varmasti me kaikki haluaisimme heiluttaa taikasauvaa ja meillä on erinomainen sää jokaiselle vaellukselle, jota olemme koskaan yrittäneet. Mutta valitettavasti Luontoäiti ei välitä suunnitelmistamme, ja sateen on pakko pudota. Jos patikointia sateessa ei voi välttää, miten voimme tehdä siitä nautittavan kokemuksen?

tässä postauksessa kerron sinulle kaikki vinkit ja niksitkin sateessa retkeilyyn, joita olen kerännyt viimeisten 10 vuoden retkeilyn aikana. Välillä minun kauhea ensimmäinen kahden viikon telttaretki (jossa satoi joka päivä kymmenen päivää putkeen) ja Vaellus Uuden-Seelannin märkä ja villi länsirannikolla vuosikymmen myöhemmin, kehitin rakkaus vaellus riippumatta olosuhteista.

joten lue lisää vinkkejä, joilla voit tehdä patikoinnista sateessa lämpimän, kuivan ja onnellisen kokemuksen!

vinkit patikointiin sateessa: nopea yhteenveto

tämä on pitkä artikkeli, joten olen tiivistänyt viisi parasta vinkkiäni märällä säällä vaeltamiseen tähän. Jos noudatat vain näitä viittä asiaa, olet hyvässä kunnossa. (Vaikka lue muita vinkkejä alla, koska siellä on paljon hyvää tietoa siitä, miten pysyä lämpimänä ja kuivana sateessa!)

1. Hanki sadesuoja reppuusi.
2. Älä käytä puuvillaa. Valitse sen sijaan merinovillaa tai synteettisiä.
3. käytä hyvälaatuista sadetakkia. >>tässä on edullinen Gore-Tex-sadetakki, jota käytän.
4. tiedä, mitä tehdä, jos ilmenee kevennystä tai hypotermiaa.
5. säilytä myönteinen asenne.

mitä varusteita pakata patikointiin sateessa

Alla olen ottanut mukaan parhaat sadevarusteet patikointiin / parhaat sadevarusteet reppureissaamiseen. Nämä ovat kohteita, jotka pitävät sinut (ja tavarasi) kuivana.

käytä repun sadesuojaa pitämään kaikki kuivana

muistan yllättyneeni saadessani tietää, ettei vaellusreppuni ollutkaan vedenpitävä. Nyt se on järkevää (se on valmistettu kankaasta – miksi se olisi vedenpitävä?). Mutta jos olet kuten minä, sanon sen uudelleen: useimmat reput eivät ole vedenpitäviä.

joten jos patikoit sateessa, haluat sadesuojan.

tarkista ennen kaikkea, onko repussasi sisäänrakennettu sadesuoja (se on luultavasti työnnetty repun pohjalla olevaan pieneen vetoketjulliseen taskuun). >>tämä on käyttämäni päiväpakkaus, jossa on sisäänrakennettu sadesuoja.

jos repussasi ei ole sisäänrakennettua sadesuojaa, suuntaa ulkoiluvälinekauppaan tai osta sellainen netistä. >>tässä on sadesuoja, joka minulla oli yöpymisreppuani varten.

päivitys: Nykyisessä reppureissurepussissani on sisäänrakennettu sadesuoja, joten omaa sadesuojaa minulla ei enää ole.

käytä kuivapusseja tärkeiden tavaroiden pitämiseksi kuivina

sadesuojasi pitää repun kuivana vaelluksen aikana, mutta jos tarvitset reppua ollenkaan, tarvitset ylimääräisen suojakerroksen arvoesineillesi. Ohut kuiva säkki suojaa puhelimen, lompakon ja muut tärkeät esineet kuivina. >>Katso nämä kuivat säkit täältä.

tuo vaellussauvasi

Latu on todennäköisesti sateella paljon liukkaampi, joten tee polvillesi palvelus ja käytä vaelluksella vaellussauvoja. Tämä antaa sinulle enemmän hallintaa ja vakautta, kun navigoit jyrkillä tai liukkailla osuuksilla. >>näitä vaellussauvoja käytän.

tuo helppoja välipaloja

ehkä rankkasade ei ole oikea aika valmistaa kolmen ruokalajin pihviateriaa takamaalla? Valitse sen sijaan välipaloja ja aterioita, jotka on helppo pakata ja valmistaa.

päiväretkeilyyn tarkoitetut välipalat, jotka voivat olla polkusekoitusta, hedelmiä, kuivalihaa tai energiapatukoita. Vanha kunnon muotileipä tekee myös ihmeitä. Minulla on kokonainen blogikirjoitus, joka on omistettu retkieväille, jos kaipaat lisää inspiraatiota.

jos reppureissaat yön yli, katso alla oleva jakso ruoanlaitosta sateessa.

ammattilaisen vinkki: tuo jokaiselle ylimääräinen välipala ja vedä se esiin vaikean pätkän tai erityisen huonon sään jakson jälkeen. Olen saanut 100-prosenttisen onnistumisprosentin piristämään itsepäisimpiäkin vaeltajia yllättävillä Mars-patukoilla.

Tuo tai tee lämmin juoma

jos vaelluksen alkaessa sataa, harkitse lämpimän juoman tuomista mukanasi. Tämä on jotain, mitä itse rakastan tehdä. Minulla on termospullo, joka mahtuu vaellusreppuni vesipullotaskuun ja pitää Juomani lämpimänä yli kuusi tuntia.

Vaihtoehtoisesti voit sytyttää takamaaston retkikeittimen ja valmistaa itse juomasi. Se on paljon työtä päiväretkelle, joten yleensä toin jotain mukanani. Monipäiväisillä reissuilla tykkään kuitenkin tehdä lämpimän juoman vähintään kerran päivässä.

mitä pukea patikointiin sateessa

olen vahvasti sen kannalla, että Patikointi sateessa voi olla nautinnollista, jos on oikeanlaiset vaatteet päällä. Kunnollinen sadetakki ja sadehousut pitävät sinut kuivana vaikka mitä ja tekevät todella hienon elämyksen.

käytä kunnon sadetakkia

ei tarvitse ostaa 700 dollarin sadetakkia pysyäkseen kuivana, mutta en suosittele sadetakkia dollarikaupastakaan. Mene hyvämaineisen ulkoilmamerkin sadetakin kanssa, joka on käsitelty DWR: llä (kestävä vettähylkivä). Olen käyttänyt edullista Gore-Tex sadetakkia nyt kolme vuotta ja ehdottomasti rakastan sitä. >>tässä on käyttämäni sadetakki.

vinkki: mitä pukea sateessa sadetakkisi alle? Sadetakit eivät ole superhengittäviä, joten niiden alla on helppo hikoilla. Itse tykkään käyttää alla merinovillapohjakerroksia, sillä ne hikoilevat pois viilentämättä. Katso alta tarkemmat tiedot.

pakkaa eristekerros

lämpötilasta riippuen et välttämättä tarvitse sitä, mutta pakkaat varmasti eristekerroksen. Tämä voisi olla fleece villapaita tai alas / synteettinen untuvatakki.

lämpimämmillä keleillä otan yleensä fleece-villapaidan mukaan. Vaikka rakastan ja suosittelen teknistä fleece koko ajan, viime aikoina olen käyttänyt nuorten XL fleece villapaita (se sopii minulle kuin tiukka pitkähihainen), koska se on lämmin, mutta pakkauksissa super pieni ja sopii hyvin alle sadetakki.

viileämmissä lämpötiloissa ja kun luulen, että sataa, suosin synteettistä untuvatakkia. Down on hyvä vielä enemmän lämpöä, mutta minusta se on liian kookas mahtuakseen mukavasti sadetakin alle. Lisäksi, jos se kastuu alas tulee paakkuinen ja ei pidä sinua lämpimänä. Synteettiset pöhöttyneet takit kestävät yleensä paremmin lievää vesialtistusta. >>jos haluat törsätä, suosittelen lämpimästi tätä synteettistä untuvatakkia.

käytä merinovillapohjakerrosta

kinkkinen asia sateessa vaeltamisessa on se, että todennäköisesti tulee kylmä. Mutta heti kun alkaa patikoida ja ponnistella, sadetakin alla tuntuu kuumalta ja tahmealta.

siksi on erityisen tärkeää, että on hyvä pohjakerros päällä, kun patikoi sateessa. Sen ei tarvitse olla superlämpimää, mutta sen pitää olla kosteutta imevää. >>rakastan tätä paitaa vaelluspohjakerroksena.

käytä sadehousuja (yli vaellushousujesi)

sadehousut eivät tunnu olevan supersuosittu reppureissaajayhteisössä, mikä ei ole koskaan tuntunut minusta kovin järkevältä. Vaellushousut ovat vedenkestävät, mutta eivät vedenpitävät.

muistan patikoineeni Mount Cookin lähellä Uudessa-Seelannissa rankan kaatosateen aikana, kun ajattelin vaellushousujeni riittävän, ja kastuin juuri läpimäräksi. Olin super kylmä ja märkä koko vaellus (ja ei ollut hauskaa).

toisaalta sadehousut ovat täysin vedenpitävät ja pitävät sinut (ja vaellushousut) täysin kuivina. Ne pakkautuvat pieniksi ja ovat kevyitä kantaa. >>tässä ovat tällä hetkellä käyttämäni sadehousut.

käytä villasukkia

Villa on hämmästyttävä materiaali, koska se eristää märkänäkin, eli se pitää jalat lämpiminä märkänäkin. Voin todistaa tämän omakohtaisella kokemuksella.

kun olin Coulongella, jalkani olivat liottaen märkiä kylmällä lokakuisella vedellä viisi päivää putkeen (lisäksi astuin jatkuvasti veteen saappaat jalassa, hölmö minä). Sukat pitivät jalat näyttävän lämpiminä. >>tässä ovat suosikkivillasukat.

vältä siis puuvillasukkia kuin ruttoa ja hanki itsellesi kunnon villasukat.

käytä vedenpitäviä vaelluskenkiä

kaikki vaelluskengät eivät ole vedenpitäviä, ja on tilanteita, joissa et haluaisi vedenpitäviä vaelluskenkiä. Mutta jos vaellat säännöllisesti sateisessa ilmastossa, vedenpitävät vaelluskengät ovat vain järkeviä.

vedenpitävissä vaelluskengissä on ulkokuoren alla materiaalikerros, joka on vedenpitävä. Useimmiten tämä materiaali on Gore-Tex (vaikka jotkut vaellus boot yritykset ovat omia omia Gore-Tex korvikkeita).

>>nämä ovat vedenpitävät vaelluskengät, joita käytän. Ne on valmistettu Merrellin patentoimalla M-Select DRY-tekniikalla, joka on erinomainen vedenkestävä tekniikka, joka pitää jalat kuivina ja antaa niille myös hengittävyyden.

vesitiivis sadetakkisi uudelleen ennen vaellustasi

Milloin viimeksi vesitiivis sadetakkisi uudelleen? Useimmille meistä, luultavasti kauan sitten (jos koskaan). Realistisesti sadetakki kannattaa kuitenkin pestä ja vesitiivistää uudelleen joka vuosi.

jouduin kerran Nunavutissa (polaariaavikolla, ironista kyllä) rankkasateiden keskelle enkä ollut koskaan vetänyt sadetakkiani uudelleen vesitiiviiksi. Olin läpimärkä ja mikä pahinta, puhelimeni oli taskussa ja kastui myös luuhun asti (RIP iPhone 5).

Lue siis tämä postaus, jos et ole varma, miten sadetakkisi pestään. Tee se itse ennen seuraavaa vaellustasi.

• 

• 

Miten valmistautua patikointiin sateessa

Tarkista säätiedot

niin inhottaa katsoa säätiedotuksia ennen patikointia tai reppureissua. 95 kertaa sadasta säätiedotus ei muuta suunnitelmiani (katso seuraava jakso). Ja koska pakkaan myös pahimman varalta, ei auta tietää, että pitäisi sataa viisi päivää putkeen.

se sanoi, että mielestäni on tärkeää olla valmis. Tarkista sääennuste ennen matkaa. Sade on eri asia kuin ukkosmyrskyt.

Säädä matkaasi

jos sääennuste ennustaa rankkasateita (tai jopa ukkosta ja salamointia), saattaa olla parasta lykätä tuota 18 km: n vaellusta vuorelle ja valita jotain hieman vähemmän intensiivistä.

kannatan ”ei huonoa säätä” enkä anna sateen lannistaa ulkoiluinnostusta, mutta joskus se ei vain ole sen arvoista. Jos luulet, että sinulla on kurjaa aikaa, nähdä kirjaimellisesti ei näkymiä ja riski loukkaantumisia vaikeilla tai jyrkillä osuuksilla-no, en tuomitsisi sinua, jos muuttaisit kurssia.

miten leiriytyä sateessa

on muutamia muita huomioita, jos olet reppureissaamassa useita päiviä ja joudut leiriytymään sateessa.

Pressu pystyyn, jos leiriytyy

heti kun pääsee leirintäalueelle, pystytä Pressu. Tämä tekee järjestämisestä varusteet, ruoanlaitto ja kaikki muu paljon helpompaa. Jos et tiedä miten rakentaa pressu, on tonnia videoita Youtubessa. Pidän alla olevasta.

valmista helppo ateria

helpoimmat reppureissaavat ateriat ovat ne nestehukkaiset vain lisävesipakkaukset, joita saa esimerkiksi MECISTÄ ja REI ’ istä. En ole niitä hirveästi kokeillut, koska kokkaan mieluummin oman ruokani tyhjästä. Jos kuitenkin haluaa helpon aterian sateen varalle, ei nestehukasta kärsivillä aterioilla voi mennä vikaan.

Jos kuitenkin haluat valmistaa ruokaa tyhjästä, valmista kerralla jotakin, jonka voi tehdä yhdessä padassa. Pasta on hyvä valinta. Myös riisi ja kasvikset ovat hyviä. Pakkaa mukaan aina maustepakkaus, joka piristää muuten tylsää ateriaa.

vaikka saattaisi olla houkuttelevaa jättää lämmin illallinen kokonaan väliin ja syödä sen sijaan vain pientä purtavaa, suosittelen vahvasti tätä vastaan. Kehosi tarvitsee lämpimän aterian, jossa on yhdistelmä rasvoja, hiilihydraatteja ja proteiinia, kun se on kylmä ja väsynyt. Jos jätät aterioita väliin, saatat tehdä itsestäsi heikomman (ja lopulta vilustut tai voit huonosti).

Valitse hyvä telttapaikka

arvioidessasi, mihin telttasi kannattaa sijoittaa, mieti, mihin sadevesi todennäköisesti allastaa. Et halua nukkua lätäkössä. Yleensä vesi pulpahtaa sinne, missä alin kohta on, joten valitse telttapaikka korkeammalta maastosta.

pidä makuuvaatteet kuivina

älä pue makuuvaatteita yllesi ennen kuin olet tehnyt kaiken tarpeellisen teltan ulkopuolella. Viimeistele Ruuanlaitto, tiskaa, Siivoa leiri ja tee kaikki muu, mitä pitää tehdä. Koska kun olet nukkuvat vaatteet, sinun pitäisi tulla ulos teltan mitään (paitsi pissalle, katso alla).

kun sataa, kyyristelen yleensä eteisen alla ja riisun märän sadetakkini ja sadehousuni. Jos vaellushousuni tai vaelluspaitanikin ovat märät, otan ne pois myös eteisen alta. Yritän välttää vettä telttani sisällä.

pidän märkiä vaatteita repussani eteisen alla (ja teltan ulkopuolella) yön yli.

vinkki myöhään illalla sateessa Pissaamiseen: Jos sataa kaatamalla, riisun yövaatteeni ennen kuin menen ulos pissalle. Ihon kuivaaminen on helpompaa ja nopeampaa kuin univaatteiden kuivaaminen. Jotkut ottavat pissapullon ja menevät suoraan telttaan, mutta minä en ole vielä sillä tasolla haha.

kuivaa telttasi (ja kaikki varusteesi) heti kun olet kotona

tiedän, että tämä on niin ärsyttävä osa reppureissun lopettamista, mutta rehellisesti sanottuna se on niin tärkeää. Kun pääset kotiin, aseta teltta takapihallesi tai roskiin ja anna sen kuivua kokonaan ennen kuin pakkaat sen pois. Tee sama kaikille muille märille pyydyksille. Tämä estää hometta ja hometta kasvamasta varusteisiin.

• 

• 

Mitä tehdä, jos on kevennys

Ripittäytymisaika: kevennys on toiseksi suurin pelkoni takamailla. Pelkään salamoita enemmän kuin karhuja, käärmeitä ja hukkumisia yhteensä (tosin vähemmän kuin murhaajia). Se johtuu siitä, että salamanisku on niin outo onnettomuus, ettei sen estämiseksi voi tehdä paljoakaan.

seuraa lightening safety best practices

tässä NOLS: n artikkelissa (joka on muuten hieno lukema) sanotaan salamaniskujen ehkäisytekniikoista seuraavasti: ”Backcountry lightning safety data on niukkaa, joten nämä ehdotukset ovat salamaniskujen turvallisuutta tutkivien asiantuntijoiden ”parhaita aavistuksia”.”

parhaat rypäleet? Katso, miksi pelkään salamoita.

he menevät jopa niin pitkälle, että sanovat: ”jos on pysyttävä turvassa, on pysyttävä sisätiloissa hyvin suojelluissa rakennuksissa.”

näyttää siltä, että NOLSILLA on huumorintajua. Tässä ovat asiantuntijoiden esittämät ”parhaat aavistukset”:

• Vältä huippuja, harjuja ja korkeampaa maata
• vältä puita ja pensaita laajalla, avoimella maalla
• vältä yksinäisiä puita (korkeampi luultavasti törmää)
• Vältä puita yleensä (mutta metsät ovat suhteellisen turvallisempia kuin avoimet alueet)
• Vältä metalliaitoja, sähkölinjoja ja rautatiekiskoja

joten onko missään turvallista?

jos huomaat olevasi keskellä ukkosmyrskyä, asetu makuualustallasi salaman asentoon. Kevennysasennossa kyyristytään pelkät jalat maassa ja pää työnnetään polviin.

Lue lisää: Älä iske: näin pysyt turvassa ukonilmalla

Mitä tehdä, jos joku saa hypotermian

liukastumiset ja kaatumiset ovat yleisempiä sateessa, koska on liukasta. Ja ensiapu voi olla hieman haastavaa märässä ympäristössä. Suurin haaste patikoinnissa sateessa on kuitenkin hypotermian mahdollisuus.

olen kohdannut lievää tai kohtalaista hypotermiaa telttaretkillä useita kertoja. Yleensä se tapahtuu, kun ihmiset ovat pitkiä aikoja ulkona ja heidän vaatteensa kastuvat. Ota lievä tai kohtalainen hypotermia vakavasti, jotta se ei vaikeutuisi.

Huomautus: seuraava ei korvaa erämaalääketieteen koulutusta. Suosittelen lämpimästi kaikkia ottamaan erämaan ensiapukurssin, jos he viettävät pitkään ulkona.

ymmärrä, miten hypotermia tunnistetaan ja hoidetaan

miten tietää, onko jollakulla hypotermia

tässä ovat hypotermian oireet (lähde: Mayo Clinic):

• vapina, joskin se saattaa loppua ruumiinlämmön laskiessa.
• Sammaltavaa puhetta tai muminaa.
• hidas, pinnallinen hengitys.
• heikko pulssi.
• kömpelyyttä tai koordinaation puutetta.
• uneliaisuus tai hyvin alhainen energia.
• sekavuus tai muistinmenetys.
• tajunnan menetys.

mikä tahansa muuttunut mielentila tai vilunväristysten puute viittaa siihen, että hypotermia on kohtalaista tai vaikeaa ja että se tulee hoitaa välittömästi.

hypotermian hoito

lue ensin Tämä Wild Med Centerin postaus. Se on erinomainen voimavara hypotermian hoitoon kentällä.

jos epäilet, että joku ryhmässäsi on hypotermia, tässä on mitä sinun pitäisi tehdä.

ensin jonkun pitäisi rakentaa Pressu tai hätämajoitus (muista, että tämä on yksi 10 olennaisesta ja sen pitäisi olla päiväpakkauksessasi).

pressun tai suojapaikan alta, pyydä hypotermista retkeilijää (kutsumme tätä henkilöä ’potilaaksi’) riisumaan kaikki märät vaatteet.

arvioidaan, kuinka vakava hypotermia on. Ovatko he valppaita tai vastaanottavaisia? Jos näin on, pyydä heitä istumaan reppuun puuta vasten. (Maa on kylmä, joten yritä pitää ne pois siitä.)

vapisevatko he yhä? Jos näin on, märän vaatteen poistamisen ja sen korvaamisen lämpimillä, kuivilla vaatteilla (kuten fleecepuserolla) pitäisi saada ne nopeasti voimaan paremmin.

jos he eivät enää vapise tai heidän mielentilansa on muuttunut, hypotermia on paljon vakavampi. Vapinan puute on merkki siitä, ettei keho enää pysty lämmittämään itseään omin voimin. Käytä tällöin omaa kehonlämpöäsi apuna lämmittelyssä. Aseta kehosi niiden ydintä vasten.

sillä välin jonkun ryhmän jäsenen tulisi valmistella nuotiota (jos mahdollista) tai hankkia lieden lämmitys. Jos pystyt rakentamaan tulen, pyydä potilasta istumaan tulen lähellä (mutta ei liian lähellä) hitaasti lämpiämään.

jos voit käyttää vain liettä, anna potilaalle lämmintä puhdasta vettä. Jos ne ovat valppaita ja pystyvät nielemään, anna niiden juoda lämmintä vettä. Älä anna heidän juoda mitään alkoholipitoista tai kofeiinia. Ja tarjoile lämmintä vettä, ei kuumaa vettä – tämä järkyttää kehoa.

jos kyse on vain teistä kahdesta, priorisoi potilaan luona pysyminen ja lämmittäminen ruumiinlämmölläsi, kunnes he tärisevät taas.

jos potilas on virkeä ja pystyy nielemään, pidä hänet nesteytettynä ja vaihda elektrolyytit. Syötä heille myös yksinkertaisia sokereita, jotka korvaavat vapinasta menetetyt kalorit.

jos potilaan uudelleenlämmittäminen ei ole mahdollista, potilas on evakuoitava.

miten voit ottaa kaiken irti sateisesta vaelluksestasi

ota positiivinen asenne

viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, asenteellasi on valtava vaikutus siihen, kuinka paljon nautit vaeltamisesta sateessa. Tämä on yksi suosikki vaellus lainauksia ja haluan muistuttaa itseäni siitä, kun olen ulkona luonnossa ja kastumassa:

jotkut tuntevat sateen. Toiset vain kastuvat.

Bob Marley

Be someone who feels the rain; älä ole joku, joka vain kastuu. Asenteellasi on suuri merkitys siihen, miten koet sateen vaelluksellasi.

Oletko valmis patikoimaan sateessa?

toivottavasti tästä on ollut apua ja saanut itseluottamusta lähteä patikoimaan sateessa. Muista pukeutua sään mukaan, varautua ja olla fiksu erämaassa. Siinä kaikki!

hyvää leireilyä!