insertará un instrumento de observación largo y delgado llamado laparoscopio en el abdomen.

El médico podrá ver tejido, tomar una biopsia (muestra de tejido) o extraer quistes, tejido cicatricial e implantes causados por endometriosis.

La cirugía suele ser rápida y a la mayoría de los pacientes se les permite ir a casa el mismo día. En algunos casos, es posible que lo mantengan en el hospital durante la noche para controlarlo.

¿Cómo Se Realiza Una Cirugía Laparoscópica?

Se le colocará anestesia general o local.

• Bajo anestesia general, se quedará dormido
• Bajo anestesia local, se adormecerá el área del abdomen para que esté despierto pero no sienta dolor

Esto es lo que debe esperar durante la cirugía:

• El cirujano hará una pequeña incisión debajo del ombligo
• Se inserta un pequeño tubo llamado cánula
• Su abdomen se inflará con gas como óxido nitroso o dióxido de carbono
• El médico insertará el laparoscopio que tiene una cámara pequeña para ver sus órganos internos
• El médico puede hacer incisiones adicionales si se requiere una mejor vista

Hay dos técnicas que el cirujano puede usar para extirpar tejido cicatricial o endometriosis. Estos son:

• Escisión: extracción del tejido
• Ablación endometrial: destrucción del tejido mediante congelación, calentamiento, rayos láser o electricidad

Finalmente, el cirujano cerrará la incisión con unos puntos de sutura.

¿Para Quién Es Adecuada Una Laparoscopia?

Es posible que necesite una laparoscopia si ha experimentado alguno de los siguientes síntomas:

• Dolor abdominal regular y severo causado por endometriosis
• Síntomas persistentes o que reaparecen después de recibir terapia hormonal para la endometriosis
• Posible impacto negativo en otros órganos causado por endometriosis
• Infertilidad causada por endometriosis
• Endometrioma ovárico

Si has experimentado alguno de los síntomas o problemas anteriores, la cirugía laparoscópica de endometriosis podría ser adecuada para ti.

Cómo prepararse Para Una Laparoscopia para Endometriosis

La laparoscopia suele ser un procedimiento ambulatorio, lo que significa que no tendrá que quedarse en el hospital o la clínica durante la noche.

Sin embargo, todavía hay algunas formas simples de prepararse:

• Empaca algunas cosas personales por si hay alguna complicación y tendrás que pasar la noche.

• Por lo general, no debe comer ni beber nada durante al menos 8 horas antes de la cirugía.

• Ducharse antes del procedimiento, ya que es posible que le pidan que no se duche ni se bañe durante al menos 48 horas.

• Ten a tu pareja, amigo o familiar disponible el día de la cirugía para que te lleve a casa.

• Te sentirás muy aturdido y con náuseas por la anestesia, así que prepárate para la posibilidad de vomitar.

Estas preparaciones simples, si no más, le darán un poco de tranquilidad que lo llevará a la cirugía.

Recuperación laparoscópica de endometriosis

¿Cómo se sentirá después de la cirugía?

Esto es lo que puede esperar:

• Sangrado vaginal leve
• Dolor en el abdomen
• Dolor leve en el sitio de la incisión
• Exceso de gases
• Cambios de humor

Usted querrá darse al menos una semana antes de regresar a sus actividades regulares y al menos dos semanas antes de tener relaciones sexuales después de la cirugía.

Complicaciones comunes

Si bien hay riesgos con cualquier cirugía, las complicaciones no son comunes. Pero, solo para que esté bien preparado, algunos pueden incluir:

• Infecciones en los tejidos circundantes, vejiga o útero
• Sangrado excesivo e incontrolado
• Daño en la vejiga, el uréter o el intestino
• Algunas cicatrices

Debe ponerse en contacto con su médico si experimenta:

• Dolor intenso o creciente
• Secreción anormal de la vagina
• Secreción anormal del sitio de la incisión

Actividades Para evitar

Se deben evitar ciertas actividades después de la cirugía laparoscópica.

Estos incluyen:

• Relaciones sexuales
• Flexión y levantamiento de pesas
• Ejercicio intenso
• Estiramiento

La mayoría de las actividades se pueden reanudar después de aproximadamente una semana, y para evitar posibles coágulos de sangre, se le recomienda que comience la actividad ligera tan pronto como pueda.

Ver a un Fisioterapeuta pélvico

El cuidado estándar es ver un PT pélvico aproximadamente 6-8 semanas después de la operación.

La PT Pélvica Ayudará:

• Relaciones sexuales
• Cuidado de cicatrices
• Debilidad en los abdominales
• Estirar el suelo pélvico
• Tocar el sistema de presión

Este es un tratamiento similar después de una cesárea, que también es una cirugía abdominal.

Cicatrices laparoscópicas

Las incisiones para la cirugía laparoscópica son pequeñas, del tamaño de una moneda de diez centavos.

Sin embargo, la forma en que se cura la cicatriz depende de una variedad de factores, como:

• Edad
• Raza
• Genética
• Tamaño y profundidad de la incisión
• Qué tan rápido se cura la piel

Tener relaciones sexuales demasiado pronto después de la cirugía puede ser contraproducente para la cicatrización de sus cicatrices.

Seguir las recomendaciones de cuidado posterior de su cirujano puede ayudar a que la incisión se cure más rápido y a reducir la apariencia general de las cicatrices.

Infertilidad

¿La cirugía laparoscópica para la endometriosis afecta sus posibilidades de concebir?

Si bien tener endometriosis puede dificultar la concepción, NO la hace imposible.

De hecho, incluso si tiene endometriosis, puede quedar embarazada sin ningún tratamiento médico.

Los estudios nos han demostrado que la fertilidad está relacionada con la cantidad de endometriosis que se observa durante una laparoscopia.

Los médicos utilizan un sistema de estadificación para evaluar la endometriosis.

Entonces, ¿cuál es la probabilidad de fertilidad en cada una de las etapas?

• Estadios I y II-Algunas mujeres pueden quedar embarazadas por sí solas, sin tratamientos de fertilidad. Sin embargo, hay algunos estudios que sugieren que las mujeres tienen una tasa más alta de fertilidad después de la cirugía laparoscópica. La edad también puede ser un factor, ya que las mujeres menores de 35 años tienen una mayor fertilidad en esta etapa, sin cirugía.

• Estadios III y IV: las tasas de embarazo aumentan después de la cirugía en esta etapa. Si el embarazo no se produce dentro de los 6 meses, los tratamientos de fertilidad podrían ser una opción.

Recuerde: El embarazo es posible.

Independientemente de la etapa en la que se encuentre su endo, es mejor hablar con su médico sobre sus opciones.

¿Cuánto Dura La Recuperación Promedio?

Si bien la recuperación varía de una persona a otra, debería poder reanudar sus actividades regulares después de aproximadamente una semana.

La mayoría de las mujeres se sentirán lentas y cansadas en los primeros días después de la cirugía.

Durante las primeras dos semanas después de la operación, es probable que su médico restrinja las siguientes actividades:

• Conducir
• Tener relaciones sexuales
• Bañarse en bañera
• Nadar
• Duchas vaginales

Es importante que recuerdes ser suave contigo mismo. Sé paciente y date tiempo para sanar.

Tener Relaciones sexuales Después De La Laparoscopia

SÍ, puede.

Quizás estés entre el 60-79% de las mujeres que experimentan dispareunia profunda (sexo doloroso) como un efecto secundario de tu endometriosis.

O tal vez no tengas deseo sexual en absoluto.

Creo que le alegrará saber que su vida sexual puede mejorar drásticamente después de la cirugía laparoscópica y con la lubricación adecuada.

En un estudio, 68 mujeres con endometriosis y DD (dypareunia profunda) se sometieron a cirugía laparoscópica y posteriormente informaron una mejora significativa en la calidad, variedad y frecuencia del sexo.

¿Qué Tan Pronto Puede Tener Relaciones Sexuales Después De Una Laparoscopia?

Es probable que su médico le sugiera esperar al menos de dos a cuatro semanas antes de reanudar las relaciones sexuales, aunque todavía puede ser doloroso debido a la inflamación de la cirugía.

No te esfuerces. Escucha a tu cuerpo y llegarás allí.

5 Pasos Para facilitar Su Recuperación

La atención de seguimiento es una parte crítica de su recuperación.

La vida con endometriosis ha tenido sus desafíos. Recuerde que su cirugía está destinada a mejorar su salud y comodidad en general.

Tomar en serio su cuidado posterior resultará en una recuperación rápida.

Esta es la línea de meta. Puedes hacerlo.

Descansar lo suficiente

Experimentará aturdimiento y fatiga en los días posteriores a la cirugía.

• Permítase muchas siestas
• Organice un lugar relajante para descansar durante el día

Dormir lo que necesita ayudará a su cuerpo a recuperarse.

Hacer movimientos suaves

El exceso de gases después de la cirugía es normal. El ejercicio suave ayudará a aliviar este gas y reducir la posibilidad de coagulación y estreñimiento.

Caminar diariamente. Un poco al principio, y luego aumentar gradualmente su tiempo o distancia aumentará el flujo sanguíneo.

Darle a Su Cuerpo el Tiempo que Necesita Para Sanar

Aunque rara vez hay complicaciones, es importante cuidar su incisión para evitar infecciones.

Aquí hay algunos pasos simples a seguir:

• Lave el área diariamente con agua jabonosa y séquela con palmaditas
• Mantenga la incisión seca entre lavados
• Evite el alcohol o el peróxido de hidrógeno
• Mantenga la incisión fuera de la luz solar directa

Seguir estos consejos debe garantizar una recuperación rápida.

Si su incisión se vuelve caliente, roja o cada vez más dolorosa, llame a su médico.

Dieta y líquidos

Comer una dieta suave y tomar muchos líquidos ayudará a aliviar el malestar estomacal y evitar el estreñimiento.

Considere la siguiente dieta para las primeras dos semanas después de la operación:

• Alimentos blandos y bajos en grasa como pollo y arroz a la parrilla
• Frutas y verduras
• Abundantes líquidos claros
• Evitar la cafeína
• Evitar jugos ácidos como naranja o tomate
• Un suplemento de fibra

Una vez que se haya curado, es posible que desee continuar con una dieta que lo ayude a continuar sintiéndose genial. Echa un vistazo a nuestras recomendaciones aquí.

Use Una Lubricación Natural Para Ayudar a Cualquier Sequedad o irritación

Seamos realistas, no conduciría su automóvil si no estuviera debidamente lubricado, entonces, ¿por qué tendría relaciones sexuales sin lubricación?

El tipo de lubricante que elija puede marcar la diferencia.

Evite lubricar con ingredientes potencialmente dañinos, ya que pueden causar problemas adicionales, como:

• Infecciones por hongos
• Infecciones urinarias
• Adormecimiento
• Efectos neurológicos
• Irritación
• Cáncer

Date el regalo del sexo sin preocupaciones y compra un lubricante en el que puedas confiar.

Chiavaye fue inventado POR una mujer con endometriosis PARA mujeres con endometriosis.

El sexo no tiene que ser doloroso. Chiavaye está aquí para ayudar.