I ’ m going to review a topic we first took up in our blog back in December because I just had a student ask at a recent clinic AGAIN, what are the bones used in the potking a football?

monet oppilaat kamppailevat tämän käsitteen kanssa, kun he alkavat potkia jalkapalloa käyttäen soccer style-tekniikkaa.

useimmat tietävät sen verran, että tajuavat, että emme käytä aivan jalkapäätä kuten vanhan koulukunnan varpaanpallopotkijat aikoinaan. Tuo potkutyyli ei juurikaan käyttänyt jalkaa lainkaan, vaan luotti voimakkaasti sen sijaan itse kenkään. Potkukenkiä olikin tehty erityisesti varvaspallon potkaisijaa varten.

jalkapallotyylinen tekniikka ei relaa kengässä lainkaan. Itse asiassa jalkapallotyylinen potkaisija voi potkia jalkapalloa ilman kenkiä lainkaan (katso paljasjalkainen potkaisija). Kaikki tulee alas tuntea Jalkapallo tyyli kicker. Olen kokeillut avojaloin potkimista enkä toivoisi sitä pahimmillaan enemy…it se on tuskallista.

joten, jos emme luota tietynlaiseen ”kovaan muoviin” potkukengässämme jalkapallotyylisellä potkulla, mitä on tekeillä? Mikä kova pinta on ottamassa kontaktia jalkapalloon potkiessaan sitä?

luut käytetään potkiminen jalkapallo: se on kaikki Navicular

vastaus on erityinen luun jalka kutsutaan ”navicular” luu. Wikipedia kuvaa tätä luuta (joka on yleisemmin tunnettu hevosten ystävien keskuudessa) seuraavalla tavalla. ”Navikulaarinen luu on pieni luu, joka löytyy useimpien nisäkkäiden jaloista.”

ihmisillä navicular On todellakin pieni, mutta muiden sitä ympäröivien pienten luiden joukossa se on itse asiassa melko suuri, koska se ”tökkii” hieman jalkaasi.

jos sinulla on sukat jalassa, voit itse asiassa kurottaa alas jalkasi yläosaan ja tuntea ”kolahduksen” sukan läpi! Tuo on navikulaari, ja se on yksi väärinymmärretyimmistä luista, joita käytetään potkittaessa jalkapalloa, koska se on se luu, jota käytetään potkittaessa jalkapalloa!

aloittavat potkaisijat, ota selvää, missä NAVIKULAARILUUSI on. Tiedä, miltä tuntuu, kun lyöt palloa, koska sinun pitäisi ’tuntea’ kontakti suoraan tähän luuhun potkiessasi kenttämaaleja.

onko vielä kysymyksiä jalkapallon potkimisesta futistyylimenetelmällä? Etsitkö potkia, kick off tai punt pallo edelleen ja enemmän johdonmukaisuutta? Jatkamme luoda paljon ilmaista sisältöä fieldgoalkicker.com, mutta jäsenillemme jatkamme luoda kattavin kirjasto koulutus videoita alalla joka kuukausi niin liittyä tänään!

emme ainoastaan opeta sinulle lisää jalkapallossa käytettävistä luista, vaan opastamme sinua askel askeleelta läpi koko potku – ja puntausprosessin A: sta Z: ään.